1樓：潮倫惲娟
人人都會有煩惱的時候，當有煩惱時要很快調整好心態，不要讓消極的思想佔據我們的頭腦。人的行為都是由大腦這個指揮中心來控制的，能否開心，是由你自己的態度來控制的。你要改變一切，由改變你的思想開始。
你可以決定自己是開心還是煩惱。消極的思想會像垃圾一樣在大腦中發酵、腐爛，對你引起極大的不良後果，我們平時要如清掃生活垃圾一樣掃除心靈垃圾，快樂地面對一切，一切才會變得美好。
2樓：賽桂花澄靜
予人快樂予己快樂。個人認為，擺脫煩憂的最佳途徑是：學會善待他人，善待自己。。。
放輕鬆，抱著樂觀的心態，想的再多還是要去面對，不如就該吃吃，該睡睡，不必再自己給自己新增多餘的負擔了。。。
大道理我不懂，我只知道心病還需心藥醫，目前至少要為了關心我的人好好活，不能讓他們擔心我。。。。
太容易的人生就沒多大意思了。
珍惜自己的每一天哦....
....
....
....
3樓：掌長征童綾
學會樂觀和微笑，你就能從自己給的枷鎖中解脫。
學會積極的人生態度，能使你保持愉快的心情；
學會營造和諧的人際關係氛圍，能減少你工作的壓力；
學會保證充分合理的休息/作息，能使你精力旺盛...
我想,只要真的能達到這些,這些就足夠了!
最後,也希望你能快點從煩惱中走出來,呵呵!燦爛美好的生活等著你呢!
4樓：逢淑英毛戊
最好的辦法
嘗試把一切都看的平淡起來
做個平淡的自己
知足長樂
知道你很難做到
或者有很多原因另你做不到又不能去做
那麼就學學怎麼用平常心
去看問題
多站在對方的角度去想問題
問題都解決了自然就沒有煩惱了
怎樣才能讓自己沒有煩惱？ 70
5樓：匿名使用者
絕對一點煩惱都沒有是不可能的，如果想讓自己減少煩惱，最好的辦法就是自己首先要對生活持一種樂觀的態度，想問題和看問題都要保持一種平和的心態，減少對物質的追求和 慾望，多跟朋友在一起，參加一些有益的活動，少讓自己孤獨一人，要適當的開展一些體育鍛煉，讓自己的身體保持健康狀態，多找一些自己喜歡的事情來做，盡量充實自己，這 樣你就不會有什麼煩惱了。 人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來？我覺得真正快樂源自於對痛苦領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快 樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定，只有這樣我們才能學會放棄，才懂珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中痛苦 ，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、乙份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生快意人生無悔人生，人生才有真正快樂，而不是逃避和掩飾， 更不是強作歡顏
6樓：
怎樣才能讓自已沒有煩惱，這個有點難，得看本人是什麼樣的心態，如果喜歡斤斤計較就不可能沒煩惱，只看對事情拿得起放得下煩惱會相對少一些。
7樓：小敬聊生活
人都是有煩惱的，要想沒煩惱就要消除心中的雜念，遇到什麼事都能放下，都能看的開，心若止水， 一般聖人才能做到的。
8樓：匿名使用者
作為乙個普通平凡的人
這個是不太可能的啊
生活五味雜陳，酸甜苦辣
這些事，都會讓我們產生煩惱
要學會調整自己
俗語講，煩惱即菩提
要學會把煩惱轉過來
這樣，就會越來越快樂了
真正想沒有煩惱，那只能是修佛了
時時持念，南無阿彌陀佛
越是一心持念，煩惱就越少
9樓：輸入中
「煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻...」
10樓：
怎樣才能讓自己沒有煩惱？請你不要有慾望太大的事情。天開開心心的工作。不要想的太多。眼前的事就眼前看。就沒有煩惱啦！
11樓：
