如何改變我的急性子呢?改掉性子急的幾種方式

時間 2023-05-20 09:50:09

1樓:匿名使用者

和乙個態度好的慢性子朋友多接觸,使最好的方式,光靠自己的想要矯正性格,除非是你因為性格吃了很大的虧,否則比較難改。

其實你只要認識到問題,那麼以後再說話時,記住一定要問自己三遍,是不是合適說,說了會不會事後後悔。

多克制,應該會有變化的。

2樓:網友

江山易改,本性難移。當你改了之後又會罵自己畏縮話都不敢講。我就是你改了之後哪樣的性格罵自己畏縮。每個事物都有2方面的想法,是福不是禍,有些是是禍你在禍中也會得到福。

3樓:開心

在說話和做事之前給自己一點時間讓大腦幫你過濾一下。

4樓:匿名使用者

和慢性子的人接觸會更急`~~

我也是急性子的人。

你就要慢慢克制自己就可以了~

我現在變的好多了。

最起碼不急了`~

5樓:匿名使用者

我有時候也會性急 ,如果發現自己太激動了,就趕緊冷靜下來,多多向對方道歉。就算你不知不覺得罪了人,發現的時候立即誠心的道歉不僅可以得到別人的原諒而且可以得到別人的尊敬。

6樓:匿名使用者

作一些需要耐心的事。

7樓:網友

做什麼事情要3思,想想這件事做完後的後果。

改掉性子急的幾種方式

8樓:

摘要。1、要保持冷靜,並且做什麼事情前心中都要有數,對於一些重大的事情,還要有一定的規劃,有了事先的考慮和安排,做起事來就不會火毛急燎,人的性情也會變得穩重。

2、提高自己的覺性,在衝動和暴躁剛開始產生時就發現它,然後及時地進行自我放鬆,並暗示自己,這不是一件什麼大不了的事情,我不要著急,性子不要太急,暴躁只會讓事情越辦越糟,並不能達到好的效果,通過這種自我暗示和寬慰,會使我們的衝動念頭在產生的瞬間就能被打斷和消滅。

3、磨鍊自己的性格,通過做一些特定的事情,譬如下棋、做手工活、畫畫等,來培養自己廣泛的興趣和愛好,提高自己的耐性,從而克服焦躁,使自己的個性變得寧靜、穩定、平和。

4、培養自己的行為習慣,做事盡量善始善終,不要虎頭蛇尾,如果做任何事情都有個好的開頭,並且能通過自己的不懈努力有滿意的結果,就會有效地幫助自己克服焦躁的情緒。

5、多鍛鍊身體,如練習瑜伽,或者參加一些禪修,通過打坐,讓自。

改掉性子急的幾種方式。

你好呀,很高興為你服務,你的問題我已經看到了,我查詢一下資料,耐心等待下哈。

1、要保持冷靜,並且做什麼事情前心中都要有數,對於一些重大的事情,還要有一定的規劃,有了事先的考慮和安排,做起事來就不會火毛急燎,人的性情也會變得穩重。2、提高自己的覺性,在衝動和暴躁剛開始產生時就發現它,然後及時地進行自我放鬆,並暗示自己,這不是一件什麼大不了的事情,我不要著急,性子不要太急,暴躁只會讓事情越辦越糟,並不能達到好的效果,通過這種自我暗示和寬慰,會使我們的衝動念頭在產生的瞬間就能被打斷和消滅。3、磨鍊自己的性格,通過做一些特定的事情,譬如下棋、做手工活、畫畫等,來培養自己廣泛的興趣和愛好,提高自己的耐性,從而克服焦躁,使自己的個性變得寧靜、穩定、平和。

4、培養自己的行為習慣,做事盡量善始善終,不要虎頭蛇尾,如果做任何事情都有個好的開頭,並且能通過自己的不懈努力有滿意的結果,就會有效地幫助自己克服焦躁的情緒。5、多鍛鍊身體,如練習瑜伽,或者參加一些禪修,通過打坐,讓自。

謝謝啦。一點小事就暴躁的人是什麼病。

你好呀,這是暴躁症。

是脾氣不好。

沒什麼事。哦哦。

怎樣改掉急性子的毛病

9樓:錦玥小朋友

首先,要意識到「急性子」的負面影響。

其實,「急性子」只是人的一種性格表現形式,並不是說,「急性子」的人就是壞人。

但某些情況下「急性子」一旦發作起來,負面性真是不容忽視。好比:上班馬上遲到了,急性子的人就會特別著急,往往就顧不了其他了,埋頭往前衝,這時候就比較容易出事。

再比如:大家約了一起去逛街,但你的「急性子」發作了,覺得漫無目的的逛沒意義,開始嘮叨甚至發脾氣,影響了大家的興致。久而久之,大家在去逛街就不會去叫你了,友情自然而然就淡了。

當然,這只是一小部分,「急性子」有時候帶來的危害會讓你防不勝防。我們只有意識到,「急性子」是有負面性的,下次遇到事情的時候,我們才能想到去壓制它。

其次,遇事要學會忍耐,要會**節自己的負面情緒。

遇到事情,先別急著上火,深吸一口氣,讓自己冷靜下來,再想解決的辦法。

比如,我們出門經常會遇到堵車的情況,這個時候如果我們「急性子」犯了,就會罵罵咧咧,唉聲嘆氣,甚至影響其他人的情緒。但是如果我們靜下心來,慢慢思考,就會對堵車現象不以為然,因為出門就有可能堵車啊。接下來我們只要對後面的工作進行適當的調整就可以了,甚至可以把堵車當成對自己的一種放假。

