1樓：匿名使用者
很害羞，三年沒出過家門，怎麼走出去？宅在家裡太久了，是會越來越感覺到害怕外面的世界。勇敢一次走出去
2樓：宜甘
很害羞，三年沒出過家門，那你也是真的很時間長了，你可以先走一走親戚，是一是慢慢的在走出去。
3樓：李星
害什麼羞三年沒出門就不敢出家門了怎麼走出去你一步一步的走出去唄
4樓：匿名使用者
三年沒出過家門時間有些太長了，一般可以先和周圍的鄰居接觸，慢慢的適應以後再多出去走走。
5樓：薛無依
幾年沒出過門的人，再次出門感覺不自在是很正常的，最好是由家人或者朋友領著一起出去！
6樓：民生為本
怎麼走出去？
大膽的走出去
經常與同學朋友聚會，聊天
放下手機，關掉網路
與現實中的人多交流，多溝通，多聯絡
7樓：李文林李倩
害羞三年沒做過們也要出啊你走出去而不同的人交往和其他的小朋友經常在一起一起玩上一起運動
8樓：獺兔小迷妹
我覺得這需要一點一點的進步，首先你從開啟房門感受陽光開始，然後邁出自己的第1步，再到自己樓下，或者到自己小區門口，這樣你就可以一點點的適應這個社會人群了。
9樓：han冰zhi戀
害羞這都是你在心裡上的一種思想而已，要放下這樣的思想和勇敢的大膽的邁向前方，摔開心裡上的一切負擔，大膽的邁出家門，相信你一定可以的。
10樓：匿名使用者
三年沒出過門，那真的是說明你比較宅，性格很內向。
11樓：小可愛之家
三年沒出過家門，因為害羞，那就嘗試著走出家門，沒有人那麼注意你的，你是把自己想的太重要了！
12樓：匿名使用者
你好同學，你這是什麼操作呢，三年沒出過家門？怎麼做到的？你不用上學或上班嗎？害羞也不至於不出家門啊！你這情況很嚴重了，看來只有我能把你領出家門了，等我。謝謝。
13樓：青龍一怒衝雲霄
現在走著去不晚。慢慢就經歷了勇敢走出去，世界沒有那麼可怕。人也沒有那麼壞。
14樓：匿名使用者
確實不容易在家待三年不出門，如果能自己走的話可以步行出家門口，不能的話坐輪椅出去，怕羞的話可以戴上帽子口罩眼鏡，這樣誰都不知道你是哪個。
15樓：不懂事的小妹子
大起膽子就走出去了啊，你要勇敢的邁出第一步才行啊
16樓：來自鴛鴦溪嬌嫩豐盈的鄧艾
我告訴你吧，別把自己當回事，別人都很忙，沒有人注意你的。走出家門去做自己想做的事。
17樓：暢讀雜談
大膽走出門去，積極參加社交活動，慢慢就不會害羞了。
18樓：真誠無怨無悔
採用「一秒鐘」決斷法，想到馬上走。如果思考的過多，反而優柔寡斷。
19樓：萍水相逢ap的家
大膽一點，讓家人陪同你出門，第一次讓家人或者朋友陪你出門，多看看外面的世界，很精彩
三年沒出過家門，很害羞不敢見人，怎麼才能走出去？
20樓：彌茂
三年沒出家門恐怕有點過分了，誰會三年不出家門呢，你怎麼吃飯怎麼去工作怎麼學習，但是你害羞，這是你的心理問題，你應該調整一下。大膽的走出去和人家交往，這樣你才會越變越優秀的。
21樓：
親，你要多看書，增加自己的興趣愛好，多動手幫助家人幹活，因為動腦，增加自己的自信心，多於認識的或者朋友一定多交流。時間久了，你就不會害羞了。
22樓：及枋荃
為什麼三年沒出過家門呢？是辦了丟人的事了。不管辦什麼事都面對現實。
人已經丟了，名義已經出去了，人不見人。那怎麼行呢？你出去了，見到人也就順其自然了。
沒什麼了不起的。大膽的出去吧！
23樓：五毛錢
邁出第一步很關鍵，剛開始可以選擇晚上出去走不走，晚上畢竟人少又看不是很清楚，就算遇到人也不會不好意思的
24樓：匿名使用者
