我總是會想很多,怎麼辦,為什麼我總是想太多 該怎麼辦

時間 2022-10-27 06:40:46

1樓:季末年涼

第乙個人只能說是不懂得珍惜你。

你應該從上次的事情吸取教訓,你要自己,沙子無論你怎麼死命的捏著都是會漏下去的。

你知道自己這樣不好。為什麼不改呢。雖然很難改。

你可以跟你現在的男朋友說說,讓他知道你有這個癖好。讓他多給你些安全感,會好的。

2樓:雨上景智

你知道 愛乙個男人的女人 該做些什麼麼?

如果你知道的話, 就別幹這些蠢事。

如果他愛你的話, 就讓他忍受你的缺點吧。

看看他能堅持多久。如果能聽過半年的話,

你在改也來的急。

到時候我再告訴你也可以的。

3樓:我信不是路不平

想要得到就得先付出,如果不願意相信別人如何能讓別人給予你想要的信任感安全感?你完全抹殺了他表現的機會,也完全放棄了讓他證明自己的權利!~更不可能真正了解他是否能讓你信任!

所以放開手才是讓他給你信心的第一步!~應該說也是你給自己信心的第一步!~

4樓:弋陽

親 你幾歲了 愛情更重要的是懂得與陪伴。懂他才知道如何愛的

5樓:珍好

你要這樣想,是你的逃不掉,不是你的怎麼抓也抓不住,讓一切順其自然,何必這麼費神

6樓:匿名使用者

控制住自己吧。或者好好跟他溝通,把你心裡的話全部跟他說,相信他會理解的,讓他和你一起幫你慢慢改正

7樓:袁巨集輝

愛情就像你手中的雞蛋一樣,抓的太緊有時會碎的!

8樓:弱者邊緣人不弱

想開點。男人如沙,記住!!

9樓:匿名使用者

愛乙個人就該給她(他)自由

為什麼我總是想太多 該怎麼辦

10樓:滄海浩波

想得太多是說明自己對目前的生活狀態不太滿意,解決的辦法就是先要自己冷靜下來,對目前的狀態做乙個評估,看看有什麼問題,問題的關鍵是什麼,等到自己理清了問題,需要找到解決問題的辦法。同時可以與家人朋友談談,一是把不良情緒宣洩出去,二是可以找到更多更好的辦法解決問題。

11樓:匿名使用者

乙個人愛考慮事情是好事!證明你的大腦靈。但不要太讓腦子愛累了。如果特別愛想事吧,就多看些書,那樣你會進入另乙個空間。也許裡面能夠幫你調節你的想法,教你怎樣面對現實。

12樓:點中你的愛

多找一些自己感興趣的事情去做,轉移注意力,或者是自己太閒了,多忙一些就好了。

13樓:棒棒棒棒三顆糖

想的多不是壞事,胡思亂想才是不好的。

太過於的敏感會導致神經緊張,反而會導致不好的事情發生,就向我們俗話說的「越想越來」

14樓:圖依

很多人都是這樣的哦 不要想多以後盡量把注意力多放在別的問題上希望你能改變這種狀態 很多東西順其自然何必追究

15樓:匿名使用者

想太多隻會讓自己累,建議強迫自己不去想,分散注意力,把時間安排的滿滿的,就沒有時間想那麼多了!

16樓:

都一樣 壓力大 吃的虧多了 經歷的多了 就會想的多了

17樓:請問鼓風機

外向一點,心靈有安放,有獲得

18樓:匿名使用者

多溝通,多交流,讓心胸更加寬廣

19樓:匿名使用者

多出去走走,看看外面的世界,放鬆一下自己的心情會好很多!!!

20樓:小寶

那就要問自己了,為什麼要想這麼多,有的事情即使是了又有什麼辦法,還是那樣

21樓:匿名使用者

讓自己忙起來

沒事和朋友去逛街

心情好了就不想那麼多了

抑鬱症該怎麼辦我發現我總是會想太多想太多,晚上失眠

22樓:滄海浩波

抑鬱症的**:

一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥,抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片(樂友)、百憂解或者瑞必樂。

二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。

三、抑鬱症的自我心理疏導:

1、平時多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。

有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

2、要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

3、相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快。

我總是不想上班怎麼辦?

23樓:花兒街量販

不想上班的原因找到啦

24樓:ledo樂道諮詢

每天都不想上班怎麼辦

25樓:黨湉蹇南珍

我局的的你可以學一門手藝,比如系i但是就不錯。比較有發展前景沒事乙個不錯的職業

26樓:通訊阮盼晴

女孩子的話,找個好點的老公;男孩子的話,做上門女婿,不然還能怎麼辦,又不想上班,不可能天上掉餡餅

27樓:刁姝環曼文

你想要錢花嗎?不想上班就去老闆那爆他菊花,讓他感受到什麼叫疼經。

28樓:

到雅安蘆山去。去找在當地救災的志願者,加入他們。相信我。我曾經也是這樣,是汶川給了我新生。

29樓:那條路那首歌

找個地方,靜靜地抄

想乙個小時,想想你到底想要得到什麼,到底適合幹什麼,在地獄裡是什麼都不需要做的,只有安逸和空閒,給自己找點事做做,沒什麼大不了,沒錢,沒發展,你想想,你能不鬱悶嗎,兜裡有錢,能不快樂嗎,找樂子的事情也多了,把工作當成是個玩吧,你還有許多有意義的事情呢,工作就是你人生當中的一小小的部分,向前看吧。

30樓:happy小達子

也許你有過很多傷心的經歷,也許是你根本不喜歡你的工作,所以導致你無

版法全身心的投入到這個

權社會中,不過沒關係,旅遊是開啟你心房的最好方式,你可以從網上或者其它人了解哪些地方比較適合放開心情,等到你會來後,靜下心來想想你喜歡的工作,然後去努力,我想到時候你會變得非常快樂的,祝你成功。

31樓:匿名使用者

我和你一樣哦,也不想上班。上班真的太煎熬了度日如年,天天宅在家裡多好啊,就是沒有錢用了,感覺好無奈啊

32樓:丁丁

我有bai時候也有同感害怕與du公司人員接觸以及害怕工作zhi中間出現某dao些過錯,當然人內人在各個工作容崗位都會或多或少的會範錯誤,這些也都是正常的。因為犯錯誤了有時候就不敢再投入到工作中去了。一直待在家裡時間長了語言或許會退化,產生抑鬱的可能性也是有的,個人覺得

33樓:匿名使用者

看看心理醫生,你需要認識自己,自己想要什麼,自己現在能做什麼,也就是你自己是誰,你需要擔當什麼,謝謝問題不是理由藉口可以搪塞過去的,必須面對,必須你自己去面對,別人沒辦法

34樓:尾巴尖毛茸茸的

第一步先走出去,不要窩在家裡,然後再去上班

老是想太多控制不住讓自己最後把自己腦子整的很亂,怎麼辦,我才17啊,從小就多想,總感覺自己的腦思路

35樓:君輕塵漠

我也是,我更慘,我才14歲!!注意不集中,腦子亂說話,嘮叼不停,說得有得沒的,還胡思亂想、自言自語,腦子亂死啦!

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