很內向不會聊天怎麼辦?內向不會說話怎麼辦

時間 2023-05-15 04:25:11

1樓:小智君

欣90 你好,理解你的感受與心情。

性格內向,不會說話不要緊,關鍵是你怎麼來看待這個問題,內向有內向的優勢。不是活躍的人都很開心,他們也有煩惱和痛苦,只是不在人前表現出來而已。喜歡獨處是一種安靜,安靜能夠給人力量,能夠讓自己安靜也是一種能力;別人不開心的時候需要是朋友的陪伴而不是你說話去開導,對待朋友、即將要做的事情,只要你用心了,盡力了就好,你現在時需要體會之一過程,而不是這個結果。

不過從你的描述中看來,你確實比較內心,甚至有些自閉的現象,這個和你的家庭教育和環境有很大關係。你要知道,別人始終是別人不是你自己,別人只能影響你,但不能決定你,你有能力決定自己的任何事情,自己給自己多一點,關愛,自己對自己好一些,平時多一些業餘活動,就是乙個人也好,也要娛樂,漸漸地就得到緩解。

不要擔心,慢慢來,給自己時間和空間,不要將自己逼近死角,用心做,你可以做到很好,沒事的時候你可以試著想象一下,和他人交流時的感受和心情。不要侷限在自己的內向不會說話上,你要想如果你能夠說,如果你很外向,你將要做些什麼?祝好!

2樓:啊啊樂園

沒必要和那些人說話,你要有自己的原則,有些人和他說話又能怎麼樣。你要不斷提公升自己,找到志同道合的人最重要,那些混混個人認為離遠一點。你要有禮貌一點,謝謝。。。

之類的話不要藏在心裡,不要為了附和別人委屈自己。如果真的想和人聊天找點他喜歡的話題愛好,買點吃的。。。

內向不會說話怎麼辦

3樓:情感解說家

現實中很多人性格內向,不愛說話。

他們中也有很多人非常關注這個問題,我應該如何克服內向性格呢?

性格內向者的內心世界是什麼樣的呢?有一位性格內向的學員說:「我並不是冷漠無情的,我也希望和其他人一樣快樂的生活。

我最怕的是人,覺得自己什麼都比不上別人,和他們在一起感覺不自然,莫名的緊張和恐懼。

我在盡可能範圍之內都避免與別人接觸,我很怕向別人提出問題,我怕被人罵我笨,所以工作上及生活上有許多事我都一知半解,得過且過就算了。

可是我又怕別人識穿我的無知,因此我加倍謹慎,避免與人接觸。

雖然我躲在自己的『一人世界』裡覺得很安全,但同時我也覺得孤獨。

我嚮往能多幾個好朋友,我希望自己不要這麼怕與人接觸,我希望可以仔細地去了解自己工作及生活的環境,我希望可以真正地享受人生。

1、由於自我意識敏感而產生對人的緊張、恐懼,如有的中學生與異性接觸時,過分強烈地意識到對方是異性,造成情緒緊張過度,陷入尷尬局面。

為了避免這種緊張和不安情緒,他們唯一的。方式就是把自己封閉起來,不和外界接觸,也就出現了所謂的內向。

2、家庭教育和成長環境和往往是造成內向性格的主要因素。

其父母常屬於較為嚴厲的人,望子成龍心切,他們要求孩子有高度的服從性,對其其指指點點,經常數落孩子的缺點,希望他能成長。

一位學員說:「小時候,爸媽從來不鼓勵我,從不在意我的感受,總是要求我這樣或那樣,長這麼大基本沒說過我的優點,什麼事情都要按照他的安排去做。

家長不鼓勵子女去結交朋友,或參加任何課餘活動,他們認為這類活動會使兒女「分心」,時常指出孩子的不足,這些不好或那些不好的,別人的孩子怎麼怎麼樣。在這種被約束和貶低的環境下成長的孩子,久而久之就形成了自卑內向的心理,過分在意別人的評價,性格較為敏感等。

因長期獨來獨往,缺乏與人溝通的能力,對於一般社交技巧可以說是一無所知的,所以在生活中表現較為被動,並伴有緊張恐懼心理,有時候說上兩句就沒話說了,找不到話題,使之隔絕於外界。

太內向不愛說話怎麼辦

4樓:白兔情感問答

性格內向、不愛說話可以考慮自我調整、心理**,以及尋求家人的支援等進行調整和改變,具體如下。

1、自我調整:一定要循序漸進,提公升自信,比如首先和自己的好朋友進行聊天和交流,從而積累與人溝通、交流的方法,增加自信,獲得人際交往的經驗和技巧,然後慢慢推廣至普通人或陌生人,最終能夠改變內向和不愛說話之類的問題;

2、尋求心理諮詢師的幫助:尤其是過分的內向與不敢表達,這個時候有可能出現了社交恐懼症的問題,這個時候可以考慮認知行為**、人本主義**、精神分析**等,積極去分析引起性格內向與不愛說話的心理原因,增加與人交往的經驗和技巧,逐漸克服焦慮和恐懼,在心理諮詢師的幫助下逐漸解決性格內向和不愛說話的問題;

3、尋求家人的幫助和支援:當乙個人性格內向、不愛說話的時候,有可能跟自己童年早期沒有建立非常良好,以及穩定的依戀關係有很大關係,這個時候一定要尋求父母的幫助與支援,讓他們給予自己穩定、安全的共情,從而逐漸提公升自信、接納自我,變得樂觀、外向、愛表達。

太內向不愛說話怎麼辦

5樓:雪愛釋

每個人都有自己的性格啦,不要為了說話而說話,做你喜歡的事情啦,你是最好的自己,你的性格造就了獨一無二的你啊。

6樓:節碩

還能咋辦,每個人的性格都不同。只要自己三觀正自己就是風景。

7樓:匿名使用者

多改善多嘗試交流,

人內向不會說話怎麼辦,人內向不會說話怎麼辦

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