1樓：
那是你自己的問題，你不比別人少什麼，別人有的你也有
2樓：白光死
缺乏自信，通常是因為在個人的心靈上受到挫折或在情感上受到挫傷，也有因為自身的條件差，在心理上有自卑感而感到缺乏自信心，也有因為過去沒有什麼成績或不如意，受到一些排擠或批評，在個人自尊上受到打擊而產生的缺乏自信心了。
以上的情況，難免會給我們的自信心受到傷害或影響，因為自信心是一種心理和精神上的狀態，｛情商低者，信心來之也快，消失得也快}..所以，會根據具體的情況而產生有信心與否。同樣也會根據自已的良好積極評價而產生自信與否。
如，我們以消極態度評判自已，自已都看不起自已或對自已沒信心。這就是一種狀態。
在現實具體個人中，都是因某原因而產生了自信心的問題，所以，要不我們不要為之，要不就要激起我們的自信來或鬥志，面對與接受挑戰。不到黃河心不死，不要管自已如何，不要管結果如何，在這個實踐過程中，去證明我們的價值，雖敗由榮。
自信心是個人的心理和精神上的表現，不完全取決於其他的方面因素。對於強化自信心，我有以下幾個看法：
一自我積極暗示，｛如我行的，沒什麼大不了等等｝，暗示就是自已能給於自已的力量與信心訊號。不要誇大或憂化別人，不要把事情複雜化困難化，事情沒我們想像的那麼消極悲觀。
二自我積極想像，有效的進行我是強者，我是帥者，我是富者等等為主題的想像，雖是稍微幻想點，但能強化自信心，能讓我們的精神上達到那個狀態，有利於行動。
三著眼點要看到自身的長處或優點，不要停留在自已的失敗或失誤的記憶中，從而影響當下的表現。
四不要擔心成敗，不要顧忌別人的看法，只要自已認為是對的，就義不反顧的去做，在這過程中，挑戰自我，戰勝困難，證實我們的力量與價值。
五常常時時給自已加油充電，進行自我激進，勇往直前，直到功成，如自已寫些和讀些激勵的字句來激化自已。明白自信心是自已能創造來的。
六正確認識自已，不要貶了自我或只看到缺點，正確客觀認識事物或人生觀世界觀。
3樓：無關風月
性格是由基因和環境共同作用下形成的。
4樓：匿名使用者
愛攀比，總是拿你沒有的跟別人比，你其實人沒有十全十美的，每個人不是天生就優秀的，還是靠直接後天的努力得來的，你要懂得利用你的優勢，而不是總是拿直接的短處跟別人相提並論，那樣的你不會快樂的。要放開心態哦。你也會得到你想要的，
5樓：blz貓貓
因為你本來自己就不相信自己的能力
6樓：0208水瓶座
因為你自卑唄！你可以提高一下自己的修養。和內涵。
7樓：阿璃
沒有存在感、不被別人需要、從小也不怎麼被肯定，需要改善，不然對你各方面還是有影響的
為什麼我不自信
8樓：
那是由於自己的外貌或者是經歷，你應該嘗試著，改變自己了
9樓：鮮曦
自信來自於內心，要培養自信要從內心開始，自信的同時要把握乙個度不然就自大了。培養自信很簡單相信自己是最棒的
10樓：匿名使用者
自信是能訓練的...天天對著鏡子說 我很棒 我很好 給自己正能量 加油喔
11樓：汗水從不會騙人
那就多學習吧，什麼可以讓你恢復自信，就學什麼。
12樓：b天師
提公升自己，首先自身能量。
為什麼我總是對自己沒有信心，不自信還很自卑
13樓：凌浩宇
缺乏自信，通常是因為在個人的心靈上受到挫折或在情感上受到挫傷，也有因為自身的條件差，在心理上有自卑感而感到缺乏自信心，也有因為過去沒有什麼成績或不如意，受到一些排擠或批評，在個人自尊上受到打擊而產生的缺乏自信心了。
以上的情況，難免會給我們的自信心受到傷害或影響，因為自信心是一種心理和精神上的狀態，｛情商低者，信心來之也快，消失得也快}..所以，會根據具體的情況而產生有信心與否。同樣也會根據自已的良好積極評價而產生自信與否。
如，我們以消極態度評判自已，自已都看不起自已或對自已沒信心。這就是一種狀態。
在現實具體個人中，都是因某原因而產生了自信心的問題，所以，要不我們不要為之，要不就要激起我們的自信來或鬥志，面對與接受挑戰。不到黃河心不死，不要管自已如何，不要管結果如何，在這個實踐過程中，去證明我們的價值，雖敗由榮。
自信心是個人的心理和精神上的表現，不完全取決於其他的方面因素。對於強化自信心，我有以下幾個看法：
一自我積極暗示，｛如我行的，沒什麼大不了等等｝，暗示就是自已能給於自已的力量與信心訊號。不要誇大或憂化別人，不要把事情複雜化困難化，事情沒我們想像的那麼消極悲觀。
二自我積極想像，有效的進行我是強者，我是帥者，我是富者等等為主題的想像，雖是稍微幻想點，但能強化自信心，能讓我們的精神上達到那個狀態，有利於行動。
