內向 怎麼辦,自己很內向怎麼辦?

時間 2023-05-24 02:00:05

1樓:匿名使用者

內向與外向沒有什麼好與不好的之分別。內向是關注外部環境的變化對自己的影響,將心理能量和注意力集聚於內部世界,注重自己的內心體驗。如獨立思考,看書,避免成為注意的焦點,聽的比說的多;外向是關注自己如何影響外部環境,將心理能量和注意力集聚於外部世界和於人交往上。

如聊天,聚會,討論。內項和自卑,沒有恆心和主見沒有關係的,不過沒有主見和沒有恆心是自卑的一種表現。

乙個人的自卑心理於他過去的尤其是童年的生活有很大的關係的,但是這是可以通過一些方式可以改變這種自卑心理。比如說:先做一些比較簡單的事情,成功後就會逐漸的增加你的自信心,通過不斷的去做,在不知覺中你的自卑心理就會逐漸的減少。

可以主動的去和一些比較友善的,學識、能力、地位和你差不多或低一些的人交往,你會找到你的自信。建議你去聽聽或買本勵志方面的書來看,如《世界上最偉大的推銷員》,以前我也是自卑的傢伙,這本書對我的改變很大。現在和朋友在一起他們都說我高傲,自以為是,現在我是很自信的,不過有些方面還是自卑的,我相信這是每個人都不可避免的。

其實人都是有自卑心理的,因為我們的世界是乙個無窮盡的,而人類的有限性是人類產生自卑心理的根源。希望你去挑戰自我,改變你自己。送你一句話:

世界沒有救世主,只有自己救自己!

2樓:不管

內向不是錯,不用改變自己的性格。

內向也不是漠不關心,自我封閉。

試著了解關心別人的喜怒,用自己的方式幫助別人,欣賞別人,也與別人分享自己的感受。

只要你大膽的跟別人交涉,不要去顧忌對方的看法,你只要做好自己就好了,多參加一些團體活動,不要想多,這樣你的心就會開朗。

3樓:一地上上

每個人的性格都是由:態度、意志、情緒和理智四個部分組成的。這些內涵在性格中各佔多少,就詮釋了乙個人的適應與焦慮性、內向與外向性、感情用事與安詳機警性、怯懦與果斷性。

沒有誰生下來就意志品質堅強或膽小怕事。性格的養成,很大程度上是由自己決定的。要養成良好的性格,應從小事做起,一點一滴的培養。

比如,規定自己每天6點半起床,涼水洗臉,每天要背20個英語單詞等等,只要能堅持下來,你所講的那些不足將統統不復存在。

這也就是你講的性格堅強,有主見的人。

4樓:靜靜聆聽

不要自卑啊 你要時刻去看自己的閃光點 上帝對每個人都是公平的 你要多看一些喜劇 給自己增添一些幽默感還有不要害怕交流 放開一切去和別人交流 時間長了就好了 我以前也很自卑總覺得自己不如別人 現在就好多拉 你也要努力啊。

5樓:小劉情感問題問答

內向的解決方法如下:

1、收集有趣的話題:為了避免交流的恐懼以及冷場的情況,可以平時收集一些有趣的話題,適用於大眾的交流,可能剛開始說這些硬性準備的話題,會很生硬,但是卻可以避免冷場的尷尬產生。在這樣的鍛鍊中,能夠增加說話的自信,當有了自信,也就愛說話了。

2、創造機會、練就膽量:內向的人在陌生人面前或者人多的場合,不願意說話,是因為缺少表達的勇氣。恐懼自己說不好,在意他人的看法和評價,如果想要得到改變,必須主動去做,創造交流的機會。

內向

心理學上是指氣質中指向性的一種,人的言語、思維和情感常指向於內者為內向,表明神經系統的興奮過程佔優勢。艾森克個性問卷對典型的內向性格描述為:安靜,離群,內省,喜歡獨處而不喜歡接觸人。

保守,與人保持一定距離(除非摯友)。傾向於做事有計畫,瞻前顧後,不憑一時衝動。日常生活有規律,嚴謹。

遵循倫理觀念。做事可靠。很少進攻行為,多少有些悲觀。

焦慮、緊張、易怒還有抑鬱。具體表現與受教育程度、個人經歷、生活環境諸因素有關。

自己很內向怎麼辦?

6樓:穿鞋走過

內向了的**方法是:

1.一定要從心理上**,一定要增強自信心,認識到真實的自己。

2.和朋友們多溝通交流,有什麼心裡話可以說給家人和朋友。

3.平時有時間的時候適當的到戶外參加些有氧運動,多曬太陽,多呼吸新鮮的空氣。

4.一定要多參加一些公共場合的活動,慢慢的鍛鍊。

7樓:奧陶紀科技

性格內向的主要表現是不愛說話,不善言辭,不善於交談,不願意與別人交流。 如果想改善自己,首先你得開啟自己的心扉,嘗試與別人多溝通,多交流。 然後時間久了,你就會樂於跟別人說話,交談,人都是有思想的。

交流是通過思想的傳遞來達到一些共識,如果你經常性只是別人問你你才。

8樓:施雨晴

內向的話我覺得你可以多出去走走,可以參加一些社交活動來鍛鍊自己。你說的交不到朋友可能是你太被動了,你想交朋友就需要主動一點,不能每次都等著別人找你,其實我覺得最重要的還是自信,跟別人交流時不要怕犯錯誤,也不要太在乎別人怎麼看你。我也比較內向,後來是通過參加校園活動演講,學生會,還有表演節目等慢慢變得就自信了,跟同學找到的話題也越來越多。

