1樓：小花豹
讓自己沉下心來 心安 可步步生蓮 心清 可一切清明 所以 把這些不爽的事 該放下 就放下 煩惱放下 成菩提 心情轉念 即晴天
2樓：賈開軍
不知道你的煩惱是因為什麼原因引起的.
如果是因為生活中的確發生了不愉快的事情,那麼以後盡量避免類似情況就可以了.
還有一種可能就是你沒事做,然後坐下來無所事事,一陣子的胡思亂想.想起自己對別人說錯了的話,本來別人早就忘了,你卻還一直放在心上,總以為得罪人了.有時別人不經意的一句話,根本沒有說你的意思,你卻認為他和你過不去,怎麼又得罪他了.
然後又引出一大堆的壞問題.你不心煩才怪呢.
生活中的瑣事很多,要想你這麼下去,那有想不完的煩惱.
乙個人的大多數煩惱來至於自己和自己的對話.真正因為環境壓抑引起的煩惱只有小部分.
就算是真的發生了不愉快的事,主要不是太過分,別人早就給忘了.別人每天都有很多事情要做,忙不過來,誰會像你有這麼多心思想些無聊的事.
往事就像天上掉下的雪花一樣,一到地上就化了,沒有什麼痕跡.
時間的推移會沖淡一切,所以不要抓著過去的事不放.
還有呢,沒事情就去找點有意義的事幹,那樣你的注意力就轉移到別的事上去了.也就不會想過去的事了.
3樓：邱婕瑩
沒有煩惱就不是人生啦，不要太執著就可以了。
4樓：最後乙個冰吻
用腦筋急轉彎回答就是:怎麼.怎麼可以不煩惱,除了怎麼什麼都煩惱.
想擺脫煩惱嗎?當你煩惱的時候就聽你最喜歡的歌,如果你喜歡唱歌的話,就唱你最喜歡唱的歌.
5樓：捷姐
當你被煩惱壓的麻木的時候就不會煩惱了！
6樓：匿名使用者
你只要別想太多！一天就只想一件事就不會太煩了！
7樓：百闌黃奧維
卡耐基的書中有講：人所亂擔心的事情99％是根本不會發生的，想想你擔心的有幾件發生了，自然就心態好多了
盡量不要想了
或者想點開心的事來掩蓋不開心的事
要實在沒辦法的話
我也贊同坦然面對啊
煩惱是有的啊
問題在於為何產生
找出根源
然後慢慢分析一下
什麼事想開就好了
生活就要豁達一點面對的
8樓：黃曉徭奧
少想，多做。
煩惱的根源來自胡思亂想。
9樓：別卓郜小翠
不去想它，把眼光放在長遠的事情上，對生活中的所有不如意事全都一笑了之。
10樓：計清竹城環
因為人到了真正懂事的年齡了
會感覺有很多無形壓力壓著自己
。做些喜歡做的事情，不要放縱自己！
沒事的時候乙個人散散心
，想想將來為自己打造乙個簡單的計畫
不要想一些離自己太遙遠的事情，這樣你就不會感覺那麼多壓力了.
11樓：謬福汲清卓
保持一顆最樂觀積極的心態,,,,
12樓：時千藩醉山
調整自己的心情，看看，開心搞笑的電影，和朋友聊聊心事，想想開心的事情，聽聽輕**，做做瑜珈什麼的
13樓：歐慶稱嘉惠
充實你自己的生活，每天都要保持好的心態，心情好比什麼都好啊例如聽**
看電視劇集
看漫畫看電影
出去逛街
找朋友聊天
我覺得都不錯
開心就好
找到自己真正感興趣的事,並投身於其中.每個人都有自己喜歡的事的,只是有些人
發現了並認真去做好,而有些人並不清楚自己到底該幹嗎,要發現自己的興趣最有效的就是認真對待平日看似無聊單調的生活,多聽多看多做,多交友,多交流.只要快樂就好。對自己有意義的就好。
多些交流與溝通會對自己有所幫助的就很好。也是最有意義的。比如奮鬥，我的青春誰做主，都是很好的課題，對人有很好的啟迪與教育。
只要自己把握好就會很有意義的。要自己做好合理安排最好。
14樓：遲沛山告琳
平時看看電影、聽聽**、看看電視、和朋友聚會、或者旅行，乙個人出去旅行的感覺也很不錯，如果是和很多朋友一起去更好，好的心情源於對生活的熱愛，希望你開心快樂~
.....................
