1樓：赫連秋春
讓自己做些急不得的事情。我也是屬於急脾氣的人。前些日子一直在家弄十字繡。
我覺得這個東西挺磨人性子的，不知親是男生還是女生。我覺得十字繡不分性別。都可以做的。
我身邊的男朋友也有繡的。
2樓：匿名使用者
或許你急的根源不是因為你的情緒不穩定，而是行動缺乏冷靜思考。那這樣的話，建議你在做一件事情前，把事情細化，列個時間表逐個完成。堅持幾項，你不僅會懂得細化和計畫的好處，你還會培養乙個踏實謹慎的做事風格。
3樓：梁丘惜雪
平時要多做一些考驗人耐心的事情，比如讀書，練瑜伽等，讀書，能使人心情平靜，陶冶人的情操，提高人的修養，瑜伽，能使人的心緒處於積極狀態，能夠平復情緒，使人樂觀向上。
4樓：小知29117峙膠
有意識的想改變急性子，說明在這方面吃過虧。這些吃過的虧是每個人改變自己，改善自己的源動力。有了動力，接下來可以用心理學裡的行為**的自我管理方案來實施，具體包括：
設定目標，將目標轉化為標的行為，自我監控，實施改進計畫，評估改進計畫這些步驟。
5樓：賈靖卉
想要控制急性子的話，你可以在自己每次急切不安的時候先抓狂一下。然後默念冷靜冷靜。然後反問自己為什麼要急呢？如果是遇到問題了，那第一時間自己該做的是想辦法解決問題。
6樓：猴比84608職八
要說磨練耐心的話，可以挑一些必須慢慢做，花很長時間做才能做好的事情練一練，具體要聯絡你的實際情況了。感覺你是重結果，急於求成的那種性格，這樣不好，有些事情重在過程，不能太目的性吧~
7樓：知哥32492刪甭
急性子的人，自制力都比較差，可以通過平時訓練使用非慣用手的方法來控制。使用非慣用手就是右撇子多用左手，左撇子多用右手。這樣會在你腦海中留下克制的習慣，慢慢就能控制自己的情緒。
8樓：回憶
遇到事情，先別急著上火，深吸一口氣，讓自己冷靜下來，再想解決的辦法。比如，我們出門經常會遇到堵車的情況，這個時候如果我們「急性子」犯了，就會罵罵咧咧，唉聲嘆氣，甚至影響其他人的情緒。但是如果我們靜下心來，慢慢思考，就會對堵車現象不以為然，因為出門就有可能堵車啊。
接下來我們只要對後面的工作進行適當的調整就可以了，甚至可以把堵車當成對自己的一種放假。這樣，堵車也不難受了。所有的事情，我們從不同的角度考慮就會有不同的效果，所以「急性子」的人，要給自己一點時間，找到事情好的一面，讓自己冷靜下來。
怎麼才能讓自己的急燥性格變得慢下來
9樓：匿名使用者
日常多聽**。有些人急躁時 舒緩的**可以讓他冷靜。不過我在急躁時聽快歌更有效。因人而異。總之**是種不錯的藥。
10樓：
培養自己的興趣愛好，陶冶情操，開拓視野，改善思維方式，提高理性控制能力。平時要注意有意識的控制自己的情緒，特別是遇到某些事情，容易使自己急躁易怒的時候，更要有意識的控制自己的情緒，鍛鍊自己。或者當自己情緒急躁時，轉移自己的注意力，做一些平時自己感興趣的事情，使情緒慢慢平靜下來。
11樓：超級沙玫
平時可以練字、茶道、聽**、拼圖……做一些需要平心靜氣才能完成的事情，鍛鍊自己耐心。
日常中，發脾氣之前強迫自己先離開或告訴自己先數到100才開口。
12樓：匿名使用者
聽聽輕**吧，練練書法呀，陶冶情操，能讓急躁的人安靜下來
13樓：
頭用力撞牆，使自己變得痴呆
做事總是太急怎麼辦？ 10
14樓：晚楓
01其實急性子的人做事都比較急。因此我們需要先讓自己慢下來。當我們急切第想完成一件事時，告訴自己，別急，慢下來。
02十分鐘的路程不會因為你急，就會五分鐘走完。告訴自己凡事都有個過程。我們需要接受這個過程。
