1樓：飄搖竹林風
自信源於實力。自信是需要強大的內在支撐的。如果你才華橫溢，出口成章，如果你聲音美如天籟，如果你的舞蹈讓人迷醉，如果你品德高尚樂於助人不求回報，如果你有頑強的毅力，做什麼言出必行持之以恆，那麼你就會肯定自己，相信自己。
如果你沒有特長、沒有毅力、沒有自己堅守的道德信條、甚至懶惰。。。就算你表面上自信，也不過是裝出來的。因為你不相信這樣的自己能有所成就。
人，來到這世界上就是乙個人，走時也是乙個人，能和你終生相伴的只有你自己。所以你要堅強、你要勇敢、你要勤勞、你要高尚、你要有毅力。。。因為你只能依靠自己，成為乙個自己靠的住的人，你就有自信也有實力。
2樓：真誠永遠
首先你是對自己要求太嚴，還有總是看到別人的優點，你要知道，人無完人，這就可以斷定乙個人有其優勢也有其劣勢，你要善於發現自身的優勢，用優勢戰勝別人的劣勢，然後看到別人的優勢，來修正自己的劣勢，但是要給自己時間，給自己過程，不能對自己太苛刻，還有人生短暫，要學會享受自己的成功，感覺自己的進步，努力完善自我，享受人生過程，不要把結果看的很重，讓自己坦然接受生活！
3樓：匿名使用者
其實，自信與否，完全取決於心理。
心態淡然，什麼事都看開一點，不過於注重他人的看法，不去臆想他人可能對自己評價差。
慢慢的，你就從自卑到了泰然處之，之後，你就可以在自己擅長的領域再做一些深入的研究。不時的表現出一些獨道的見解，別人就回對你刮目相看。慢慢自信就有了。
4樓：匿名使用者
要相信自己`我原來也是對自己不自信`你可以試試`自我催眠`效果不錯`
5樓：匿名使用者
把你的血型報上來，我給你開個處方。即使不自信，也可以快樂生活的啊，別那麼傻，還很累。自信值得認同，不自信也值得認同。
6樓：匿名使用者
是因為你曾經受到過很長一段時間的心理壓力，或曾經受到別人的不認可，造成了缺乏自信心的表現形態，這是一種心理疾病。
7樓：網友
所謂藝高人膽大 說的是同乙個道理吧。
8樓：依震夏梓婷
因為你沒有根本基礎去技術自己的自己信。
9樓：班翠海思宸
因為你對自己不夠自信。
自己為什麼會這麼的不自信呢？
10樓：匿名使用者
說明自己的精神世界缺乏根基。每個人有不同的「自我」，有理想的自我，有現實的自我，也有他人眼中的自我。情緒很容易受外界影響，只是表面現象，並不是情緒本身有問題，反應的是更深層次的問題：
自我不夠穩定清晰，比較缺乏獨立思考和判斷的能力。這不是很大的問題，就從問題的原因入手解決。可以多讀些書，讀書可以開拓視野，鍛鍊思維能力，對你這種情況會大有幫助。
當然也可以通過你喜歡的任何方式來鍛鍊自己，爭取提高思考和分析問題的能力。當你逐漸積累，可以在乙個更高的層次和角度來審視自己的時候，就會對自己有更深的理解，不僅情緒受外界影響的問題解決了，還會有更多的收穫的。祝你早日解決問題，健康成長！
11樓：北方有糖吃
成功者都是自信，越成功的人越自信。我要成為成功者，必須成為自信者。自信不是自負也不是自大。下面是讓你變的更加自信的十大方法：
一、積極自我暗示，相信自己能行。別人能行，要相信自己也能行；其他同學能做到的事，相信自己也能做到。要善於在課桌上、床沿邊上激勵語：
「我行，我能行，我一定行。」「我是最好的，我是最棒的。」每天早晨起床後、臨睡前各默念幾次，上課發言前、做事前，與人交往前，特別是遇到困難時要果斷、反覆地默念。
這樣，就會通過自我積極的暗示機制，鼓舞自己的鬥志，增加心理力量，使自己逐漸樹立起自信心。
二、注意儀表，保持精神風貌。一套筆挺的西裝會使得乙個男子漢莊重起來，一襲長裙會使得乙個姑娘的舉手投足都顯得亮麗、迷人。因此，漂亮的儀表能夠得到別人的誇獎和好評，提高人的精神風貌和自信心。
所以，自卑的學生特別要注意學會從頭到腳扮靚自己。在宿舍起身前，或者在課間，要多照鏡子，保持髮型美觀，衣著整潔、大方。當你的儀表得到別人的誇讚時，你的自信心一定會油然而生。
三、挑前面的位子坐，敢於引人注目。不管是會議室，還是教室，後面的座位總是先被坐滿。大部分佔據後排座位的學生，都是希望自己不會「太冒」，這也是信心不足的常見表現。
但是，有意識地練習坐在前面，能夠引起教師和同學們的關注，拉近你與台上領導、師長的心理距離，贏得他們的賞識，激發自信心，集中注意力。當然，坐在前面比較顯眼，但是我們要記住，有關成功的一切都是顯眼的。
四、練習正視別人，提高自我膽識。乙個人的眼神可以透露出許多有關他的資訊。不敢正視別人是膽怯、心虛的表現。
而大大方方地正視別人，等於告訴他人：「我是誠實，而且光明正大，毫不心虛。」因此，在學習和工作中經常提醒自己要面帶微笑，正視別人，用溫和的目光與別人打招呼，用點頭表示問候，用聚精會神、專心致志的聽講表示對他人的理解與支援。
