1樓：淡笑瘋生
多出去走走，拓寬視野，陶冶情操，開闊心胸；
多參加一些團體活動，結交一些朋友，有什麼心事會有人訴說；
多培養一些興趣愛好，讓自己更愛生活，平時也可以不斷提高來充實生活；
再培養一些幽默氣質；這樣應該算是比較樂觀活潑了吧
2樓：匿名使用者
其實很簡單，只要你保持好的心態，才會樂觀，不要太在意別人對你的看法如何如何，只要自己去覺得對就行，開開開心心就好，還有就是經常出去走走，換換環境，換換心情！
3樓：
想要變得樂觀活潑些是件很簡單的事情，不要太在意別人的看法，想笑就笑，多跟朋友出去玩什麼的，主要是心態的問題，心態好了，人就會很樂觀
4樓：匿名使用者
做喜歡的，結交興趣相投的朋友，多出去交流，要求少些。
5樓：臣忠重如山
對生活的要求不要太苛刻，要保持樂觀的心態來面對生活，知足者常樂。不要過分追求物質生活。
6樓：蒙恩
多出門，有條件的話多旅遊，旅遊會給人帶來很大改變的。
7樓：花瓣愛大鵝
多於他人交流 別太害羞
8樓：匿名使用者
讓自己足夠忙起來。無論這些事情是不是很無聊。
9樓：李蘭熊傑
多為別人著想,不看重小節,就會很快樂
10樓：匿名使用者
多和能溝通，特別是異性
11樓：匿名使用者
首先要放開思想包袱，多接觸一些朋友，包括同學兄弟
12樓：匿名使用者
少些物慾，多關注自己的精神世界，多浸潤在自然中，感受生命美好！
13樓：匿名使用者
生活簡單就好。。任何時候抱著享受人生的態度就好
14樓：匿名使用者
參加戶外運動，培養多樣的興趣愛好。
15樓：阿倫克爾戒菸法
多想一些更開心的事情
16樓：蓉之歌
多看看心理方面的資料，但還是得靠自己!
17樓：匿名使用者
開心最大化，傷心最小化
18樓：王晨豫
經常和我女兒看動畫書，感覺有點用。
怎麼變得更自律，如何變得自律
要麼現實所迫，要麼嚴格要求自己。我們平時的一舉一動都受到一定的要求和約束，否則任何事情都毫無秩序可言。而我們作為在校的學生，處在向邁進社會過渡的時期，更是有數不清的紀律和規則來要求我們，告訴我們該怎麼做不該怎麼做。定製可量化目標 沒有目標，我們的生活就像行駛在大海中沒有指南針的帆船，隨風漂移。改變自...
如何讓孩子變得更自信，怎麼讓孩子變得更自信？
1 在家中創造一種寬鬆的氣氛，給孩子更多的自由。2 尊重孩子的自尊心，維護他們的獨立意識。3 在孩子做錯一件事的時候，不要隨意批評 過多地指責，而是要以鼓勵為主，保護孩子的積極性。4 不忘讚美孩子，常常聆聽孩子的心聲。5 父母不要對孩子講一些沒有必要的威脅話。假如 像你這種孩子，不是媽媽的孩子！滾出...
怎樣讓自己更豁達？如何可以讓自己變得更豁達一點
1 學會尊重人。我們要切實認識到 人是世界上最寶貴的，每個人的生命都是同等的，無價的，並無貴賤之分。只有基於這樣的認識，我們才能從根本上體會公平的意義，才能做到尊重人，理解人，幫助人。要知道，乙個連人的意義都不能正確理解的人，自以為是地把人分為三六九等的人，是不可能做到心胸開闊，豁達大度的。2 堅持...
如何可以讓身體面板變得更白點，怎麼才能讓面板白點呢
本人建議你刷塗料 麵粉 可以根據個人喜好酌情新增，回答完畢，謝謝採納。多喝水 牛奶.一洗臉就擦嬰兒潤膚油，本人親身體驗過 可以用七子白。網上有方子。自己去藥店配，打粉，3天一敷。效果挺不錯的，價效比也高 找一間黑屋子，不用太黑的，呆上乙個月就行了。晚上可以出去。絕對管用 土豆切薄片。敷臉 要堅持 堅...
如何讓自己變得更帥，更陽光？怎樣可以讓自己變帥？
首先要把自己收拾的乾淨利落，邋遢的男生不會討女生喜歡。其次要經常鍛鍊身體，有腹肌和胸肌的男生看上去更陽光帥氣。最後要多讀書，俗話說 腹有詩書氣自華 有知識的男生氣質就是不一樣。如何讓自己變帥 注意自己的儀容儀表，髮型乾淨利落，鬍子刮乾淨，然後衣品很重要很重要很重要！一定要穿適合自己的！如何更陽光 這...