1樓：數碼小達人
引言：隨著戶外活動專案的增多，雙板滑雪也深受廣大青年的喜愛，那些進行極限挑戰的人群往往會選擇雙板滑雪。
一，選擇合適的滑板首先作為合格的滑雪愛好者需要準備合適的雪鞋和雪板，因為好的工具安全措施也更加的保險，會使滑雪愛好者在滑雪的過程中不會出現生命危險。同時學版也要考慮自身的身高擇合適的雪板，速度也需要自我磨鍊、融合。同時選擇質量相對較好的雪板，避免在滑雪過程中應雪具的損壞，而造成生命危險。
最重要的是滑雪愛好者要調整自己的心理狀態，以乙個積極、飽滿的心態面對滑雪。?
二，聽從工作人員的指導上滑雪場時首先應該聽從工作人員的指導，聽從指導切忌不要一意孤行按照自己的意願隨意滑雪。因為新手對滑雪場的了解程度不高，由於滑雪場的差異會導致各種各樣問題出現讓滑雪者感到不適。進而產生一種焦躁的感覺輕者會影響滑雪體驗，重者可能會影響生命安全。
所以如果出現掌握不住滑雪力度不幸摔倒，首先需要保持冷靜，不要慌張因為工作人員會盡快趕到身邊進行施救、保護。?
三，在剎車時控制速度作為初學者最突出的特點就是經驗不足，面對剎車時會表現驚慌失措，在這個時候需要調整心態。保持平常心態以剎車的姿勢滑行，持續的減速處理。同時在減速的過程中雙腳要平穩並且用力，切忌不要使滑板來回的擺動，這樣不利於剎車，會導致事故的產生。
如果旁邊有其他初學者也會連累他人，總的來說在剎車時需要控制好速度。
2樓：小豆子子梓
雙板滑雪不容易控制平衡，而且很容易向前翻滾，不容易控制方向，雙板滑雪的時候，身體重心應該向後移，而且可以用拐杖輔助。
3樓：行樂
要注意將自己兩個腿的距離控制好，而且一般情況下如果在滑雪的過程中沒有控制好雙腿之間的距離，還有可能會出現劈叉的情況，這個時候會傷害到我們的腿部，應該在滑雪的時候就向內彎著來避免。
雙板滑雪存在什麼問題？應該如何避免？
沒有辦法保持平衡，很可能會發生意外，而且不好控制，對於新手來說很有挑戰性。一定要提前檢查好自己的裝置，要選擇質量比較好的滑板，一定要把握好自己的姿勢，也要把握好自己的重心。要請專業的人士進行指導，在使用的過程中也要有基本的常識。一般情況下在遇到危險的時候沒有辦法及時的採取合適的應對措施，會讓人們覺得...
滑雪初學者，想購置符合自己實際情況的雙板。看看網上種類很多不知道怎么選擇，麻煩大家幫幫忙
如果已經可以上高階道順利滑下，可以考慮入手好一點的板子，這樣滑個3 4年你也不會覺得板子過時。另外看你玩什麼了，如果想學公園 就是飛包這些 就要稍寬一點軟一點的板子。k2 amada vokle等或者便宜點的可以用elan。如果玩迴轉看大迴轉還是小迴轉，大迴轉板子要長些，比你身高短10cm左右就行。...