1樓：匿名使用者
注意酌情多吃一些胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素a、c和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。
使用電腦時，最好在顯示器前配備質量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素a、c和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。
對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃乙個橘子。茶葉中含有豐富的維生素a原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素a。維生素a不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。
如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。
電腦輻射是不可避免的，但可以減少。首先，應盡可能購買**的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閒雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。
使用電腦時，要調整好螢幕的亮度，一般來說，螢幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。還要注意與螢幕保持適當距離。
離螢幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距螢幕半公尺以外。
穿上婧麒防輻射服，穿上正規的防輻射服才是最直接的防輻射方法、
電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上。
仙人掌除了可以攻擊壞人，還有一項好處喔！據說在計算機桌前放置一仙人掌有助於減少輻射。
常用電腦的人會感到眼睛不適，視力下降，易有疲勞的感覺。常用電腦的人在飲食上應注意以下幾方面：
吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿蔔、動物肝臟等。
多吃含鈣質高的食品，如豆製品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。
注意維生素的補充：多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。
注意增強抵抗力：多吃一些增強機體抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑桔、大棗等。
吃一些抗輻射的食品：電腦雖然對人體健康影響較小，但也應預防。飲茶能降低輻射的危害，茶葉中的脂多醣有抗輻射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
另外，用完電腦應洗臉，平時應注意鍛鍊身體。
電腦擺放位置很重要。盡量別讓螢幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，螢幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準，至少也要50厘公尺到75厘公尺的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。
注意室內通風：科學研究證實，電腦的螢屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。
2樓：小橋流水凌凌漆
目前市面上流行的有三種防輻射的布料,一種為不鏽鋼金屬混紡織物;一種就是金屬化(鍍膜塗層);最新的是銀纖維織物。
防輻射的物品都有哪些？
3樓：匿名使用者
防護服，仙人掌類植物，西紅柿、海藻類食物，綠茶等飲品
防輻射食品有哪些？
4樓：哆啦a夢是夢想家
1、胡蘿蔔
胡蘿蔔中所含有的豐富的天然胡蘿蔔素，是一種強有力的抗氧化劑，能有效保護人體細胞免受損害，從而避免細胞發生癌變。
2、綠茶
經常喝茶的人受輻射損傷較輕，血液病發病率較低，並且由輻射所引起的死亡率也較低。
3、魚腥草
魚腥草具有抗輻射作用和增強機體免疫功能的作用，且無任何毒***，特別適用於經常接近輻射源的人員，如x光機和電腦操作人員，以及常看電視的人群。
4、蜂蜜和花粉
蜂蜜可以提高機體抗輻射損傷的耐力，而花粉能保護人體免疫系統免受輻射損傷，是航天、航空人員理想的保健食品。
5、橘子
橘子含有豐富的抗氧化劑，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長，抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。同時橘子中含有較高的維生素a和胡蘿蔔素，可以保護經常使用電腦者的**。
6、士多啤梨
士多啤梨中含有大量的維生素 e以及多酚類抗氧化物質。這些營養物質都可以抵禦高強度的輻射。所以，經常接觸電腦或其他電器輻射的人可以經常吃些士多啤梨。
7、紫菜
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。
8、辣椒
辣椒之類辛辣食品屬於常用調料，同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統，辣椒、黑胡椒、咖哩、生薑之類的香辛料，還能保護細胞的dna，使之不受輻射破壞。因此，經常吃辣，身體健康。
5樓：匿名使用者
您好，對於整天一直坐在電腦面前工作的人，由於電腦輻射比較大，所以平時應該多吃以下一些食物：
1、喝茶
以前的科學調查發現，有喝茶習慣的人，受輻射損傷較輕，血液病發病率較低，由輻射所引起的死亡率也較低。茶葉中含有防輻射物質，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電腦輻射的危害。此外，茶葉中含有豐富的維生素a，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預防夜盲症與幹眼病。
