哺乳期的嬰兒要喝水嗎，寶寶三個月純母乳餵養需要喝水嗎

1樓：

純母乳餵養的嬰兒半歲前是不需要喂水的。即便是天氣炎熱的夏季或是嬰兒出現發燒等特殊情況，也不需要額外喂水。

母乳在不同的情況下水分含量是有一定差別的，比如說夏天母乳中的水分含量相對多一些，足以滿足寶寶的需要，這也就是為什麼即便是熱帶地區的媽媽也不需要額外給寶寶補水。

如果額外給嬰兒喂水，最直接的影響就是，嬰兒喝了水以後，可能對母乳的需求量就會減少，攝入量就會減少，這樣小孩可能就不能夠從母乳中得到足夠的營養。

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哺乳期媽媽的飲食原則

1、補充足夠水分。餵養寶寶會導致女性水分流失加快，因此產婦要多補充水分。飲食上要多喝粥，和湯類，為促進奶水的產出，不妨試試豬肘湯、魚湯、雞湯等。

2、保證充足蛋白質。每天攝入的蛋白質要保證其三分之一來自動物體內，因為此類蛋白質具有活血、補血的功效，不但能補充蛋白質而且有助於產婦身體的恢復。

3、飲食做到多樣化。飲食上做到不偏食，種類齊全，保證營養全面，以主食粗細搭配，輔食多元化為原則。

2樓：國際媽咪木

不論母乳餵養，還是配方粉餵養都是液體餵養，從理論上將不需額外加水。但孩子的日常活動不同，可能會造成水分丟失過多，比如大汗後。所以建議尿色發黃時，可適當新增額外水。

注意給孩子喂水，可以選擇在餵奶前或者是兩次餵奶之間。

3樓：餐娥撇慷醇

是不需要喝水的吧，這個母乳裡面都是有的吧、

4樓：厲會運飛宇

哺乳期嬰兒是可以適當飲水的，嬰兒期間由於在平時餵奶比較多，或出汗多，容易引起了嬰兒的口幹、咽乾，是需要喝水的，有利於身體健康。在平時需根據自身情況分析，寶寶需適當增加營養，吃些小公尺粥、龍鬚麵、雞蛋羹等，預防疾病的發生。

5樓：甕鵬甫雋巧

母乳能提供給寶寶充足的水分，所以如果是母乳，頭三個月都可以不用喂水的，以後慢慢新增

6樓：楚山楣

草，都是什麼邏輯，不喝水能行嗎

寶寶三個月純母乳餵養需要喝水嗎

7樓：乙個世界的海角

首先說母乳餵養的寶寶6個月之後才需要喝水。6個月的寶寶一般都靠慢慢的純母乳餵養，母乳除了給予寶寶一些營養物質，其中含水量是在80%以上的。所以你想想含水量都已經高達80%以上了，即使是炎炎的夏天，寶寶也有充足的水**。

其次我們都說6個月之內的寶寶一般不用喝水，這個所謂的一般主要是，寶寶正常情況下不需要額外的補充水分。但是如果寶寶發燒感冒了，或者出汗過多等特殊的情況下，由於體內的水分過分流失，所以需要適量的水來補充一下寶寶體內的水分。

還有寶媽們需要知道，還只是6個月之內的寶嬰兒，靠純母乳餵養，6個月以上的寶寶需要攝取輔食中的營養來成長，所以在這種情況下，寶寶需要補充額外的水分，也開始逐漸增加，媽媽可以開始慢慢的培養寶寶喝水的習慣了。

哺乳期的飲食：

1、避免吃冰冷寒涼的食物。冰冷寒涼的食物易影響身體的氣血執行，容易引起身體痠痛。冰凍的水果、飲料都盡量不要食用。性質寒涼的蔬菜水果，媽媽們也應該盡量少食用。

2、避免吃未完全煮熟的半生食物。

3、避免吃吃食辛辣刺激性以及煎炸油膩食物：辛辣、燥熱、油炸、油膩、黏滯難消化、堅硬粗糙的食物皆不宜食。

4、避免吃吃含有防腐劑的食品或飲料，所以平時喜歡吃零食的媽媽們，在此期間一定要忍住口腹之慾，為寶寶的健康著想。

5、避免飲用刺激性飲料。濃茶、咖啡、酒精等會影響睡眠及腸胃功能。

6、避免吃影響乳汁分泌的食物，如：麥乳精。

7、避免吃味精。為了嬰兒不出現缺鋅症，新媽媽應忌吃過量味精。