1樓：星辰
您好，很高興為您解答。
下面是我為您整理的自卑的原因。
和您為什麼會感到自卑的原因？
自卑的原因包括受挫折影響，生理上存在不足，受性格影響等。
1.受挫折影響：人在遭受挫折後會產生不同的反應，比如反抗，妥協。有的人在遭受挫折後會變得消極悲觀，特別是性格內向的人在遭受挫折以後會變得比較自卑。
2.生理上存在不足：當身體上存在不足，容易對心理產生不良的影響，比如身材矮小，相貌醜陋，會感覺到自卑。
3.受性格影響：每個人的性格不相同，比如性格外向和性格內向。性格比較敏感的人，對事物帶來的消極後果有放大的情況，容易產生自卑的心理。
希望我的答覆對您有所幫助。
謝謝，親親。
我為什麼會有自卑的感覺？
2樓：風塵僕僕的路人甲
你好，有以下幾個原因：
一，很多人都會因為自己的外表而感到不自信，長相，身高身材這東西不能怪誰，不能怪父母也不能怪自己，我們能做的只有讓自己變得自信。覺得自己醜只是個人的觀點罷了，沒必要缺少自信，對著鏡子笑笑其實自己挺好看。只要自己挺起胸，認為自己漂亮，沒有誰會嘲笑。
這是一種心理障礙，這種情況不要以外表來定美與醜的，美與醜是乙個人綜合素質的體現，而且心靈美、能力的大小才是關鍵，特別是對男人來講，所以不用有這種自卑心理。
二，經常看自己覺得自己醜具體表現為對審美物件的興奮減弱，不再產生較強的美感，甚至對物件表示厭棄，現指在生活中對任何人或任何事物失去興趣，甚至產生厭煩、厭倦或麻木不仁的感覺。跟心情有關的，每天都想著你很漂亮，保持良好的心情就會越來越有活力了。情緒真的會影響你的外表。
情緒不僅僅會影響我們面部肌肉的走向，融入我們的「面相」，還會影響我們**的新陳代謝，干涉我們的「皮相」。青春若有張不老的臉，那一定是你善待了自己的情緒。
三，這和心情，還有自己的信心有關！當心情好時，你用一種非常開朗的心態看自己「會覺得自己很漂亮，當你心情不好時，而且沒有自信時，就會覺得自己很醜很難看。所以說心理暗示真的很重要，要是自己心情不好的時候就暗示自己覺得自己醜的話那就會對自己不滿意，所以還是要學會對自己有信心，時刻暗示自己，對自己說自己好看。
有時這也是一種心理作用，不用太在意。
為什麼我總是感到自卑？
3樓：網友
我是因為太瘦而自卑的時候。
我之前是乙個不到100斤的瘦弱退伍兵，增肌30斤蛻變成肌肉男，希望我的經驗對你有幫助。
我是名軍人，兩年兵，入伍前我的體重只有49公斤，身高170，乙個名副其實的猴子，戰友也是經常拿我開玩笑。
後來我才知道，大量的有氧訓練也是影響我體重增加的主要因素，加上飲食營養的缺乏。
退役後如願以償走上了工作的崗位，回到自己熟悉的生活環境中，熟悉的環境，熟悉的朋友，熟悉的同事，我可以努力工作，為自己的生活努力。雖然朋友們依舊會拿我瘦弱的身體說事，開玩笑，但我的自尊不允許這種事情繼續發生，乙個在軍隊歷練兩年的軍人，乙個要為自己奮鬥立志幹一番事業的人，我暗志一定要改變。
我來到了離我住的地方很近的一家健身館，開始我的增肌之旅，就這樣一直練下來。
乙個月的成果快要趕上我當兵兩年體重的增長，可見健身方法的重要。
大概半年左右，懶惰滋生，思考就有所滑坡，各種藉口找上來，無意間看到格雷格的勵志演講，其中有一句「乙個人去做了，失敗了，不可怕，可怕的是只會嘴上講講卻不去付出努力的人」，這句話就像一根針刺痛著我，也像他站在我面前教訓我一樣，我羞愧無地自容。
那一刻我感覺似乎給我軍旅生涯抹了黑，似乎給我的「三等功」獎章抹黑。
這是我健身生涯一次小波折，之後我開始一心一意的對待健身，安排健身計畫，和鐵友打成一片侃侃訓練，學習營養學，真的非常感謝健身中一起交流的鐵友們，讓我學到很多。
現在的我身材已經和之前有了質變，但我依然堅持健身，把健身當成生活的一部分，健身不僅給我一副壯碩的體格，招人的6塊腹肌，更提公升了我的內在。
人為什麼會感覺到自卑？
4樓：橘子老師吖
回答會呀，現在的人一樣會自卑呀，現在的人跟以前那個人是一樣的有自卑的人有自信的人當然也有自負的人，希望我的回答對您有所幫助。
提問自卑的人應該怎麼辦怎麼解決自卑會導致怎麼樣。
回答如果自卑的話，你就可以多培養培養自己的興趣，愛好多運動，多鍛鍊提高自己。把自己的各方面提高上去就不會自卑了。然後每天的眼神堅定一點。挺直腰板。
提問自卑會導致什麼。
提問那怎麼去改變。
1.正確地認識和評價自己：接納自己的現狀，要多去發現自己的長處，樹立自信心；
2.自我鼓勵：善於運用表揚與肯定的方法樹立自己的自信心；
3.運用積極的自我暗示：相信自己，從而增強自信。
