1樓：匿名使用者
如果已經可以上高階道順利滑下，可以考慮入手好一點的板子，這樣滑個3-4年你也不會覺得板子過時。另外看你玩什麼了，如果想學公園（就是飛包這些）就要稍寬一點軟一點的板子。k2、amada、vokle等或者便宜點的可以用elan。
如果玩迴轉看大迴轉還是小迴轉，大迴轉板子要長些，比你身高短10cm左右就行。小迴轉更短，具體資料可以和店老闆諮詢，迴轉的板子都要硬一些，板腰要窄。牌子head、atomic、saloman都不錯。
不管哪種初學者最好一套下來6000-7000撐死了，還是看你經濟實力。我也不是特別專業權當參考吧。
2樓：翰墨如海
先入手副中檔次的板子，比如fischer 700級別或者atomic vf75級別**5000左右不太貴的就可以。鞋子硬度80-100不軟不硬。比如hawx 90、sportmachine 90
3樓：行者
不要搞得太專業，根據自己的身高 體重選擇一款2000元左右的大頭雙板足夠滿足你現在的需求
4樓：我好笨呀
這要看你想從哪個方面發展了，有大迴轉，小迴轉，還有旅遊好幾種滑法，哈哈，看看你喜歡從哪項發展吧！！！
滑雪板尺寸怎麼選擇
5樓：萬物0皆空
選擇滑雪板的長度應以不超過本人手臂上舉時手腕部高度為限，最短不應短於胯部。長的滑雪板滑行速度快，穩定性好；短的滑雪板速度慢，易顫動，穩定性差。初學者最好選擇以自己身高再加5厘公尺左右長短的為宜。
滑雪板彈性板材的彈性有大有小，初學者應選用短一點，彈性較大的滑雪板，因為這種板遇到不平的雪而時不易顛簸，制動效果也較好，操縱起來比較容，容易學習轉彎動作。技術好的滑雪者可選擇長一點，彈性小一點，略重的滑雪板，它可以增大滑行中的穩定性，有利於滑雪者充分操縱滑雪板，滑出漂亮的弧形。
滑雪板大略可分為下列幾種型號： freestyle：適合硬雪的場地及較短的滑雪道，如一般的滑雪場地及u型蘭管滑道，重量輕，板頭鈍，板身較短，非常具有滑板風格。
freeride：是多功能的雪板，各種雪板的特性都有一點，軟硬雪通吃，適合在滑雪場內或其他任何非滑雪道的地點，影片上常看見滑雪者從斷崖，雪坡上跳躍，就是使用這種雪板。 freecarve：
也叫做「alpine」，屬於快速滑雪板，需要較長的滑雪道快速滑降，軟硬雪通吃。 race：競速滑雪板，場地競專用，適合硬雪。
雪板長，表面積大較不容易陷入。 地型、雪況、玩法、體重，決定你要的滑雪板，當然代表個人風格的圖案也很重要。長的雪板適合在鬆軟的厚雪區域，在高速滑降時穩定性佳，但是需要較大的迴旋半徑，短的雪板，反應敏捷，適合硬雪區域，跳躍旋轉容易轉彎半徑小。
（如果您出國滑雪，因國外滑雪場環境多硬雪滑道，選「freestyle」 及「freeride」滑雪板較適合。
6樓：匿名使用者
一般選擇板子的時候都是，板子豎起來到肩膀的位置，你的身高可以選擇160cm的，板子越大，操控起來就越累，越小，機動性就越好，但是也不能不考慮身高情況，你可以選擇155或者160都行，買就買高階板，不要買普通板
滑雪初學者菜單板還是雙板好
7樓：空先生
初學者顯雙板比較好，雙版有支撐滑行速度慢，滿速度太快，初學者可控性差。
8樓：匿名使用者
我嘗試了一下，本人意見：
其實兩個聯絡很少，還是看自己愛好了。會單板的人不一定會雙板，雙板的人不一定會單板
我覺得單板最難的就是重心的掌握了，
雙板如果不是在技巧比較高的雪道上，還是比較容易學的。
如果你還是比較有活力之類的，單板是不錯的選擇。
但要有摔跤的準備。
9樓：匿名使用者
兩個聯絡少。但是相對來說雙板容易入門些。
另外單板會摔的多，所以雙板入門不需要護具，但是單板入門建議護臀護膝全了再上
如何選擇滑雪板（雙板）
10樓：匿名使用者
這個涉及到的方面太多了幾句話說不清楚，個人給你提一些建議吧。雪板分為很多類，競技板（大小回），公園，野雪，還有全地域板，建議如果是很初級很初級的先不要買板，買一雙舒服的雪鞋對技術的提公升會比板子大的多，如果非要買就買全地域的，你體重偏輕，而且是初學者，長度可以買155左右的（一般是身高減15cm但是你體重輕），板子的長度越長高速情況下越穩定（大迴轉板長度跟自己身高差不多），長度越短越靈活越容易拐彎好控制，初學者也建議稍短一些，如果板子偏軟可以適當長一點，所以感覺你買155~160之間的比較合適。雪仗長度大概就是胸部往下大約5厘公尺就可以。
買雪鞋時一定要多試穿找舒服的，而且要多走走多穿一會，因為雪場氣溫低，如果穿鞋時不舒適在雪場會更難受。諾迪卡的雪鞋穿著還是比較舒服的，適合亞洲人腳形。
看你都準備買板了肯定中毒不淺，給你推薦乙個論壇，"綠野滑雪"，上面有很多高人，**一些技術和裝備，沒事可以多看看，有利於自己滑雪技術的提公升。
11樓：師義龍
滑雪基礎教學～ 如何挑選適合自己的滑雪板
12樓：冉凝凝
173的身高，初學者可以選擇乙個160左右的板子，一般建議初學者買較軟的板子，因為好控制。但是吧，較軟的板子隨著技術的進步，可能一年就想換了....硬的板子也不利於新手學習
雪仗選擇120cm或者125cm的就行....
