1樓：賓國英智綾
所謂物極必反嘛，太過內向也不行，所以，多點出去走走，不要經常宅在家或宿舍裡面。
有機會的話，多人活動挺不錯，男生打打籃球，女生打打羽毛球什麼的都行啊
2樓：丙秀榮別琬
不要宅在家裡，多出去走走，多交往朋友，慢慢的改變自己
3樓：左連枝劇申
要多找人聊聊心裡的事，不要憋在心裡，不要怕跟別人交往。
4樓：鄭瓔帥桃
如果你是男生的話，多參加一些體育運動，比如說籃球等團體運動，適合和人交流，慢慢的改變你內向的性格；女生嘛，我感覺是多去人多的地方，有一部分自己認識的人，慢慢的會放開的……
5樓：圖門亮沐夏
去唱歌，在很多人面前唱歌，看些哲學的書，然後給你的朋友講人生的道理，他們對你的欽佩會使你更加努力和自信，你要告訴自己你是大家的中心，你要勇於在大家討論的時候發言
6樓：才桂蘭權卯
很高興為你解答。內向是因為自己對自己很不滿意，遇到不熟悉的人會害羞，遇到女的就更嚴重了，會非常不好意思。所以你要客服這些，跟那些外向的人一起玩，看他們的說話方式，當然也要自己掌握交談技巧，不要內向，相信自己是最棒的。
沒有人來接近你學會主動，與你不喜歡的人交朋友，與你喜歡的人更要這樣。當人們看到你的自信了就會喜歡上你的。加油
7樓：
這個我也想知道怎麼改變
我跟朋友在一起很開朗
和家人親戚就內向了
8樓：海盈秀赫韶
生長的家庭環境比較嚴肅。現在我很內向，有什麼事情和想法都藏在心裡，不和別人交流。別人感覺無法深入了解我，但是我很多時候感覺不到自己的內向，只是無話可說。
也一直想改變自己，自己的好朋友也為自己著急。但我感覺很難掙扎出來。很累很苦。有什麼好方法可以讓自己改變內向嗎？
我不想把自己變成所謂的「外向」，但是希望能中和一下，不要再被別人評價為內向了。
9樓：戲君昊卑西
多看些綜藝娛樂節目阿
讓自己變得幽默一點
乙個人幽默了
自然話就多了
可以調動大家的情緒
自然喜歡跟你說話的人也會變多
你也會漸漸變得外向
10樓：杭淑蘭時妝
朋友，一定要改變自己嗎？你有你與生具來的淺智，可以的話，去挖掘你的淺能，而不是改變；如果你一定要改變，使自己努力去了解觀察一下他人，相信你也會收穫更多。相信自己，你就是你。
換言之，其實每個人都在改變自己的人生，也許在不經意的一瞬間你的人生就出現了改變，你並不知道自己的人生是什麼樣的，所以你也不知道自己是否再改變自己的人生。人生本是一張白紙，而你就是為這張紙加色的畫家。如果想改變你的人生你只需要改變一下顏色。
可有時你的人生會被你描繪的五彩斑斕，也許被你那麼一調色，這張畫卷就會畫的一塌糊塗...
