1樓：匿名使用者
男性的**年輕的時候可能會很重要~~但是這並不是最重要的，把心放寬，男人的內在才是最重要的，可能你比較在乎別人的想法，說明你人比較細膩，其實男人糙一點會更有男人味，這並不會降低你的魅力。保持乾淨的笑容，一張乾淨的臉也也許是不可或缺的，其實很簡單，內在心情很重要，有一顆明亮開闊的心，保持愉悅自信的心情。不暴躁不煩悶。
維持激素的平衡也很重要，它不會讓你臉上冒出討厭的紅豆子，飲食平衡，多喝水多排便排毒，不要經常熬夜，每週可以做一次**，補水的就可以。如果嫌蘋果番茄黃瓜西蘭花比較繁複，魚翅燕窩雖貴但最美容，有機會就補下。
男人嘛陽剛之美，多跑步多運動，晨練，健身房，籃球，鍛鍊肌肉同時也可排汗排毒，也可以美容。
多注重下養生，可以看下倪泰一的養生妙語，細節制勝。
2樓：匿名使用者
合理的營養支援（牛奶，麵包，蔬菜，水果），洗面奶和護膚品的選擇，良好的心態，穿著。你都能做好的話想難看都不行
3樓：匿名使用者
多喝一些牛奶，還有就是多吃水果，還要多喝一些水，補充水分。
想讓臉上**變得更好需要怎麼做
有哪些習慣堅持做下去可以讓自己的**變得更好？
4樓：
一、堅持運動：無論你是每天慢跑，還是每天瑜伽、游泳，隨便哪一種運動方式，堅持下去，也許你的體重沒有變化，但你的氣質會有大不同的改變。
二、堅持保養：每天的**都敷了沒？每天睡前有沒有泡腳？
有沒有堅持每天11點前睡覺？保養不是你損耗虧空之後的撒錢彌補，而是你對身體點滴的關愛。你的身體能感受到關愛，有了愛的滋潤，身體呈現的精神狀態滋潤不一樣，**會跳舞，眼睛會說話。
三、堅持控制飲食：堅持有所吃，有所不吃，油炸不健康的食物不去吃，早起一杯溫開水，睡前三小時保持空腹，每天吃水果，飯後半小時不坐下，強調一點，每天吃早餐，太多人連每天吃早餐都做不到的。
四、堅持讀書：開卷有益，無論你是看技能get類的書籍，還是休閒放鬆類的書籍，堅持下去，一本書看完你會發現，內心就如同做了有氧spa一樣舒暢，想問題不糾結，生活態度積極開朗起來。
5樓：匿名使用者
第一：四季防曬
而不管是什麼季節防曬，盡量使用一些防曬霜來進行防曬，因為防曬霜的防曬作用相比一些防曬噴霧來說會更持久更好，如果擔心油膩可以使用這種質地清爽比較好推開的防曬霜！
第二：日常早睡
一般我們**最好的修復時間是在10.30之後，如果我們能夠控制在11點之前就睡覺，那麼我們的**通常都會比較的好，所以早睡真的就是睡美容覺哦！
第三：日常補水
不管是喝的水還是用噴霧來給**進行保濕，一般**好的女孩子都會有日常補水的習慣。
6樓：隨手記錄人生
我認為想**好，有很多方長期堅持下去才會好吧！都不是一朝一夕的事兒，首先光靠護膚品肯定不行，那只是輔助作用吧！首先要作息正常，不熬夜，然後心情好，營養好，多吃對**有好處的東西，時間一長就會好，雖然簡單幾點？
我現在年輕人要長期做到還是好難，可以都有點奢侈
7樓：懺悔的菜菜
1，每天只用清水洗臉，並不會使**變更好，反而容易得**垢著病。
2，潔面先洗手，潔面時最好使用流動水。
3，少用或者不用手工皂。尤其是硬水的地區，使用手工皂容易在**上形成蓋造，堵塞毛孔。
4，少用皂基潔面。因為過多的祛除**天然油脂，**會在負反饋的作用下分泌的更多的油脂，離毛孔粗大和痘痘肌不遠了。
6，洗澡和洗臉分開，千萬不要使用花灑直接衝臉。
7，不論什麼型別潔面，都會被短時間沖洗掉，不要對它的附加功能期待太多。
8，毛巾要定期清潔和消毒，潔面後毛巾要輕輕按壓吸乾水分，而不是擦拭，在一定程度上可以避免對肌膚的損傷。
8樓：黃醫生美麗課堂