提問知道了謝謝你。
有乙個人我感覺他討厭我我很難受很苦惱是怎麼回事。
活在自己的世界。
提問知道了謝謝你。
5樓：小月哈哈
童年時期心理陰影嚴重，父母天天不是吵架就是打架，嚇的我都不敢說話，因為我媽太能說了，說多了就被我爸打，我爸脾氣暴躁。小的時候真的怕的要死！覺得這個家要散了，天塌地陷，沒有一點安全感。
找不到乙個可以信任可以依靠的人！所有的委屈痛苦只能壓在心裡，不能跟任何人講。長大以後我也很想改變自己，可是再怎麼努力就是改不了。
真的很痛苦！自卑的人都是童年不幸受過傷害的人，還有就是拿自己的缺點和別人的長處優點比較，肯定會自卑。
6樓：情感輔導張老師
回答自卑是因為對自我認同感不強，對自己所處的經濟環境，個人身份和地位，容貌等不滿意導致的，所以現在的社會依然還會有很多人自卑，但自卑的本質是我們對自身缺乏乙個清醒的認識，缺乏自我提公升的動力，所以我們要增強自己的綜合能力，在我們人生中，通過我們設定的小目標，一步步的實現，讓我們收穫成就自己的快樂，這樣我們就能夠尋找到自立自強的感覺。
提問自卑該怎麼辦怎麼解決。
回答首先，如果意識到自己的心理出現了這種情況，我們首先要增強自己的綜合能力，通過我們自身的有目標的學習去實現我們自己內心想要達到的高度，在這個過程中，我們會收穫努力，就能夠收穫的這種信心，在這同時，我們要多參加一些集體活動，在集體活動中，多觀察優秀的出色的人是怎樣表現的同時，然後我們要使者在家對著鏡子多加練習。
提問自卑會怎麼樣啊。
提問父母自卑要改變他們或者跟他們說嗎。
回答不需要因為父母來說，你很難改變，你只需要讓你自己變得自立自強，充滿信心，這樣你的父母也會因為自己孩子的光芒而變得自信起來提問哦。
知道了謝謝你。
回答不客氣，如果你對張老師的回覆滿意，請給我贊哦，我希望你能夠成為乙個自立自強的人，讓你的父母從你的身上看到希望，從而他們也能夠在別人面前真正的自信起來，臉上掛滿笑容，天氣寒冷，請注意保暖哦，記得給張老師贊哦提問哦。
7樓：阿qi棄
自卑人格則不同，這是一種深植於潛意識當中的自我認知狀態，從產生的原因大多數都是從童年時期就埋下了隱患，和其成長環境、家庭因素有著很大的關係；並且，能夠造成自卑人格的因素不僅僅只是物質因素，教育因素佔了很大的比例。
8樓：c醬粉絲團
當自我認知陷入迷霧時就會自卑，例如：當我們看到別人比我們漂亮，比我們有錢時，我們會習慣性的用自身的弱勢與他人強勢進行對比，這種自我與外界的不平衡的心理狀態產生的心理衝突就會引發自卑心理的產生；但是，這種心理可能會伴隨情境的消失而消失，其自身有能力化解這種負面心理狀態。
9樓：匿名使用者
每個人多多少少都會有自卑感，因為人具有乙個橫向對比的能力，在生活中無時無刻不在對比，如：小時候別人的玩具比你多、同學成績比你好、工作後朋友比你工資高等等。這些現象會讓人們看到差距，對現實狀況不滿，這個差距就會產生自卑感，會推動著人們去努力，來彌補這個差距。
所以說，自卑感是人們前進的動力，但很多時候，自卑感往往會被人們放大，比如：與鄰居家孩子比，成績不好，回來之後被父母訓斥，說自己不是學習的料，沒有出息等等，這個時候自尊心就會受挫，會出現焦慮甚至是自我否定。
10樓：宰靖兒
我就是乙個極度自卑，性格內向孤僻不愛說話的人。我想說一下我的經歷，我覺得我的自卑感從很小的時候就有，我覺得我個子沒別人高，**沒別人白，沒別人會說話。總覺得自己各方面都不如別人，再加上手笨腦子也笨，經常做錯事說錯話被父母罵，導致我一直都很自卑。
11樓：菲菲
自卑人格的建立其實就是童年的各種經歷一點點積累的結果。雖然家庭物質基礎可能會導致乙個人自卑人格的形成，但是，這並不是絕對的因素。在城市群體當中，50%以上的自卑人格都不具備物質基礎的不滿足。
12樓：匿名使用者
在小時候拿自己和大人比較的過程中，每乙個孩子都有一種「自己不如大人」的體驗。加上家庭環境等因素的影響，孩子在面對有些事情時，自卑的狀態就凝固在了心裡面。當遇到了與記在心裡的事情相類似的事情後，自卑的狀態就自然而然出現了。
13樓：情感專家小芸
那你覺得了。
提問我有點自卑但是不知道別人是不是自卑。
自卑會導致什麼。
不敢在很多人的面前發表自己的看法。
那你是有些什麼 讓你覺得你自己自卑了。
是自己的性格。
你可以內斂 但重要的事情時 你還是嘗試去做提問哦那我父母自卑要改變或者跟他們說嗎。
不用強迫他們提問哦。
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