怎麼讓自己心情好

時間 2022-09-09 13:59:46

1樓:安巨集偉安瑩

讓自己心情好方法:、

2樓:ww小葵

其實想要心情開心很簡單,那就是放開懷抱,擁抱世界。心情變壞就是**於放不下,放不下別人對你的任何看法,或許別人孤立了你,或許別人難堪了你,但沒什麼值得傷心的,影響自己的人生——不值。每天我們可以去忙碌一下,從忙碌中體驗那種城市的速度只快樂;也可以找個人好好傾述,把所有的不愉快都吐出來;也可以去旅行,尋找世間最寧靜的安生心靈;甚至我們可以更瘋狂些,找些人去那燈紅酒綠的酒吧,釋放所有的痛;同時也可以找個東西來發洩一下:

打籃球,撞球等等,只要你喜歡,只要你喜歡,就放手去做吧,這樣更該是最自在的選擇。

一點點心得,只供參考

3樓:day孤獨患者丶

一天和三個朋友在飯店喝酒,喝的太多,出了門口就躺地上起不來了,他們三個也喝多了,拽不動我,我說沒事,你們走吧,我睡一會就好了,這時就聽一朋友說那咱們找東西給他蓋上點吧,省的著涼。當時那個感動啊,然後懷著感恩的心情睡著了,等我半夜醒來,我哭了,我特麼身上壓了三輛自行車!

4樓:匿名使用者

找個人聊聊天,或者來一次說走就走的旅行

5樓:

想一些開心的事,做一些喜歡做的事,聽聽歌,出去走走

怎麼可以讓自己心情好一點 怎麼才能讓自己心情好點

保持心情愉快的方法。1 至少要有一種愛好 乙個人在生活中有良好的嗜好,如集郵 看書 划船或種花等,會使人感到生活充實 滿足和愉快。2 能嘗試新事物 人的生活陷入單調沉悶的 老一套 時,就會感到不愉快,如果去參加一項新的活動,不僅可以擴充套件生活領域,還會為生活帶來新的樂趣。3 自己爭取多做事 在生活...

白羊座怎樣讓心情好起來,白羊座怎樣讓心情好起來

1全部白羊座是十二星座中的第乙個星座,代表著初生的原始靈魂和感覺。他們充滿了強烈的好奇心 堅強的意志力,不服輸和冒險犯難 創新求變的精神 往往將第一視為理所當然,不喜歡落在別人的後面。當他們面對競爭壓力時,戰鬥力十足而且洋溢著熱情活力,是行動派的人物。自我意識和主觀意識很強,充滿自信而且固執 不會等...

有沒有一聽就心情好的歌,聽了讓人心情好的歌?

其實沒有特定的,每個人對每首歌的感覺都不一樣,要心情好,就聽以前在心情好的時候聽過的吧,熟悉的感覺會讓你找到不一樣的地方,我推薦first love,我想我是瘋了 聽了讓人心情好的歌?聽伍佰的 白鴿 吧 想要心情好 不一定要聽恬靜或者狂躁的歌,這歌裡 無畏 的情愫 更能安撫人。不用管它是寫來紀念什麼...

有什麼辦法讓心情好點,有什麼可以使自己心情好起來的辦法嗎

心情不好的話,我有一種方法,是一位心理老師教的 1 把氣都撥出。2 閉眼。3 慢慢均勻吸氣,什麼也不要想。4 憋住氣,默數3下。5 將氣均勻呼出,要把胸中的氣呼的乾乾淨淨。在呼氣時,想象把一切所想全都伴隨著撥出的氣一起被你撥出。一次不行的話可以多試幾次。對任何不穩定情緒都可以適用的。這種方法是有一定...

求讓人聽了心情好的外文歌曲

westlife的something right fool again if i let you go聽了心情真不錯!living in the moment 開頭是結他和口哨聲,很輕快,歌詞也很積極。jason mraz的 聽了讓人感覺心情很好很舒服。bubbly we are young dem...