1樓：不藥博士
人體內的鈣離子含量主要受甲狀旁腺調節，在正常的攝入和消耗之間維持血鈣的濃度穩定。如果攝入不足，甲狀旁腺激素分泌增加，破骨作用增強，來補充體內鈣離子的缺乏。但是由於春季季節和飲食等原因，甲狀旁腺調節功能降低，人體在春季更容易缺鈣。
鈣離子有很多重要的作用：1、鈣離子是人體內最為重要的微量元素，是骨骼和軟骨的重要組成成分。2、作為細胞內的訊號傳遞重要信使，參與了各種細胞代謝和激素代謝的作用。
3、維持細胞膜電位和血管壁的通透性，好多降壓藥靠的就是這個作用。4、維持正常神經的傳導功能，維持肌肉的收縮與舒張過程。4、參與凝血功能、脂質代謝、毒素排除等過程。
我們知道了鈣離子作用很強大，也知道了補鈣的重要性，但是如果鈣補多了，會怎麼樣呢？鈣補充多了，也就是攝入量較多，正常人體會將多餘的鈣離子排洩出去，但是血鈣平衡還是會被打破，導致血中鈣離子增加。有人說，鈣離子增加不是好事麼？
可以參與成骨作用，增強骨骼。但是朋友們忽略了鈣離子上述2、3、4項作用，補多了會出現高鈣血症，血管壁通透性、神經傳導、肌肉收縮，凝血功能，脂質代謝等都會出現問題。
血鈣離子增加的可能後果：1、引起神經系統功能降低，使腦功能普遍降低，引起老年性痴呆，並有可能過早衰老。2、引起肌肉興奮性降低，出現食慾不振、嗜睡、情感淡漠、手足麻木、周身疲憊乏力、骨痛等症狀。
3、影響心臟傳導功能，可能出現心律紊亂等問題。4、血鈣量常年處在高水平時，可導致動脈硬化、高血壓等問題。5、如果長期攝入鈣過量，高尿鈣可致腎鈣鹽沉著而發生腎結石，嚴重可發展為尿毒症。
老年人的血鈣問題這裡要澄清乙個問題，對於老年人而言，血鈣離子濃度的增加，多數不是因為鈣補充多了，而是因為甲狀旁腺亢進有關。維生素d是鈣被骨髓吸收的載體，老年人補鈣的同時要注意補充維生素d，並多曬太陽。老年人補鈣時，要減少鹽的攝入，因為鹽的攝入量越多，鈣的吸收就越差。建議
2樓：
骨頭變硬，還會影響到鐵，鋅，鎂，璘等礦物質的吸收，更嚴重者頭骨畸形，身材矮小，這些對人體的傷害都是不可忽視的。
3樓：天才人物我無敵
補鈣補多了對身體的傷害是非常大的，很可能會出現腎結石或者高鈣血症的情況，而且還容易出現鹼中毒的情況。
4樓：
會刺激胃黏膜，導致胃酸及胃液大量分泌，引起胃黏膜充血腫脹，還會頭暈，嘔吐，頭疼等等不良反應。
5樓：三十五
補鈣補多了的後果有:容易導致泌尿繫結石的高發、影響其它營養素的吸收、影響人體的新陳代謝。
6樓：匿名使用者
鈣補多了，消化不了會在體內堆積，進而影響腸胃系統，此外還會引起結石。
7樓：e時光再燃
如果補鈣過量的話，會讓人體的骨質變得比較脆，在遇到一些情況的時候，很容易發生骨折。
8樓：haonan讀客
身體中若是鈣多了，容易患鈣血症。還影響其他元素在我們體內的利用率，也會在我們的內臟中產生鈣堆積，危害我們的健康。
9樓：從此煙雨落濱城
攝取過量的鈣，會造成高鈣血症，身體中的鈣離子濃度過高，還會造成體液流失、體重減輕、胃口差、便秘和倦怠等症狀，也會加重腎臟的負擔。
10樓：小小呂子博
補鈣過多會造成高鈣血症，骨頭比較脆，容易發生骨折，孩子會造成過早的成熟。
11樓：若離小學長
鈣補多了，人的指甲還有毛髮都會生長得非常迅速。所以說補鈣還是要適量。
補鈣過量對身體有什麼壞處？ 30
12樓：閆銀
危害 但就目前中國的情況，更需要強調的是鈣過量引起的危害。鈣過量引起的危害更大。
「補鈣」被口號化了，似乎中國人人都缺鈣，這就造成了補鈣過量。其實，如果人人都缺鈣，缺鈣就是一種常態，或者是鈣濃度的標準被定高了；基本上是醫生學者為製鈣企業搖旗吶喊造成的；鈣在自然界存在普遍，在食物中含量豐富，是地球上排名第五多的元素，只要正常飲食，正常的陽光下照射，一般不會缺鈣。
