1樓：羊肉果子
1. 睡眠儀式
寶寶每次睡覺之前，我們需要做同一件事情，比如給寶寶洗個熱水澡、換尿不濕、餵奶。每天睡前都重複這件事情，寶寶的潛意識裡就覺得做完這些事情就要睡覺了。
2. 裹上襁褓
很多小月齡的寶寶總是哭鬧主要是因為缺乏安全感，給他們裹上襁褓這樣的情況就會減少，襁褓會讓寶寶感覺自己又回到媽媽的肚子裡，會感到十分安全。
在給寶寶裹襁褓的時候，一定要注意上緊下松，給寶寶的腿部足夠的活動空間。
3. 睡前按摩
寶媽可以在寶寶睡前給寶寶做一下按摩，適當的按摩可以讓寶寶放鬆，這樣會讓寶寶更加放鬆。
4. 營造氛圍
睡覺氛圍真的非常重要，寶寶在入睡前我們要保證安靜，不要人來回走動吸引寶寶的注意力，將燈光調暗，營造乙個非常舒適的睡眠氛圍。
5. 搖籃曲
寶媽在哄寶寶睡覺的時候，可以給寶寶哼一哼催眠曲，挑選曲調歌詞比較簡單的，容易朗朗上口，孩子也會非常喜歡。
每天的搖籃曲要固定，這樣也是為了讓寶寶在成為潛意識，只要聽到這個搖籃曲寶寶就應該睡覺了
2樓：天天科技會
寶寶習慣抱睡？3個妙招培養自主入睡，寶寶舒服媽媽雙手解放！
3樓：
怎麼培養自主入睡？孩子內心缺乏安全感是導致孩子需要家長陪著睡覺的主要原因。家長一定要注意給孩子營造乙個良好的睡眠環境，保持合適的溫度濕度以及光線，促進孩子入睡，幫助孩子養成自己睡覺的好習慣，從而促進孩子身心的健康發育。
怎麼培養孩子自主入睡
4樓：
要想培養孩子自主入睡的話，就在孩子小的時候就讓他單獨睡覺，那慢慢就能養成習慣
5樓：
培養孩子自主入睡，首先就要從小做起，培養出形成自主入睡好習慣，這樣從小做起就能成為使父母不擔憂等。
6樓：匿名使用者
可以讓小孩子注重入睡，也可以給他唱點兒歌，慢慢哄他睡就可以了。
怎樣讓孩子自主入睡？
7樓：感情幸福你我他
首先，我們要給寶寶營造乙個好的環境，拉上窗簾，把夜光燈插上，這樣更有利於孩子睡覺，同時也不會因為黑暗而害怕。其次，我們要孩子養成規律，在白天的時候，減少他們的睡眠時間，這樣更能自主的入睡。
8樓：小姚的求學筆記
讓孩子自主入睡是乙個成長的過程。當孩子第一次自主入睡的時候，可能會感到不適應，也可能會鬧，會哭，家長要積極的引導，給孩子一些安慰，孩子適應之後，就會慢慢的自主入睡了，不需要家長的陪伴。
9樓：汽車小靈童
其實想讓孩子自主入睡的話，有時候真的很難
牌子如果要真正累的話，他會一點點地睡著，而且不會太鬧騰了，但是如果說不想睡覺的話，想讓孩子自主入睡的話，真的很難，你可以去給孩子講一些歌好玩的故事，讓孩子聽著聽著就困了，或者是了解孩子的喜好，讓孩子，哄騙這她睡覺
10樓：
我覺得想要讓孩子自己睡的話，首先你要給他培養乙個這樣的習慣，不能每天晚上都哄得他睡覺，那樣子她就會習慣你的陪伴，乙個人的話就會睡不著，所以你要讓他習慣自己單獨睡覺。
11樓：夢之雋筆
我家孩子一般都要我講故事他才願意去睡覺，但是這段時間我因為工作的原因，心情有點煩，所以就沒有精力去給他講故事了，然後我就給他放催眠曲，效果還不錯，聽著聽著就睡著了。
如何讓孩子自主入睡？
12樓：
按時睡眠：要培養孩子按時睡覺的習慣，為此、家長要做出表率，大人睡得晚，孩子也習慣晚睡，自然早上就起不來，同時家長不要一到晚上就坐在電視機旁看電視，如果孩子也在旁邊一起看，節奏感強的**會使孩子臨睡前過度興奮而難以入睡。
13樓：匿名使用者
7:30~8:00之間，首先將孩子洗漱完畢，關上燈，用天貓精靈講睡前故事，睡前故事講完之後是睡睡眠曲，慢慢養成習慣之後，孩子就自然的入眠了。
如何培養孩子自主入睡
14樓：獨一無二的娜娜老師