如何選購雙板滑雪板？
13樓：du瓶邪
雙板總分道內競速板，全地形板，公園板，已經野道板。
然後競技板又分小迴旋，大迴旋，貓跳板。一般這類板子都是100%道內。板子比較窄，細長，以增加速度。
全地形的特點就是道內道外都可以，板子硬度適中，大部分是70%道內30%道外。這類板子相比競技要寬不少。
公園板是專為公園設計的板子。同時也會相容道內與野雪。公園的板子大多前後對稱，固定器在正中，以方便做動作。
板子也偏軟，以便在落地時減少**力。當然越高階的公園板硬度相應會增加，以增加起跳的力量。
最後是野雪板，野雪板一板很大，巨大。
板子硬度也很大，沒有太大弧度，要想在麵條雪上滑行，那是一種折磨，但是在粉雪裡，絕對能像一架滑翔機一樣浮起來。
14樓：麥兜天枰
初學者選擇板子，一般建議選擇價效比較高的**板。等到技術有了提高，能夠體會不同的板子效能，並確定了自己的發展方向之後，再進一步換相應效能和偏好的板子。
您的身高選擇160-165的板子應該都是可以的，長板子相對較穩，但是小迴轉相對不靈活；短板轉彎容易，但是相對穩定性就會略遜於長板。板子的高度您可以直接到雪具店諮詢，他們會給您專業的意見。
**板各大品牌都會有，大眾化的是：金雞、海德、阿托公尺克、所羅門、諾帝卡等等。
祝你找到適合自己的板子和鞋~享受滑雪吧~
15樓：匿名使用者
短點的板子操控性好一些
滑雪中的單板和雙板是什麼意思？
16樓：手機使用者
滑雪分為單板滑來雪自和雙板滑雪，單板滑bai雪即是只有乙個滑板，du雙板zhi滑雪是兩個滑板，dao乙隻腳乙個滑板。單板難度更高，而且平衡度掌握難度要大得多，初學者最好玩雙板滑雪，當你足夠熟悉了，再玩單板滑雪，但是無論是單板還是雙板，一定要注意安全哈，這個安全係數有點低喲！
滑雪新手應該學習哪些滑雪常識啊?
