1樓：閎碩孫凝旋
我有個朋友和你的情況類似，內心脆弱不是什麼大問題，但是多愁善感，太容易受到環境的干擾，這對將來的生活是沒有好處的。幸好你發現及時，走入社會之前性格還沒有完全定型。
我先來說一下如果不加控制的後果，內心脆弱，進入社會之後會因為一些小事而使自己情緒低落，當遇到挫折，內心第乙個想法就是如何逃避，從而導致事業生活半途而廢，長此以往，就會對自己失望痛恨，如果變成惡性迴圈，青春大好時光都在努力---放棄---半途而廢之中度過，那麼當你三十而立仍然一無所成之時，這個人基本也就算是廢了！！！
所以請一定要聽我一句，無論再苦再難，一定要堅持下去，你只要心中想著「再堅持一下，很快就過去了「我是過來人，現在一切已成定局無法挽回了，只希望不要再有人從蹈覆轍。記著，只要再堅持一下就好...........也許答不對題，只是突發感慨，見諒
建議你多聽聽家人的意見，父母絕不會害你
2樓：南門憶辰秋寒
玻璃心，敏感的人。跟我一樣，有的時候感覺很痛苦。不過我還是原因有一顆玻璃心。總比鐵石心腸的要好。不過除了玻璃心以外我建議你像我一樣「心大」
這樣當你受到傷害之後能夠快速的自我調節。這樣你才能開心快樂！
希望善良的人會幸福！祝福你
3樓：知心
回答您好，每個人都有缺點或者是不太那麼完美的一面，我們能夠意識到其實就改了一大半，那我們就要在生活中不斷去總結，不斷去摸索，自己應該怎樣做才會慢慢的改過來，可以通過晚上寫日記或手機上寫，把自己的情緒說出來，並且告訴自己下次該怎麼做，自己在心裡反思自己該怎麼做，別人告訴自己的都不算，只有自己摸索出來的，自己才會有進步，就像老師告訴你要好好學習才會有好成績，但是你不學習一樣，只有掌握了方法，自己去實踐，才會改變
4樓：半夏解語
玻璃心怎麼辦，如何才能擺脫
玻璃心怎麼辦 5
5樓：鯨娛文化
玻璃心是一種網路用語，意指自己的心像玻璃一樣易碎，用來形容敏感脆弱的心理狀態，經不起批評指責或者嘲諷。
6樓：兩性心語錄
治好玻璃心的三個辦法
7樓：半夏解語
玻璃心怎麼辦，如何才能擺脫
8樓：匿名使用者
不知道你是男還是女，玻璃心比較敏感，也比較脆弱，不管男女都不好，如果你是男孩子，那你就更不應該了，要學著堅強一點，有韌性一些，遇到挫折自己內心強大起來，勇敢面對。不要太細膩，這樣為人處世也太小心翼翼了。多去參加社交活動，慢慢學會溝通，提公升溝通能力。
另外，給自己定好目標，朝著目標努力就可以了。
9樓：倪斯榮瑩然
玻璃心沒有藥的，只能慢慢磨練，磨練的方向有兩個，乙個是心一定要夠堅定，不會被輕易動搖；乙個是增強自己的心智，很多時候的苦惱都是看不懂所導致的。做到這兩點需要乙個過程，是需要很長時間的，慢慢來。
10樓：
我覺得你這不是玻璃心，而是有點自卑，沒有安全感。安全感不是別人給你的，是你自己的心強大到壞東西進不來。你想要別人施捨給你安全感嗎，不要再討好別人了，努力學著讓自己強大起來，讓別人來討好你吧。
11樓：歲月不饒人老不正經
玻璃心，望文生義，很容易碎，表示很脆弱，像玻璃一樣受不住打擊，這是貶義詞呢還是褒義詞呢。所以最好不要有玻璃心啊
12樓：天氣澄和風物閒美
曾經有乙個理論說，人們擔心的事情，90% 都不會發生，都只是人們自怨自艾的想象。無論發生什麼事情，人們都總下意識地往壞處想，想到這件事情最差的可能性，把自己嚇得半死。但過一段時間你會發現，你的擔憂根本沒有發生。
這都是閒出來的玻璃心，會為小事嘰嘰歪歪，回味和誰吵架沒吵過，當時應該怎麼說怎麼做。那不如忙起來吧，有句話是這麼說的：忙是**一切神經病的良藥。
