不知道什麼原因,心情不好吧,煩躁易怒,孩子一點的錯誤我就發脾氣,是快要來例假的緣故嗎

時間 2022-04-24 13:32:17

1樓:匿名使用者

你不知道什麼原因,心情不好吧,

煩躁易怒,孩子一點的錯誤就發脾氣,

有可能是是快要來例假的緣故

2樓:書慧捷

心情煩躁,容易發怒。跟乙個人的性格有關係的。性格急躁的人,心情不好的時候就會這樣子,總想找乙個出氣筒來出氣。

所以我認為你的性格要好好的改一改了。不知道的人真的受不了你這種性格。

3樓:哦房子

其實我們平時在生活當中都會有突然出現煩惱煩躁,這樣的情況,所以呢,就沒有辦法控制自己的情緒,要來例假也是其中的乙個原因,但是呢,無論如何?我們都要壓制自己的情緒,不要把不良的情緒發洩到孩子的身上,因為孩子是無辜的

4樓:明天你好嗎

自己的心情不好肯定可能是因為例假,畢竟也不知道什麼原因,心情就自然而然的不好,煩躁易怒可能就是因為來了

5樓:聆聽生活

有的時候快來例假的時候也會心情不好的,所以說我們應該好好的對待自己的孩子。

6樓:法瓊音

最近老是心煩,愛 發脾氣 ,這表明你已經處於一種焦慮躁狂的情緒中了。你需要適當的放鬆。首先你可以對現在的生活進行一下梳理,找到你生活中目前最大問題是什麼,最大的矛盾和惹你生氣的問題是什麼。

然後你可以一一對正進行解決,如果感到現在狀態很糟糕,也可以先不要急著解決,安排好給自己乙個假期,去爬爬山,去和朋友聚聚會,做一些愉悅討好自己的事情,然後回過頭來積極面對問題,著手解決問題。願早日開心快樂陽光起來。

7樓:小女偏偏

不能到更年期。讓自己放鬆,就算來例假也沒有這麼大反應吧

8樓:大姐姐

那你就要多觀察,比如說你來那個的前幾天都是這個樣子,煩躁易怒,那你在那幾天都要盡量克制一點,不然會影響到孩子的身心健康

9樓:匿名使用者

聽你的描述來看,我覺得可能是你的壓力太大了。

估計是年紀大了,再加上快來月經了,所以脾氣不好啦。

會把自己的怒火發在孩子的身上,自己也覺得有些悔恨。所以我建議你還是買一些安神補腦的東西修養一下。

10樓:

可能真的是更年期,有的人會在例假前情緒不穩,發脾氣,但是更年期表現的會更嚴重,只是自己意識不到

11樓:幽夢寄情

女人有時候就是這樣,每天瑣碎的事情太多了,心情不好沒有及時梳理,結果就灑在孩子身上,調整自己,跟孩子和睦相處。

12樓:

你應該好好的冷靜下來,讓自己的心情平復,不要認為孩子一點錯誤,就開始大發脾氣,你可以看一些書或者聽點**,或者去外面走走,散散步把自己的心情愉悅起來。

13樓:abc向上的蝸牛

有可能是吧,女性在生理期之前脾氣都會很暴躁。

14樓:摯愛翡冷翠

一點逍遙丸吧!

這個藥基本上就是女性的萬能藥

15樓:鄒其

不道什麼原因的心情煩燥很可能是,

抑鬱症的症狀表現要注意哦!

16樓:

到乙個安靜的地方休息一下吧,可能是壓力太大了

17樓:xuan莫失莫忘

這是壓抑太久的心情。帶孩子的同時也要出去放鬆一下自己。該出去玩也要出去玩。

18樓:情感愛戀

家家都是這樣,

被熊孩子氣出高血壓的,

你不是唯一乙個喔,

慢慢就好了

19樓:志在遠方心如願

生活中需要開朗一些,不要因為小事情而發脾氣,這樣會影響到家人,也影響到自己的心態

20樓:律醉鑲

要上上火退退火,沒有辦法,教育孩子就這樣,家家一本書

我易怒,脾氣不好喜怒無常,心情不好幾天都緩不過來,經常一點小事就會莫名其妙很煩躁或者很低落,並且持

21樓:成凡白

問題分析:

您好,一般說來,這是屬於心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態,自我調節抑制

意見建議:

建議。如果是症狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,可以親自找心理醫生諮詢一下比較好。

畫畫給你的生活帶來了什麼改變?