03在等待的時刻。可以讓內心靜下來，看看周邊的世界，發現下生活中無處不在的樂趣。只有改變的自己的思維方式，才會逐漸感覺到等待的快樂。
04急性子還可以，通過轉移注意力的方式來緩衝自己。比如你在焦急的等車時，你可以只等著車來，讓自己的思想解放出來。
05平時可以通過一些耐力遊戲，比如拼圖，瑜伽冥想。或者寫作、畫畫等，來改善自己的急性子。
06還有可以在家練習慢動作，讓自己的神情慢下來，眉頭舒緩下來。再急的事，先弄清楚再判斷。不要急於給出結論。
特別提示
急性子做事乾脆，但也容易衝動，急性子可以通過很多方面使得自己不那麼急
鍛鍊運動也是一種良好的方式，既有益健康也有益於身心
15樓：在烏石山攝影的丁香花
在現實生活中，所有的事情幾乎都不會向著你所不希望的方向發展。當面對乙個你幾乎掌控不了的局面的時候，總是會變得很急躁。但，越是急躁，事情就會越加的糟糕，慌慌張張完成你應該做的，往往會出現紕漏。
急躁，往往是因為做事情的經驗不足，或者是心理素質太差而導致的。很多時候做事急躁，往往會讓我們錯過最完美的解決辦法。
避免做事急躁首先要有一顆淡定的心，要明白不是所有的事情都是一蹴而就的。做事情，首先考慮的不應該是完成這件事情的結果，而是完成這件事情的過程。完成一切事情都需要有一定的前提和條件，我們做一件事情恰恰總是會忽略這最重要的部分，而是看重我們完成事情後的成果，這也是我們急躁的根本原因之一。
所以，事情急不得，保持一顆平常心，否則只會讓事情變得越來越糟，甚至脫離自己的掌控範圍。
在決定做一件事情之前，應該有自己對於事情本身的見解，並且按部就班的完成。抓住事情的主幹，想清楚自己應該做什麼。這樣事情的本身就會變得簡單很多，不會有更多的煩惱，走更少的彎路，急躁的情緒自然會變得更加的平和。
這就是大局觀的重要體現，淡定的人明白：「急躁是解決而不了事情的，只有軟骨頭才會急躁」。
以前在備戰高考的時候，越是緊張複習的時候越喜歡刷手機，刷到什麼都刷不出來，然後才會開始急躁的看書。這就是沒有耐心的表現，在生活的大環境面前，那些小小的挫折真的不算什麼，要擁有對生活的熱忱，並且不怕面對困難，自然會擺脫急躁。在成長的道路上，你若是沒有耐心等待成功的到來，那麼你只好用一生的耐心去面對失敗。
浮躁是這個社會集體病症。我只知道這是乙個急躁而充滿喧囂的時代，每個人就像是住在乙個鬧騰的房子裡，每個熱恩都拼命地提高自己的嗓音向這個世界大喊大叫，只是為了讓別人聽清我們究竟在說什麼，我們也只好比他們更大聲。每個人都很急躁，急於表達自己的觀點或者是看法。
於是，沒有任何乙個人聽到別人在講什麼。這時，我們不妨靜下來，仔細的聽聽別人在講什麼，然後仔細的想想自己應該做什麼，這樣就不會急躁了。
16樓：來自布魯塞爾負責的星宿貓咪
做事總是太急，
一方面說明你的性格急躁，遇事沉不住氣，亂了陣腳。另一方面說明，你經歷的太少，涉世未深，沒遇過這種事。如果經歷多了，習以為常了，也就不會太急了。就像醫生天天面對病人一樣。
做事太急應該這樣做：
首先，告訴自己，千萬別慌張，要沉著冷靜，再急，也沒有用，反而亂了方寸。會把事情搞得更糟糕。
其次，平時就要鍛鍊自己，改變自己的急性子。萬事看開，天大的事情，已經發生了，就要勇於面對。不要急，不要躁，慢慢解決。
最後，遇事要提醒自己，重要的事情說三遍，冷靜，冷靜，冷靜。
17樓：葉海王明
做事前先冷靜，觀察整件事情，有個大概的印象；
