1樓：荒野江湖
自信需要內外兼修，而內在更重要，因為內在自信了，外在一定自信。即使外在顯得自信，內在不自信，別人也會覺得你虛偽、裝x。對自身來說，你沒底氣，說自己自信也是自我欺騙。
1.自信**於底氣。
什麼是底氣？比如說乙個人成績好，到了期末考試不慌張，覺得一定能考好，他很自信。為什麼？
因為平時很努力，學習的內容不會留下疑問，問題都解決到位了，那麼考試肯定也是不成問題的。這樣外化來看他就很自信。再比如說乙個人長相一般，但走在路上都一副神采奕奕的樣子，他很自信。
為什麼？因為早上出門前洗漱乾淨了，頭髮也特意吹好了。平時注意健身，飲食習慣良好。
想到這些，乙個人走路如何不自信。
多讀書，運動。讀書要讀有營養的書，好的書能沉澱浮躁的心，好的雜誌能提公升品味，這些讓人潛移默化受到影響。多運動，首先它能增強體質，保持健康，其次保持身材，對外表也有所提公升。
這些說起來簡單，但是真正做到了，你會發現自己真的很厲害，做到了很多人做不到的事，這樣的事發生得越多，你也會更加自信。
3.做事安排計畫，並堅持執行。（這一點是為了鋪墊第4點）大學以後，我發現事情多了，人也必須學會多工處理的能力，這樣才能把大多數重要的事情處理得更棒。
而多工處理，就不得不做好計畫，科學安排時間，進度。（這個科學安排得一步一步加強，不然不容易堅持，要根據執**況再做適當調整。這樣你會逐步精進，自信是隨之而來的。
事情很多，需要有捨有得，優先安排重要且緊急的事情。
等實力增長了，你也會逐步建立自信。這些日積月累的努力，是你每一天都腳踏實地按計畫行事，真實地面對自己發揮的效用。自己都感動死自己了！
5.不要過分在意他人的眼光。當你每一天都過得充實而自信，你會發現自己真的沒那麼在意別人的眼光，甚至發現有的人議論你不過是無理取鬧。
有的時候別人的眼光也只是作為客觀審視自己的參考而已。
2樓：智慧型海洋
找回自信最直接有效的方法就是回到自己熟悉的領域，充分發揮自己的特長，從事自己最拿手的工作，這樣成功的機會更高，因此更有利於重新找回自信。
3樓：白茶
堅持運動，給自己乙個好的體魄。堅持學習，豐富自己的靈魂。堅持看書，養成閱讀的好習慣。多交朋友，慢慢的就擁有自信了。
4樓：子希說星盤
首先要相信自己一定能把事情做好，培養一樣自己的愛好，然後把它做得很突出，最後慢慢渉及其他領域。
怎樣找回自信？
5樓：足球大話壇
多和自信的人交朋友，學習他人的為人處事的方法，積極的自我暗示自己是最棒的。這些方法都可以有利於增加自信，可以說沒有自信並不可怕，怕就是你完全沒有這個勇氣去相信自己的能力！我們要永遠記住自己是最棒的。
6樓：錯位時間
我覺得這個話題它找回自信，首先就是曾經擁有過自信，但是後面發生了一些事情，又喪失了自信。可以去旅行散心，接觸一些美好的事物，然後交朋友，也可以交一些比較積極向上的，充滿正能量的朋友。最主要的就是不要妄自菲薄自己，其實和我們每個人都很棒。
7樓：火星一直
要打造個人的形象，多讀書，豐富自己的內涵，客服害羞，要正視他人，完成每天給自己設定的小目標，要時刻鼓勵和讚美自己。
如何找回自信？
8樓：堵丹彤牟萱
人的一生都是由自己掌握，信心是什麼時候都不可缺少的，只有擁有自信才會做好你能做好的一切，至於你缺乏自信，一定是有一定原因的，你適當的去從根源發現問題、解決問題，我相信，你一定會從新找回自信，永遠做乙個朝氣蓬勃、充滿自信心的人！加油吧！
還有培養自信的兩個最簡單的方法：
1、對著鏡子微笑（當然是旁邊沒人時）對著鏡子說我是最棒的；
2、找要好的朋友鼓勵一下，其實你可以想啊，你的朋友當然是因為被你的優點吸引才和你交朋友的阿，所以你的閃光點他們可是很清楚哦。
9樓：芮瀚文廉尚
不要自我的束縛。人最難戰勝的就是自己。喜歡思考沒有錯，錯在想著卻不能平淡的面對。
而常常把事物想到了陰暗的對面。要自信，先解決自己的思想。實在不行就不想，做些其他的有意義事效果可能比理論更好。
怎麼來找回自信？
10樓：西門長順虞婷
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。
然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，盡量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能盡可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。
如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。就會變的越不自信，這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。
當然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句，只要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
自信是一種心態，只要能相信自己，那麼處理任何事情都顯的很麻利。不管是戀愛還是其他。自信了，生活中的種種都變的很簡單。
人活著沒有乙個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後！
怎樣才能找回自信？
11樓：車素蘭戈子
首先端正你的心態。
你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是乙個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
怎樣才能找回自信?