22樓:匿名使用者

1、豐富個人生活

成年人學習繪畫能夠讓那個他們的生活豐富起來,讓他們覺得有了繪畫不在孤單,也能夠消磨時間,因為只要在在**繪畫,集中精力,一畫幾是很長時間,能夠解決他們的孤獨。

2、讓你更自信

學習繪畫能夠讓那個他們變得更自信,因為繪畫也是一種藝術,畫畫的人內在的修煉絕對高於普通人群,藝術範也增加了個人內涵,他們不管是在**只要有機會就會把自身的繪畫技能展現出來,也會得到別人的誇讚,這樣也會讓那個他們變得更自信。

3、對事物的理解更深入

在繪畫的時候,你會觀察要畫的事物,或者是人物的心裡或者是特點,那麼你就能更深入的取了解事物,會鍛鍊你的思維能力,能夠更好的取理解他人的心裡。別以為繪畫只是手上功夫罷了,其實最重要的還是思維和感受,所以愛畫畫的人都是善於觀察樂於思考。

4、畫畫使人品位更高

學習繪畫能夠提公升自己的品味,會畫畫的人他們擅長色彩搭配,有較高的審美能力,更懂得什麼裝扮適合自己,在繪畫的時候通過事物的觀察,就會使自己的品味變得精緻,在選擇衣服的時候也會變得有品味。

5、畫畫是終身的良伴

學習繪畫能夠自己的身心都得到放鬆,能讓自己的減輕壓力。在等到中年的時候,自己的孩子都會成家立業不會長長的配在身邊,那麼就可以用繪畫來消磨時間。豐富的精神世界是繪畫靈感的源泉,愛好畫畫的人都對繪畫樂此不疲,只要有個地方安安靜靜畫畫,他們就是無比的安逸幸福。

23樓:有志者x事竟成

2017年底開始接觸水彩畫,至今,臨摹的、原創的加起來一共不足10幅。作為乙個低產量、低效率、低束縛力、無繪畫基礎的水彩小白,我想談談畫畫給我的生活帶來了哪些改變。

由於是零基礎自學,且屬閉門造車,我所畫的畫和藝術是兩個完全不同的概念,今天我所說的畫畫僅指閒散的興趣愛好。

我培養畫畫這個愛好以後,整個人發生了3點明顯的變化:

心態更加平和、解決問題的能力更強、能更好地面對孤獨。

1.心態更加平和。

畫畫的目的,於我而言不過是愉悅自己罷了。

在一張寬敞的桌子上依次擺好顏料、筆、調色盤等工具,鋪開紙,調好顏色,再一筆一筆地畫上去。

拋開工作和生活中的瑣事,沒有其他人打擾,柔和的陽光照進來,屏息凝神,只與自己對話,整個過程就像是一場修行。

或臨摹、或原創,都需要安靜地觀察脈絡的走向、色彩的變化,當你觀察的時候,你的眼裡、耳裡沒有多餘的事物和雜音,只有被感官拆分出來的線條、顏色和形狀等元素。

現階段,我畫畫風格偏寫實,即使是一朵簡單的花,也會花費我較多的時間。

為了畫好一幅畫我常在桌前一坐就是幾個小時。有時候因為頭一天晚上畫太晚,睡眠質量不佳,導致第二天腰痠背痛,可是我卻痛並快樂著。

為了使畫作更立體、更接近實物,畫線稿時我就力求做到精準,稍不滿意就一遍遍觀察,一遍遍修飾。

畫畫這件事一點也不能急,一旦急於求成,可能就會滿盤皆輸,從頭再來。

慢慢地,以前我遇事愛抱怨、易怒、不吐不快的壞習慣開始改變,我能平靜地看待每一件不公平的事,做事情更有耐心,遇事更冷靜,也能心平氣和地對待每乙個人。

2.解決問題的能力更強。

畫畫的過程類似「冥想」、「坐禪」,經過時間的沉澱,鍛鍊的不止是觀察能力和繪畫技能,不知不覺中還影響了我解決問題的能力。

每一次畫畫其實都是一次深度思考。就拿畫荷花來說,要想表現出花莖上疤痕和刺的真實狀態,就必須先思考調什麼顏色,調好色後思考畫在哪些位置,不同的位置顏色是否不同,技法是什麼……