這就要看你自己，想讓自己沒煩腦很簡單，讓自己忙起來沒有時間去想那些煩惱事。
12樓：
總體而言，人的煩惱**於以下幾個方面:人的慾望無法滿足，得不到就會煩惱；當你得到了，就想追求更多，慾望就像深淵一樣也會感覺煩惱；來自於社會與人際關係，為錢煩惱，為家庭煩惱，為朋友煩惱，為工作煩惱等等；生活的很累，因為執念太重，一直活在別人的眼光裡，一直在意別人的眼光與批評而煩惱。我們的頭腦，或者說我們的心，每天都需要讀書來充實，一刻你不給它樹立正確的理念，它馬上自己就會主動去找事情，它主動找的就會讓你生煩惱，你主動生起正見正念去占領頭腦和心靈空間，這時你也就沒有煩惱了。
13樓：來自桃花澗高興的錦屏藤
娑婆世界，人人都有煩惱。那怎麼擺脫這些煩惱或者讓煩惱減輕呢？
1.不要害怕面對這些煩惱。把整件事情使你煩惱的地方找出來。
2.面對或接納這些煩惱。
3.把你所有的精力拿出來解決或接納這些煩惱。
14樓：老劉生活匯
怎樣才能告別煩惱，累了就睡覺，醒了就微笑，不盲目攀比，不糾結逃避！
怎樣才能讓自己沒有煩惱
15樓：單墨徹衣茶
是人就有煩惱，或多或少而已。煩惱事情的產生，有些是我們不可控的，但我們能做的是如何看待煩惱的事情了和如何減少一些不必要的或自找的煩惱。因此，端正心態看待事情，樂觀待之。
有時有些煩惱是自已給於自已的。因為事情本身並沒什麼。是自已想多了複雜悲觀化了。
做人做事別想著沒煩惱的想法。人就是面對困難，克服和戰勝困難。
16樓：聖雨澤後康
煩惱**於日常生活中的事情，快樂也一樣，煩惱和快樂都只是一種情緒罷了，我們生活在這個社會中，每天必須面對很多事情，這些事情，不管我願意與否我們都得去面對，所以，我覺得我們處理事情時放開心態，這樣也許得到的快樂會比得到煩惱的可能性要大一點，反正若是要面對的開心也好不開心也好我們還必須得去面對，與其苦著臉去面對我們為何不面帶微笑去面對呢，就當是挑戰一下自己也好，當然，這純屬個人觀點，若覺得不對不要介意。
17樓：示琬蔡愷
其實，99%煩惱都不會發生的，因為你擔心的正是1%的今天。
同學，我和你一樣，也是學生，煩惱是不可避免的。
但是我們以樂觀的心態面對，才會發現生活的美好~
18樓：孟沛槐慕敏
人不可能沒有煩惱，只要有不滿意的事情不順利的事情，人就會有煩惱，這是生理反應。我們能做的是怎樣減少煩惱，對人對事保持平常心，多讀對生活有幫助的書，聽聽放鬆的**，常常思考人生等等，都能幫助減少煩惱～
19樓：聞人文玉歷橋
讓自己沒有煩惱，那就去旅遊吧，去些好玩的地方，放鬆一下心情，讓自己的心開闊一下，這樣就不會有煩惱了，而且把煩惱的事先放下，這樣才能快樂
怎樣才能讓自己沒有煩惱
20樓：塗雅琴始凌
誰都不可避免有煩心事，關鍵是看待事務的態度，不要讓它影響你的正常生活。平常有不順心的事，就不要再順著想這件事，而應把注意力集中到別的令你開心的事，久而久之，心態就會好了。說著容易做著難，不過為了自己，堅持著做下去也是值得的。
21樓：任虹穎斛疇
學會樂觀和微笑，你就能從自己給的枷鎖中解脫。
學會積極的人生態度，能使你保持愉快的心情；
學會營造和諧的人際關係氛圍，能減少你工作的壓力；
學會保證充分合理的休息/作息，能使你精力旺盛...
我想,只要真的能達到這些,這些就足夠了!
最後,也希望你能快點從煩惱中走出來,呵呵!燦爛美好的生活等著你呢!
22樓：拓跋哲瀚崔熙
找一些能填補內心空虛的事來做，你心煩無疑是有太多時間去想這些煩惱的事了，上課應該專心，課外活動就應該找找事做，打打球，唱唱歌，跳跳舞，這樣過些日子你的心情就會好的，而且不要太在意那些使你心煩的事，要知道自己還有很多事去做，我是過來人````雖然我才高2，如果你一天想著心煩的事，你久而久之就會得憂鬱症，什麼話都不想說，到那時你就麻煩了。相信自己能做個開開心心的人。
23樓：知道
沒有煩惱是不可能的，但煩惱的多少要看你如何去面對問題..學會放棄 懂得取捨 學會調節自己 知道什麼時候幹幹什麼。。並且適當的放鬆自己..