由於人身體內的競爭抑制，鈣多了，還嚴重影響鐵、鋅、鎂、磷的生物利用率，會引起孕婦尿路結石、高鈣血症、鹼中毒等危害
預防補鈣過量
選擇合適的補鈣方式和補鈣產品，可以有效避免補鈣過量。補鈣方式最好的就是食補加補鈣產品補充。在寶寶的日常飲食中，適當增加牛奶、骨頭湯、蛋類的攝入，可以補充一定的鈣質。
不過鑑於鈣質難以吸收，適當服用補鈣產品可以起到事半功倍的補鈣效果。選擇補鈣產品得謹慎，體恆健鈣之緣片經過超微細化處理，入口即化，微量元素微量補充，防止補鈣過量，補鈣更安全
13樓：小鹿叮叮紙尿褲
每個孩子缺鈣的程度各不相同，因而補鈣多少也不同。補鈣過多可使嬰兒囟門過早閉合，有可能限制腦發育。骨骼過早鈣化、閉合也會影響骨發育，影響寶貝的身高。
此外，骨中鈣的成分過多，會使骨骼變脆、易折，還會使寶貝食慾不振，影響腸道對其他營養物質的吸收，導致便秘及缺磷。因此，鈣雖然是寶貝成長必須的元素之一，但也不是補得越多越好。?
14樓：匿名使用者
小孩易得佝僂病，大人可能會骨質疏鬆
15樓：馬亮
如果是優質的鈣，人體會正常代謝掉的。但前提是為什麼要補過量呢?
16樓：
補鈣要看什麼途徑補鈣方式。口服補鈣過量的是一種浪費，多餘部分的基本不吸收直接排洩掉。從營養角度看，鈣磷有乙個比例，鈣過量，而磷不足，會造成營養失調，影響骨骼的生長發育。
若是靜脈給藥，補鈣過量將會直接造成生命危險。
17樓：匿名使用者
骨質增生，增加結石危險
18樓：匿名使用者
可以引起脆性增加，易骨折
19樓：健十**官方客服
過量補鈣對身體的壞處：
1、補鈣過量增加骨質疏鬆風險
西方發達國家研究發現，鈣不僅不能有效地降低骨質疏鬆骨折的發生率，相反，骨質疏鬆患者在攝入高鈣後髖部骨折的危險性上公升了50%。
2、補鈣過量增加結石病風險
鈣並非那麼容易被人體吸收，如果過多攝入卻不能吸收，又同時攝入草酸類物質(多種蔬菜中含有，如菠菜)，就可能結合後形成草酸鈣結石，較大的結石不能隨尿液排出，可能引起腎絞痛，嚴重者將引起腎損傷。
3、補鈣過量增加心臟損傷風險
過量補鈣可能導致血液中鈣含量增加，高鈣血症會加速動脈中沉積物的形成，導致異位鈣化，最終由於動脈粥樣硬化而加速心臟病的形成。
4、補鈣過量影響礦物質吸收
人體中的營養素含量需要處於乙個穩定、平衡的狀態，這有利於相互促進吸收，否則反之。試驗證明，高鈣的補充可以明顯抑制鐵、鋅、鎂、磷的吸收。
5、出現高鈣血症
高鈣血症的早期表現有嚴重便秘，進行性口幹、持續頭痛、食慾減退、煩躁、精神抑鬱、口中金屬味、疲軟等。後期表現有倦睡、意識模糊、高血壓、心律失常、噁心嘔吐、尿量增多等。由此可見，任何藥物都要一分為二，不能掉以輕心。
6、胃腸道不良反應
過量補鈣可刺激胃黏膜促使**性胃酸分泌，導致胃酸及胃液大量分泌，可引起黏膜充血腫脹，黏膜糜爛或潰瘍。過量補鈣還可誘發便秘，對健康構成不利影響。
補鈣必須科學，鈣片不是吃得越多越好，每天鈣攝入量約800～1500mg比較合適，不超過2000mg為宜。在吃鈣片的同時，最好同時大量飲水，以促進無法被吸收利用的鈣排出體外，保持動態平衡。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
**如果補鈣過多會出現什麼危害？！
20樓：
補鈣過多竟會有這種危害，那到底該怎麼合理的補鈣呢，專家是這麼說的
21樓：
加重腎臟的負擔
對腎臟有影響
補鈣多了,對身體有沒有危害?