其實內向也是個性格,並不是缺點,內向也有好處做事踏實認真,很沉穩不魯莽,老實。你要多想想自己的優點,不要自卑。

9樓:墨夷濮存

如果特別內向的話,也是一種風格嘛!但是在社會上生存肯定是不行的,你能問這個問題,說明你還是願意改變的,只是不知道方法。

分享你幾個方法:1、多出出走走,逛逛商場,多與人接觸的過程中,慢慢了解這個世界的美好。

2、找到自己的優點,然後放大,比如說你不愛說話,但是愛畫畫,那就把這個技能發揮到極致,然後你就能吸引到同頻的朋友,乙個兩個三個朋友圈就慢慢開啟了。

希望你能多出去走走,世界還是很美好的,哪怕去吃點好吃的,唱唱歌,慢慢讓自己自信起來,你就越來越開朗了!最主要的就是「充滿自信,迎接未來」!

10樓:匿名使用者

1建立自信。 性格內向的人之所以不開朗,很可能與他們內心的自卑有關。所以我們的第一步就是要先建立起自己的自信,用一些簡單的成就鑄就我們的自信,這樣有利於養成良好的性格。

2改變活法。 過去的我們過於自我封閉,這時候我們就要改變以前單調的生活,應該多接觸人群,多與不同的人相處,尤其是那些陽光開朗的人,這樣受到他們的薰陶後,我們也會逐步開朗起來。

3學會表達。 內向的人之所以開朗不起來,其實可能是源於他們不善於表達自我的情感,所以我們在與人交往的過程中要努力掌握這一項技能,這樣有利於改善我們的性格缺陷。

11樓:北極雪

1.不要在乎別人的眼光和臉色,堅持做自己。有時候,我行我素也蠻好的。

在這個社會上,真正希望你過得好的人,除了你的父母,就沒有幾個人了。大部分的人,都喜歡勾心鬥角,希望自己過得好,見不得別人好。如果你很內向,那麼多半會被人看不起,還有人對你指手畫腳。

比方說,在單位,同事喜歡把 一些工作推卸給你。

12樓:手機

古人說:君子敏於行而訥於言。性格內向的人只有多做事和誠待人,堅持久了,自然也會交到好朋友。

在事業方面只要不選擇從政和營銷行業,而去從事技術型職業,事業也會有成績。有時候性格是自己無法左右的,只能順勢而為前途才光明。

13樓:匿名使用者

多出去看看,多交際,可以先從熟悉的人開始,多交談,沒什麼好內向的,放輕鬆。

14樓:匿名使用者

內向的人交朋友不容易,但是能交上的都是真正的朋友,點頭之交,酒肉朋友幾乎沒有,能數出來的都是很要好的朋友,甚至可以是一輩子的摯友。

1.找到和你一樣內向的人,鼓起勇氣跨出第一步。

2.發現或培養自己的興趣愛好,你自然可以遇見志同道合的人。

3.盡可能維護友誼,但不要把友誼視為一切。愛自己,更重要。

15樓:狅辠遷蒼湧

多和朋友交流,有什麼想法可以告訴家人朋友。3.有空的時候,出去參加一些有氧運動,多曬曬太陽等等。

16樓:z_天羽

內向的表現就是老實,老實不是自己的錯,是個性氣質型別決定。氣質型別不可改變,但可以改善。你說交不到朋友,我相信以誠待人,一定會交到朋友的。

內向在公眾場合往往表現為害羞,就要多走出去,習慣了就會克服害羞心理,會改進的。

17樓:愛丫愛丫愛呀

參加一些社團活動。

通過社團活動結交新朋友,真誠地向他們尋求幫助,有時我們會驚訝地發現,一旦我們願意和別人交談,我們周圍願意伸出援手的人遠遠多於我們所能想象的。

18樓:歡喜年少

建議你要勇敢的改變自己,多看書,學習,努力充實自己。不要在乎別人的目光,多與人溝通,不要怕說錯話,做錯事,人人都有說錯話,做錯事的時候。

19樓:帳號已登出

自己很內向怎麼辦?又交不到朋友的話,怎麼辦呢?說的話,我覺得理想的時候,還是你自己性的改造進來,你自己的話就到外面的話,就是跟朋友們好好的說話,好好的聊天中說的話,就是以心換心的話,自然就會有朋友的。

20樓:匿名使用者

答:內向的人,一般都不擅長交際,內向的人應該多和同學,朋友和親戚多聚聚,多和性格開朗活潑大方的人多交流交流。性格也是後天培養的。

21樓:欣然

你說的這個問題,我是這麼認為的,你是乙個很內向的人,由於內向的性格,造成了交不到朋友,這種情況確實不大好,要想改變這種狀況,就需要你有意識地改變自己,讓自己變得稍微外向一點,多出去接觸社會,和人多一些交流,這樣你就能交到朋友了。以上是我的看法,請你斟酌。

22樓:儲穀之

你好,這位朋友,你自己很內向,應該這樣吧,因為你自己本身就很內向,你應該多接觸社會,多接觸外界女人,多多多多溝通,這樣你慢慢的性格就會,比以前更好一些。

性格內向老實怎麼辦,自己很內向又老實怎麼辦

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