1樓：ho94泡兒
我是一所重點高中的高中生.我覺得吧,首先要釋放心頭的抑鬱!剛進高中的時候心情也一直很低落,後來就用了乙個辦法把心頭的鬱悶釋放出來了----把自己的心情寫在很大的一張紙上,盡情地寫,然後放在信封裡,寫上乙個陌生的位址(就是瞎編~),寄過去~把自己的心情寄託在乙個你完全不認識的地方~!
另外,釋放也不只是寫.我那個時候就經常和自己的家人談心.還有,自己也要會想,會思考,想想以後的人生規劃,可能會成為你的學習動力哦~
嗯,對了,還有乙個所謂的"治標不治本"的辦法----吃甜食!不過如果你是女生又怕發胖就算了````
希望你能盡快融入高中生活中,畢竟乙個學期就快過去了~`
2樓：匿名使用者
我也是高三啊，班裡情況也不是很好，有時候上晚自習啊忍不住就走人。不過在英語，語文的課前講話我都很積極，這些事我就會在上面說，實在說不出口啊，班上還有個小冊子，用左手寫些罵罵也很好。
要是真的被班上的氣氛影響的 ，你可以調整一下你的學習順序，把輕鬆的放在課上來做，
另外，你也要學會和老師談心
3樓：四月的約定
我也是一名高三生,以前跟你差不多,後來我買了些關於禪學之類的書,煩的時候就看幾篇,心情就平靜下來了,之後再學習精力就很集中,希望這個能對你有所幫助
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