15樓：軒轅士恩宿碧
所謂煩惱，是現在競爭激烈，適者生存的社會必然的產物，給我們的一種思想枷鎖，人的一生要經歷過許許多多的酸甜苦辣，但正是如此，生活才有樂趣。有些煩惱是自己處理問題不當結果。
我們要克服煩惱，首先那就是改變我們對看問題的態度。
首先要學會避免煩惱的出現，那就是真確對待問題，處理問題。珍惜自己身邊的人。好好把握不要失去了才懂得。多站在別人的角度上考慮問題。
煩惱真的出現了，那我們也要積極的面對，多想想煩惱是怎麼來的，從中找到原因，不要一味的消極，那樣你會越陷越深。
16樓：燕慕秘宜欣
笑一笑沒有什麼過不了
17樓：譙瓔茂小翠
跟條件比你差的人做比較，你就覺得自己沒煩惱了。煩惱是因為你老是把自己跟別人相比得來的。
18樓：杜德杭斌蔚
不要把什麼事都想的太悲觀
開朗點多和朋友同學一起玩玩
不要想的事太多
樂觀對待每一件事情
不要整天哀哀怨怨的
哎···其實我也煩惱很多的
我家裡人還經常說我老是心事重重
心情放輕鬆點
呵呵··
盡量多做自己喜歡做的事，拋開一切煩惱
快快樂樂的/··(*^__^*)...嘻嘻
19樓：慈虎欽琦
只要你活者就不可能沒有煩惱，只是看你有沒有勇氣起面對他
怎麼樣可以不煩惱？
20樓：
不要亂想 不要去理那些麻煩的事 就不會煩惱啊
21樓：
眼不見為淨啊 其實碰到事情的時候 看開點了 或者睜隻眼閉隻眼會好很多 裝聾作啞也不失為乙個好辦法
22樓：活著魂有靈人
當煩惱的時候出去轉轉，放下一切的心願，做好今天的事情，不管明天怎麼樣，這就叫放下。
23樓：
你好！心靜如水！不用太在意別人！
24樓：少儼充開誠
要做到沒有煩惱很難，但是可以盡量沒有煩惱，每一天不要想那麼多的煩心事，用一顆平靜的心對待每一件事。不要太計較得失，只要開心就行，把每一件事想簡單點。想做什麼就去做什麼，做開心的自己。
25樓：憑衍益三
快樂是屬於那些曾經哭泣、受傷、曾經努力尋找、努力嘗試的人．因為他們懂得感激那些能夠感動他們的人．
26樓：積水成淵
想要不煩惱就要凡事看的開，在一件不好的事情上怎能看到好的一面
27樓：柏清俊
怎樣能夠不煩惱？在生死苦海中洗練菩提種子，越是困難痛苦，越要堅強，更要慈悲。我自己很苦，但我還是要幫助別人，幫助別人就是不斷地洗練自己的菩提種子。
不斷地度人就是在幫助別人，就是在培養慈悲心和洗練菩提種子。學佛人的痛苦是暫時的，學佛有時候覺得很痛苦，這是暫時的，因為我們找到了一條解脫之路以後不會痛苦，我們可以通過放生許願念經，用自己強大的願力洗清業障，讓我們不再痛苦，而不學佛人的痛苦是永遠的。
28樓：楊富彪
不要想得太多，讓自己繁忙起來就可以過的充實，就沒有時間想太多，就不會煩惱
29樓：
每個人都有煩惱，作為普通人就要學會面對困難的勇力，遇到不開心，煩惱的事就勇敢面對，要把什麼事都向好的方面去想，多想想快樂的事，就不煩惱了
30樓：惠芷藍
怎麼樣可以不煩惱？現在社會壓力這麼大，每個人。成天為了工作生活學習心力交瘁。說實話沒有辦法不煩惱。除非中彩票中大獎。錢不愁了才不煩惱
31樓：雪雨舞裳
只要你有錢基本就沒有什麼煩惱了。
32樓：無謂人生
忘掉一些東西，學會放鬆自己的心態，多出去逛逛就好了，自然就不會那麼煩惱
33樓：理谷
煩惱天天有，不撿自然無，關鍵是心態要調整，調整好了就不會覺得有煩惱了
34樓：壬亦凝
每天開開心心的生活多鍛鍊身體多出去走一走看一看就可以了
35樓：和藹的余濤
有煩惱的時候，早朋友聊聊天，把你的煩惱向朋友訴說，不要給自己壓力太大，也可以出去轉轉，逛逛商場，看看電影，咋樣開心，咋樣來。
36樓：
沒有辦法，既然不可以，那就努力面對它
37樓：可迎夏侯
要想讓自己沒有煩惱，我們一定不要太貪，並且學會知足者常樂。
38樓：
擁有無限的金錢就可以不煩惱，我說的對不對
39樓：
人生來就會有煩惱，除非回到胎兒時期
40樓：心似半緣
放下那些心中有礙的東西，放下心中的執念。
怎麼樣才能讓自己不煩惱？
41樓：斐景明沙壬
你在煩惱什麼?這個首先你自己要知道!