內向的人應該怎麼改變
11樓：許嘉澍竺復
內向的人會在心裡建立起乙個保護自己的城池，你越是向它發動進攻，只會讓它加強自身的防備，從而更抗拒與外界接觸。想要和內向的人進行交流，首先要找到他/她感興趣的事物話題，讓他/她覺得你的接近是沒有敵意的，讓他/她的防禦鬆懈了，你就能開始軟化他/她的防備，從而進行改變。內向的人並不是不願意與人溝通，只是他/她一味的保護自己和不知道如何與人溝通，或許之前在溝通方面遇到過困難或是打擊，造成身心創傷，從而不願在與人溝通，卸下他/她的防備才能更好的將他們內向的性格進行轉變。
方法也是多種多樣的。內向自閉的孩子，專家會建議帶去陪伴寵物玩耍，如果是男孩子，最好是玩玩具汽車等。或許你可以進行換位思考，如果你對別人關上了自己的心門，最希望別人如何接近自己，和自己聊些什麼話題。
在他/她緊張的時候，試著微笑著拍拍他/她的肩膀，然後說：放鬆點，這只是朋友間的對話，或是最簡單的「加油」。興許能消除他/她的緊張感。
試試吧。
12樓：匿名使用者
在經濟高速發展的現代社會中，外向性格通常被視為一種美德，一種有能力、有領導力的體現。在職場中，外向的人常常更快地受到領導的提拔和重用。學校裡，那些愛運動好交往的人也更容易受同學們的歡迎。
即便是大名鼎鼎的哈佛商學院，也在招生時明確表示，招收那些性格開朗的學生，因為他們更容易在未來的經濟生活中獲得成功。
與此同時，內向性格的人卻常常被視為不合群的怪物。他們沉默寡言，蜷縮在辦公室或是教室的角落中，面無表情或是一副受到驚嚇的樣子。顯然，人們認為這樣的內向者很難在社會中立足，甚至連一些內向者本人都覺得自己難當大任。
在這樣的社會壓力下，許多內向者自己都對自己產生了懷疑，甚至無比焦慮。心理學家指出，認為外向的人比內向的人更聰明，更能在社會中表現優秀，這其實是對內向性格的一種誤解。我們需要警惕外向的強勢的人在決策中佔據主導地位。
看看自己選擇的生活方式，一般內向的人比較偏安靜，不喜歡熱鬧
13樓：匿名使用者
要培養自己的興趣愛好，要懂得、學會欣賞周圍的事物，但不要過分追求，其中的過程你會遇到志同道和的人，會有共同語言的。
當然不是一朝一夕的，你的價值觀、世界觀需要長期的摸索，相信成熟的那一天，就是你收穫的時候。
14樓：咪咕閱讀撒了吧
順其自然，不用太太改變，多接觸一下人，
15樓：心地的故事
天天對著鏡子微笑，在試著去對家裡人微笑，然後在去對別人微笑。
16樓：匿名使用者
內向的人要想改變那最好的辦法就是找個外向的男女朋友這樣你就會跟著他的腳步慢慢的變了。
17樓：禽寅官高軒
改變他的心。心是支配他一切內在外在活動的發源
18樓：籍梓湯含玉
多看書，多與積極陽光的人交往，三人行必有我師。
內向的人怎樣才能改變自己的
19樓：雲南新華電腦學校
1、克服恐懼。
2、適應環境
3、堅持訓練
多於人交往
大膽地和人交流，沒事多和朋友聊聊天，說說話。
多和開朗的人交往
不要著急，這事兒急不來
加油一定會有改變的
20樓：gp郭新
不應刻意去改變，自然為好，不過性格也可以改變
21樓：匿名使用者
首先要有自信心理，不要自卑，和自信的人多接觸，交流，溝通。其次是多交幾個內朋友，擴大
容你的社交範圍，不管是工作中還是生活上都應積極向上。再次就是多參加一些集體戶外活動，並能在活動中主動的發表自己的意見和看法，有立場的，有原則的解決問題，在生活中不斷提公升自已，慢慢的改變自己的內向性格。
22樓：1絕愛玫瑰
內向的性格需要後copy天養成，能嘗試到去習慣去交流或者能聊天培養自己言語。然後多交往異性朋友多做些戶外活動，充實自己的內心。關鍵一滴就是自己用行動和思維做出一些讓自己從做不到事情從而提高自己。
總的來說性格需要自己培養出來，一點點改變。
23樓：匿名使用者
內向的人首先要克服自己膽怯的毛病，走出去，多與人交往，多與人交談，嘗試結交朋友，對朋友敞開心扉，有事可以說出來，多與朋友交流，慢慢改變自己內向的性格
24樓：匿名使用者
內向的人可以分為不同情況。有的內向的人是因為以前遭受的一些事情而導致現在的性格。這種人一般對自己不自信，很在意別人對自己的看法，導致其不太敢和別人交流，不敢在眾人面前表現自己。
