1樓：仇芮歡
有人的性格比較暴躁，總是發脾氣，這樣會經常傷害到別人。如果想改變這種情況那應該怎麼做？怎麼改變自己暴躁的脾氣？那請跟一起看看應該怎麼做吧。
一、要克制自己。
每當脾氣來的時候，一定要克制自己。即使想要發脾氣也要時刻警惕著。盡量讓自己克制住，不去傷害別人。
二、轉移注意力每當想要發脾氣的時候，或者是發脾氣的時候，可以轉移注意力，發脾氣的時候那就是遇到問題的，或者朋友間有矛盾了。這時候要想著怎麼去解決矛盾而不是想這個事情的負面影響。三、提前給朋友打個報告。
就是提前告訴朋友自己的很容易發脾氣，希望他能忍讓一下。當朋友知道以後，每當在你脾氣時，他會忍讓你，或者是等你氣消，這樣就不會發生不必要的矛盾了。
2樓：韋培敏
日常生活中常常碰到遇事容易衝動，特別是對一些不順心或自己看不慣的事，常常容易生氣或慪氣，有時還同人家爭吵，說出一些使人難堪的話，或影響同志間團結，在不開心的時候一定要忍耐，人的脾氣有好有壞。脾氣好的人無論到**，都會受到歡迎。
3樓：大蘿蔔葉子
用薄荷和甘草放在放在水裡煮五分鐘然後再放上冰糖就可以直接喝了這樣就可以緩解自己的脾氣。
4樓：花葬舊時顏
性格爆躁的現象您只有自己平時注意一些的，遇到事情三思而後行，不要著急下結論，愛人之間要相互包容，接觸對方的缺點。至於工作方面，多聽聽別人的意見和建議吧，平時可以聽聽**，幹點自己有興趣的事，陶冶一下情操，盡量讓自己心態平和一些。遇到事情最重要的就是要冷靜，三思而後行。
5樓：檢曼辭
這些都是是因為從小養成的一種習慣，你只要平時多多注意一下自己的情緒就行了，你的情緒波動比較大，也就是說你愛恨分明。動不動發火是因為任何事情都不順心，只。
塑料的增亮方法：
塑料的增亮即提高塑料製品的表面光澤度或光潔度，具體方法除原料的合理選取外，還有新增增亮方法、共混增亮方法、形態控制增亮方法、成型沒備光潔度的控制、二次加工增亮方法及表面塗層增亮方法等。
1、塑料原料的選取。
塑料原料的合理選取是提高塑料製品表面光潔度最基本的因素原料選取得好，則光澤度提高則容易；反之，則比較困難。
2、新增劑的選擇。
在所有的塑料用新增劑中，對光澤度影響最大的為填料；其次還有增塑劑、穩定劑及阻燃劑等，但影響較小。
脾氣暴躁 怎麼改變呢
6樓：段潞美
一、發脾氣的時候深呼吸。
因為某件事情和別人鬧得不愉快，非常生氣打算罵人的時候試試看深呼吸，想一想罵人能不能解決事情，理智一些的處理。
二、生氣的時候喝一杯水。
很生氣的時候喝水也有幫助，可以緩解你的情緒，甜的飲料效果會更好一些，夏天的話，還可以喝一些冰鎮的飲料。
三、控制自己的語速。
平時在和朋友和同事聊天的時候，控制自己的語速，慢慢的培養講話的習慣，說話太快不僅容易養成急性子的性格，對方也不容易聽得懂。
四、意識到發脾氣的危害。
要知道發脾氣會帶來什麼危害，不僅讓自己感覺到生氣，人不舒服，還會對對方造成精神上的傷害，知道危害了，就會意識到要去控制。
五、讓自己安靜下來。
平時工作或者生活沒有太多事情的時候，多讓自己安靜下來，可以多看看書，聽聽安靜的**。
六、多做一些開心的事情。
如果經常性的心情不好，也可以多做一些自己喜歡的會讓自己開心的事情，比如去唱歌，比如吃冰激凌，生活當中的幸福感高了，發脾氣的次數也就少了。
七、學會放下。
很多時候我們發脾氣是因為太計較，和別人講理，非要自己對了才肯鬆手，所以學會放下，不要輕易的發火。