24樓：刷粉狗
都是凡人，哪有人沒有煩惱啊。。主要還是看你自己看不看的開，對於煩惱的事要不就是去解決，要不就是無視。。。像你這樣不去解決但是還要去想，那當然煩咯。。。
25樓：介夢爾青易
降低自己的慾望，就會少些煩惱。
怎樣才能讓自己沒有煩惱？
26樓：
那你現階段有什麼煩惱？你說說呀。每個人的煩惱都一不樣。想要徹底沒煩惱是不可能的。除非你買瓶青花，我自個二姨口氣喝了。那就什麼煩惱都沒有了。
27樓：匿名使用者
不要總去想那些事，想想開心的事 ，多交樂觀向上的朋友，自己樂觀些
28樓：黃小驢
讓自己沒有煩惱呀，其實所謂的煩惱都是自己給自己設定的障礙，很多坎跨過去了發現沒什麼，人除了死其他都是小事
怎樣才能讓自己沒有煩惱？
29樓：匿名使用者
人生活在現實社會，不可能沒有煩惱，但可以最大限度的減少煩惱。凡事多一些理解 寬容，不計較，順其自然 ，腳踏實地，不好高騖遠，感恩知足的人煩惱一定會很少的。
30樓：阿芝之
記著！待人熱誠，要很真誠，舉止要文雅，
意思就是不要粗魯，只要每天充滿著喜悅，充滿著喜悅就是有佛的智慧型，了悟一切法畢竟空，知道這個都是緣起的幻相。
或者是有一天，在未來的時間、空間，我們一定會消失在這個世間，我們對這個生命，人身、宇宙所有的執著，都沒有任何的意義。
世間為我所用，非我所有，
這個世間，沒有一樣東西是你的，也沒有一樣東西是我的。
因此隨緣，能夠用，知道什麼東西都不是我的，就不需要這樣的執著，什麼都看得開。
縱然吃虧、委屈，也不跟他斤斤計較，你的福報，就慢慢的累積‥‥‥福是一點一滴的積起來。
學佛就學懂得忍辱、懂得退讓、和合無諍，原來學佛是學這個，這樣就可以累積自己的福報。
什麼都要站贏的乙個角度、什麼都要攻擊別人、什麼都要傷害別人、講話尖酸刻薄，
這個人沒有福報。
等到你要用人的時候，沒有人要讓你用，跑了光光，沒有人要跟你做朋友，你這個人做人這麼失敗，要用人，乙個朋友統統沒有！
從表面上看起來，我們像吃虧；但是，其實是佔便宜，為什麼？
我認為，委屈的人有福報，受冤枉的人有福報，受批評的人有福報，你什麼都把它忍下來，很奇怪，那個福報，就像江河匯集到大海。
不解釋、不計較，也不攻擊人家、不傷害人家，那個福報它就一直累積‥‥‥諸位！受委屈的人有福報、受批評的人有福報、受傷害的人有福報，你用般若智慧型把它轉識成智，轉煩惱成菩提。
待人熱誠，舉止文雅，只要每天充滿著喜悅，苦惱就會消失得無影無蹤。自然也就沒有了煩惱
31樓：老千
煩惱是對生活對事物要求太高達不到產生的。你為什麼不放低標準呢？
32樓：
多關注生活中美好的地方，不要自尋煩惱。你是什麼樣的，你的世界就是什麼樣的。
怎麼才能讓自己沒有煩惱，怎樣才能讓自己沒有煩惱？
做自己喜歡做的事情,聆聽溫馨的 外出散心愉情,看看生活的風景,也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西，使自己想的東西變得複雜了。因此自己要忙碌起來,簡單一些過得好。日子不可能總是陽光明媚的，有酸甜苦辣，有憂有愁，鬱悶寂寞，人生才多姿多彩。人...
怎麼樣才能沒有煩惱，怎樣才能讓自己沒有煩惱？
人之所以有壓力或心情不好和煩惱 是因為把某件事情看得太重了,或者過於執著於結果.想把這件事情做好,卻往往達不到自己的目的或者所期望的.如果這件事情已經造成了這種後果,我想您還是放下,因為這個結果已經成為事實,就說明已經變成了歷史,無法改變,現在要做的就是從中獲取失敗的經驗,使自己不要再重蹈覆轍,再讓...
怎樣才能讓自己沒有雙下巴，怎樣才能讓自己沒有雙下巴
多運動，合理安排飲食。瘦下巴的方法各種各樣，我舉例幾個 1 清晨洗完臉後，按摩按摩脖子，頭微微往後仰，每天堅持五分鐘左右同時還可以阻止雙下巴的產生 這種方法很簡單，也不會耽誤你太多的時間，保持良好的習慣很重要。2 手指指一起將雙下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按，若是按摩霜或 泊碧雅 可以抹在雙下巴的地方...
那麼怎樣才能讓自己更健康，怎樣才能讓身體更健康
要想讓自己更健康應做到積極的參加體育鍛煉，提高自己身體素質增加免疫力。要注意飲食少吃大魚大肉，少吃含脂肪高的食物。早睡早起養成好的做息習慣，不吸菸不喝酒。這樣就可以使你的身體更健康。應該這樣做就能讓你的身體更健康，在飲食方面，多吃清淡的食物，但是要多樣化。少吃高脂肪的食物。要積極參加體育鍛煉，但是要...
怎麼才能天天開心沒有煩惱，怎樣才能讓自己天天開心 沒有煩惱？
我是一名老人，但又是一名新，對你的問題談談我的看法，對否？請見諒！首先你提的這個問題 天天開心，沒有煩惱 是永遠不會實現的！人來到世上的第一天不是開心大笑而是痛聲大哭，從此煩惱就要伴隨人的一生！可人類永遠不會讓煩惱纏繞終生，於是就開始奮鬥，奮鬥再奮鬥。在奮鬥的過程中獲得開心，開心之後又會遇到煩惱再奮...