1樓:匿名使用者
你需要的是看到自信的效果。下一次再遇到自己有把握但又不敢嘗試的事情時,強迫自己試一次,就先試一次。看看效果。之後就會有第二次,的三次……然後,你就忘掉你的「不自信」吧。
關鍵的是,你需要鼓動並強迫自己邁出第一步。
2樓:匿名使用者
人活著為了什麼?就為了有所突破,有所進步。敢於嘗試,敢於尋找自我,就算失敗了再重來一次。
失敗算什麼,你看看運動場上的運動員遭受過多少磨難,跌過幾次跤。你的條件很不錯,恩,不知道有多少女生眼饞。如果還不能找回自我,用我想的辦法:
我幾十年後要死的。你知道這句話的意思嗎?當你知道的時候就明白了。
3樓:旖旎夢抝と嬡
自信是成功的第一秘訣,你只要相信自己,對自己充滿信心一切皆有可能,人最大的障礙就是自己,一定要戰勝自我!!!
我曾經就很膽怯,但是要相信自已「我能行!」
現在的我在努力的克服自已,我從膽怯變成了乙個活潑開朗的小女孩,但我還希望進一步克服自己!!!
4樓:壬珈藍運
做自己的事讓別人去說吧!!!
5樓:jk殺手
想要做你自己?
那你就要先學會有自己的主見,培養自己的性格,不能再繼續被人家操控,但是也不可以過度了,那會致使異類了。。。
6樓:烤巴巴
你不要嫌自己比別人差,每個人都有自己的特長,不可能你什麼都比別人差......
7樓:鏡影幽魂
別人幫不了你,自信需要你自己找。
既然你可以從形象上可以打80分,從表達上也可以達80分。難幹嘛不把他們列出來,寫下來,每天早上起床、晚上睡前朗讀各一遍。並告訴自己有這麼多優點,所以別人能做的自己也一定能做到。
8樓:有點芍
從最小的事情做起建立自信。或者讓自己的好友多鼓勵自己,尤其在你想做又不敢嘗試的時候,別人的鼓動還是很有效的
9樓:王八毛毛蟲傻瓜
經常與一些你認為不如自己的人在一起試試,看看他們是如何保持自信的。
10樓:水荊球
如果我是乙個象你這樣的女孩,我碰到了我不太敢嘗試的事情,通常我會心裡想著;不管了,豁出去了,大不了掛了,20年後又是一條好漢;或是認為自己很膽小,做了這件事會改變別人對自己的看法,並且我覺得跨出了第一步,第二步就簡單多了.既然別人能做到,自己也行啊,沒什麼大不了的
11樓:匿名使用者
生命就是短短的幾十年,人活著就是幸福,不要一味的攀比和嫉妒,也不要認為自己不如別人,乙個億萬富翁又能怎麼樣,不過也是乙個生命,死的時候跟乙個乞丐沒有區別。
所以不管什麼樣,不管自己現在活的怎麼樣,開心就好了。還有什麼比自己更重要呢?
12樓:匿名使用者
自信別人給不了你
自己救自己吧。
勇敢的去做。
13樓:半顆牙也磨牙
80分!?
那我先要肯定下你拉~
- -...
怎麼找回自我?
14樓:匿名使用者
人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,
為了弄明白人為了什麼而活著?
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平,活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
15樓:匿名使用者
無論遇到什麼問題,都不要強求太多;
如果是情感問題,只需要好好的珍惜對方;
如果是學業問題,只需要堅持努力學習,什麼都不要多想,好好幹就對了。
有句話是這樣說的,如果你不想做一件事,那麼你可能找到一千甚至一萬個理由去推遲此事,但如果你真想做一件事,那麼你只需要乙個理由就夠了,就是我一定要去做,是一定而不是可能!
心態說白了,就是自己衡量做人的標準,任何事都是以自己的出發點去想事情的,所以你想保持良好的心態,唯一可行的辦法是懷著感恩的心去看世界,用心去看世界,不計較得失,學會發現身邊所有令人感動的事情!!
