1樓：匿名使用者
首先，我對你漸漸變得開朗表示祝賀，你已經邁出了成功的第一步。有很多事情總是變得比我們想象的好。言歸正傳，人的性格與環境有著莫大的關係。
世界上的準則是：適者生存。所以不管是動物還是人類，都會為了生存的更好而適應著社會，適應著身邊的環境。
所以，具體的方法是：○性格內向者要想成功地交際，必須明確這樣的觀念：內向性格不等於不良性格，更不是成功交際的障礙。
○性格內向者要想成功地交際，必須充分發揮自身的性格優勢。
○性格內向者要想成功地交際，應努力將性格弱點轉化為性格優勢。
這裡，首先要明確乙個基本問題，由於性格型別是在一定的氣質型別的基礎上建立起來的，而氣質型別又是與生俱來、不可改變的，性格型別也不可能發生根本性的變化。
其實，我之前也是個性格內向的人，和別人有很少的話題。自己特別喜歡幹自己的事， 不願和別人分享什麼。接觸的人自然很少，致使在班裡讀了三年書有的人還沒有和我說過一句話。
現在想想還挺有點好笑。
現在我好多了，敢和別人說話了，也很熱心幫助別人。主要是：一、我現在的環境和職務不得不讓我接觸更多的人。
二、其實我的內心還是很樂意和其他人交往的。三、我曾經也得到了很多別人的幫助,十分感謝這些人。
希望你好好加油！度過這段時期，成功在不遠處向你招手！challenge everything!
2樓：李霽芸扈奇
呀呀,你不開朗麼.嘿嘿.楊博士教給你哦.
就是有些事該放下就放下.有些人該忘記就忘記.不要把什麼都想的太複雜簡單就不會有負擔.
別說你放不下.一杯滾燙的開水溢到你的手上你自然就會放開.因為痛樂,,所以首先就是不在理會旁人之事.
事不關己,當個什麼都不懂的人自然就會輕鬆快樂
3樓：慶陣巨沛
那就去嘗試著做一些自己以前沒做過的事，是會慢慢改變你的！
4樓：匿名使用者
一學會想別人微笑
二\多與認識的不認識的人交談,自己創造與朋友接觸的機會
三 要自信
5樓：流動的溪水
多運動.多思考.
多看一些書,思想的成長能使自己慢慢的成熟.
沒有迷惑,心思樂觀了,也就好了..
6樓：匿名使用者
這得看你自己怎麼去調整了，慢慢來，你可以的
7樓：柳絮7飛揚
可以多想一些使自己快樂的事情.
怎樣使自己性格變得開朗，樂觀起來？
8樓：小北
第一、要相信自己，只要自己努力了，問心無愧就行。
第二，多和性格開朗的人打交道，並試著主動和別人交往，相信大多數人都是友好的。多交一些朋友,多和朋友說說話，性格是可以改變的。你可以先嘗試主動和別人打招呼。
也許開始不習慣，後來就會慢慢習慣的。跨出了第一步，以後就不難了。
第三，多出去走走，不要老把自己關在家裡。盡量多給自己創造些與人交往的機會，比如多參加些活動，總能找到談得來的人。
第四，多想想開心的事。從每天一睜眼開始，你就要對自己說今天是美好的一天，不管昨天發生了什麼事，畢竟昨天已成為過去，無法改變。不要讓昨天的煩惱影響到今天的快樂。
第五，要對自己充滿自信心，做一些積極向上的事情，要樂觀一點，自信一點，不要和別人攀比，用自己一顆平常心去對待身邊的任何事情,並通過做一些自己能做好的事情來證明自己生命存在的價值，這樣你會活得很輕鬆。要讓自己獲得成功的喜悅，保持良好的情緒。
第六，發現人家身上的優點，並集合到自己身上來。聰明的人是不需要別人教的，要自己創造學習的機會，自己主動去學。
第七，平常可以多看看書、看看電視，把聽到的、看到的和大家一起分享，這是主動鍛鍊自己的機會與方法。
第八，面對自己的拘謹，你也可以做一做放鬆訓練，以消除自己的緊張情緒與退縮心理。
第九，最後在具體做法上，提出幾點建議：
1.說話時聲音大一點；
2.與人見面時打招呼主動一點；
3.向別人求助時勇敢一點；
4.學習上的問題多問一點。
如果起初做起來有難度，自己就要經常暗示自己：一定要做到，有什麼呢？勇敢一點，大膽一點！這樣下去情況逐漸就會好轉，自己也會慢慢的開朗活潑起來。
9樓：有愛未來
心裡要善良，想開一點，自然就樂觀了
10樓：我的九日呀
交流 最好和逗比做朋友 比如我啊 哈哈
怎樣才能讓自己變得開朗一點那
11樓：貝博實厲漫
建立外向的性格,最快、最有效的方法，就是去做自己想做的事(我知道很多時候你想表現自己,特別是即將成為老師的你,更應該知道如何交往,就算我們遇到"釘子",也不能灰心喪氣,因為這只是我們人身道路上的乙個簡單的考驗!)