從最近的朋友親戚家人開始聊外面，讓他們帶著你先附近逛逛，適應幾天後再慢慢去熱鬧的地方。
25樓：來自妙道山赤誠的秋天
是你自己對自己太沒有信心了，要對自己有信心，總不能一輩子呆在家裡
26樓：野原氵口
這個其實很簡單，主要需要克服你對未知的恐懼，可以先嘗試和家人朋友出門，再慢慢乙個人出門。
27樓：渾莎莉
邁出第一步，讓自己看看外面的世界，給自己的生活添點陽光。
28樓：最世間不緊要人
社交恐懼症，去看心理醫生吧。好好聽聽怎麼醫生的意見。。。
29樓：匿名使用者
可以嘗試鼓勵自己，對自己自信點。
30樓：詩詩洋寶
沒什麼呀，你就當每天出去遛遛彎，先從小區里開始
三年沒出過家門，很害羞不敢見人，怎麼走出去？。。。。
31樓：夢起時
三年沒出過家門，很害羞，不敢見人，怎麼走出去遇到這種情況的時候？建議你經常出去散散心。和其他人多交流交流就會，好的
32樓：王王王熙鳳
那就不要那麼進度快。慢慢兒來。先走到樓底下轉轉。接著再在小區那門兒轉轉。慢慢就適應啦！
33樓：無聊的電小二
你要考慮的是先邁左腿還是右腿的問題，至於你出去以後別人怎麼看，肯定是用眼看，愛咋看咋看。過好你自己的，做好你自己就可以了
三年沒出過家門，很害羞不敢見人，怎麼走出去？
34樓：二爺的炮
你欠誰錢啦！還是誰要打你！誰看中你了？害羞這個詞看來你是個善良的人。
我們都是人群中最最渺小的乙個，沒人在意你的到來，不要害羞勇敢地走出去。
先去找最好的小夥伴兒一起出去，或著找家人一起。
35樓：渾莎莉
給自己勇氣，讓自己邁出第一步，看看外面的世界。
三年沒出過家門，很害羞不敢見人，怎麼走出去？。。
36樓：莊周夢蝶
大膽走出去，你長得與別人沒有什麼不同。第一步邁出去了，你就不怕了！別宅家裡。
37樓：努力幫助你
我去，這個真的很少見。三年沒有出過門啊。真的是不知道你是怎麼生活下來的。這個問題，還是要自己勇敢，你現在已經封閉了。找個你可以信賴的人。這樣你會輕鬆的。
38樓：
人有時候就需要突破自己，既然決定出門就要鼓起勇氣
三年沒出過家門，不敢見人很害羞。怎麼克服恐懼走出去？
39樓：匿名使用者
多出去走走，多看看外面的世界，多去感受生活的美好，，只要自己走出去一切都比想象中的簡單，加油
40樓：伏璠瑜
從你給的描述的情況來看，你三年都沒出門，真的很了不起啊，其實出去這個你想幹什麼就幹什麼？只要不做違法的事就行
41樓：菸起花開
很簡單，在人堆裡時間長了就行了。
三年沒出過家門，害羞不敢見人。。怎麼克服恐懼走出去
放下包袱，大膽的走出去！外面的世界很精彩，沒人會傷害你！首先，你可以出門溜達溜達，如果遇到熟人，打聲招呼！一來二去的，恐懼感就沒有了！人與人之間，其實挺好相處的，只要你用平常心去想問題，就會發現，社會並沒有那麼複雜！大膽的邁出第一步吧！外面的世界等著你！三年沒出過家門。肯定在走出家門的時候會有一種恐...
三年沒出過家門，害羞不敢見人。。怎麼走出去
三年沒出過家門，害羞不敢見人，怎麼走出去！只要你願意邁出第一步就沒事了，要膽量大點就不會害羞不敢見人了！不是不敢見人，而是你的自信心缺失，人和人都一樣，沒有什麼可怕的，世界上唯一可怕的只有自己。抬起你高貴的腳，昂著頭，就可以走出家門，別人怎麼看你說你都不重要，重要的你自己要挺起胸膛，相信自己，只要你...
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