保持良好心態的六種方法
1.恰當評估自己,安然接受自己的缺陷,不作無謂的抱怨。
2.善於發現自身情緒及行為變化,進而積極地心理暗示和提醒自己應追求快樂。有不良情緒體驗時,可以通過傾訴等途徑進行宣洩。
3.學會與人交往,創造良好的人際關係和家庭環境。
4.養成良好的生活習慣,防止各種不節制行為的養成。
5.在現實生活中遭遇困難,應持樂觀、積極的態度,不斷提高承受挫折的能力。可以換乙個角度想想,就會海闊天空。
6.參加體育鍛煉可以調節人的神經系統,排除體內一些致鬱廢物,轉移人的注意力,宣洩人的壓抑情緒,給人帶來乙份好心情。
心情好了看著什麼都順眼,做起什麼事都順心。如果每天都能保持乙份好心情,那麼,我們每天都是快樂和充實的。有一種最簡單有效的方法:
你可以裝出乙份好心情。虛懷若谷者得天時,處事廉潔者得地利,轉危為安者得人和。
希望對你有幫助,謝謝
怎樣才能找回自我?
16樓:匿名使用者
人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,
為了弄明白人為了什麼而活著?
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平,活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
17樓:幸廷謙睦煙
首先,要正確看待自己。尋找自己的長處。
然後,讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信,要先獲得滿足感,讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此,你要好好利用自己的長處,盡量發揮自己的長處。要多做,只有這樣才能盡可能的品嚐到成功時的滿足感,那麼你才建立起自信。
如果一在的認為自己不行,而什麼都不去做,什麼都不敢去做。就會變的越不自信,這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感,才能進一步獲得自信。
當然了,可能慢慢來。可以先做一些小事,在逐漸遞增。
自信,其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘,並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心,那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人,過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信,其實很簡單,只要相信自己就行了。當有了自信心,什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己,只要對自己有信心,就什麼都能解決。
另外,自信的最大因素,很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法,我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路,讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己,沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事,但如果受到別人的影響,而退卻的話,卻是自己的事,何必為無關的人,左右自己呢。
最後一句,只要相信自己,自己就會充滿自信心。重在心態。
自信是一種心態,只要能相信自己,那麼處理任何事情都顯的很麻利。不管是戀愛還是其他。自信了,生活中的種種都變的很簡單。
人活著沒有乙個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩!遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後!
分手後怎樣找回自我,失去自我的人怎樣重新找回自我
愛情本就是一部憂傷的童話 任何乙個讀過它的人,都曾經或多或少留下過遺憾,當我們讀完之後,都會明白乙個道理,那就是愛情的世界裡,緣分主宰著一切.當我們放棄乙個很愛你的人的時候並不痛苦 因為我們與這個人很可能是有緣但無分,當我們放棄乙個你很愛的人那才痛苦 因為很有可能我們與這個人有情但無緣,當我們愛上了...
怎麼找回迷失的自我,乙個人如果迷失了自我該怎麼辦?
在人生的旅途中,每個人都會經歷過許許多多的痛苦和挫折,也沒有人能一直一凡風順 而有些人卻選擇了放棄 選擇了自暴自棄 學會了流淚 學會了忍讓 總覺得自己失敗了,會被別人看不起,其實最看不起自己的人是自己 不是別人,別人從來就不會留意我們是否對與錯,只是我們自己多心了而已 生活中沒有什麼問題是解快不了的...
怎樣幫助孩子找回自信,怎樣幫助孩子找回自信
你好!侄兒也是初一,剛開始也是非常不適應,尤其是軍訓時,飯菜更加不喜歡,連水都說不能喝。後來經過家人幫助和自己努力,漸漸進入狀態。提供以下建議供參考 1 關心孩子生活勝過成績。不要問個不停,孩子能夠良好的跟同學和老師溝通才是最主要的 2 和班裡老師建立良好溝通。接送孩子時和老師聊一下,熱情的打招呼,...
怎樣才能找回自信,怎樣才能找回自信
第一,首先要認清自己的優點和長處,然後多將它們展現出來,比如自己擅長游泳,那麼多出去游泳,自己擅長唱歌或者跳舞,那麼多找機會出場唱歌跳舞,一定要將優點長處展現在大家面前,這樣能夠得到大家的肯定和鼓勵,自己對於其他方面的自信也會受到潛移默化的影響.第二,每天給自己制定做事的目標,可以是一天之內的學習工...
自我評價怎樣寫最好,自我評價怎樣寫?
我的自我評價 一年的時間轉眼就過去了,在這一年裡,我的表現只能說還差強人意。我的學習成績總是不理想,這一點使我十分著急。因為我明白,學習是乙個學生的天職,而獲取良好成績既是學習態度和學習能力的體現,更是我報答父母之恩和老師之愛的具體表現。雖然成績不能使人滿意,但我一直是努力的。我上課能夠專心聽講,認...