如過連你自己都不知道你在煩惱什麼,那就是你無聊到自尋煩惱...
其實生活並沒有那麼煩惱,沒有走上社會的你就開始為不知雲的東西所煩惱的話,那以後的你要怎麼辦?
所以要學會讓自己開朗,被給自己增加無謂的煩惱,其實你並不煩惱!不是嗎?
只要你自己想快樂,我想你就不會有那麼多鬱悶,有那麼多煩惱,這一切全在於你的心態和思想...
想清楚,你自己到底是真正想要不煩惱嗎?
那麼就讓自己保持很好的心態,微笑對待一切,那麼煩惱自然就離你遠去...至少不會像現在一樣~~~
快樂在於你自己~~~~只要你想不煩惱,那你就能做到讓自己不煩惱...
把什麼都看開點就ok了~~~
你覺得對不???
呵呵~~~
42樓：輝秀英狄亥
不知道你的煩惱是因為什麼原因引起的，如果是因為生活中的確發生了不愉快的事情,那麼以後盡量避免類似情況就可以了.
還有一種可能就是你沒事做,然後坐下來無所事事,一陣子的胡思亂想.想起自己對別人說錯了的話,本來別人早就忘了,你卻還一直放在心上,總以為得罪人了.有時別人不經意的一句話,根本沒有說你的意思,你卻認為他和你過不去,怎麼又得罪他了.
然後又引出一大堆的壞問題.你不心煩才怪呢.
生活中的瑣事很多,要想你這麼下去,那有想不完的煩惱.
乙個人的大多數煩惱來至於自己和自己的對話.真正因為環境壓抑引起的煩惱只有小部分.
就算是真的發生了不愉快的事,主要不是太過分,別人早就給忘了.別人每天都有很多事情要做,忙不過來,誰會像你有這麼多心思想些無聊的事.
往事就像天上掉下的雪花一樣,一到地上就化了,沒有什麼痕跡.
時間的推移會沖淡一切,所以不要抓著過去的事不放.
還有呢,沒事情就去找點有意義的事幹,那樣你的注意力就轉移到別的事上去了.也就不會想過去的事了.
43樓：春瑤鳳嬋
自己是自己最好的心理醫生心態的確是勝利的一切的法寶，會化腐朽為神奇……當然"其實人活的就是一種心態。心態調整好了，蹬著三輪車也可以哼小調；心態調整不好，開著寶馬一樣發牢騷。」
ゞ沙羅曼蛇ど認為：人生是乙個過程，不是乙個點。人生在於過程！
生命在於每一天，而這每一天都是唯一的，不可能再重複，所以我們應該讓自己的每一天，每一分鐘都成為美麗和快樂。開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心呢~
慾望少點，攀比少點，心態平衡點,知足常樂多點,改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.
最後願你天天有個好心情!!!
44樓：祿巨集逸倫孟
學會樂觀和微笑，你就能從自己給的枷鎖中解脫。
學會積極的人生態度，能使你保持愉快的心情；
學會營造和諧的人際關係氛圍，能減少你工作的壓力；
學會保證充分合理的休息/作息，能使你精力旺盛...
我想,只要真的能達到這些,這些就足夠了!
最後,也希望你能快點從煩惱中走出來,呵呵!燦爛美好的生活等著你呢!
45樓：馮振梅初癸
呵呵，我現在高三了阿，確實感覺氣氛不一樣了，不過不要太緊張了，你老給自己施加太多的壓力法而使你的思維跟不上，對自己有信心點，首先要是自己輕鬆，心情好了幹什麼也有動力了，對吧，下課多和同學們說著玩玩，呵呵，加油啊，相信你行的
怎麼樣可以讓煩惱消失
要想讓煩惱丟失除了一些客觀的辦法外 如聽歌,玩遊戲 最主要的是主觀因素！困難想彈簧，你弱他就強！煩惱之所以產生是因為有困難挫折或者說是坎我們過不去！所以要變得堅強！勇敢去面對生活！樂觀向上那樣煩惱憂鬱也會減少！祝你能夠天天快樂 多參加一些開心快樂有意義的活動，讓自己的生活變得豐富多彩一點 你的生活自...
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