分手後如何快速走出傷痛

1樓：職場養老小精靈

分手想要快速走出傷痛，還是要不斷充實自己，讓自己忙起來，也可以投入到緊張的工作中去，時間長了，也就淡忘了。

2樓：娛樂王可樂

接受現實。很多人分手後放不下的原因是對這段感情還有希望，總期待自己愛的人突然回心轉意。不知道兩個人已經分開了，對方也不會回來了嗎？其實分手是獨角戲，不要再去想兩個人的世界了。

3樓：寄情以言

可以出去旅遊。當你在不同的城市領略不同的風光的時候，你能很快的忘卻分手之後的傷痛。

4樓：解憂雜貨店

回答2、不要試圖哀求對方。不要為了愛情失去了你的自尊，分手可能會讓你覺得很痛苦，為了挽回你的戀人，你會失去理智，去哀求對方再給你一次機會，可是他或許根本就看不到這些，因為他的心裡已經沒有了你，甚至覺得當初和你在一起真是瞎了眼了。何苦為難自己呢？

就算分手了也要昂首前行，不要為了乙個不在乎你的人失去了自己的原則，不要成為乙個令他人生厭，甚至連你自己都看不起自己的人。

3、歸還財物。分手之後硬幣盡快歸還對方給你的所謂的貴重的財物，最好一次性處理好這些事，也可以以郵寄的方式處理掉，免得日後對方以歸還東西為藉口找你，那種剪不斷理還亂的感覺，會增加你的煩惱的。

4、盡量避免接觸。分手之後還能做普通朋友嗎？如果可以，那也足以說明你們以前根本就沒愛過，分手之後，能做普通的網友也算很好了，不要再去貪戀太多。

分手之後，能不來往就不要來往，如果分手了還一直糾纏不清，那你也不要指望能有下一段愛情了，前任絕對是一種潛在的隱患。

5、封存關於她的記憶。時間是最好的藥物，他能讓你逐漸忘掉不堪的過去。放下了也就放下了，不愛了就是不愛了，只有忘不掉的事，沒有忘不掉的人。

6、從此消失，不再聯絡。或許我們有很多種辦法處理分手，但是淡出對方的視野無疑是最好的方式，這樣能讓對方心裡的同減小，收拾好心情再出發，開始你新的生活，新的希望，放過了自己也就是成全了別人的戀情。

7、不要去打聽關於他的任何訊息。有一些人分手後，總是放不下對方，忍不住去打聽關於前任的訊息，這足以證明你還很在乎他，知道他過的不好，你不開心，知道他過的好，你也不會很開心。不如回到最初的狀態，不要再四處打聽關於他的訊息。

終於有一天，你會發現，即使他有了新歡，你也不會再為這樣的是傷心難過。

提問我和她是乙個班級的，分手了，我不想復合，但是看到她和其他男的說話打鬧這些心裡會很不爽，請問該怎麼樣平復心態

更多6條