一忙起來，平靜的臉上無怒無喜，看過去只隱隱約約地寫了乙個「滾」字。
13樓：
玻璃心多碎幾次，再重組就變成金剛鑽了，無堅不摧了。
感覺自己玻璃心 而且很嚴重 怎麼辦
14樓：oo夏沫之殤
很高興回答您的問題。
1. 自己反思
玻璃心出現時，首先應該反思一下自己，是否過於敏感，如果是自己過於敏感的話，應該及時走出這種「林妹妹」的心態。否則時間長了，朋友會慢慢遠離你，家人也會困惑不解。
2.與朋友聊聊
當你遇到一件讓你感到玻璃心的事情，可以找個知心好友聊一聊，讓他/她站在旁觀者的角度幫你分析下，到底是什麼成為了你的心結，會糾結於別人的一句話。有一位朋友站在你的旁邊，也會緩解你糾結的心情。
3.寫寫日記
平時養成記日記的習慣。把使自己玻璃心的人或事記下來，過上幾天回頭看的時候，你或許會心裡暗自嘲笑自己，為這麼點小事糾結。時間長了，你就可以慢慢幫自己調節糾結的狀態啦。
4. 充實生活
工作上全心投入，業餘時間多培養幾個愛好。生活一充實，遇到一些玻璃心的情緒，也沒有時間去胡思亂想。過上一段時間，再回過頭來看看，沒什麼大不了的。
5.多讀一些書
其實你想想，哪個人的生活是一帆風順的啊，就連明星平時這麼光彩奪目還經常無端被人罵呢。看看一些偉人傳記，生活更是一波三折，你跟他們的經歷比起來，真的是小巫見大巫了。
6. 去幫助一些生活貧困的人
當你為一些小事情矯情的時候，當你為完美中的生活中一點點的瑕疵糾結的時候，看看那些溫飽都難以解決的人們，你就會豁然開朗，多走出自己的小世界。心境大了，這些雞毛蒜皮的小事情就不顯眼了。
希望我的回答解決了您的問題。
15樓：可親的舊光陰
你太自我了，太追求完美了，凡事都想隨自己的心隨自己的意。跟我有些想象。我在努力克服這種自我半封閉的狀態。
改變自己，敞開心扉，活的自然一些。凡事不要想太多，人為自己活，不是為別人活著。想笑了開懷大笑，想出去玩，就邀幾個好友出門逛街溜達。
16樓：知心
回答您好，每個人都有缺點或者是不太那麼完美的一面，我們能夠意識到其實就改了一大半，那我們就要在生活中不斷去總結，不斷去摸索，自己應該怎樣做才會慢慢的改過來，可以通過晚上寫日記或手機上寫，把自己的情緒說出來，並且告訴自己下次該怎麼做，自己在心裡反思自己該怎麼做，別人告訴自己的都不算，只有自己摸索出來的，自己才會有進步，就像老師告訴你要好好學習才會有好成績，但是你不學習一樣，只有掌握了方法，自己去實踐，才會改變
感覺自己很玻璃心，很敏感很愛哭，怎麼辦？
17樓：影子紅酒
我也是特別容易哭，特別父母親罵我的時候我努力告訴自己不可以哭，要堅強，卻越是忍不住，我看過許多悲傷餐廳燈新聞，看著的時候沒感覺，但當它從我口中說出時，鼻子卻特別容易酸，面對自己曾經悲哀的過去，想著想著就哭了，每當我努力告訴自己別哭的時候，眼淚卻越是不爭氣的掉，真的玻璃心真的是讓人煩惱，我不想哭，可是就是忍不住，每次哭完眼睛就都腫的厲害，難受，我也不知道要怎麼了，可能就像他們說的歷練少了，多吃點苦就堅強了，唉
18樓：劍宛秋關霞
你跟我真的一樣，有段時間真的很難過，身邊的人都說我，無緣無故罵我的也有，不然是刁難我，雖然自己很努力，但是別人還是會說，一說就玻璃心，很敏感，平常遇到什麼難事不會哭，我是這樣做的，一是樹立正確的價值觀，有些人是避免不了說別人的，不要因為別人說了，就情緒化動搖，二是做好自己，堅強起來，別人說你，也是有理由，說明自己有做不到的地方，確實做不對就道歉，三是有些時候別人只是心情不好，無意你撞上了。無論做的多麼好，總會有好的壞的評價，不要在意，四是注意說話分寸，改變自己不對的地方，相信自己可以，身邊願意說你的有些是無意，有些是有意那就學會反駁，和氣的講道理。學會排除抵制負面不利於的話，學習有道理的話，我們才成長得更快。
