1樓：花無愛
1.在你心情非常不好的時候，或者是非常悲觀的時候，那麼這個時候你的心理狀態以及自己的精神還有思維方面都會覺得都是低沉的，會感覺是非常不開心的，這個時候的話，看什麼都是不高興，或者是看什麼都是悲觀的，這個是正常的。就像是開心的時候看什麼都是開心的，不高興的時候開始我都不高興的。
2.如果是你過於悲觀的話，這樣子對於生活或者是心情，身體肯定是非常不好的，那麼這個時候你就需要調節自己的心情，因為你長時間處於乙個過於悲傷狀態，就會對生活產生一種失望情緒，所以的話還是應該去調節，你如果是想要心情好一點，可以出去旅遊，當然也可以吃一些自己喜歡吃的東西，可以出去逛街，買一些自己喜歡的衣服，或者是一些其他的東西，你也可以出去運動，散步等等，這個也是可以抒發心情的，當然也可以和朋友，家人聊聊天，抒發自己的那種情緒，如果是不方便說的話，當然也可以通過紙筆的方式去把自己心中的苦悶或者是不好的心情說出來。
3.當然也有可能是生活中的事情，或者是某個人讓你感覺到非常悲觀，這個是正常的，畢竟每個人他都是經歷磨難的，很多時候的話，如果你是因為事情導致你不高興或者是產生悲觀情緒，那麼就從更遠處去解決，把這個事情給解決好了，那麼這個時候你的情緒肯定會變好，如果是某個人讓你非常不高興的話，那麼就眼不見心為淨，或者是把話說清楚，把這個矛盾給解決清楚，這樣子自己的心情就會好很多。
笑一笑，十年少，生活中要多開心一點，學會抓住生活中的每一絲，每一縷的快樂，祝你生活愉快，天天開心！
2樓：小千千說影視
這種情況確實屬於一種焦慮和抑鬱存在的表現，平時內心當中的情緒你總是想壓抑自己，我是願意被別人看的，可能你的胡思亂想增加了你自己心裡的壓力。
指導意見：要注意讓自己放鬆自己的情緒，緩解緊張感和焦慮，多做做運動，多想一些開心的事，這樣才能讓自己更好的調節好自身的狀態，轉移注意力，有時候不要胡思亂想，給自己太大的壓力。
3樓：在橫店影視城搖頭的鸚鵡
因為當你悲傷的時候，看問題就會總想著不好的一面，讓自己覺得很受打擊、沒有幹勁。
人為什麼會悲哀？
4樓：小韻
因為這是必須的，如果整天都那麼開心的話應該去精神病院。
為什麼要悲觀啊
5樓：情感煩惱問答
悲觀的原因如下：
1、悲觀的人大都生性敏感。
他們比其他人更容易感受到周圍一切人或事的變化，或是別人不易察覺的潛在的變化。敏感的人容易痛苦，準確的說容易感受到痛苦，好比一根細小的刺。
有的人毫無察覺一如既往地生活，但偏偏有的人可以細緻入微的感受到這根刺，感受到它一點點紮進**的過程，感受到痛苦的滋味。當這種別人不以為然而你卻如臨大敵的痛苦愈來愈多時，痛苦就衍生成了悲觀。
2、悲觀的人好像都很聰明。
比如愛情面前，他們可以分辨出兩個人在一起的真正原因，或是因為孤單，或是因為家裡催婚，或是覺得既然不反感起碼先嘗試一下。
其他原因：
因為沒有辦法，終歸要活著，終歸不能完全的自洽，你無法改變的事實就是要和身邊的一切產生各種各樣的聯絡。所以只能選擇快樂而又健康的活著，畢竟生命的過程就是時間浪費的片段。
畢竟從悲觀者的角度出發，健康的活著是對這個世界最大的妥協。
我覺得這個時代需要悲觀主義者，任何乙個時代都需要悲觀主義者，因為他們更加冷靜，更加小眾，更加不容易被社會大眾接受，而社會的進步又太快了，人們都迫不及待的想要跟上腳步，以至於喪失了判別腳步對錯的能力。
什麼叫悲觀？
6樓：匿名使用者
悲觀就是對待問題和事物，比較消極，沒有積極的心態和陽光的思想，總是認為做事和思想事情沒有希望，對社會對周圍的事物和現象不抱有樂觀的想法。
7樓：永恆的幸福快樂
悲觀，是指某人對世事所懷消極的看法的含義。也可以指某人對某人某事比較有著特別消極的態度。
8樓：匿名使用者
看不見陽光，感覺不到溫暖，除了擔憂沒有其他出現在此刻腦海裡的明天。
9樓：瓜果蔬菜保健康
看問題總看不好的一面。
而不看好的一面。
把問題困難，過度誇大，低谷期，在聯想中過度拉長。
建議糾正一下這種狀態。
為什麼人的內心會有悲傷感情，人為什麼會傷心？
悲痛憂傷。漢書 劉向傳 書奏，天子召見 向 嘆息悲傷其意。晉 成公綏 嘯賦 唱引萬變，曲用無方，和樂怡懌，悲傷摧藏。醒世恆言 兩縣令競義婚孤女 養娘道 小姐你今番到人家去，不比在老爺身邊，只管啼哭，必遭打罵。月香 聽說，愈覺悲傷。郁達夫 採石磯 二 一想到現在的這身世，他就不知不覺的悲傷起來了。宗教...
為什麼人熱的時候會出汗，為什麼人一熱就會出汗呢？
人為什麼會出汗呢?這個問題看似簡單，可要確切地回答出來，這就是一門學問了。其實呀，人和動物出汗就如植物進行光合作用所蒸發的水分一樣，是一種生理現象。在人的身上長有兩種汗腺 分布在腋窩等處的大汗腺和遍布全身的小汗腺。當氣溫或體溫公升高時，人體通過這些汗腺蒸發出來的水分就是汗液。人身上的小汗腺約有200...
人睡覺為什麼會打呼，為什麼人睡覺的時候會打呼嚕？
睡覺是人類不可缺少的生理過程 人一生中大約三分之一的時間 都是在睡眠中度過的 為什麼有的人睡覺時會打呼嚕呢 為什麼人睡覺的時候會打呼嚕？睡覺是人類不可缺少的生理過程 人一生中大約三分之一的時間 都是在睡眠中度過的 為什麼有的人睡覺時會打呼嚕呢？您好 打鼾為患者睡眠過程中因氣道狹窄，呼吸時氣流衝擊咽喉...
為什麼人在睡覺的時候不會打噴嚏，為什麼人會打噴嚏？
因為睡著的時候身體機能是處於休息的狀態的，所以不會打噴嚏，但是是會被噴嚏憋醒的！我就是乙個過敏性鼻炎患者，每年8月左右開始犯，持續乙個多月，嚴重影響生活，嚴重影響我的睡眠質量和休息。晚上睡覺經常被憋醒，白天一直打噴嚏，上課會精力不集中，學習做題的時候還沒等看完一道題就要擦鼻涕，打噴嚏打的腦子暈暈的根...
為什麼人有想死的念頭，人有的時候,為什麼會有想死的念頭
你能確定死了就能解決問題嗎？死了注定是永遠的失敗者。做不了頭，那是說明你沒有耐力，或者說是你根本沒有想去把這件事做好。你死了是可以一了白了，但是你想沒有還有那些關心你的人呀。死都不怕了 你還怕什麼呢？希望你早日擺脫困境！不管多麼漫長 多麼寒冷的冬天都會過去的！相信春天總有一天會到來的！如果覺的我說的...