1樓：惜o緣
可以讓自己內心清淨一下，乙個人最大的敵人其實是自己，是自己把自己打到了，其餘沒有任何人可以打敗你的。如果我遇到這樣的問題我會去聽一下佛教的**，心就會慢慢靜下來，現在感覺你是沒有目標，心裡很煩躁但是又說不出來的那種感覺，
2樓：紅豆
能怎麼辦，個人行為只能自己指揮，別人無法決定，不要壓抑自己想說就說，同要好的朋友聊聊你高興的或不高興的
3樓：
慢慢改進，如果確實很在意，試著注意自己想說話以前默數十個數。其實就是延長時間，確定自己該不該說。如果說完有誤會，抓緊解釋。
4樓：天黑了
那就應當去說話，而不是壓抑自己不去說話。如果你沒有更好的傾訴物件，你可以選擇唱歌的方式來宣洩你的壓抑。
5樓：國賓小天使
第一，你是可以通過自己反思、考慮之後，想解決辦法，想怎麼走出來的。
第二，你想不通的話，可以通過和朋友聊天，來獲得新角度，來舒緩心情。
第三，如果你自己什麼都知道，但就是因為對方是特定的人，所以你就是放不下，這是偏執，這是心理上的問題。 你是影響不了別人的，所以你只能改變你自己。對方怎樣你無法改變，那你自己要麼接受要麼拒絕要麼遠離，你自己去適應。
那你現在是什麼樣子呢？對方的你影響不了，你自己的問題知道了也不想改，也不想知道，然後就停在那裡，文藝，都是情啊愛啊憂愁啊，行就行，不行就不行，你的這些負面情緒，除了能感動你自己，對實際沒有一點幫助。
6樓：
那就找個人把憋在心裡的話都說出來就舒服了
7樓：你的笑很美
自言自語唄。要不就做點有實際的事。不要想太多
8樓：
每個人的心理生理都有週期，有起伏，你是遇到了低潮期，出現這種情緒可能與季節有關，這種經歷大家都有過，不用太擔心。
建議如下：
1.工作、學習的時候認真投入，全力以赴做好自己分內的事。
2.閒的時候別自己乙個人呆著，看看劇、聽聽**、找朋友聊聊天。
3.唱歌、運動有助於你釋放壓力，宣洩負能量。
4.每晚睡前洗個熱水澡，早睡早起，保證第二天就會精力充沛。
希望你試試，希望能有幫助。
9樓：哈呵的人
把想說的話，說出來不就好了
10樓：新小唐瑞恩
你在學習吧，不知道你現在怎麼樣了。建議還是多和同學交流，上課認真就好了，下課和同學聊會兒天沒啥的。就是不僅要學的好，還要玩得好。
這就是所謂的勞逸結合嘛。這樣壓抑久了會出事的。別問我怎麼知道，因為我就是這麼過來的。哈哈。
11樓：魔改夜用
上網聊天嘍，反正不認識說什麼都行
我和老公性格不合，在一起時很少說話。可是為了孩子我又不想離婚，感覺這種日子過得特別壓抑。我該怎麼辦
12樓：百度使用者
為了給孩子乙個完整，必須得失去自己的一切，你是值得稱讚，你和老公沒話題，這個也不是個事兒，要想辦法打破這種僵局，老公工作一天回來，也比較辛苦，所以你應該主動點，想抓住男人的心，就先抓住他的胃，很好給老公在飲食上改善一下態度，多找話題，陪老公聊天，其實有很多在一起生活的不一定都相愛的，有很多相愛的人也不一定都會有結果的。
祝你們幸福，美滿
13樓：趙達
造孽呀，你為啥當初死活都要嫁給他，自己不長眼沒辦法
14樓：匿名使用者
溝通是很必要的，話不說不明。既然想為了孩子，那就想想如何溝通，把你的想法告訴他。
15樓：dream of起跑線
女人呀，為了孩子不知道付出了多少
16樓：浪子
且行且珍惜，沒有分離，就沒有相聚。角度不同失之千里，人無完人，聖人有過。多個角度去去觀察，也許你會發現，他是最優秀的……
17樓：好心好報
習慣就好了～好多夫妻都是這樣的！有了孩子以後就剩下親情了～我就是其中之一
