我為什麼不開心呢,為什麼我總是不開心?

時間 2022-11-25 04:30:27

1樓:劇笑容

開不開心全看自己,注意調節自己的情緒,學會管理好自己,現實生活都是不一定什麼樣子的,真正愛他的話,不會在乎什麼收入,只要能夠幸福的在一起,什麼困難都不是困難。

2樓:匿名使用者

只要他愛你,真心愛你,當然了你也是愛他的,那麼無論什麼困難都會克服的,只要有愛,你就會快樂,我想你應該認真考慮一下,你和他結婚到底是為了什麼,愛?金錢?和他在一起很快樂?

…他真的值得你愛嗎?你真的愛他嗎?你真的不在乎他的前史嗎?

你的不舒服對不對?我建議你最好是找你最知心的朋友聊一聊,把自己的心裡話向她(他)們說說,當然,心理醫生也可以,或和好朋友出去散散心,試著快樂起來,並把這種好心情帶入家庭生活,讓你們彼此都快樂,恩愛,祝你們幸福。

3樓:修華山

對不起,其實我想對你說好多好多,因為有時候我也和你一樣,需要被提醒幸福。

我真的好想告訴你,其實幸福不是實現好多好多追求,而是在實現追求的路上你和他同甘共苦的過程中所特有的甜蜜!

4樓:低調娛樂

現代社會,科技進步了,物質富裕了,但快樂好像離人們越來越遠了。大家都在抱怨,工作太忙,生活太累,總是開心不起來。

為什麼我總是不開心?

5樓:冰雨夢悠悠

因為你對某件事情很關注,或者是你的期望很高,可這件事情的發展卻沒有你想象的那麼好,甚至很糟糕,所以你會很失落。

專注和期望都是沒錯的,這是每個人都必須有的,因為沒有期待就沒有對美好事物,美好生活的嚮往,人就會變得消沉,迷茫。但另一方面,就是要有乙個好的心態,能夠接受好的或者不好的結果,好的心態不僅僅是樂觀主義,還要有一種平和,

希望我的回答讓你滿意

6樓:德蘭林鵑

真正的愛不是用言語可以表達的,是發自內心的,愛上乙個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引,為他(她)著迷,為他(她)牽掛,但願每一分鐘都可以見到他(她),

見不到的時候時時刻刻都會想著他(她),見到的時候你會興奮,心跳加快,在一起的時候你會感覺很溫暖很安全,與他(她)相濡以沫,你會期待用你的全部愛心來帶給他(她)最大的幸福,

而你也在這種過程中得到了另一種幸福!時常想到他(她)就開心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就擁有了快樂.

相信自己~只要有愛,幸福就一定會存在~

7樓:匿名使用者

這位施主,我來給你說幾點我想你就會明白了,這個世界最笨的問題就是感覺自己不幸福,或者不開心,首先你要知道這個世界能讓你開心的只有你自己,不妨你來想想,你遇到再好的事情你把他想成壞事兒你又怎麼開心的起來,遇到再壞的事兒你把他往好處想你有怎會不開心,那個什麼失馬焉知非福,就這麼簡單,一切的開心或者不開心都是你自己的心態來決定的並非在外事物來決定的,能讓你開心的只有你自己……就像你今天我丟了一百塊,我會想還好才丟了一百塊其他的東西還在,我依然開心,也許撿錢的人撿了一百,他也許會想怎麼回事兒我居然才撿了一百塊我也許早點來會不會撿的更多呢!也許他還會不開心呢!你說了……

8樓:孔德文雙琴

那是因為你心中始終有些放不下的東西,也或許說是你根本就不願意放下,你正在徘徊中。所以你會不高興。想要解決的方法嗎?你追問,我告訴你!

9樓:蘇寄蕾桓舒

煩惱是別人帶來的

快樂是自己找的

快樂也是一天

痛苦也是一天

何不快快樂樂過完每一天

生活是自己的

全看你自己如何選擇

每天早晨起床時

給自己乙個微笑

再大的困難

也沒什麼搞不定的

希望你天天快樂

10樓:匿名使用者

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦因為社會很不公平,

活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為,人生本來就是如此

沒有乙個人的人生是一帆風順的,

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!

.我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,

別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,

還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,

讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,

推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……

3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,

取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,

只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,

細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,

並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,

不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

.衷心希望您:開心、快樂每一天!~

11樓:梅氣蒼北

你現在很迷茫,請相信自己,大家都相信你,要改變這個首先你要多參加一些集體活動,其次建議在節假日去參加一些社會公益活動,幫助一些我們需要幫助的人,例如,孤寡老人,你在幫助別人的同時,不但給他們帶來快樂,而且自己也生活在快樂中,建議你可以嘗試一下。

12樓:載望亭康釵

對,有骨氣。。同情德只會讓自己覺得自己更可憐。。

我們要自己從不開心的思想裡闖出來、、、得到真正德開心

13樓:褒偉懋毓筠

沒必要不開心`.`

世界和人還有社會都是兩面的`.`一面好`一面壞``你的不開心是因為目前你只看到壞的一面``所以不開心`.

凡事都往好的一面去想``.你就會開心很多了.`煩惱也會少很多``

14樓:匿名使用者

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……

3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!

