1樓：燕園博思
首先你要明白你想的問題背後你想要得到什麼?問題背後的慾望是很重要的。我們做的很多事都是衝著某個目的前進的。
如果你覺得你想的事情對於你來說無論什麼結果都沒有什麼影響，那就不用杞人憂天了~
如果覺得我的建議不能給予你幫助，我認為你可以嘗試著尋找心理諮詢師，每個人或多或少都有和別人傾訴的需求。如果您身邊有接納你、信任你的傾訴物件我覺得你和他傾訴心聲也是不錯的選擇。
心理的問題我們不應該忽視，否則積累起來無從排解會導致焦慮、自卑、閉鎖的心理問題，重則會產生抑鬱、強迫等的心理疾病
2樓：搶閘吃貨
知道自己是鑽牛角尖了證明還有救
較真 愛鑽牛角尖 遇事想不開怎麼改？
3樓：大浪淘沙你真閒
心胸狹隘，讓自己變的大度點，多跟那些正能量的人在一起
4樓：乙個慵懶的大叔
最好的辦法就是擁有乙個愛你的，開朗的朋友，她會給予你最大的溫暖，不要經常自己在乙個房間，多出去走走，交好朋友，相信你會改掉的。
遇事想不開，總是愛鑽牛角尖，怎麼辦？
5樓：楊海波談健康
鬱悶久了，就是憂鬱症，愛鑽牛角尖、總擔心想不開，老中醫來幫忙
6樓：唐官
多和別人交流一下意見和想法，開拓自己的思路，從中學習思考問題的方法，祝你成功。
7樓：快樂活著需自信
大多情況是自己心態不夠好，要客**待自己，客**待別人，就好了，問題也會解決
8樓：手機使用者
說明你心胸狹窄，遇事要冷靜，然後再做決定。
9樓：
心情放開點，沒有過不去的坎
總是愛鑽牛角尖，遇事想不開，怎麼改變？感覺自己活的很累
10樓：匿名使用者
先從心態上改變 告訴自己事情無論如何都不要太影響你自己的情緒 無論什麼態度對它 事情都已經發生了 然後再用行動 心態把握好就最好
11樓：匿名使用者
強制自己放下……
因為你想的多已經成為了一種習慣，只要有事情就情不自禁想多，強制不想那麼多，同時心裡打氣兒……
愛鑽牛角尖，想不開怎麼辦？
12樓：新姐情感傾訴
回答您好親，我是問一問答主，您的問題這面已經收到了，請給我幾分鐘給您整理完整的答案，以便更好的幫助您解決疑惑，✌這面是人工，盡量不要提前結束訂單哦
養成看書的習慣，多讀一些好書，豐富的知識可以開啟人的智慧型，使人思想開闊，使人不拘泥於教條的陳規陋習，同時也可以從偉大人物的心路歷程中獲得心靈上的慰藉，從書籍中獲得激勵；
正確認識自我，腳踏實地，克服虛榮心，培養高尚的情趣，人非聖賢，誰能無過？既然任何人都不可避免地會犯各種這樣或那樣的錯誤，對自己的錯誤就用不著掩飾，我們要以真誠的態度來對待自己的學習、生活和工作中的失誤，樹立遠大的目標，追求美好、崇高的東西，不夸夸其談，不懂裝懂；
養成善於接受新事物的習慣，偏執的人往往目光短淺，思維狹隘、不喜歡接受新東西，對未曾經歷過的東西感到擔心害怕，因此要養成渴求新知識，樂於接觸新人新事，並學習其新穎和精華之處的習慣
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13樓：大榜情感藍色多瑙河畔
回答愛鑽牛角尖怎麼辦？
1、愛鑽牛角尖的人大多是內向的，朋友不多的人，但是積極向上、喜歡獨立思考問題。
2、這樣的人有很多時間東想西想，加上眼界不夠開闊，就會覺得芝麻小事都是十分重要的。
3、愛鑽牛角尖，有利有弊，對於問題要有一種打破砂鍋問到底的精神，當然要因人而異，因時而異，因物而異。
4、首先要應該放開心胸，難得糊塗，不用啥事都清楚，然後換位思考，多站在對方角度看待問題，最後要理性思考，客**待問題。
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14樓：楊海波談健康
鬱悶久了，就是憂鬱症，愛鑽牛角尖、總擔心想不開，老中醫來幫忙
15樓：
其實我也這樣。其實鑽牛角尖就是自己跟自己較勁。但是真的沒有這個必要！沒有什麼想不開的！小舍小得！大舍大得！不捨不得！
16樓：匿名使用者
