1樓：匿名使用者
看個人喜好，跆拳道一般是防身和比賽，散打比較有攻擊性，個人建議是跆拳道
2樓：
跆拳道適合女生練 跆拳道分競技跆拳道和傳統跆拳道 分競技跆拳道用於舞台表演好一點 傳統跆拳道實用性強些 跆拳道以腿部攻擊為主 所以練跆拳道的韌帶要非常好 當然對於男生而已男生韌帶會差一點 散打基本上都是男孩子練的 我個人認為散打比跆拳道殘酷血腥點 感覺會比跆拳道練著苦
3樓：匿名使用者
目前市面上的跆拳道都是商業化的，動作華而不實，最多有些健身功效，實戰作用不大。但是商業包裝得好，如果是健身話還是不錯的，而且動作漂亮，打架(同齡）扮酷勾妹紙夠。
散打的話，實戰性還是不錯的，但是需要大量的訓練，肯定比跆拳道累就是了。不是比賽，沒有犯規動作的限制，打傷個把人是沒問題
4樓：度然
13歲的男生還沒有發育完全，建議練習跆拳道，一可健身二可以後練習搏擊打下良好基礎，我認為現在這個社會關鍵還是加強身體素質。
5樓：陳德勝
跆拳道，大點後可以練散打
6樓：武聖斌
跆拳道吧，散打實戰型太強，小孩子還是以強身健體為主
7樓：匿名使用者
散打！不過碰上我等180斤以上，且有力量的胖子，未必有奇效，所以先要練力量！
8樓：飛風
跆拳道好，防身還鍛鍊
13歲男孩子學散打還是跆拳道好
9樓：小義武術教練
無論我們學習跆拳道，泰拳，散打或者是傳統武術，他都有防身的意義，就算我們學習游泳，跑步也可以，關鍵在於核心力量的訓練。至於哪個更實用，聽完武術教練的講解就明白了。
10樓：福州禪武
看你的出發點了，如果只是健身運動，無所謂了，
如果要防身還是散打實用，散打拳、腳、摔、技術全面，強調力量實用。
跆拳道突出的是禮儀教育，以腿法為主。
11樓：110阿斗
跆拳道好一點，因為孩紙還小，學好跆拳道以後學其他的都好
12樓：大白菜和小鬼頭
都是運動關鍵是強身健體，對於實戰效果散打作用更大！
13樓：千覓翠
散打好，如果天賦好，將來可以上武林風！
6歲兒童適合學習散打還是跆拳道
14樓：合訪彤
散打很好，但是一是不太好學，短期難見成效，而且如果力量不夠，意義不是很大，也就是不實用。如果題主想讓您兒子學一些防身技能的話，也可以了解一下泰拳和巴柔，都不錯，雖然難學，了解一下還是有些益處的
1、散打是人們綜合了傳統武術和其他各種格鬥術後，取其精魄，慢慢演化出來的一種綜合格鬥術，不同於跆拳道的侷限性，散打不但有大量腿部攻擊的方法，還有很多拳法攻擊在裡面，大大拓寬了攻擊範圍和方法，從各項實戰比賽的成績上看，散打也多次擊敗跆拳道、空手道、泰拳等世界著名格鬥術。
2、無論是跆拳道、散打、還是其他格鬥術，真正厲害的是人，而不是術。跆拳道冠軍是能輕鬆擊敗業餘散打愛好者的，反之也是如此。格鬥術沒有多大的差別，水平的高低是看洗練的人的鍛鍊水平。
15樓：小義武術教練
無論我們學習跆拳道，泰拳，散打或者是傳統武術，他都有防身的意義，就算我們學習游泳，跑步也可以，關鍵在於核心力量的訓練。至於哪個更實用，聽完武術教練的講解就明白了。
請問14歲男孩子練跆拳道還是散打好？
16樓：淚墨青痕
14歲男孩子散打可能更加適合他。
對於跆拳道，腿法為主，拳腳並用。動作追求速度，力量和效果，以擊破為測試功力的手段。跆拳道不講究花架子，所有動作都以技擊格鬥為核心；對於身體的柔韌性以及身體素質有較高的要求，在訓練中更加注重形式，招數過於固定，對於男孩子可能不太適合。
對於散打，主要的技法為打、踢、拿、跌、摔等其中還有肘膝等技法，在格鬥中講究出其不意，不講究花法只講究打贏實用。 可以自己組合踢、打、摔結合的攻防技術。 散打沒有套路，只有單招和組合，見招拆招。
散打比較靈活，不受拘束，相對於跆拳道可以聯絡到更多的東西，同時可能有更高的靈活性，以及身體的柔韌性比較高，同時見招拆招也可以訓練孩子的思維習慣。
綜上所述，14歲的男孩子選擇散打比較好。
17樓：富巨集自動售貨機
感覺跆拳道好一點，因為散打有一點點暴力，而且散打感覺都好像是過時的東西了吧，是很久就出來的暴力專案。
18樓：福州禪武
14歲的孩子練散打挺好。
14歲正是青春發育期，練習散打不僅是可以防身自衛還可以強身健體。散打的訓練體系大多是西方體育理論，很注重力量、耐力、速度、靈敏、柔韌等機體能力。這些素質也是日常生活也是需要的。
19樓：保學名
其實這兩種都行的 我是學跆拳道 個人認為跆拳道實戰的時候沒散打好 實戰的時候規矩比較多 但是真正防身用了 也不是跆拳道裡的所謂腳了 還是拳打腳踢的
20樓：狸貓換貓咪
跆拳道偏像體育，一級一級考，類似於小學一年級一直上到大學的感覺，散打偏向實戰型，我覺得兩個都行，不過跆拳道比較費錢，因為要考級，不過裡面的孩子禮儀學的不錯，如果你要學跆拳道，建議找個靠譜的，實戰強點的，跆拳道館的風格不一樣，有側重品勢，側重實戰，或者側重特技的 跆拳道也可以鍛鍊體能、靈活、爆發力，柔韌等，嗯，韌帶要好。如果你特想練實戰，還是選擇散打吧
21樓：梅花香自苦寒
我都練過。實戰的話，散打更強，但對身體的反傷害也更大。你14歲，先練跆拳道吧，可以先把柔韌性練好，練好基本功。等過了18歲，身高增長基本完成了開始長力量了，再練散打。
22樓：匿名使用者
還是練套路吧！武術套路！如果孩子以後不是專業玩自由搏擊的！
就先練武術套路！打好基礎！然後再練練散打！
有點實戰經驗！套路建議練習二郎拳，玄空拳等！如果有認識內家拳高手的！
還是建議練內家拳！不僅可以提高身體素質，還能養生！
23樓：匿名使用者
都好，關鍵看孩子的興趣愛好，不要去綁架了孩子的思想。
24樓：匿名使用者
樓上的，別把詠春看的那麼強，當然，我不是說不厲害，是說你的那句一秒出十一二拳，我記得李小龍一秒也就是三拳而已。
25樓：匿名使用者
學習散打必然是好，但是很容易手受傷，不過還是建議去練習跆拳道，可以增強孩子的體質，前提是你必須是遇見乙個好的教練，我很幸運，讓我遇見了乙個終身難忘的恩師。不過都14了未免有點晚了，柔韌很難拉開，那得吃苦啊。力量和把發力必須上去，不然.....