18樓：匿名使用者
不合為什麼要結婚？我的情況跟你一樣，後悔來不及了…唉！
19樓：匿名使用者
確定真的感情不合，就帶著孩子離開，自己力爭給孩子乙個好的生活
20樓：心陽相約
為了你以後的幸福，何必委屈自己
我不開心的時候不想說話，可男朋友老是逼問我為什麼不開心，說又是這樣怎麼怎麼？ 是我太壓抑還是他沒耐
21樓：happy夕陽
他關心你，你要慢慢放鬆自己，不要太為難自己，有什麼事情可以跟他說說，兩個人分擔憂愁
22樓：靈柩貓子
你不開心時不想說話你可以提前跟他溝通好，並告訴他你不希望他知道他此時追問在我看來就是一種不厭其煩和沒有耐心。
他覺得你經常生氣總是不開心又不告訴他他也很累。
還是找時間和他談談吧。
23樓：匿名使用者
我只能說你倆不合適，作為男女朋友最起碼應該了解對方吧
有時候很想哭，但是哭不出來。我好壓抑，怎麼辦
24樓：情卿我心
成年人的心理承受能力比小孩子強很多，有些事情忍著忍著就過去了。
可是這些情緒並不會消散，而是堆積在心裡的某個地方，時間久了，就會達到乙個臨界值，這時整個人就會像火山一樣爆發。
所以，這類人屬於不愛傾訴型，最好的解決辦法就是找棵樹，對著樹大聲說話，甚至罵人也可以。
25樓：欒躍成
那你去找個沒有什麼人的地方去哭
我想知道針織布料都是怎麼分類的，比如我知道梭織分類。全棉，滌棉，絲綢，交織，混紡，牛仔，亞麻，化纖
針織面料分為經編和緯編類，其中經編類的由經編機織，主要是平布 緯編類的由大圓機織，主要由素色的,印花的等。至於羅馬布也是一種針織面料，緯編的，雙面大圓機做的。也叫潘揚地羅馬布 英譯 廣東很多叫打雞布。橫機做這個結構的叫打雞領。乙個組織迴圈共4路。棉毛排針。面料橫豎彈性都較好吸濕性強，製作貼身衣物，透...
你好，比如我不想在這裡幹了，老闆說辭退我，我有沒有工資拿
用人單位辭退勞動者的，是應當支付其工資的，如果用人單位拒絕支付的，勞動者可以向當地的勞動監察部門進行投訴舉報或者申請勞動仲裁。如果未及時支付工資，有兩個途徑可以要求支付工資 1 勞動者可以到當地勞動局勞動監察投訴 優點 方式簡單。缺點 各地執法力度可能不是很大 2 可以到當地勞動局申請仲裁，要求支付...
比如我自己人坐火車要注意什麼？我才16歲。求解釋
第一不要和陌生人說話 第二不要透露自己去的地方 第三買火車票最好是靠窗的 第四錢財放到比較隱蔽的地方 比如包包裡可以放件外套 把錢放到衣服裡 再把衣服蝶好 第五手機可以放在自己穿的衣服袖子裡下車後盡量往人多的地方去 少說話 不要帶貴重的東西，即使帶了也不要露出來，晚上睡覺最好把重要的東西放在身邊，不...
我想問一下比如我網貸做的多了但是沒逾期過以後銀行貸款是不是比
如果沒有逾期，個人資信比較好的話，是沒有影響的，正常情況下，您的貸款都會審批通過。一般而言，有過網貸記錄的話，最大影響是你的查詢會偏多，只要你是正常還款，不會影響你房貸等，但是會影響你的信用貸款。重慶小額貸款申請，一般情況下需滿足以下條件 首先，是中國大陸居民，18周歲 60周歲，能夠提供個人身份證...
本兮的我夢見我夢見我有好多疑點，比如我有一台時光放映機，英文縮寫
這首歌名叫我夢見我夢見我，夢一般是相反的 而有一句歌詞是 我有一台時光放映機。字母是wyytsgfyj 反過來就是極韻風公司討厭我。本兮的 我夢見我夢見我 的歌詞中 我有一台時光放映機 大寫字母 我有一台時光放映機 wyytsgfyj 反過來jyfgstyyw 極韻風光時它淘汰我 按照你們的邏輯 別...