親、你好、我也這樣的時候。
所以懂這樣很辛苦、其實有時候我們想不通的事情就不要去想了。
有些事何必想的那麼明澈？
我現在也面臨著這樣的煩惱、怎麼說呢、你我同是天涯淪落人。
我們都要給自己一點時間、加油吧。我始終相信意志力可以克服一切的。
如何說服「愛鑽牛角尖」的人
17樓：鎖鎖丶無敵丶
比他還愛鑽牛角尖。
首先這個人可能只是愛在思想上鑽牛角尖，那麼實際不一定，這人只是邏輯上強。
實際也愛鑽牛角尖的少數是非常有原則的，你弄懂他的原則你就能說服他。
18樓：jq左
愛鑽牛角尖的人有什麼心理特徵呢？
1，完美主義者。完美主義是很多喜歡鑽牛角尖的人的共同點，不能容忍自己做的事情達不到一百分的心理會更加容易產生各種的心理壓力，導致他們患上抑鬱症。
2，過於認真。鑽牛角尖的人一般會對自己做的事情處於一種過於認真的狀態，這一種狀態會嚴重的影響到人們的正常生活，甚至會陷入到死迴圈當中，同時這一種性格也會比較容易得罪人，所以會造成更加大的心理負擔和交往障礙，因此容易導致抑鬱症出現。
3，怨天尤人。由於常常鑽牛角尖，所以就會容易達不到自己的目標，這個時候部分的人會喜歡怨天尤人，然後就會在面對困難的時候不知道怎麼處理。繼而導致抑鬱症出現。
遇到那些愛鑽牛角尖兒，專講死理兒的人。他們在與別人發生矛盾時，不是冷靜地，客觀地看待問題，而是憑主觀想象，妄下斷言，結果是，破壞了彼此的關係，傷害彼此的感情。
縱觀始末，造成這種尷尬局面的原因，就是自以為是，自私自利。凡事都從自己的利益出發，忽視別人的存在，唯我獨尊，唯我獨大，蠻不講理，為人霸道。不幸中遇到了這種人，你無法使之改變，那就只能採取敬而遠之的做法了。
19樓：匿名使用者
喜歡鑽牛角尖的人怎麼改變？相信在大家的印象裡喜歡鑽牛角尖的人通常都是乙個死腦筋的人，遇事從來不懂得變通，一點也不靈活，這也是生活中很常見的事情，很多人都出現過鑽牛角尖的情況，特別是在學習的時候，有時候想到一種方法，一直深入研究，但卻發現總是得不到答案，這樣的情況下就很容易鑽牛角尖，甚至陷入進去，這個問題如果解決不了，反而會加重我們的焦慮感，我們要如何改變這種狀況呢？
多與別人交流交流
我們自己乙個人鑽牛角尖就是因為我們沒有和別人有過多的交流，交流我們內心真實的一些想法，只有乙個人默默的思考著，缺乏了和別人交流的過程，當然會覺得寂寞孤單，所以我們多和其他人交流交流，看他們是怎麼認為的，又可以學習新的方法，就會有更好的解決的方法，而不只是鑽牛角尖。
暫時學會放下
如果實在找不到解決的辦法，那麼適當的把問題放一下也是很好的方法，走不出那個圈子的時候，繼續的走下去是起不到效果的，那麼試著先放到一邊，過一段時間，等著自己的思緒重新變得開闊起來，再去嘗試解決問題，往往在過了一段時間後，自己也會有新的體會與感受，這種情況下解決問題就輕鬆的多了，也可能會發現一些新的方法，從而幫助你歐諾個牛角尖中走出來，用一種新的方式去面對問題，解決問題。
克制自己的牴觸情緒
要想改變偏執行為，就學會克制自己的牴觸情緒，對自己的錯誤，要敢於主動承認，學會讓自己幽默一些，在尷尬的場合，要學會自我解嘲，凡事都不要頑固的堅持自己的觀點。
克服虛榮心理，虛榮是偏執心理的溫床，所以凡事要以實事求是的態度來對待，每個人都會有缺點和錯誤，沒有必要去掩蓋什麼，多培養一些高尚的情趣，多追求美好的事物，慢慢就會有所改觀，經常自我提醒和警告，處事待人，要用正確的態度，以減輕敵意心理和強烈的情緒反應。
冷靜思考，這個事情是乙個關鍵，也是我們調整的重點。為什麼人們會討厭愛鑽牛角尖？因為他們會覺得你這樣太衝動，做事不經過大腦，所以我們可以從這件事發現，如果遇到什麼讓我們不能理解的，就自己先冷靜思考一下，是不是還有什麼別的解決方法？
是不是這樣做有什麼難言之隱，不必要那麼衝動，更不要那麼死腦筋。有時候就覺得自己太死腦筋，想不到是的事情就直接說出來，結果最後不僅傷害了別人還讓我們之間的關係弄得更僵了。所以冷靜思考才是我們解決的關鍵。