22樓：
補鈣多了對身體有危害。1、增加骨質疏鬆風險
補鈣不能盲目，一般人都認為骨質疏鬆是因為缺鈣引起的。但其實盲目的補鈣有的時候會導致補鈣過量，也會增大骨質疏鬆的風險。
2、形成結石病
我們雖然在不斷補鈣，但其實有一部分鈣卻沒有被人體所吸收。如果體內有過多的鈣不能被吸收，飲食上又同時攝入草酸類的物質，那麼就有可能形成草酸鈣結石。如果不能及時的排出結石，就可能引起腎絞痛，嚴重者將引起腎損傷。
3、影響礦物質吸收
人體中的各種微量元素含量需要處於乙個穩定、平衡的狀態，過多過少都不利於相互間的促進吸收。有試驗證明，鈣補充過量後可以明顯抑制鐵、鋅、鎂、磷等其他元素的吸收。
23樓：匿名使用者
人體單次分解的鈣最多只有178毫克的鈣，也就是說單片鈣片超過200毫克的鈣，有很多部分都浪費了，也會沉積在血管鄙，導致老年人容易上火，便秘，甚至結石，。
鈣過多，小孩子容易使骨骺線體現封閉。。導致長不高
鈣片吃多了會有什麼後果？
24樓：匿名使用者
補鈣過多的幾種危害
*產生厭食、噁心、便秘、消化不良，從而影響腸道對營養物質的吸收。
*長期補過多的鈣會造成高尿症，患兒早期有輕微的腰痛，尿液顯微鏡檢查可發現紅細胞，嚴重的還可有肉眼血尿。除血尿外，還有可能形成泌尿道結石，此過程約需經歷半年至數年。
*過多補鈣使血壓偏低，鈣沉積在心臟瓣膜上影響了心臟功能，增加了日後患心臟病的危險。在血管壁沉積將加重血管硬化。
*在眼內房水中鈣濃度過高，可沉澱為晶體蛋白，引起白內障失明。若鈣在眼角膜周邊沉積將會影響視力。
*腸道中過多的鈣會抑制鐵、鋅等二價離子的吸收，造成繼發性的缺鋅和缺鐵，從而導致寶寶厭食、貧血、乏力、生長發育緩慢和免疫力下降。
*骨骼過早鈣化，骨骺提前閉合，使長骨發育受到影響，終末身高受到抑制。此外骨中鈣的成分過多，使骨質變脆，容易發生骨折。
*血鈣過高使軟骨過早鈣化，前囟門過早閉合，形成小頭畸形，制約了人大腦發育空間。
*極少數人過量補鈣會患上「鬼臉綜合症」，表現為大嘴、上唇突出、鼻樑平坦、鼻孔朝天、兩眼距離遠。
25樓：台融封含景
高鈣攝入能影響鐵、鋅、鎂、磷的生物利用率。
1、腎結石
2、奶鹼綜合症-奶鹼綜合症的典型症候群包括高血鈣症、鹼中毒和腎功能障礙。
3、鈣和其它礦物質的相互干擾作用
希望可以幫助到你
26樓：集清昶亓漢
你不妨停幾天藥試試，看還會不會出類似的情況~~!一般來講鈣片吃多了沒有什麼***的，因為吃多了自生都會流失的，流汗也會流失，所以你補再多也沒用~~！
27樓：匿名使用者
一次半次的過量吃錯了，就不怕，怕的是長年累月都是過量地吃，你只要隔一段時間停吃鈣片應該沒事，我女兒二歲多時也是自己偷吃鈣片，基本上是吃上半瓶，那時我給她停了有二個月後才給她吃，至現在一直健康。
28樓：匿名使用者
補鈣補得過多，會肌無力
小孩補鈣多了會有什麼影響，補鈣補多了會有什麼後果？
過量補鈣，會使孩子會食慾不振 噁心 便秘 消化不良，影響腸道對營業物質的吸收。長期補鈣過多會導致孩子患上輕微的腰痛。還可能會有肉眼血尿，還會形成泌尿道結石。這樣的症狀 約需要經歷漫長的時間進行 鈣過量會堆積在了心臟瓣膜上影響了心臟功能，同時增加了以後患心臟病的威脅。在血管壁堆積的時候會把血管硬化的惡...
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