這種人要想改變自己就要先克服自己的心理負擔，增加自信感。而另一種內向的人是因為自己本身性格就是這樣的，朋友比較少，不願主動和人交流，喜歡自己乙個人呆著，不喜歡有太多人的地方。這種人要想改變自己的性格 ，就要主動去與人接觸，讓自己感受到與他人交流的樂趣，學會如何與人相處，多參加活動。
25樓：匿名使用者
和內向的人一般不善於人交流，要想改變自己的話就有意識要努力的豐富自己的知識，使自己能夠有東西分享給別人，第二個就是要盡量的多與人接觸，多交流，多參加一些社會的活動，比如說唱歌，跳舞，一些演講會，朋友聚會，同學聚會，等等，多參加一些活動，多主動和別人打招呼，改變自己的形象，慢慢的自己就變成乙個比較外向的人了
26樓：匿名使用者
學著跟周邊的人多接觸一下，不一定要主動去改變，但可以跟著多一點的人，呆在乙個熱鬧的地方。嘗試去報個學習班，跟著一群人一起學習，也可以讓自己嘗試表達一些自己的想法。跟著旅行社去旅旅遊，因為呆在車上路上很多都是過集體生活，會讓自己外向一點。
報名參加一些比賽，多參加點集體活動也能讓內向的人有點改變。
27樓：微風的輕柔
內向的人不一定非要
嘗試改變自己。
你那像本來就是一件不錯的事情，幹嘛非要改變呢？如果內向有缺點。那你就去改內向的缺點就好。
不用把自己的性格全部都改變。原因都說要個性張揚，個性張揚。內向也是一種個性呀。
比方說內向的人不愛溝通，不愛說話。那你就多去找一些外向，愛溝通，愛說話的人去相處一段時間。多提高自己的溝通效率就好。
你就會和他們相處一段時間之後，發現你也會變得愛說話，愛溝通了。
如果內向到讓你不敢去接觸人，不敢去做出人際交往。那我建議你多去和自己的身邊的人開始。比方說內向的人可以去找自己的堂姐，堂哥，堂弟。
表姐，表哥，表弟。先從這些親戚的同齡人開始，讓自己從內向外，往外向發展。
內向，不用嘗試改變自己，不要給自己貼上內向的標籤。只要不是讓恁物件到什麼都不懂，就沒有問題，內向的人也是有個性的，也是需要個性張揚的。
28樓：匿名使用者
內向的人，要多出去走走，多參加一些社交活動。可以換換工作，換個類似推銷員的工作，多和性格開朗外向的人接處，看看他們是多麼活潑。
29樓：匿名使用者
要樹立自信心，不要在意自己的外貌，要多交一些朋友，嘗試和各種人打交道，積累社會經驗，改變自己的性格，多參加點活動。
30樓：匿名使用者
內向的人改變自己的方法就是和人溝通和聊天,慢慢把人際關係搞好,就會覺得這個世界不會再是自己悶著的了,本人以前也是個很內向的人,,所以`在這裡`我祝福你走出那個黑暗而鬱悶的思想... 內向是乙個人的性格，不是什麼壞事，內向的性格也並非一定要改變不可。只是內向性格的人，在社交處事方面一定要以真誠去贏得別人的尊重。
內向性格的人一定不能有自卑的心理。
31樓：拉風的笨笨來了
每個人的性格都是先天注定的，想要改變不是一朝一夕就能改變的。特別是內向性格的人最不好改變，要想嘗試著去改變它，那就要從一點一滴做起來。試著多認識一些朋友，多去到公眾場合去大膽的發表自己的意見。
32樓：蒼穹大地地
內向型的人有自己這個性格特有的優勢，沒必要去模仿那些外向型的去試圖改變自己，找符合自己的工作一樣可以發光發熱做出成績，不要把精力放在改變自己性格上
33樓：心似油烹
強迫自己進入乙個熱鬧，愛交流的圈子裡。就算不會說話，也要多憋出來，多去看看別人是怎樣交流的，多學習。去學一門特長，提高自己的信心，抬起頭來，不要害怕
34樓：匿名使用者
內向的人想要改變自己，那就要多做外向性格的人所做的事情，自己不好意思做的事情，厚著臉皮也要去嘗試，鍛鍊自己的交際能力。平時與人相處，要多表達自己的想法。
35樓：匿名使用者
內向一般是用來形容乙個
人的性格特徵。內向的人，就是膽子比較小，放不開自己，缺乏自信，正事因為這種有缺陷的性格使得這種人往往交不到什麼朋友，很難擴大自己的交際圈，並且，對學習、工作、及其自身能力素養的提高都有較大的負面影響。那麼，內向的人要怎麼改變自己的性格？
或許，你可以嘗試一下這些方法。