這個還是要從小來培養的，首先呢，可以培養他自主的習慣，然後讓他自己有自己入睡的習慣，慢慢的養成習慣，以後長大以後慢慢他都會自己入睡的。
15樓：快樂專家
培養孩子自主入睡其實就是乙個習慣的問題，也就是說到時候定時的時候就會讓孩子睡覺，孩子想睡覺的時候自然就會睡覺了，可以陪著孩子一起睡。
16樓：湛陽韓餘
如何培養孩子自主入睡的話，那麼這個的話也就只能讓自己的好好過了，因為畢竟這個培養的話，那麼也就是看他自己的了。
17樓：
你好，首先要從小培養孩子自主睡覺的能力，也就是說，慢慢培養成習慣就好了
18樓：風君侯
我想培養孩子，自主入睡。孩子三四歲以後就讓他自己單獨睡一屋。這樣他就形成習慣了。
19樓：牧曉絲
作為家長的應該跟孩子講，嗯自己的事情要自己獨立完成，應該像乙個小大人似的。孩子樹立信心，這樣孩子慢慢的就會養成自己入睡的習慣
20樓：情感諮詢員
要培養孩子自己入睡，首先在孩子睡覺前讓孩子靜下心來不要哄孩子睡覺。
21樓：攀登到山頂
要培養孩子自主入睡，可以慢慢來，不能著急的可以先給孩子一些小玩具陪著睡，以後慢慢的減少玩具就可以了
22樓：
孩子大概要從兩歲多的時候就要培養他自主入睡，給他講故事聽。慢慢的入睡之後就可以走了
23樓：韋永祥
孩子入睡應該陪從小培養，知道睡覺對身體的好處。
24樓：方浩思
我們每天要培養孩子乙個良好的睡眠習慣，要有乙個規律的作息時間。
25樓：珈藍修敏
如何培養孩子的自主入睡來說的話，想要培養他來說的話，我覺得就是平時的話讓他自己有自己的良好的習慣。
怎麼培養情商，如何培養孩子的情商
1 管理人際關係。當面反饋，只有當面表達，才更容易從別人的聲調 姿勢 面部表情，發現他們情緒的異常。具體反饋，不要只是簡單的說，你做的好或做的不對，而要具體說你是在什麼事情上做的好，什麼事情上做的不對要有改進意見和解決辦法，就是說明做的好的方面要怎麼保持。2 保持心態開放。想象全新的可能性，用不同的...
怎麼培養孩子的學習興趣，如何去培養孩子學習興趣？
一 創設情境，激發興趣 激發學生的興趣，使他們變苦學，厭學，死學，難學不會學為樂學，好學，活學，易學，會學，逐步培養其主動，探求知識。在教學中，我採用了情景教學法，對鞏固知識，開發學生智力，培養學生的學習興趣，起到了不可低估的作用。如教 大海的歌 這一課時，在揭示課題後，我對同學們說 同學們，你們見...
怎麼培養孩子良好的性格，怎樣培養孩子良好的性格和習慣？
提取碼 y7f5有人說，性格決定命運。雖然不一定完全對，但也有一定的道理，乙個人的性格是在很小的時候開始形成的，為了讓孩子們有乙個好的性格，父母從小應該怎樣培養呢？下面的一些巧虎好性格故事館 或許可以供各位家長參考。我們都知道性格決定命運。比如 乙個人憨憨的，不是很聰明，但做事認真。作為老闆，有這樣...
怎麼對孩子進行性格培養，怎樣培養孩子的良好性格
一 允許孩子犯錯。很多家長在孩子剛出生的時候，都曾立下誓言，此生一定要好好照顧孩子，耐心呵護孩子，不會讓他受到傷害。隨著孩子一天天的長大，日月消磨，伴隨著孩子的哭鬧，家長們的耐心也被消磨得差不多了。很多家長在面對孩子犯錯的時候，經常說的一句話是 你已經多少多少歲了，怎麼還不懂事 在很多家長眼裡，自己...
如何培養孩子的運動興趣？怎麼培養孩子的運動興趣呢？
帶孩子參加體育競賽，帶孩子出去參加體育活動，多和孩子一起跑步，踢球，打羽毛球，培養孩子的運動興趣，感受運動的魅力。可以促進孩子的智力發育，也可以培養孩子的運動能力，還可以豐富孩子的興趣愛好，可以採取多樣的運動方式，吸引孩子的注意力，激發孩子的動力。如何從小培養孩子的運動興趣 1 從孩子的興趣出發，幫...