三著眼點要看到自身的長處或優點，不要停留在自已的失敗或失誤的記憶中，從而影響當下的表現。
四不要擔心成敗，不要顧忌別人的看法，只要自已認為是對的，就義不反顧的去做，在這過程中，挑戰自我，戰勝困難，證實我們的力量與價值。
五常常時時給自已加油充電，進行自我激進，勇往直前，直到功成，如自已寫些和讀些激勵的字句來激化自已。明白自信心是自已能創造來的。
六正確認識自已，不要貶了自我或只看到缺點，正確客觀認識事物或人生觀世界觀，以平常心和平衡的心達對待之。
七先幹些勝任的事情上，慢慢恢復與強化自信心，能增強自信心的就為之。
總之，缺乏自信，就是自已的腦子裡的消極事態佔了主導位置，而積極的一面，卻被自已的錯誤觀念或自我意識忽略了。有信心，是由於自已有個積極良好樂觀的心態和看法。建立自信心的最直接最有簡單的方法就是，去做我們以為害怕或沒信心的事情上，並直到成功。
14樓：匿名使用者
首先不自信的人往往也比較在意別人對自己的看法，人活著不是給別人的，不要看人怎麼看你，首先要有自信，自己都否認自己就不要怪別人了，多給自己些肯定，把課業或工作做好慢慢就有了專業下自己的注意力集中起來做事
15樓：百度使用者
這要問你自己了，為什麼對自己不自信，又自卑。究競什麼原因導致你這樣性格，別人是幫不了你，只有你自己改變自己。
16樓：匿名使用者
你每天對著鏡子微笑告訴自己是最好的，這個方法我自己有試過挺好的，發揚自己的長處，避開自己的短處，這樣會越來越好的，有時候遇到事情沒辦法做，就會懷疑自己的能力，很正常的放好心態就好！
17樓：匿名使用者
我想原因是你把自己的缺點放大了，只看見自己的缺點而忽視自身的優點所以變得不自信甚至自卑。其實人人都有優缺點，在兩者之間找到平衡，試著也把優點方法吧，那會讓你找出屬於你的自信
18樓：匿名使用者
先從小事做起，保證成功並獎勵自己。
19樓：小丸子要熊抱
揚長避短嘛！越自卑就越沒有自信……
20樓：天王蓋地鼠
這也許是90後大部分人的通病
21樓：從此死心封愛
沒信心，是你膽量不夠，自卑是你心裡問題
22樓：匿名使用者
自己想想自己那方面不足而自卑的
23樓：百度使用者
我也是，看到比自己好看的，我都不自信
24樓：華哥
不要自卑，要有活力，充滿信心才行。
25樓：匿名使用者
不要老是看到自己的缺點，要看到自己的優點，你要想世界上還有不如你的人
26樓：小奶粉兒
或許是你自己覺得有哪一部分不如大部分人
27樓：景億玄
我吧，嘴欠
廢物總是這樣的，因為他們沒有任何長處
28樓：匿名使用者
相信自己，多和朋友接觸
29樓：匿名使用者
人活著最起碼的就是對自己有信心，如果連自己都不看好自己那麼就沒有人能正視你了，你這種對自己的看法事長期不自信造成的，估計和你的周圍和過去的經歷有些關係，多改善一下自己吧，重新認識一下自己
我不自信，做什麼都覺得自己不對，怎麼辦，怎麼擁有自信心
30樓：鹿麥
首先放鬆自己的心情，不要給自己很大的壓力。每個人被創造出來總會有他的價值。多做一些自己感興趣或是擅長的事來幫助自己樹立信心
31樓：匿名使用者
人活著最起碼的就是對自己有信心，如果連自己都不看好自己那麼就沒有人能正視你了，你這種對自己的看法事長期不自信造成的，估計和你的周圍和過去的經歷有些關係，多改善一下自己吧，重新認識一下自己
為什麼我總是不自信
32樓：伍秀花禮霜
怎樣培養自己的自信心呢？有以下方法，供您參考：
第一，經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗，你當然會越來越沒信心。這不是滅自己的威風嗎？
你必須長自己的志氣。你總會有許多優點和成就的，把它們列出來，寫在紙上。至少寫出五個優點和五項成就。
對著這張紙條，經常看看、想想。在從事各種活動時，想想自己的優點，並告訴自己曾經有過什麼成就。這叫做「自信的蔓延效應」。
這一效應對提公升自己的自信效果很好，有利於提高從事這項活動的成功率。
第二，多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。
若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
第三、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。要堅持對自己說：