20樓：yxh孤狼
我個人覺得總鑽牛角尖的人是用一次兩次的語言開通不了的，或者說不是別人一句話兩句話就能讓他不鑽牛角尖的，那怎麼辦？
你可以用自己的言行舉止影響他，語言很難打動乙個人，但是行為卻可以影響乙個人，所以多用自己大方寬容的行為去影響他，但是不要試圖改變他，一旦他發現你有改變他的目的，他會有牴觸心裡。 多說表揚稱讚他的話，用語言引導他而不是說教，如果你想讓他變成什麼樣的人，就往什麼方向去誇他，比如你想讓他想得開，不要老鑽牛角尖，你就誇他很樂觀，想的開，而不是總提醒他愛鑽牛角尖。 最後讓他多讀書吧，書會帶給我們很多啟發，也會不知不覺受到影響，潛移默化的做出改變。
總愛鑽牛角尖的人可以說是注意力太集中了，集中到乙個點或牛角裡去了，是抑鬱症的一種表現。伴隨著自卑，愛絞汁，老認為他人忽視他的存在，而涮存在感。因此轉移當事人的注意力是關鍵，多讓他參入一些集體性的活動，多參加社會活動，走出孤單的世界，融入社會中群體中。
隨著接觸的人多了性格會變得開朗起來，也就鑽出牛角尖了。、愛鑽牛角尖的人大多是內向的，朋友不多的人，但是積極向上、喜歡獨立思考問題。
2、這樣的人有很多時間東想西想，加上眼界不夠開闊，就會覺得芝麻小事都是十分重要的。
3、愛鑽牛角尖，有利有弊，對於問題要有一種打破砂鍋問到底的精神，當然要因人而異，因時而異，因物而異。
4、首先要應該放開心胸，難得糊塗，不用啥事都清楚，然後換位思考，多站在對方角度看待問題，最後要理性思考，客**待問題。
分手了，怎麼總是想不開啊，想分手，總是想不開怎麼辦
既然已經分手了，那還有什麼想不開呢，人生就是這樣，愛情就不過如此，分手了，就坦然面對一切吧，做個有得有失的人，那樣活的不是更精彩，微笑著去面對每一天，每乙個人，一定會找到真正值的愛的人，真正的幸福不是問為什麼而得到的，幸福沒有時間，只有你真心去體會，真心去取得，你生活一定無時無刻都存在他的陰影吧！做...
人想不開的時候會怎麼樣，人為什麼會有想不開的時候啊？
這個有很多情況，也因人而異，可能會麻木，什麼都不想。也可能會做一些與此人平日所行相反的事，嚴重的會輕生 不想面對這個世界，像我早上就想永遠不醒 人為什麼會有想不開的時候啊？因為人的感情世界很複雜！正常的喜怒哀樂是人的本能反應，在想不開的時候多找人說說心裡話會好點。因位每個人都有壓力啊.隨著這些壓力長...
活得好累 總是有想不開的事 呵呵
身邊沒有值得信賴的人，乙個人承受不了的東西，可以找人來分享你的不快樂。有空的時候多出去走走，聯絡聯絡自己的好朋友，找點有興趣的事情做做，充實生活，讓自己沒有時間去想那些不開心的事情。有些事情隨著時間的流逝會變得淡淡的，想法也不會再是現在這樣。不要刻意去逼自己不去想這些，還是順其自然的好。就像手指劃傷...
人到中年，你有哪些想不開的事情想開了
很多中年人想在事業上有所突破，卻在自己固有圈子裡跳不出來，想跳怕花時間花錢，不跳在人際關係上和人脈上去沒有辦法取得實質性突破，於是維持現狀，稀里糊塗的過，這是中年人在人際關係真的沒想開，如果不能想明白不破不立的道理，現狀很難被打破。許多從前堅信的東西！在大多數情況下，而且漸漸走得習慣了 就走上了已經...
怎麼樣才能讓自己不去想不開心的事
多做一些 開心的事情啊 呵呵人生就好像是接力賽 一樣啊沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心所有的事情都會過去的 加油啊大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有生活的 是我們自己本身如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生...