1．突出自己，挑前面的位子坐
(這是教師必須的見識)
敢為人先，敢上人前，敢於將自己置於眾目睽睽之下，久之，這種行為就成了習慣，自卑也就在潛移默化中變為自信。也能起到強化自己的作用。
2．睜大眼睛，正視別人
(這是應對"壞"學生的基礎)
正視別人，是積極心態的反映，是自信開朗的象徵，更是個人魅力的展示。
3.昂首挺胸，快步行走
(這是乙個教師最起碼的自信)
步伐輕快敏捷，身姿昂首挺胸，會給人帶來明朗的心境，會使自卑逃遁，自信滋生。
4．練習當眾發言
(這是作為乙個好教師不可缺少的能力)
每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他會愈來愈喪失自信。
從積極的角度來看，如果盡量發言，就會增加信心。當眾發言是開朗的「維他命」。
5.學會微笑
(良好的心理也是教師必要的素質)
真正的笑不但能**自己的不良情緒，還能馬上化解別人的敵對情緒。
記得,多發言,多表現,多做自己想做的事,不久,你一定會變開朗的!加油!
12樓：孟秋柔宣夢
不要乙個人待著，多跟朋友同事玩。
遇事先別急，冷靜下來想想，然後去做，就算沒做好也別沮喪，因為你已經努力過了。盡量下次做的更好。
還有就是不要鑽牛角尖，凡事看開點。
13樓：騎良驥塗彤
勇敢一點，樂觀一點，多和別人溝通！我以前也是如此，喜歡安靜，不愛說話，只和熟悉的人能談得來，基本上和不熟的人沒有言語，時間久了，感覺自己的世界好像變小了，內心也慢慢有些封閉…其實，開朗很簡單，只要你願意和別人分享你的快樂與憂愁，保持微笑，有空和朋友們多聚聚，慢慢的，你就會越來越開朗的。祝你快樂每一天！
14樓：釁悅遠揭勤
多去戶外走動走動，多去看看外面的世界；不要總是陷在自己的想法裡，因為你想的並不一定是真的。
多學習一些東西，讓自己的生活更加充實；學會發表、談論；無論結果的對與錯，都虛心接受；不要想太多別人的眼光怎麼樣的，要讓自己活出真實。
相信你可以的，加油！！
15樓：匿名使用者
人的性格主要是後天形成的。
因此，通過自己的努力，是可塑造成良好性格的。
人是社會的人，人與人之間，需要交流與理解。
過於內向性格，容易造成與周圍人群、親友的不合群。
改正的辦法，無非是：
首先，認識良好性格的重要性，貴在恆心、毅力與自覺。
再是，增加閱歷，海納百川良知，勤於社會實踐。
三是，廣交朋友，以誠待人，建立良好的人緣關係。
四是，知識是提高人的整體素質，是外向性格的能源，學之一生，用之一時，學了無用的觀點，是片面的。
只要自己為自己負責，平時注意性格與心態調整，你的未來定會有個，自己如意的好性格！1
16樓：匿名使用者
人生是短暫的,人總是要有點精神的,總是要有所作為的.生活就是奮鬥和收穫,生活應該豐富多彩.應該是:
不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.