「我能行！」、「我很棒！」、「我能做得更好！
」等等。你重複對自己念叨有信心的詞語，是一種很重要的自我正面心理暗示，有利於不斷提公升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。
第四、樹立自信的外部形象。乙個人，保持整潔、得體的儀表，有利於增強自己的自信心。舉止灑脫，行為端方，助人為樂，目不斜視，就會有發自內心的自信。
同時，加強鍛鍊，保持健美的體形，對增強自信也很有幫助。
第五、保持一定的自豪感。乙個人，謙虛是必要的，但不可過度。過分貶低自己，對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣，但不可無傲骨。要相信自己，充滿對自己的自豪感。
第六、學會微笑。微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑，自信從中而來，幾乎立竿見影。
第七、懂得揚長避短。在學習、生活、工作中，要經常抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷求得進步。這樣，你就會提高成功率，也會得到更多的讚揚聲，肯定能增強自信。
第八、多閱讀名人傳記。因為很多知名人士，成名前的自身資質、外部環境並不比你好。有的甚至在你的年齡時，比你現在的情況差遠了。
多看一些這方面的材料，會讓你知道你其實是具備成功的條件的，成功也是完全來得及的，這樣有助於提公升你的自信心。
第九、做好充分準備。從事某項活動前，如果能做好充分的準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，從而有利於順利完成這項活動。一旦這項活動做得很成功，必會反過來又能增強整體自信心。
第十、給自己確定恰當的目標。目標太低，太容易實現了，不能提高自信心。但目標也不能太高。目標太高，不易達到，反而對自信心有所破壞。恰當的目標是：用力跳起來剛能碰到。
真誠地祝賀你越來越自信，越來越成功！
要成為乙個真正有自信心的人，現在就開始吧！相信你自己。
為什麼我總不自信？自己為什麼會這麼的不自信呢？
自信源於實力。自信是需要強大的內在支撐的。如果你才華橫溢，出口成章，如果你聲音美如天籟，如果你的舞蹈讓人迷醉，如果你品德高尚樂於助人不求回報，如果你有頑強的毅力，做什麼言出必行持之以恆，那麼你就會肯定自己，相信自己。如果你沒有特長 沒有毅力 沒有自己堅守的道德信條 甚至懶惰。就算你表面上自信，也不過...
我為什麼不自信
因為你沒有把自己擺在乙個正確的位置，總會看到別人的長處和自己的短處，因此你總認為自己不如人意的地方太多，於是在內心你往往就失去信心，幹事失去鬥志，喪失信心。這有可能與你小時候的生活環境及所受得家庭教育有關。人只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳...
為什麼我打球總那麼不自信，為什麼我打籃球總是沒自信不敢往裡突破 怎樣才能有自信？
像我以前也是乙個菜鳥，可是我去練習了乙個暑假 幾乎是每天都去 乙個暑假之後，球技真的是漲了很多。還有就是你打籃球的時候千萬不能想太多，這會影響到你的發揮。和不認識的人打籃球規矩有可能會不一樣，這時你不要擔心，大不了犯規被人說兩句，再慢慢適應比賽就行了。你打籃球的時候是要有點自己的風格的，不要別人說啥...
為什麼不自信？感覺男朋友要離開我了，他好幾天沒有主動聯絡我了，問他他說我想多了，他最近很忙，我該怎
也許是你想多了，也許是工作上的事太忙了，疏忽了你才讓你感覺有這種想法，忙於事業你要給予支援！也許他真的很忙，給他點時間處理它的事情，你也可以做自己的事情，如果他愛你，忙完會找你的，如果一直不主動找你，而且一直都說忙為理由，那他就是真的不愛了 試著不要太在乎他，不要老是想著他，想多了這樣你會鬱悶，會失...
為什麼我做的薯條不脆，為什麼我自己炸的薯條不脆呢？
我之前也遇到這個問題，後來換了一種土豆，就脆了。所以，土豆品種應該是主要問題。不要選擇淺黃色皮的土豆，那種土豆比較甜，水分較多，不容易脆，回軟快。要選擇紅色表皮的土豆，這種土豆澱粉比較多，水分較少，沒有甜味。也容易炸脆。換了土豆後我用幾種方法試過後，發現最方便快捷和最有kfc感覺的炸法是 1 土豆切...