你才是主角，別人的批判你想聽就聽，不必放心上。
19樓：魚七月月
我也有過，每次我這樣時我都會告訴自己，不要在這樣了，你這樣又有什麼用，難過的還不是自己，其他人又不懂你，懂的只有自己，下次不要在這樣了 哭多了，想多了，就會懂得
20樓：人之初情趣世界
額，試著從別人的角度去思考問題，為什麼會出現這樣的情況，如果別人碰到這樣的情況，是怎麼處理的，你需要知道的是什麼東西才是重要的，什麼樣的人才是重要的，那麼那些不重要的人或者事就不要浪費太多情緒在那上面
21樓：象山石浦
多點朋友自然性格也變了
22樓：吧唧啦啦啦啦啦
不用改變 你只需要堅強不流淚 就可以了
23樓：丶丶安穩
有什麼廢的 慢慢改變嘛 去搜尋一些心理學 冥想這些 可以幫助你
24樓：清貧居士
多吃苦，壓力太大了，就感覺不到委屈了
覺得自己有點玻璃心怎麼辦？
25樓：嘻嘻哈哈小也
其實你你用太在乎別人對你的看法，講理的人是不會噴你的。
性格大部分是天生的，想改也可以，但是會很難。
要相信未來一定會好的，你還年輕，被否定也很正常，你要接受這些對你的否定。
從而慢慢努力，努力讓那些否定你的人開始對你肯定。
加油，不要傷心難過了，今天陽光很明豔，希望你的心情也是如此。
玻璃心該怎麼辦，玻璃心怎麼辦
很高興回答您的問題。1.自己反思 玻璃心出現時，首先應該反思一下自己，是否過於敏感，如果是自己過於敏感的話，應該及時走出這種 林妹妹 的心態。否則時間長了，朋友會慢慢遠離你，家人也會困惑不解。2.與朋友聊聊 當你遇到一件讓你感到玻璃心的事情，可以找個知心好友聊一聊，讓他 她站在旁觀者的角度幫你分析下...
男生太玻璃心了怎麼辦？我該怎麼改變
在與朋友相處的過程中，克制自己的自私小心理，表現得更加主動一些，不要擔心失去什麼，或者被拋棄之類的，將樂觀放到最大試試，這樣你會發現自己其實開朗了很多。既然玻璃心的你容易感受到外界的忽視，很敏感，那就用這種方法把你的敏感放到最低點，盡量忽視自己試一下，你會漸漸好起來。其實我們當中很多人都會偶爾或多或...
在戀愛中太敏感太玻璃心該怎麼辦，我就是乙個玻璃心，很敏感，該怎麼辦？
如果在戀愛中太敏感的話，那麼就要改正這種現象，因為這種心態基本都要被傷害，是屬於受傷的那一方，所以一定要改變。他只是沒長跑了，自己會很冷，就受傷害，並且很容易失去對方。誰在練中排名單太不理性，是非常不好的，應該做出這種行為的發生。戀愛中太敏感的時候，我覺得應該好好反思一下自己是不是要求的太多了，而且...
感覺心好累怎麼辦，總是感覺心累怎麼辦？
我給你的意見，你看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想...
感覺自己活不長怎麼辦，感覺自己很孤獨怎麼辦？
養成良好的生活習慣，放鬆心情努力過好每一天不是更好嗎，不用想以後會怎麼樣！想啥呢？就你這小毛病也算病？快消停一會吧你！如果樂觀一點，生活有規律，或許早死這種理念在你心裡壓根就不會產生 高血壓就得死嗎，那不是得死很多人了，關鍵你還是心理問題 首先要調整好心態，加強鍛鍊，戒菸戒酒，養成良好的生活習慣。一...