1樓:匿名使用者
快樂呀,當你投入裡面,就認為**世界是多麼的美妙。
2樓:匿名使用者
能!心情不好時聽歌心情可能就會好了。
什麼可以給人帶來快樂?
3樓:卻皎月尉真
自己喜歡的就會給自己帶來快樂,快樂的定義有很多,需要自己去探索,去發覺,所有讓人開心,讓人微笑的事,就是快樂的**!
什麼東西能給人帶來開心
4樓:飯糰石頭爸爸
你好,每個人追求的東西不一樣。獲得了自己想獲得的東西,人就會快樂。有人喜歡金錢,有人喜歡美貌,有人想獲得愛情,有人想獲得親情。對於孤單的人來說,有人陪伴就是快樂。
對於飢餓的人來說,有份食物就是快樂。
對於寒冷的人來說,有件棉衣就是快樂。
5樓:xin·回也不來
調節心情的營養素。
色氨酸:必須依靠食物補充。色氨酸被人體吸收後,能合成神經介質5-羥色胺,它就像身體裡的「信使」,有效發揮調節作用,使心情變得平靜、愉快。
酪氨酸:也是維持腦部功能所需的物質。酪氨酸在體內轉化成腎上腺素,能提公升積極的心態。
維生素b6:維持正常的神經介質水平,包括5-羥色胺、多巴胺、去甲腎上腺素等。維生素b6在體內累積到一定程度後,會產生一種「抗抑鬱劑」,起到緩解抑鬱情緒的作用。
維生素e:幫助腦細胞最大限度地獲取血液中的氧,使腦細胞活躍起來。
葉酸:能提高大腦5-羥色胺水平,有效抗擊抑鬱情緒。
吃了讓你開心的食物。
香蕉:香蕉中含有一種稱為生物礆的物質,可以振奮人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素b6的**,這些都可幫助大腦製造血清素。
菠菜:研究人員發現,缺乏葉酸會導致腦中的血清素減少,導致憂鬱情緒,而菠菜是富含葉酸最著名的食材。
全麥麵包:碳水化合物可以幫助血清素增加,麻省理工學院的研究人員就說:「有些人把麵食、點心這類食物當作可以吃的抗憂鬱劑是很科學的。」
大蒜:大蒜雖然會帶來不好的口氣,卻會帶來好心情。德國一項針對大蒜的研究發現,焦慮症患者吃了大蒜製劑後,感覺比較不那麼疲倦和焦慮,也更不容易發怒。
低脂牛奶:紐約西奈山醫藥中心研究發現,讓有經前症候群的婦女吃1000毫克的鈣片三個月後,四分之三的人都感到更容易快樂,不容易緊張、暴躁或焦慮了。而日常生活中,鈣的最佳**是牛奶、酸奶和乳酪。
幸運的是,低脂或脫脂牛奶含有最多的鈣。
點滴習慣牢記心頭。
為了改善抑鬱情緒,要時刻注意自己的飲食習慣。
能給人帶來快樂的工作
6樓:蘇嘉琪寶貝
幫助別人,是一件很快樂的事情。
那很多有愛心的人,利用空餘時間,去福利院做義工。
世界上什麼東西能給我們帶來快樂呢?
7樓:營孝彌戊
讓我們快樂的有好多啊!愛情就是一種啊:愛情能讓我們有一種精神煥發的感覺,不會有孤單的感覺,更會知道怎麼去珍惜深愛你的人。
錢也是一種:有錢可以讓我們得到吃的,穿的。錢雖然是好東西人人都想要它。
但是它也是壞東西,現在的人都是因為錢,和家人不和,和朋友不和~~~雖然都說沒有錢就不會有幸福,我不那麼認為的,要是有錢太多的話,在你身邊的每乙個人都是因為錢才在你身邊的,你就會感覺好累,我認為那樣活著就沒有什麼意義了。所以我感覺能給我們快樂的事就是和心愛的人共渡一生,有乙個幸福美滿的家庭。
8樓:字染彭詩
錢,別說我俗,這個世界很現實,有了錢,你跟你家人才能吃得好穿得暖,不用頂著太陽或大冷天出去做工。生病了有錢**。有了錢,才有愛情。
太陽對太陽能有什麼幫助,太陽能給人帶來什麼好處?
1.太陽 植物bai 植物會利用太陽光行光合du作zhi用,光合作用會吸入二氧化碳,dao排出版氧氣。光是這權點,就對人類 不 全動物帶來生機。2.太陽 水。太陽的熱會使水蒸發,隨後水氣在空中成雲,雲的水氣達到一定值時,會下雨。這對農業好處多多。當然也間接造福人類。3.太陽的溫暖懷抱。太陽的光熱,水...
劇烈運動能給人帶來什麼壞處,長期激烈運動對人身體有哪些危害
還是根據自己的身體狀況來選擇合適自己的運動,本身劇烈運動並沒有什麼不好的地方。只是在劇烈運動時要注意幾點。另外還有幾個不宜 一 不宜立即停下來休息 劇烈運動時血液多集中在肢體肌肉中。由於肢體肌肉強力地收縮,會使大量的靜脈血迅速回流給心臟,心臟再把有營養的動脈血送給全身,血液迴圈極快。如果劇烈運動剛一...
金錢能帶來安全感嗎,錢能給人帶來安全感麼?
當!然!能!有句話叫做,金錢不是萬能的,但沒錢是萬萬不能的。金錢能夠幫我們解決99 以上的問題,而那剩下的百分之一,即便你沒有錢,也解決不了。當你的父母身體逐漸年邁,你可以放心大膽的帶他們去醫院體檢,你知道哪怕檢查出什麼地方不太舒服,你也依舊可以給他們最好的 因為你有錢,錢在這個時候能夠給你帶來安全...
感覺只有吃東西和睡覺才能給我帶來快樂,怎麼辦
這是一種心理依賴。其實這種方式是不健康的,長期的這樣下去不可以的,應該要改變。你可以轉移注意力的,平時可以多點進行鍛鍊運動,跑步打球之類的,這種累既能鍛鍊身體也能轉移你的注意力,加強心理素質。長期吃東西睡覺缺乏鍛鍊人容易肥胖,身體素質差,意志消沉。那就好好享受,吃東西和睡覺吧,不過要先完成賺錢的任務...
轉殖技術對人類的好處,轉殖技術能給人類帶來哪些益處
1 轉殖技術與遺傳育種 在農業方面,人們利用 轉殖 技術培育出大量具有抗旱 抗倒伏 抗病蟲害的優質高產品種,大大提高了糧食產量。在這方面我國已邁入世界最先進的前列。2 轉殖技術與瀕危生物保護 轉殖技術對保護物種特別是珍稀 瀕危物種來講是乙個福音,具有很大的應用前景。從生物學的角度看,這也是轉殖技術最...