2、橘子
科學家還分析說，橘子含有抗氧化劑成分，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長，抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。同時橘子中含有較高的維生素a和胡蘿蔔素，可以保護經常使用電腦者的**
3、高蛋白食品：抗輻射
中餐多吃蛋白質高的東西，如瘦豬肉、牛肉、雞鴨、動物內臟、魚和豆製品等，晚餐就要多吃維生素高的食物，各種新鮮蔬菜，新鮮水果，還有含磷高的小食如蝦、魚、蛋黃、核桃、花生。此外，多喝水可以保證電腦操作者身體內不缺水，茶葉中含有茶多酚等活性物質，有吸收及抵抗放射性物質的作用。
4、動物肝臟和新鮮蔬果：護眼
經常看電腦容易損傷眼睛，飲食上要有意識地多選保護眼睛的食物，防止近視和其他眼疾。健眼的食物有各種動物肝臟、紅棗、牛奶、奶油、小公尺、胡蘿蔔、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黃花菜、空心菜、枸杞子和各種新鮮水果。工作1至2個小時後，活動一下身體，做做眼保健操。
5、富含鉀、氨基酸、維b的食品：健腦
因為精神集中大腦高度緊張而造成的腦疲勞，平時可以加強三種元素的食物。
6、含鉀元素的食品：鉀元素可直接連通大腦神經，可使大腦神經介質正常有序地工作，確保大腦輕鬆，粗糧、土豆、堅果、香蕉、荸薺、杏、柑橘、牛奶等富含鉀元素。
7、含氨基酸的食品：全麥麵包、蜂蜜、葵花子、銀耳、奶類、羊肉、雞肉被人體吸收後，蛋白質中的氨基酸進入大腦，有鎮靜劑的功效。
8、含維生素b和鈣的食品：人在焦慮不安、鬱鬱寡歡、情緒不穩時，體內缺乏維生素b，含維生素b高的食物是魚，多吃魚對調節情緒大有益處，其次是土豆和牛肉。含鈣的食物有大豆、菠菜、花生、芝麻、冬莧菜、海帶、蝦、奶類，也要多吃一些。
6樓：匿名使用者
1、吃一些含花青素的食物，如黑枸杞（匯然優品黑枸杞）、藍莓、葡萄等，花青素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線、輻射等侵害**，如果用花青素加以保護，則大約有85%的**細胞可以倖免於難。
2、吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿蔔、動物肝臟等。
3、多吃含鈣質高的食品，如豆製品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。
4、注意維生素的補充：多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。
5、注意增強抵抗力：多吃一些增強機體抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑桔、大棗等。
6、吃一些抗輻射的食品：電腦雖然對人體健康影響較小，但也應預防。飲茶能降低輻射的危害，茶葉中的脂多醣有抗輻射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
7樓：防輻射服研究中心
具防輻射的食物有哪些呢？
計算機對視力危害很大，經常操作計算機的人應多吃些明目食品，如枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，對保護視力也有很大好處。飲茶能防止視力衰退和恢復視力。
國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，能減少計算機螢光屏x射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚（50％）和脂多醣等成分可以吸附和捕捉放射性物質並與其結合後排除體外。
研究表明，必需脂肪酸、維生素a、k、e及b族維生素的缺乏均可降低機體對輻射的耐受性在膳食中適當供給。如牛奶、蛋、肝、花菜、捲心菜、茄子、扁豆、胡蘿蔔、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等。我國科學家發現：
青菜蘿蔔可以抗輻射。油菜、青菜、芥菜、捲心菜、蘿蔔等十字花科蔬菜，不僅是人們餐桌上常見的可口菜餚，而且還具有防輻射損傷的功能。
8樓：睿爸育兒記
哪些食品可以防輻射？#星知計畫#
9樓：遲新蘭碧黛
多喝些綠茶，然後在電腦旁邊放些仙人掌。我和同事最近在用童聰的嬰因亮，是一種孕婦防輻射食品，在**上買的，效果不錯，現在眼睛不會像以前那樣痠痛。價錢也不是很貴。
防輻射的物品有哪些
10樓：
如果是液晶顯示器，那輻射是很小的，可以不用擔憂，如果長期用電腦，可以買些植物，如仙人掌或其他綠色植物就可以了！也可以買個防輻射膜，數碼城都有賣的。注意，有一點很重要，如果是孕婦，最好買防輻射衣，因為孩子最重要！
而且要在孕前三個月就開始預防了。男人也要在三個月前少用電腦，以防精子糟遇輻射,會造成胎兒畸形或不育！
11樓：列表那
吃螺旋藻可以抵抗輻射，另外還可以在電腦旁邊放些綠植，穿防輻射服。
12樓：
植物類，比如仙人掌，仙人球等等的，現在市場上也有專門賣防輻射植物的像什麼電腦寶貝等等的都可以，還有就是市面上賣的防輻射的衣服等等的，多少有一點用處，不過最好的方法就是每天盡量避免在電腦前超過2小時就可以了。
13樓：匿名使用者
從科學上來講，首飾防輻射——可能性不大。 眼鏡可以在一定程度上阻擋一些輻射。 最好的防輻射方法就是防輻射服。
現在周圍穿防輻射的是越來越多了。 我前兩天也買了一件，在添香的**上買的，感覺還是不錯的。在買之前，我在**上大肆搜尋了一番，感覺添香這個牌子還是非常不錯的——添香是中國防輻射領域裡唯一全國馳名商標。
是中國銷量第一的防輻射品牌。 伊能靜 徐若瑄都為其代言過。 從這些來看，添香這個牌子還是非常不錯的。
樓主可以去添香的**去看看，注意哦，一定是添香的廠家**。因為現在的假冒偽劣產品實在是太多了。防不勝防，一定要睜大您的火眼金睛哦。
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