膚白貌美的女性，一般有以下五點好習慣，為了健康，建議你也這樣
9樓：哦哦哦啦啦啦嚕
勤洗臉，不要直接頂著大太陽，注意防曬。
10樓：匿名使用者
每天早晚都洗臉，塗一些護膚的產品。
11樓：玩世不恭灬
盡量避免曬太陽，出門多用一些護膚品。
12樓：n尼古拉斯_過兒
不熬夜就可以讓自己的**變得更好。
13樓：豬佳
多喝水，睡之前要清潔臉，刮痧
14樓：來一瓶闊落
多進行一些臉部按摩，多吃水果蔬菜。
15樓：夕陽邊的童話
早晚堅持洗臉，堅持使用護膚品。
想要**變得更好應該怎麼做？
16樓：勇敢的牛牛
最好的方法就是養成良好的習慣，多進行運動，多吃一些對**好的食物。現在的人是越來越注意養生了，尤其對於女生來說，他們更加看重養生，因為他們覺得養生的話可以讓自己**變得好起來，會讓自己變得更加的年輕，更加的漂亮，會有更多的人羨慕自己。
而且現在的年輕人壓力也是越來越大了，有很多人因為工作的原因不得不熬夜，其實這樣做事對**有很大的損傷，所以想讓我們**變得更加好的話，一定要做到以下幾點。
2、平常的時候一定要注意多喝一點水，因為我們人體當中成分最多的就是水分，所以說我們只要多喝一點水的話，就可以保持我們的**更加的濕潤，更加的細膩，會讓我們的**看起來特別的緊緻。
17樓：阿木子香
注意飲食，規避過於油膩辛辣的食物，早晚做好清潔護膚工作，注意休息。
18樓：千曼鈮
想要**變好應該注重保養，防曬必須做到位，出門防曬霜遮陽傘必不可少。護膚多注重補水，一周兩到三次**，早晚護膚，不能懶。
19樓：******小小小么
早睡早起是關鍵，如非必要千萬不要熬夜！補水保濕要經常做，少用功能性**，多吃水果蔬菜，多喝水，**要選好的！
20樓：情感**系小企鵝老師
平時一定要注意防曬，選擇適合自己膚質的化妝品，不要選擇過於油膩的，睡前一定要洗臉，適當的去角質。
如何讓**變得更好？
21樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
22樓：南牆你周姐
你可以考慮健身，如果健身你堅持不下去的話，可以考慮醫美，道理大家都懂，有乙個健康良好的生活習慣，是可以讓你的**變得穩定一點的，但是如果你的**本來就很糟糕，光是通過生活習慣來調節的話，很難一下子變好。這個時候你真的可以考慮去健身，健身能夠促進血液迴圈，幫助身體排毒。或者去試試醫美，這是更簡潔的方式，不過一定要選好醫生。
23樓：
想讓自己**變好，首先就要改變生活習慣，不熬夜不吃辛辣食物，然後多吃水果，多喝水，每天八杯水不會錯，然後每天都要排便，把體內毒素排出去，適當的運動，保持好心情，如果要化妝的話盡量化淡的，卸妝要到位，要堅持護膚，相信你的**會越來越好的。
24樓：我是大神啦
變好有很多種方式，在妻子的浪漫旅行裡，看到袁詠儀**那麼好，首先她每天有著良好的生活習慣，晚上都不熬夜，睡得很早，其次不經常化妝，經常素顏出鏡，一直化妝也是對**很有壓力的。
25樓：碩碩吖
一直**都還挺好的，從來不長痘痘、沒有眼袋、沒有黑眼圈、也沒有黑頭啊脂肪粒啊什麼困擾～
所以想要**好，真的真的真的就是：
1. 充足的睡眠+規律清淡的三餐+適量的運動！！！
因為工作關係，晚上習慣了晚睡，但是基本上還是保證了每天睡夠八小時（早上去的晚）。有時候早上想跑步的話，就只能睡七個小時的樣子。
然後早餐一般都是牛奶+麥片+水果+一點點堅果，午餐吃的比較隨意，晚餐會盡量克制不要重口，雖然在成都這個也不是很容易做到。睡前會喝小杯熱牛奶（噢噢，建議不想長胖的妹紙務必務必務必要買脫脂牛奶，之前我就大意了…）。