首先，接受自己性格上的缺陷，不要排斥其它的性格。你可以羨慕那些外向的，性格好的人，並且向他們學習，但是你絕對不能因為嫉妒而討厭排斥其它性格的人。多向他人學習，這一直是克服問題與缺陷的有效方法。
弄清楚內向性格所帶來的缺點。缺點主要就是影響人際關係，阻礙自身能力的展現。所以，你要認清自己在性格上存在的問題，找準問題，然後對症下藥。
多嘗試著去接觸更多的人。要學會主動地靠近他人，不要害怕，不要害羞，勇敢大膽地去嘗試，包括其它的事情也是這樣。要大膽地去嘗試，去挑戰自己，相信自己。
不要過度封閉自己。可以試著去發現自己的優點和長處，並且有效利用，自信地把它們展示出來，不要一碰到什麼事情就逃避退縮，覺得自己不行做不到。放開一點，放寬心一點，適當時候解放一下自己的天性，不要一直把自己封閉起來，這些長久下去，很容易形成孤僻的性格，而孤僻的性格一旦形成，便很難改變。
學會傾聽和採取別人的意見建議。有些人內向是因為他們心中或多或少有一點高傲高冷。他們不交朋友，他們說他們是不屑於交朋友，覺得那些事情沒有任何意義。
這種想法觀念必須要改變。要想改變性格上的缺陷，你就要學會理性地分析然後接納身邊不同的聲音，旁觀者往往可以給你很多很好的建議。
多對人微笑。沒有人會拒絕微笑的。你的笑容可以向人展示你的友好，會拉進人與人之間的距離，所以，多對人微笑，對人友好真誠，你是可以交到很多好朋友的，當朋友多了，你慢慢地也就不會像以前那樣內向害羞了。
保持樂觀向上的心態。內向也不是說就是什麼大的缺陷，只要你稍加努力，做出一點點改變，彌補這個缺陷是很容易的事情。所以說，沒有必要因為自己內向，什麼事都沒有勇氣去做，做不好而氣憤苦惱。
保持樂觀向上的心態，做乙個積極的人，也是可以吸引別人來到你身邊的。
多與性格活潑開朗的人交往。你不能不承認群體對乙個人的影響會有多大，與這些人交往，你會受到他們為人處世的方式的影響，就這樣一天天積累下去，有一天你也會變得和他們一樣外向活潑。
怎麼去改變自己高冷的性格，內向的人應該怎樣去改變
主動和大家交流，心胸開闊一點。高冷只能在某些人身上叫，一般那叫自閉 回答親，您好，很榮幸為您解答哦。您好，1 針對法 簡而言之，就是越是欠缺什麼，就越是挑戰什麼，比如說我很自卑，那麼我就專門往高檔地方 人多的地方展現自己，這種方法需要很強的勇氣和毅力，但是改變也是很大的，對自己有信心的人可以嘗試。2...
內向的人怎樣變得外向？內向的人怎樣才能變得外向？
emmm 內向有內向的好處，外向有外向的優點。其實，沒有必要過度的迎合別人，改變自己。當然，如果是自己主動想要改變，那是另外一回事。內向的人，有兩種原因。第一種，是源於自卑，膽怯。在這種心理下，很難活潑開朗的與他人進行溝通。如果是因為這個自卑心理產生的內向，可以多多發現自己的優點。如果覺得自己沒有優...
內向的人怎麼變的外向，內向的人怎樣變得外向？
內向性格很容易發展成為社交焦慮。和社交焦慮一樣，內向的人傾向於自己乙個人待著，那樣感覺更安全。而外向的人則相對更喜歡和別人在一起，不過並不是說外向的人不會有社交焦慮，有些外向的人找到心理諮詢師，詢問為什麼自己突然從外向變得內向了，並祈求諮詢師把自己變回來，對，就像變魔術一樣。實際上他只是患有社交焦慮...
性格內向的人該找怎樣的結婚伴侶，性格內向的人應該找個什麼性格的伴侶
我是個性格非常內向的姑娘，屬於很傳統的女人，太過於外向愛玩的男生我駕馭不了，而且對方會嫌我無趣。所以還是那種成熟穩重大氣的男生更適合，而且他會很欣賞我的溫柔和顧家。他為我撐起一片天，我為他護好後方家園。最好找乙個性格相對外向一點的，我老公性格就比較內向，我特別外向，每次帶著他，他慢慢的就好很多了。我...
不愛說話內向的人怎麼改變呢
說說我由內向變外向的方法吧！1 鍛鍊口才 多看點笑話 故事 新聞等你感興趣的東西。把內容背下來，和你的好友或親人分享。2 交往要從簡單到困難 首先多聯絡自己已有的朋友。再多與同崗位的同事聊天，再嘗試與上司 其他部門的同事溝通工作中遇到的問題，再嘗試與老客戶成為朋友，嘗試聯絡以前的老同學。最後才考慮認...