經過這一系列的思考,大腦會變得異常清晰,你會把每乙個步驟安排得井然有序,達到效率和質量雙高的效果。

工作中,有時候事情比較多,比較繁雜,剛上班時,我經常毛手毛腳,分不清主次任務,這裡搗騰一下,那裡瞎寫一下,什麼都做不好。

現階段,即使只有我乙個人,我也能冷靜地按照輕重緩急,把工作安排得井井有條,工作中的負能量漸漸減少。

也許有人會

24樓:噢哈哈哈哈

1。它讓你學會處理乙個人的生活。有了繪畫,你不再孤單。沒事的時候,拿起筆,集中精神,一畫就是一兩個小時。不僅僅能度過沒事的時間,還能夠從中得到異樣的滿足。

2。變得自信。乙個會繪畫的人,就彷彿有一技之長。

不論是在學校,是在培訓班,在集體的環境裡,只要有繪畫的機會,你會發現你有自己的優勢。所以你會更自信。因為這是一種技術。

而不是泡沫。

3。對事物的理解更深入。當你開始畫畫的時候,無法避免的是你要了解一種人物的內心感受,一種環境的效果和意境。

以及一些效果的搭配。從中你會更理解人們的思維,更理解一些美術效果的原由。而這些原由可以讓你更好地感受生活。

4。視覺上的欣賞。學會繪畫的人,他們已經把生活拆成了自己假想的片段。

對某一種形狀,某一種顏色,往往有超出現實和本質的理解。所以當你看到繁華的都市,看到璀璨的夜景,看到美麗的**,你會產生一種從心底散發出來的感慨。你會對這些美好的東西感覺到一種別人不能理解的境界。

因此你的生活將被一種藝術包圍,而這種藝術讓你的心靈保持寧靜和豐富。

5。聯絡別的藝術。人說,藝術是相通的。

即使唱歌,繪畫,寫作是完全不同的方法,但是從你掌握了繪畫之中,你會更好地理解**的表達,理解寫作的渲染。當你接觸除繪畫以外的藝術的時候,你會更容易產生共鳴,然後容易上手,創造出屬於你自己的藝術。

6。學會沉默。唱歌往往要在觀眾之前表演,跳舞也是,那麼就牽扯到了別人,牽扯到了別人的批評和掌聲。

但是繪畫可以是完全自己的事。畫完以後你甚至可以讓看的人不知道你是誰。但是乙個人在逐漸雕刻一種東西的時候,你就明白什麼叫慢慢來。

繪畫讓你學會沉住氣。你有沒有發現,會畫畫的男人往往會讓你感覺到一種一般男人沒有的細膩之感。他們內心的曲線和柔情顯得有些令人覺得不一樣。

這就是繪畫。它調出了你心底最複雜的藍圖。你在繪畫的時候,你就在輸理你的心靈。

7。脫離塵世。你也許會發現很多人沉迷在愛情和攀比之中,但是當你心中有了藝術,你會覺得你發現了更有意義的事情。

你可以躲避一些沒有意義的糾紛,你也不會輕易手他人傷害。因為你知道自己有一寸天地,是完全屬於你自己的。並且你可以從中得到喜悅和滿足。

8。宣洩情感。這個世界你不能避免地感覺到痛苦,寒冷,失望。

而你如果發脾氣,或者造事,這些都不能很好地解決問題。而繪畫不同。你畫出來一種東西,你不僅僅表達了,你還把它轉化成了一藝術。

這是乙個偉大的轉變,而且很久很久

引起失眠的原因有哪些?

25樓:大蘿蔔葉子

心火 痰火還有就是心血不足

26樓:茉莉說生活

失眠的原因有的是因為壓力太大,長期處在精神緊繃的狀態下,導致失眠多夢,還有就是身體因素,身體健康狀態不好或者晚上睡前喝了咖啡、茶等。

27樓:匿名使用者

導致失眠的原因有很多,比如生理狀況、精神表現、生活壓力等等都會影響。一旦失眠就會入睡困難,睡眠質量差的表現。

因此,想要改善睡眠的話,醫生建議睡前用溫水沖泡一杯眠夢香飲用,堅持一段時間,**失眠,提公升睡眠質量,促進深度睡眠。

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