八、不去碰可能會發脾氣的一些事情。
有些人也許和我們脾氣一樣暴躁，我們就少接近。工作的事情，有些是我們分內的，還有一些很麻煩的是職責之外的，也可以跟朋友一起去完成，乙個人去完成也容易生氣，可以避開。
7樓：山浪君
多和溫柔的人相處。
如何改變自己暴躁性格
如何改變自己暴躁性格
8樓：
要改變暴躁的性情是需要乙個過程。可以從動機、認知、行為層面去做調整。從動機層面：
暴躁的時候可以問問自己，是什麼事情引發我這樣的脾氣？這件事情對我來說真的這麼重要嗎？如果無關緊要的事情，大可不必計較。
要好好調整自己的心態，改變自己對於某件事或某個人的期待。從認知層面，一定要記得脾氣或是情緒都是可管可控的。行為層面可以訓練自己，減少自己發怒的時間和頻率。
一段時間後可能會看到一定的效果。
脾氣暴躁的人怎麼改變
脾氣暴躁的人怎麼改變
性格不好脾氣暴躁怎麼改
9樓：
親，乙個人的性格是從小養成的，這個與生長的環境還有家人都有很大的關係。實際上人人都是有性格的，但是為什麼大家表現出來的態度不一樣呢？這個和乙個人的觀念有很大的關係。
我們每個人不應該只站在自己的角度看問題，而更應該多去考慮別人的感受。您說的自己脾氣暴躁，那麼您在暴躁的時候考慮別人的感受了嗎？所以應該好好檢討一下自己，多為別人著想，這樣應該對您會有幫助的。
還有對生活多一些興趣，這樣會讓自己天天快樂的。乙個好的心態是最重要的。
脾氣暴躁的人應該怎麼改變？
10樓：娛樂心裡美哦
脾氣暴躁易怒的人一般都是急性子，什麼話脫口就出，最後造成越來越多的麻煩，完全沒有必要。我們可以遇到事情時，不要馬上發表意見，現在心裡想三秒鐘，這樣就有乙個大致的判斷，心情也能平復一些，時間長了，也就能夠控制自己的情緒啦。
脾氣暴躁易怒的人，通常都是什麼事情總是站在自己的角度，自己有一點不好，就要和別人計較，脾氣也很差。我們可以多想想別人的難處，什麼事情能好好解決，為什麼非要那麼大的脾氣呢？只要堅持一段時間，就會收到很好的效果。
要發脾氣的時候，可以深呼吸，緩解自己的情緒，也就不會那麼大的脾氣。要發脾氣的時候，可以深呼吸，緩解自己的情緒，也就不會那麼大的脾氣啦。
將平時的小事情都說出來，這樣就不會有持續的積累，但是要好好說，相互體諒，這樣事情就會很好的解決，脾氣也就不那麼大了。很多脾氣暴躁的人，有一部分有事不說出來，一點點的積累，到達一定程度後，就會大發雷霆，如山呼海嘯。
找些安靜的**，乙個人靜靜的欣賞，一定要堅持，時間長了我們的內心得到了淨化，心情也就變得好啦。
不要太苛求完美，能完成事情就沒必要那麼大的脾氣，好好說，慢慢改，可以克服脾氣暴躁易怒。
熟話說「事在人為」我們只要有堅毅的信念，並持之以恆的堅持，定會改變自己性格的缺陷，脾氣也會越來越好，還可以成就家庭的美滿、事業的成功、個人的進步。
怎樣改變自己暴躁的性格，如何改掉脾氣暴躁的毛病
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向日葵 極有脾氣暴躁的孩子，家長很容易被孩子的脾氣所左右。要不妥協要不以暴制暴。而這兩種方式只能激化孩子的負面情緒。所以作為家長，一定要保持冷靜，對待孩子的爆脾氣一方面可以採取冷處理，當孩子在氣頭上的時候，你告訴她因為他現在情緒很不好，所以媽媽或者爸爸不想理你，等你不發脾氣了再來找我。這時候孩子就知...