17樓：匿名使用者
隨著我國成功獲得2022冬奧會舉辦權，在我國也掀起了冰雪運動的熱潮，其中滑雪專案因為相對簡單，易於掌握，安全係數相對較高，而成為冬季熱門旅遊運動專案。
作為新手滑雪之前，應該如何準備相關滑雪知識呢？
1、滑雪裝備。（滑雪靴、滑雪板、滑雪杖）
1）合適的靴子的應該能包緊脛骨、腳後跟、腳麵而不感到有壓迫感，踝關節要能自由彎曲，腳趾能靈活抓地，靴子和腳成為整體。
2）雪杖的正確握法是先將手穿過雪杖的佩帶，然後將佩帶握在手中，這樣萬一摔倒後，雪杖不會下意識地扔出去。 3）穿雪板時應先將雪板平行放於雪地上，先穿下山板。用雪仗作支撐，將雪靴前端插入靴夾前部的凹槽，對準靴夾後端用力踩下。
靴夾將雪靴固定雪板上，雙腳跳動檢查滑雪靴與滑雪板的連線狀態。
2、雪上站姿及行走。
1）滑雪前標準站姿：雙膝微曲，眼自然平視。重心向前，小腿壓緊雪靴。雙手握雪杖向前舉起，雙肘微曲。
2)通常帶著滑雪板在較平的地方可以直行，即雪板和行進方向平行。較陡採用像螃蟹步橫走。如果感覺困難，脫下雪板，走到正常位置再穿上，保證安全。
在坡上脫或裝雪板前都要先調整到雪板和雪道垂直。
3、摔倒的自我防護。
1）在摔倒前及時收頷近胸以防後腦受擊，放鬆肢體。不要硬撐，一旦失去重心，不要試圖硬要找回重心，可以順勢摔倒，對身體的保護更好。摔倒爬起時脫下雪板，站起後再裝上雪板。
保持雪板和雪道垂直。
2）摔倒後先輕微活動一下身體，檢查確認是否受傷。如果感覺不對，及時就醫或停下來，再次感覺身體情況。
總之，作為初學者，滑雪新手要膽大心細，不能有畏懼思想，也不需要感到難為情，堅持多摔幾次，很快能夠上手，在實踐中學習成長，唯一的前提是注意安全，不要麻痺大意。
18樓：柳碟小院
第一次滑雪最重要的是怎樣使摔倒時不受傷或受傷最小，當你感覺你快要摔倒時，你要是你的重力集中於一邊，盡量是自己往一邊摔倒，第一次滑雪時，滑雪場會有現場教練，所以沒有必要擔心啊
19樓：手機使用者
每一位滑雪運動員都是從摸爬滾打中掌握滑雪技能的，滑雪新手摔跤是常事了，但是要知道怎麼保護好自己，不至於嚴重受傷。於1月22號、23號將舉辦紅牛南山公開賽，這可是國際上的盛事，希望您不會錯過。
20樓：
首先是正確的穿戴滑雪用具，其次練習基本姿勢，最好請乙個教練就ok。
新手滑雪，動作要領，滑雪初學者基本動作
直行滑雪 兩板與肩同寬，上體與膝蓋微往前傾，雙手握住雪杖自然下垂，眼睛目視前方，兩腿均衡用力，保持平行下滑。02犁式制動 在平行下滑的基礎上，以腳掌為軸，雙腳跟慢慢的將雪板尾部向外推開，呈內八字即犁式制動，又為犁式剎車。將兩雪板保持乙個小的犁式角度下行即為犁式滑降，又稱犁式直滑。膝蓋向裡扣，板尖間的...
滑雪相關知識,滑雪都要注意什麼，滑雪初學者需要注意些什麼
滑雪如何選擇摔倒 1 向下蹲。2 向身體兩側倒。3 向山的上側倒。4 不要掙扎，任其滑動，絕對禁止翻滾。雪摔倒後如何站起來 1 輕微活動一下身體，檢查是否受傷。2 確認滾落線方向。3 將滑雪板舉向空中後向山下側放置。4 雙板平行並與滾落線垂直。5 曲身後向側面站起即可 如果要是你摔倒後 也可先把雪板...
圍棋初學者需要看哪些書，圍棋初學者想自學能看哪些書來提高棋藝？
找一些 圍棋入門 的書看的。圍棋初學者需要知道以下幾點就可以進行對弈。1 落子 黑先白後，每次一人走一手棋，子要下在棋盤的十字交叉上，不要下在格里。2 吃子 要知道圍棋子的棋盤上是有氣才能存在的，無氣的子叫被吃，必須從棋盤上拿掉。3 知道勝負如何判定 一盤棋下完後，要知道哪些棋是活棋，哪些是死棋，終...
對於滑雪初學者來說，怎樣才能克服對滑雪的恐懼
1.首先學會剎停。無論單板的推坡，還是雙板的犁式，都是最基本的控制速度 方向的方法 2.學會如何摔 3.必要的防護措施。只說單板，護膝那是永遠必須的，護臀第乙個雪季不能摘。首先在私下應該多鍛鍊自己的平衡感，有助於自己更快的適應環境，其次就是應該購買齊全的滑雪裝置，這樣可以從自己心理上克服恐懼，讓自己...
去滑雪場玩這個專案要注意什麼，初學者去滑雪場玩要注意點什麼？
去滑雪場。玩這個專案一定注意的是找乙個教練，另外一定要活動開，否則的話非常容易外傷腳脖子一定在教練。陪同下進行滑雪。另外注意保暖。初學者去滑雪場玩要注意點什麼？精彩回答 2009 12 08 20 22 1.正確穿戴並熟悉雪具 在滑雪教練或工作人員幫助下選用合適自己的滑雪靴 自己平時的尺碼即可 滑雪...