1樓：匿名使用者
存在是孤獨的，不要怕乙個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和乙個人，並沒有太大分別，而乙個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福 人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。
能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。
要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，乙個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。 人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己乙個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到乙個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。
當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：
這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。 [滄之濤的回答]當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。
不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去 [滄之濤的回答]不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊乙個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提公升的話，才能體會生命的意義！
2樓：包遐思佟黛
愛乙個人，沒有對錯，只有願不願意。愛可以是單獨的，也可以是相互的。單獨的愛，便是單戀；而相互的愛，便是戀愛。
愛不分對錯，只要你心裡頭喜歡著乙個人，愛著乙個人，無論對方是否愛你，也無論對方是否能和你在一起，都不再重要了。無悔地去愛，真誠地去愛，坦率地去愛。也許，多年以後會發現，原來曾經的最美好，已經悄悄在自己身邊安下了窩。
愛，一直伴著自己，從有愛的那一刻起，直到永恆。
3樓：匿名使用者
我也感到孤單呢 在晚上睡覺的時候 但是我的生活很充實 大部分時間我感到沒有必要需要乙個伴兒 那是乙個負擔 因為我是乙個沒有責任心 或者說我需要別人的體諒 但兩個人在一起不是只有乙個人付出 那是不公平的 所以還是乙個人好 在還不懂得如何愛與包容的時候 畢竟你感覺孤單的時候很少 而且伴也不是那麼好找的 不滿意還退貨麼？
4樓：匿名使用者
試著上網！找個陌生人敞開你的心扉
5樓：匿名使用者
呵呵，你太寂寞了，沒關係!調整心態！一生之中不可能天天開心,曾經滿足,但也有失落,曾經快樂,但也有憂傷,任何時候都保持乙個平常心,生氣時退一步海闊天空.
~ 明天太陽照常公升起~！~好心情度過一天 壞心情也是度過一天 為什麼不能開開心心度過每一天呢很多煩惱只是暫時的 說不定明天你就忘記了生活是美好的 沒有必要老是停留在痛苦的回憶中~在心情不好的時候 聽聽歌放鬆一下 或者找朋友聊天傾訴一下 要不然去找乙個清淨的地方慢慢的體會大自然那種靜態美人生要是那麼順利就不叫人生了人生是豐富多彩的 今天悲傷 明天開心 今天壞事情 明天好事情 人生就好像天氣== 陰天下雨 雨過天晴 出彩虹不要再煩惱了 開開心心的面對沒一天祝你天天開心 事事順利.
孤單了怎麼辦？
6樓：小輝輝123的店
引用復旦大學陳果教授的一句話，孤單和寂寞是兩碼事，孤單了代表是乙個人，寂寞了是內心的空虛。孤單了如果您不好好利用您的時間就會變成寂寞，所以說孤單了可以去發展一下自己的愛好，去學習去體驗祖國的大好河山。
7樓：言痴文語
每個人都有孤單的時候，但是它總會過去了，想想以前的快樂，做自己喜歡做的事情，比如無聊時，聽聽**、看看娛樂節目之類的，順其自然就行了！加油~~~
8樓：戢蔭
孤單的時候聽聽自己喜歡的**，做自己喜歡的事。你要記住，沒有人能一直陪著你，你要學會堅強點，試著學會獨自乙個人生活。
9樓：夙尋凝武好
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼
5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**
15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆
。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。
勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，
經常找朋友聊天，推心置腹
的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有乙個好心情!
10樓：匿名使用者
戀愛包治百病，孤單就去談場戀愛，找個人陪你，一起逛街，看電影，一起早安晚安，要麼「戀愛密室」這個可以談戀愛，還可以約會，寂寞找個人約會看場電影什麼的
如果乙個人覺得孤單了，那··該怎麼辦？
11樓：邊元修生璧
孤單感覺空虛、無助...
其實我也是孤單的人用我自己辦法就是聽聽歌、看看電影、書、朋友也不多，真的有時候也不知道自己怎麼辦..
雖說失去了愛情，但你最起碼還有回憶，往往最美好的畫面只是停留在瞬間或階段，能讓瞬間在心中永恆，讓階段的美永存，那也許才是人生追求的意義...
自我安慰吧：不在乎天長地久，只在乎曾經擁有..
最美的「愛情」，回憶裡待續...
趁孤單的時候有時間打掃心靈的塵土...
加油，相信你可以...
祝福...
如果乙個人寂寞了怎麼辦？
12樓：匿名使用者
出去跑跑步，找個人聊聊，看看電影，打發時間
13樓：小孔融
去超市買一大袋零食，頓時很充實
14樓：權環藺婧
寂寞真是很可怕的一種東西，每天獨自面對太多，累了，煩了，傷了，痛了，那就找乙個肩膀靠一靠，畢竟，人都是脆弱的，需要安全感，沒有誰會一直寂寞下去，沒有誰會做一輩子「孤魂野鬼」，相信總有那麼一天會碰到自己的溫暖
孤單了怎麼辦，孤獨怎麼辦？
引用復旦大學陳果教授的一句話，孤單和寂寞是兩碼事，孤單了代表是乙個人，寂寞了是內心的空虛。孤單了如果您不好好利用您的時間就會變成寂寞，所以說孤單了可以去發展一下自己的愛好，去學習去體驗祖國的大好河山。每個人都有孤單的時候，但是它總會過去了，想想以前的快樂，做自己喜歡做的事情，比如無聊時，聽聽 看看娛...
覺得很孤單的時候,怎麼辦
孤獨？人生本來就是孤獨，孤獨獨來到世界，孤獨獨離開世界，周圍的一切都是身外之物，只有自己屬於自己，你說這不是孤獨又是什麼？知道咖啡嗎？原本苦澀 寡淡，因為新增糖 奶 伴侶，而成為了香醇的美味，又因為新增了香草糖漿 巧克力汁 牛奶泡沫，而成就了豐富多彩的焦糖瑪其朵 摩卡 卡布奇諾等等五顏六色的體會。人...
失戀了,怎麼辦，如果失戀了應該怎麼辦？
你知道怎麼走出失戀嗎？只是建議，對陣下藥！這時候還擺什麼架子！這關係到你以後的幸福！管 他那麼多幹什麼？追她回來！初戀 以後會 難忘的 如果你覺得她值得你愛,那就把她追回來 如果你覺得你們之間在一起已經沒什麼意思了,就別再理她,甚至連朋友都不要做,這樣對彼此都好,因為可以更好的淡忘掉.你時間多了才會...
如果貧血應該怎麼辦，如果貧血了怎麼辦？
貧血一般是缺鐵性貧血，應該服用一些補血的食品或保健品，食品有鴨血 豬血等，補品有阿膠 大棗等。貧血不是一種疾病，而是許多疾病的共同症狀。它不但影響生長發育，並且亦是一些感染性疾病的誘因。貧血是指迴圈血液中紅細胞或血紅蛋白量低於正常值的最低限度 正常人紅細胞每立方公釐有400萬個以上，血紅蛋白每100...
不想上學，覺得去學校很孤單，怎麼辦
學會忍讓，善待同學，謙卑做人，尊敬老師，好好學習，南無燈王佛 可以嘗試跟老師交朋友，老師可以包容你同學不能包容的 我每天去學校也很孤單，沒有朋友，但只要你將自己的心放在別的東西上，比如學習，這樣會好一點。你還可以交些好朋友，也可以找學校的心理醫生訴苦，這樣或許會好一點。1很多知名科學家，藝術家，都不...