12樓：五玉枝北羅
人只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己可以做好的！
人不能一遇到困難就退縮，要勇敢面對！並且堅決改正！還有多樂觀一點！
多一點微笑！相信這些你會好起來的！會更有自信的。
13樓：逢秀英耿胭
其實他們都說複雜啦~~`
你想自信是吧~!那你就要把性格變活潑。性格外向就比性格內向的人要自信多了。那你就不要在意被人對你的評語。
要說，以前的我吧~也有點不自信。口頭上啊都說的很漂亮，說我很自信，女生嘛~!都說自己很漂亮啊~~什麼什麼的，但是實際在生活，做事上面就可以看出來其實我並不像說的那麼有自信，但是，不知道、什麼時候起，我漫漫的的就自信起來了，那可能就是因為自己慢慢的長大了吧~!
以前很在意別人的話的我，現在也覺得只是些無聊人的無聊話罷了，聽的沒有油鹽，對我打擊不到，她們也就是些未成年的三姑六婆。管他們的！
還有可以使自己自信的就是，你要完成好一件老師啊或者上級交代你辦的事情，把它做的很漂亮，別人如果沒有完成，或者做的沒有你好，他們都會覺得你什麼時候變了，雖然表面不會怎樣表露出來，但是心理某塊位置已經變了，不趕像以前那麼小瞧你了。另外，真的要試圖找出自己的長項，找出自己的優點，做一些自己擅長的事，相信自己是最重要的！
最後，望你試試這些方法，希望對你有用啊~~~都是這樣慢慢走過來滴滅。
希望你在以後可以變的很自信哦~~`
14樓：支竹青於鸞
從小事做起，有一件事情成功了，自己都能感到快樂和成就感，自信是需要自己擁有足夠的知識和經驗而表現出來的，記得多給自己充電。
15樓：韋桂花盈璧
把想法做出來，怎麼想怎麼去做。
把自己放在第一位，不管他人的言論。以上倆點做到，你就畢業了。親，求滿意答案。
怎樣幫助孩子找回自信，怎樣幫助孩子找回自信
你好！侄兒也是初一，剛開始也是非常不適應，尤其是軍訓時，飯菜更加不喜歡，連水都說不能喝。後來經過家人幫助和自己努力，漸漸進入狀態。提供以下建議供參考 1 關心孩子生活勝過成績。不要問個不停，孩子能夠良好的跟同學和老師溝通才是最主要的 2 和班裡老師建立良好溝通。接送孩子時和老師聊一下，熱情的打招呼，...
怎樣才能找回自信，怎樣才能找回自信
第一，首先要認清自己的優點和長處，然後多將它們展現出來，比如自己擅長游泳，那麼多出去游泳，自己擅長唱歌或者跳舞，那麼多找機會出場唱歌跳舞，一定要將優點長處展現在大家面前，這樣能夠得到大家的肯定和鼓勵，自己對於其他方面的自信也會受到潛移默化的影響.第二，每天給自己制定做事的目標，可以是一天之內的學習工...
如何找回自信
人只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己可以做好的 人不能一遇到困難就退縮...
打籃球找回自信
從今以後你就不傳球 在每天回去 練力量 仰臥起坐 高抬腿 乙個月 提公升滯空 和 速度 靠速度 直接強突 騎在防守方上 挑籃！這樣你就找那乙個 裝x話的傢伙強突幾次 只要得手 了 他們會很傷士氣 一定會 互相怪 內訌 然後 估計的包夾你了 你就突分 給隊友 這麼不玩死他才 怪！誰也不是天生就行！慢慢...
怎麼找回自信的自己，如何找回自己的自信
首先要認清自己的優點和長處，然後多將它們展現出來，比如自己擅長游泳，那麼多出去游泳，自己擅長唱歌或者跳舞，那麼多找機會出場唱歌跳舞，一定要將優點長處展現在大家面前，這樣能夠得到大家的肯定和鼓勵，自己對於其他方面的自信也會受到潛移默化的影響。每天給自己制定做事的目標，可以是一天之內的學習工作表，也可以...