運動排排汗，除了神清氣爽，**真的細細滑滑噠。感覺精神和身體的雜質都被汗水帶走了～
26樓：可晨情感說
對於乙個三十歲的女人來說，我想要的就是**少點皺紋，並且多點水潤，最好還能看起來健康點白裡透紅點。
我為了達到這種效果，護膚品都是往緊緻**方面買，然後為了不讓**看起來缺水，一天最少八杯水，我覺得多喝水，**確實會水潤一些，這個親身試過是有效果的，還有就是早睡真的很重要。
有些女孩子**看起來特別暗，就是因為睡覺沒有睡好，而我自己一旦熬夜了，第二天**暗的沒法見人，如果早睡了，**就會亮很多，所以早睡早起對**也很好。
27樓：布魯斯路憶思
1、規律作息。熬夜絕對是傷害**的最大殺手，看到你熬夜後的黑眼圈和眼袋你就明白了，乖乖在十一點前睡覺吧~
2、控制飲食。油炸品、高糖高脂肪食品等，都是好**的敵人，長痘痘的罪魁禍首；
3、保持好心情。這個真的很有用哦，不信你生氣時照照鏡子~
28樓：a拉絲是我
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多：能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。
怎麼樣會讓自己的**變得更好
29樓：香芸茗郟存
你好想要**變美可以用美白的護膚品
然後要經常多做**
**是補水
保濕美白的佳品
多喝水可以清除體內的垃圾和毒素
這樣就可以讓**減少色素的沉著
多吃水果
可以補充維生素
美白**
讓**有光澤
你也可以上**網「變美的角落」諮詢
那裡的專業**顧問
會對你很有幫助的
現在年輕人怎麼賺錢，現在的年輕人該如何掙錢？
民以食為天，廚師自古以來都存在，隨著社會經濟的迅猛發展，餐飲行業發展更是如日中天，前景還是非常不錯的，而如今廚師人才越來越稀缺，各餐飲企業出現招工難的狀況，廚師待遇也是水漲船高。1 學廚師 熱門行業 高薪職業知 永不失業。作為人們的需求，它不是新興產業，不會被淘汰。只有菜品的舉一反三，不會存在產品的...
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你好，針對你的問題，給幾點我的參考吧 1.突發性耳聾如果在3個月之內都沒有一定的恢復，就可以放棄 選擇有效的 途徑，目前佩戴助聽器是最佳的 手段之一。所以很有必要選擇佩戴助聽器。2.配多少通道的助聽器，首先還要看你的聽力分布情況，如果聽力在不同頻率的損失程度比較大，盡量選擇通道多一些的助聽器。其次，...
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現在的年輕人身體素質已經大不如從前了。出去爬個山，還沒到半山腰就已經累得氣喘吁吁了。且身體的免疫力也變得低下，抵抗力不強，那麼對於年輕人來說，應該怎樣鍛鍊身體呢？我們都知道年輕的壓力很大，有些二三十歲的年輕人，可能上有老下有小，每天工作壓力就特別大了，哪還有時間來鍛鍊身體呢？其實可以利用早上和晚上的...
年輕人在就業前途路的迷茫，當代年輕人怎麼選擇就業？
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一 如何結識優秀的人 途徑無外乎兩種，一是通過熟人，和朋友在一起時，難免會聊到他們的朋友，或和他們的朋友產生交集，這便像有人向你指明了方向，剩下要做的便是自己主動順著方向走去。二是積極參與活動，比如加入線上的老鄉群 校友群 職業群，參與線下的培訓活動 行業會議等等。三是參加一些組織，比如爬山群 校友...