15樓:濮陽千山平定

開心。很容易。只要你放開心去做一卻事。對事,對人都一樣。放開心真誠相待。你會發現,自己就被開心包圍了。

16樓:帽帽回粉

我認為愛情其實很簡單,也很樸實!愛情不需要天花亂墜,平平淡淡才是真!對於愛情,我們不奢求它的圓滿,但可以讓它至真。。。

現在的社會是乙個感情氾濫的社會,愛情早已經成了快餐,不求天長地久,但求曾經擁有。。。。將來到底會怎麼樣,誰去想那麼遠?於是愛情便成了孤獨時 的枕頭,寂寞時的旅伴;便成了某些人實現其目的的藉口,甚至成了金錢的奴隸。。。

此時的愛情已經失去了美麗的光環,變得現實和世俗。。。那這社會還有真正的愛情麼?有,不過很少,現代人不懂得珍惜愛情,當自己擁有時,便放肆的吮吸愛情的精華,不去澆水,不去施肥,於是愛情之花不過多久便黯然凋謝。。。

當愛情走遠之後,才發現苦苦追求的美麗愛情曾經離自己這麼近,可惜這世間沒有後悔藥。。。所以當你擁有一分美好的愛情時,要珍惜。。。。愛乙個人,就是在乎他,希望他快樂,他的喜怒哀樂同時也牽動著我的情緒,但是我只要他幸福就好。

如果你愛乙個人只是為了要他愛你,那你曲解的愛情的含義。如果他離開你,可以過的更快樂的話,那麼你應該很開心不是嗎?你的成全可能會讓彼此都輕鬆很多,朋友,何必計較那麼多,世界上本來就有很多不公平的事啊。

緣是天定,份在人為,可能你們不適合在一起吧。把那份愛深埋在心底吧,只要默默的為他祝福,總有一天你也會得到上帝的祝福,遇到你 真正的他。現在你只要抱著和我一樣的心態,你就一定會快樂起來。

愛乙個人是沒錯的,只是我們愛錯了人

17樓:奶粉轅

看開一點,多出去走走,和朋友出去玩玩,談談心,自然而然就開心了

18樓:匿名使用者

人的一生有開心也有不開心若不嚐嚐不開心就不知道開心是什麼了所以笑看生活

19樓:匿名使用者

感謝上面的樓主讓我心情好多了!再次感謝!

20樓:匿名使用者

我想無非兩種可能,一種是你認為生活是痛苦的,一種是你很計較你的得失,雖然這不太好聽,但是它是事實呀,這是戰勝自我的好機會呀,任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態注定乙個人的成功與否。無論遇到什麼,我們應有乙個好的心態,積極奮進堅強不屈。

在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,你才可以從容的走完你的人生之路,前方的路很長,在我們一生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。

當你試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下,以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己,就等於擁有了無窮的力量。

為什麼我不開心,為什麼我總是不開心?

不開心其實就是煩惱,指的是由於對某種生活情境懷有憂鬱而感到壓抑的一種情緒狀態。在日常生活中,煩惱使人的意志消沉,精神萎靡。青年人的煩惱,大多是由於個人需要未能滿足而產生的。煩惱具有個體差異。美國心理學家布蘭特認為如下三種型別的人,容易引起煩惱 一是 自負型 這類人期望過高 二是 自卑型 這類人在人旅...

為什麼我總是不開心

可能每個人都有憂鬱期的,只是你的比較頻繁,還有,你高興的時候不會意識到自己為什麼會高興,可你難過的時候,你會感覺身邊一切都與你無關,沒人理解你,有時自己也覺得莫名其妙自己為什麼會心情不好,對吧?這些都很正常,可能你心裡有潛在的壓力,你自己沒意識到而已。不高興的時候,找找好朋友散散步,聊聊天。不想說話...

為什麼我開心不起來,為什麼我開心不起來呢?

找出原因,為什麼不開心。然後面對解決。為什麼要包容別人,因為我們看不透別人微笑背後的淚水,看不透平靜背後的曲折,更看不透每個人背後的辛酸,無論高低,無論貴賤,每個人原來都和我們一樣,一樣多的風雨,一樣多的考驗,一樣多的磨難,我們在一潭水中沉浮,我們更要珍惜相識相遇的緣分,乙份淡淡的祝福在心底,真的不...

為什麼很多人總是不開心呢,人為什麼總是不開心?

不開心一般 於對自己的不滿意或是對他人的不滿意。如果是對自己不滿意,那就多做些有意義能充實自己的事情,不讓自己那麼空虛自然就快樂啦。如果是對他人不滿意,離開這個人或是不和他有除必要事情以外的交流,自然也就會快樂 人總是有兩面性的。或者說是對立性。有悲就有喜 有喜就有悲。總是寫憂傷的話,只能說明這個人...

為什麼感覺過得不開心,為什麼我總是覺得不開心

其實不管什麼樣的人,每天都有不同的煩惱。窮人有煩惱,富人一樣有煩惱。有煩惱自己然就不開心。這個很正常,不開心只是人類一種潛在的情緒。因為在物欲橫流的社會,每個人有每個人的生活方式,每個人有每個人的想法,但是我們為了生存不得不放棄自己的理想,進入現實面對現實,所以人一旦迷失了方向,放棄了自我,那麼自然...