然後想象著做這件事，需要多久，大概要注意什麼，可能什麼地方會有問題，然後思考這些問題該如何解決。
做事情的時候悶著一口氣做下去，乙個階段就停一下，再考察現狀，和預計是否有偏差，有的話計畫是否需要調整。
直到事情完成。
18樓：匿名使用者
你好，關於做事太急怎麼辦，以下參考方法
如果你珍對做事太急你可以學會慢慢思考，腦筋不要太重了，腦筋一定要安靜下來，不然的話你怎麼都冷靜不下來，所以這個就是做事太急的事
供參考，我不敢百分之百確定。
19樓：
做事總是太急這是乙個人的習慣，與人的性格特點有關，太急也好也不好，急到把事做了，不誤事，這是好事。但也有不好的一面，太急容易把事做的不認真，不細仔…不好效果。
20樓：寒冬
做事太急了不好，有時會釀成大禍，那麼要改掉這個壞毛病呢，有很多的辦法，其一，做事不要等到最後一刻才做，這樣子肯定太急，多留一點空間時間給自己，其二，做事前想清楚，合理安排好時間，然後就是改掉性子急這個毛病另外，做事不要急於求成
21樓：彌佳妍
做事太急我給幾個方法看看，一，遇事先看大小，再看來龍去脈，分清主次再來處理此事。二，把所有的事都想開，一分為二，公平解決，這樣自己都沒那麼急。三，做事要有前後順序，這樣也不會急壞自己。
結合以上三點，再堅持下去，做事都不會那麼急。
22樓：匿名使用者
做事性格太急不好，要控制好自己的情緒，遇到事情要做到冷靜思考，考慮事情的周全，不急不忙，去衡量事情的前因後果，才能有條不紊的處理好每件事情，達到有用的效果，所以我們做任何一件事都不要操之過急，首先要冷靜思考，然後慢慢去處理，考慮齊全，就會達到你想要的結果。
23樓：肖石了
如果遇到了很大，很重要的事情，很多人都可能會變得盲目，從而著急著解決事情，而這個時候最容易做錯誤的決定，如果你處在這種情況之中的時候，我覺得你應該不要盲目的解決事情，而是深思熟慮之後再做決定，只要你每件事情都能這樣去做，相信你以後也就不會那麼盲目了。
24樓：匿名使用者
首先做事太急並不是壞事，有人性子急有人性子慢，這都是正常的。但是性子急，就容易犯錯，所以做事之前就要考慮更多的方面，這個需要鍛鍊，一開始可能不習慣，但是鍛鍊以後，思路就會變得更清楚，這樣做事會更有效率。
25樓：匿名使用者
其實我覺得吧，你做事太急可能是性格原因。有可能是性格比較偏暴躁，直爽型的。你可以試試多多忍耐一下，克制住你自己，長久以來會有效果的。
26樓：匿名使用者
我也是這樣的，為了克制自己做事不急躁，我也做了很多努力，比如，在打算要做這件事的時候我會問自己急於做這件事是對的嗎，會有什麼更好的解決方法嗎，要是急著去做會給自己帶來什麼後果，要是自己不能下定論的話，就問一問同宿舍，閨蜜，朋友等等，他們會給你建議的，不要最後悔之事，控制住自己
27樓：匿名使用者
做事不能太急，一定要冷靜。辦事太急燥，有時會把事情辦雜，遇事冷靜，多考慮前因後果，方方面面，才是正確的處彭方法。
28樓：匿名使用者
急噪,每個人其實都會有這種情況.不過有時急噪說明你對這件事很看重,如果確實很重要的事情也不必很著急,更需要有穩定平和的心態才能做的更完美.如果是煩瑣的,按照條理一步步的進行下去,絕對順利完成.
其實還在於是否相信自己,給自己的點鼓勵和自信,所有的一切將迎刃而解.
29樓：平靜快樂
既然知道自己做事太急，那就在每次什麼事情之前先冷靜一會，考慮清楚之後再做，時間久了，應該會沒那麼急了。
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