這樣,堵車也不難受了。所有的事情,我們從不同的角度考慮就會有不同的效果,所以「急性子」的人,要給自己一點時間,找到事情好的一面,讓自己冷靜下來。

再次,要學習從對方的角度來考慮問題。

急性子」的人遇到不合你心意的人和事情,往往嘴巴要比大腦快,總是得罪人,事後又後悔。

所以,如果遇到自己看不慣的現象時,要先從1默念到10,給自己10秒鐘思考的時間,告訴自己要站在對方的立場來考慮問題。有時候我們看不慣別人,僅僅是因為我們對別人的要求太高了,總想把自己腦子裡的固定模式強加給別人,別人怎麼能夠接受?再說了,就算是你是正確的,你也不能要求別人在第一時間就理解你的意思呀,人的大腦有個反映的過程,如果你表達的太快,很有可能會被人理解錯。

怎樣調整讓急性子變成慢性子

10樓:分享知識助力飛翔

需要理性的看待急性子與慢性子,有時候,急性子不意味著不好,如果事情考慮的周到,做事快,這不叫急性子,這叫雷厲風行。如果總是丟東忘西,瞻前不顧後,這種性子就需要改了。跟你說以下幾點:

1.有時做事要雷厲風行,果斷迅速,這樣機會才不會溜走。很多事情,當斷不斷,必受其亂。

性子「急」不是不好,但不能失去理智,盲目亂判斷。慢性子生活節奏慢,一副修身養性的樣子,適合老年。年輕人就是要有氣勢。

不要刻意改變自己,要引導自己「急」而不亂。做事利落乾淨效率高!

2.在自己性子的急的時候,心中可以默念 」不要急,不要急「給自己乙個警示。

3.歷練是能讓你好好改善急性子的最佳機會 好好的把握 記住:一邊承擔受傷,一邊學會堅強!成熟是以痛苦作為代價的,所以不論怎樣,想改變,能改變就要承受痛苦!

11樓:匿名使用者

克服自卑,消除危機感,解除孤僻,鍛鍊氣量。克服心胸狹窄。忌多疑,心理敏感。

12樓:網友

試試多看書,把說話語速放慢,做事三思而後行(先列清單出利弊)

13樓:匿名使用者

變不了的,急性子的人不好。

我是乙個性子急的人我應該怎麼改正

14樓:白雲稱豬

人的性格各異,有急性有慢性,性格的形成,與人的生活環境,文化修養,家庭版。

教育,甚至血液的分類,都有權一定的關係。俗語說秉性難移,就是這個道理。但是,隨著年齡的增長,學識水平的不斷提高,性格是可以逐漸由急變緩,日臻完善的。

1)首先要通過學習,增加自己的社會閱歷,社會經驗,不斷提高個人修養(2)遇事理智冷靜沉著,能夠充分認識到急性子會造成「小不忍則亂大謀的」道理。

3)平時多鍛鍊自己的自律性,自製能力,從小事做起,習慣成自然。

相信你隨著各方面素質的不斷提高,一定會很快成熟起來的。

性子急的人怎麼調節自己?

15樓:感情大使

世界因不同的色彩而繽紛,人也因不同的脾性而精彩。

下面,我們就性子急的人怎麼調節自己做個分享,希望能對大家有所幫助。

性子急的人其實也很苦惱,一方面,明明知道性子急壞處很多,另一方面,卻常常控制不住自己的急性子,輕易便把脾氣發出來。

乙個人若想改變自己性子急的問題,就要深刻認識到性子急的災難性後果,當你心裡對後果有足夠大的恐懼時,便會想盡辦法努力克制自己。

很多人常常控制不住自己的脾氣,又急又暴,其實只是沒有承受性子急的後果罷了,不願意痛苦地做出改變。

性子太急的人,往往暴躁易怒,一點火星就能**。

說得好聽叫直率,其實就是對自我失控,不能把情緒引導宣洩出去,只有不斷地爆發,傷害身邊人。

性子太急也跟自身的修養相關,乙個修養不夠的人,是很難做到靜心的。

平常有時間就打坐,通過冥想靜修改變自己性子急的毛病也未嘗不是乙個很好的辦法,只是打坐的效果不容易看見,需要長年累月的堅持。

最基礎,也最尖銳的改變方法就是訓練自己的耐心,去做自己不耐煩做的事情,在這個過程中鍛鍊自己,刻意練習。

當有一天,你能做到沉穩,不急不躁時,也就能對自身的性子有乙個很好的把控了。

性子急的人,很多時候就是雷厲風行,不顧後果,只管往前衝,我們很難斷定這樣的行為對或錯,卻知道越莽撞的人越容易出差錯。

性子急的人,遇到事情往往不管不顧,一意孤行,很難透過現象看大問題的本質,到最後往往吃力不討好。

要想改變這樣的現狀,不妨有意練習一下自己遇事的處理態度,先沉默幾分鐘,讓自己冷靜下來,隨後再想更周全的辦法解決。

把遇事先冷靜養成習慣,性子急的問題也就能妥善得到解決了。

無論何時何地,都不要放棄學習,也不要拒絕自我成長。

學習可能不會立馬給自身帶來多大改變,卻在潛移默化中拔高乙個人的人生上限,讓你在未來的日子裡,可以飛得更高、更遠。

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