26樓：匿名使用者
兩個都不好
你應該讓他很小的時候就去學啦，，，，因為小時候筋骨柔軟，，，，容易學點，，，，
不過，，，，，如果讓我選的話，，，，我會選散打咯，，，，因為呢，，，，，跆拳道，，畢竟是花拳繡腿，，，，沒實戰效應，，，，，但是散打不同，，，，，有很好的實戰效應，，，，本人是學跆拳的，，，黑帶之前是沒什麼用的，，，，，只有到了黑帶，，，才是真正的學會了一點點技術，，，，，黑帶也是分段的，，，，一段到9段，，，，練到3段已經不錯了，，，自己想下孩子的興趣，，，，，問問他想去邊，，，，這才是最好的！
27樓：匿名使用者
從身體方面說，散打比較好
從心理方面說，跆拳道比較合適
28樓：匿名使用者
實戰練散打 耍帥 練跆拳道
29樓：匡初柳
跆拳吧，散打力道不夠~
30樓：來自太乙洞淘氣的袋鼠
散打，，，，，，，，實戰強
31樓：南里阻圍
從孫子仲，平陳與宋。不我以歸，憂心有忡。
13歲女生練跆拳，空手道，合氣道好還是柔道好
我要說的是 很可惜，小妹，這四個都需要壓腿及好的韌帶。當然你可以省略這個。但有句話說 無基的房子，早晚倒塌。自己體會吧。女生練空手道吧！空手道不僅有拳法腿法還有膝肘的進攻方法，對於女生來說力量不行但可以通過技術來擊倒對手。合氣道吧，有很多近身抓拿，反抓拿，解脫的動作，對女生比較有用，其它的會出肌肉吧...
我13歲的男生，怎樣速成肌肉，我13歲的男生，怎樣速成肌肉
是小公尺 蟲子 石頭 你年紀太小不能做力量鍛鍊。如果你非要鍛鍊肌肉。那麼做一些簡單的鍛鍊辦法。比如跑步，他對身體的鍛鍊非常重要。是最佳的體育鍛煉。你每天堅持跑二千公尺。早上，傍晚，堅持一年你可以擁有乙個非常好結實的身材了。我建議你跑路去上學。記住，一定要堅持堅持。除非人確實很累，渾身很酸。另外，多吃...
14歲男生怎樣練肌肉，14歲男生怎樣練肌肉？
14歲男生也可以鍛鍊肌肉，注意鍛鍊強度偏低，負重不超過體重一半即可。鍛鍊的胸肌動作 上斜俯臥撐 普通式俯臥撐 窄距俯臥撐 槓桿俯臥撐 單手俯臥撐。鍛鍊腹肌的動作 仰臥起坐 仰臥舉腿 兩頭起 懸垂舉腿。鍛鍊背部的動作 引體向上 窄距引體向上 偏重引體向上 單手引體向上。鍛鍊腿部的動作 深蹲 窄距深蹲 ...
我13歲，女，可以練習跆拳道嗎，我13歲女生，身體素質差，可以練跆拳道嗎？
1全部 絕對可以，韌帶只要循序漸進就行了，我練過一點，黃帶，跆拳道只要身體靈敏擅長跳躍和腿力，就不會有問題了。當然可以了。從小練起才好。七 八歲都練了。可以啊，每天早上起來壓腿，你這個年紀正好啊 當然可以了 記住要找一些比較好的武館 可以啊,韌帶不好可以慢慢練嘛.如果身高高,體重又輕的話還很適合打競...
13歲男生怎樣變壯，13歲男生怎麼能變得強壯 身高170體重60K
其實呢你的情況就是從小養成的生活習慣造成的，青春期的時候正是長身體的時候，如果你繼續這樣的生活習慣，時間越長想改變越難 想變壯其實和健美的方法一樣 1 合理的膳食 高蛋白低脂肪2 睡眠8小時一定保證3 體育鍛煉，鑑於你完全不愛運動，還是從散步開始吧，由近及遠，但是要快步走，堅持一段時間，覺得自己體力...