17樓：化暖賞滌
你需要開朗嗎？那不是可以去模仿的和刻意的去做的那樣只能讓你感到一種虛假。乙個人如果想要開朗首先要從自己做起
要讓自己有乙個寬闊的心懷和好的性格
就是說對人
對事無論是好還是壞
都要用一顆平常心來對待
關鍵是心態哦
乙個人心態的好壞
是直接影響到他的心情的
從自己做起吧
記住無論是對人還是做事
要做到只要快樂就好
不要為名利所困擾
保持一種平和的心態
順其自然
我相信你一定能是乙個很開朗的人的
祝你成功！！！~~~~
怎樣才能讓孩子變得開朗
18樓：匿名使用者
如何提高自信心
每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。
當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程，分析一下是自己本身存在的問題，還是由於外來因素而引起的呢？還是兩者皆有呢？
假如是自身因素的話，那麼自己就應該好好反省一下，為什麼會犯這樣的錯誤呢？以後應該怎樣做，才能避免同類事件的發生呢？事情已經發生了，不要急於去追究責任或是責怪自己，而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢？
要是有的話，應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢？應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢？
當你遇到困難的時候，請記住一句話————沒有永遠的困難，也沒有解決不了的困難，只是解決時間的長短而已。困難與人生相比，它只不過是一種顏料，一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候，不要逃避問題或是借酒消愁，有道是：
「借酒消愁，愁更愁啊！」只要你對自己有信心的話，那麼什麼困難都難不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默念「我行，我能行」。別的人能得行，我也行啊！
大家都是人，都有乙個腦袋、兩隻手，智力都差不多。只努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。
相信自己行，才會我能行；
別人說我行，努力才能行；
今天若不行，明天爭取行；
能正視不行，也是我能行；
不但自己行，幫助他人行；
相互支援行，合作大家行；
爭取全面行，高考才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。
笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。
最後，做人一定要昂首挺胸，同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現，是沒有力量的表現，是喪失信心的表現。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風發。
昂首挺胸是富有力量的表現，是自信的表現。
積極的自我形象和健康的生活態度，可增強你抵抗壓力疾病的免疫力。 自我懷疑和對自己的能力失去信心是常見的。任何人，無論表現得多麼自信，也難免對他面臨的挑戰缺乏自信心。
這常常是對壓力的一種自衛性反應。 長期自信心喪失，會影響對自己能力的認識，壓力就產生了。情緒上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。
許多心理健康專家認為：焦慮、沮喪等神經失常是因為自我形象和別人對你的目的看法有矛盾而造成的。
因此，如果無法克服焦慮或沮喪，應去找專家幫助，**的首要目標就是改變自我認識。一旦找回了自我價值，壓力就會減少，症狀消失。 照鏡子時，你是否無憂無慮、身心輕鬆，還是焦慮不安、心情緊張？
積極的自我形象是自信心的表現。如果你認真思考，就會發現自己生活中積極的方面
怎樣使自己變的開朗呢，怎樣使自己性格變得開朗，樂觀起來？
多幫助別人 鍛鍊自己在陌生人面前說話 多交朋友 多參加社交活動 這個不是你想就有的 還是走自己的路好 自信一點 要多做類似 我已經很好 之類的自我暗示 適當的時候要鼓起勇氣 不要整天以為周圍的人都看著你 要增加自信 多學習一些特長 把你自己的名字改成開朗 活的簡單一點 快樂一點 怎樣使自己性格變得開...
怎能讓自己開朗起來，怎樣才能讓自己的性格變得開朗
你已經有想要變的開朗大膽的慾望，那麼你現在缺少的就是怎麼大膽的說話了！首先呢，你要在一些公共場合大膽的發表自己的言論，當然是比較小的場合！比如說班裡了，參加一些演講了，競賽了，辯論等等。這樣你會發現大膽的發表自己的言論其實是意見很另人高興的事情，儘管你的話可能不太正確，也許你的話會遭到別人的冷笑，但...
怎樣使自己變的更瘦，怎樣才能讓自己變得更瘦一些
瘦大腿 當你進行以全身 為目的的鍛鍊時，全身各個部位包括大腿在內都會得到 能使腿部和臀部得到鍛鍊的最有效的增氧健身運動是行走 騎自行車 越野滑雪 爬樓梯。跑步也是消耗熱量的好方法，但對於大腿很粗胖的人來說卻不是最佳選擇。因為這些人會發現跑步很艱難也很不舒服，就不願意堅持下去。而採用行走與跑步相結合的...
怎樣才能改變自己的性格，怎樣才能改變自己的性格？
為什麼一定要改變自己的性格呢？性格沒有對錯之分，不同的性格會有不同適合的行業。內向並不是錯啊，過於外向的人還會被說成是不夠矜持呢。當然你如果真的想變外向些最好還是去找些外向的朋友，她們身邊會有活躍的氛圍你也會隨之開朗起來。至於過於沒心機其實和性格沒關係，沒心機確實有些不好。但是踏入社會後這個問題就不...
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