這種練習不但能增強你的親和力，而且能為你贏得別人的信任，強化你的自信心。
為什麼自己會那麼的不自信呢？
為什麼我不自信
12樓：珊瑚巧克力
你沒做什麼虧心事兒吧？做了的話承認錯誤就釋懷了你不自信可能還是因為你沒有什麼特長，或者成績以及其他的什麼不太理想，努力提高自己的弱項，讓自己變得很厲害就可以了。
可以多學學課外的特長，修繕自身。
如果你已經很厲害的話，克服害羞心理吧，其實不敢跟別人說話也不完全是不自信，也許也是一種交往習慣，反正大家都是人，正視也不會怎麼樣，不正視的話很容易被別人誤會成你不尊重他哦。
多找找自身的優點，什麼事情都大膽一點，敢作敢當一點，你也許會發現這件事沒有以前想的那麼複雜，那麼扭曲。
13樓：劉豆兒兒
其實你挺好的，就是和別人比較之後，尤其是比自己強的人比較之後，你會覺的你自己這不好那不好，如果你嘗試著和那些比你差的人進行比較，你可能會更有自信。就像做數學題一樣，如果乙個人，他本來基礎就不是很好，反而上來就做比較難的題，肯定會錯很多，就會越對自己不自信，越認為自己笨，反而，如果做一些比較簡單的題你，做對的題就越多，就越覺得自己聰明，就越對自己有自信。自信都是自己給的，相信自己，你就可以戰勝一切。
14樓：
沒有追求，也許不太喜歡別人，不太關心別人的事情，要麼就是獨立心強，不依賴他人，不主動去找別人。
15樓：匿名使用者
也許您受的挫折多，成功少，所以您有些不自信。
建議您拿出一張紙，對折一下。左邊寫自己的優點，右邊寫自己的缺點，盡可能寫全些。再想想，我喜歡做什麼，討厭做什麼。
如果您能揚長避短，從小事做起，多獲得成功，少受挫折，那麼您的自信心就會逐步提高。
為啥總是沒有自信？
16樓：匿名使用者
不要著急，慢慢來bai。首先你意識到du自己有這個zhi
問題，就是dao改變的第一部。下專。
邊關鍵要做的是：多屬讀書學習、思考、寫作、與人交往、做事情等，在不斷的學習訓練中提公升自己的精神、心靈和能力。久而久之，自然就會有了自信和神采。
有夢想就會有奇蹟！相信自己一定能行！
17樓：
自信是你自己沒有發現自己優點，最重要的是自己潛力沒有發揮出來，你需要磨練自己，對自己有信心一定，放開一點，這樣什麼事情都不會很糾結。
18樓：東東
因為沒有專業的學識和優秀的才能，沒有底氣，所以缺乏自信，應該用功讀書，積極實踐，重獲自信！
19樓：青草更青處
因為你還沒有足夠的底氣，所以應該先練自己的銅牆鐵壁。
20樓：匿名使用者
每天早上起來對著鏡子減十遍：今天我最棒！
我為什麼對自己不自信，為什麼我不自信
那是你自己的問題，你不比別人少什麼，別人有的你也有 缺乏自信，通常是因為在個人的心靈上受到挫折或在情感上受到挫傷，也有因為自身的條件差，在心理上有自卑感而感到缺乏自信心，也有因為過去沒有什麼成績或不如意，受到一些排擠或批評，在個人自尊上受到打擊而產生的缺乏自信心了。以上的情況，難免會給我們的自信心受...
為什麼我打球總那麼不自信，為什麼我打籃球總是沒自信不敢往裡突破 怎樣才能有自信？
像我以前也是乙個菜鳥，可是我去練習了乙個暑假 幾乎是每天都去 乙個暑假之後，球技真的是漲了很多。還有就是你打籃球的時候千萬不能想太多，這會影響到你的發揮。和不認識的人打籃球規矩有可能會不一樣，這時你不要擔心，大不了犯規被人說兩句，再慢慢適應比賽就行了。你打籃球的時候是要有點自己的風格的，不要別人說啥...
我為什麼不自信
因為你沒有把自己擺在乙個正確的位置，總會看到別人的長處和自己的短處，因此你總認為自己不如人意的地方太多，於是在內心你往往就失去信心，幹事失去鬥志，喪失信心。這有可能與你小時候的生活環境及所受得家庭教育有關。人只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳...
為什麼我總是不自覺的要咽口水呢，為什麼我總是會不自覺地嚥口水相關問題
大哥你還好拉，我每過10秒咽一次！每個人都在不停的咽口水。沒有口水分泌 或者總把口水吐出來那才叫有病。你仔細觀察就會發現的。要不問問別人 為什麼我總是會不自覺地嚥口水相關問題 我最近發現我看到別人吃東西會不自覺吞口水，好像上了高中才有這種情況出現！我覺得很丟臉，所以很注意自己吞口水！但我發現我越注意...
為什麼喜歡自己嚇自己，為什麼我總喜歡自己嚇自己啊
人的內心有許多的壓力，這些壓力的宣洩途徑有許多種,而尋找一些恐懼的就是宣洩壓力的一種方式之一.恐懼時交感神經高度興奮，人的瞳孔擴大,呼吸急促，心跳加快,出冷汗，注意力高度集中，這樣的反應，就會給身體內的神經做了一次操一樣,使神經有張有弛,體內積聚的能力也得到了有效的疏導,這就是你要看恐懼書籍的動力所...