1樓：合肥籃板手
我告訴你我當年練左手的方法就是聯想，先右手持球突破轉身之後，觀察好腳手身體的動作後，把這些全部反過來，就變成左手持球時該注意的了。其實我告訴你籃球裡把腳跑對了，手自然能變過來。還有就是你的重心，突破背身轉身時重心在左邊你用左手就不彆扭，我說的都是實在話，打了8年球說的也都是行話了，絕對沒錯的。
說白了三點：做動作前做好心理上的左手準備、控制好你的步伐、調整好你的重心。而且我告訴你左手突破要比右手快，不是因為跑得快，而是反應快，左手反應比右手快千分之十五，這個知道吧。
給分吧哥們兒嘿嘿！
2樓：奇幻世界
我告訴你乙個辦法，雖然不能說是最好的，但是我有切身經歷，絕對有效。
方法就是右手受傷的時候，繼續打球，你左手就會慢慢的練出來，因為你要是用右手真疼啊。
不是扯淡，有親身經驗。
3樓：
刻意用左手運球，上籃這些。感覺用左手吃飯，刷牙這些也有點幫助
4樓：匿名使用者
我想你是個習慣用右手打球的朋友吧~~
其實練習左手很容易 但是要堅持
先從左手運球開始 每天堅持
再練習左手上籃 我想過一段時間你的左手技術會得到提高的
打籃球只靠左手可以嗎，打籃球怎麼練左手啊？
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打籃球怎么樣才可以鍛鍊自己的左手，使左手運球也很靈活啊
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1.詹姆斯 哈登 此前有人在採訪哈登時問他 作為乙個左撇子，你每場球能從中獲益多少分？哈登的回答是 5分到7分。考慮到哈登場均得分也不過是26分左右，這個數字可謂是相當驚人了。在nba，大部分球員都是右手將，因此，左撇子就會有優勢，他們在防守端比較佔便宜，而且在進攻端，由於對手的心理慣性和肌肉記憶，...