1樓：張明暗
**粗糙乾燥可能見於兩種，一種是先天的，我一大學同學就是小時候**就挺粗的，容易乾裂，可能是跟懷孕期間的問題或某些遺傳物質有關，這沒辦法，特別到了這個季節，她得全身擦大寶或強生。不然有時候幹的疼，估計你沒這麼嚴重。還有就是後天，有的人對季節天氣的變化反應較大，一到換季或乾燥的季節，就很容易幹，這就需要注意保養，如多喝水或全身擦潤膚露，還可以吃一些美膚的東西，含不飽和脂肪酸，如堅果，魚類，還有蔬菜水果也是很好的東東。
還有就是缺乏某些維生素的表現，我這個同學好像吃過什麼蘆丁片，據說是缺維生素pp，你就是需要保養一下即可。
2樓：匿名使用者
多喝水，多往臉上拍點水。
**很乾燥應該怎麼辦
3樓：櫻桃青衣
1、多喝水
喝水是一件輕而易舉的事，但卻被很多人忽視，以致於出現了身體缺水的狀況。而在出現缺水後，不能一昧地喝水。水不能喝多，喝水的時間也是非常講究的。
而且，喝水也不能在感到口渴的時候才去喝，因為感到口渴了，也就意味著身體已經開始缺水了。患者應該沒隔一小段時間，喝一小口水，千萬不能大口大口灌水。
2、使用護膚品
對於臉部來說，市面上的補水、滋潤的產品會比較適合。對於腳部來說，要注意去死皮。每天在用溫水泡腳後，使用去死皮的工具或是產品去掉腳部的死皮，然後，擦上滋潤的膏。
而對於身體來說，便是身體乳；嘴部的話，就是護唇膏，能很好的'滋潤嘴部**。
3、注意飲食搭配
多樣化的飲食搭配，如水果、蔬菜以及肉類的相互搭配，能夠更好地給身體補充水分。日常，可以多吃蘋果、橙子、梨，水分也是比較多的，有利於肌膚養護。
4、敷**
敷**也是改善肌膚缺水的乙個方法，**可以起到深層補水的效果，但是，在敷**的時候方法要掌握好，每一次敷的時間是十五分鐘，而且敷完以後還要將面部清洗乾淨，如果不能將面部清洗乾淨就容易導致毛孔堵塞情況出現，另外，在敷**的時候注意不要敷太久，否則就可能會讓**反吸收面部水分，不過，敷**要長時間堅持下去，保證每一周敷兩天到三天。
5、注意日常當中的休息
既然我們的，**上已經有了乾燥的問題，那麼我們就一定要開始好好的保養自己的**了，所以我們最好的方法就是要做到，保證好我們得休息，這時候就一定要保證好，我們的睡眠是有質量的。這樣才可以有效防止我們**，再次出現乾燥的可能了。而且保證睡眠還可以幫助我們**防止一些，鬆懈的現象發生。
**特別乾燥怎麼辦？
4樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
5樓：huali喵
肺主**，所以**特別乾燥肯定是跟肺的功能有關。肺屬金，所以肺的功能至少又於脾（土生金）、心（火剋金）相關，至於你的問題究竟是脾土運化不足不能生肺金還是心火太盛造成肺金不能生水就是個很複雜的問題了，要辨症施治。不過有一點可以明確，多吃滋陰潤肺的食物，然後千萬不要受寒，肺和脾最易受寒氣所傷，所以不要為了漂亮而少穿衣服，以健康為代價是得不償失的。
6樓：安城的賽呀
平常要注意哦，出門選擇遮陽帽、墨鏡、傘等防曬工具對預防曬斑有幫助。多吃水果，加強防曬工作的同時也要積極**，城市1醫院這方面很專業，去那裡看看吧。sfg
7樓：生活妙招
**太乾燥不用買保濕水，教你一招，保濕又嫩膚。
**很乾燥應該怎麼辦
8樓：永秀梅桐雁
平時多喝些水，多吃些蔬菜水果，適量補充一些維生素e；盡量用比較溫和的洗面奶，洗完臉後用一些滋潤的潤膚露。
9樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
10樓：養生有約
如果說感覺**特別乾燥的人群，建議可以經常去刮刮肺經。
11樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的。
12樓：生活妙招
**太乾燥不用買保濕水，教你一招，保濕又嫩膚。
13樓：欽瓊華清妃
氣候乾燥的秋冬季節，人體的水分容易通過出汗，呼吸而大量丟失，引起面部和嘴唇乾燥，經常一塊一塊脫皮，因此我們要做好防乾燥。特提供以下建議：
飲水：在身體保暖的基礎上還應多喝開水，淡茶，果汁飲料，豆漿，牛奶等流質，以養陰潤燥，彌補損失的水分。
飲食：多食新鮮蔬菜和水果。多數蔬菜水果有生津潤燥，消熱通便功效。另外還可多吃蜂蜜，百合，蓮子等清補品。
沐浴：很多人對洗澡存在誤區害怕洗不乾淨，用香皂在熱水裡反覆搓洗，使**表面的油脂被反覆沖刷，引起**越來越乾燥。其實冬天洗澡一周最多用兩次香皂和沐浴露，平時用清水沖洗即可。
沐浴後最好塗抹具保濕作用的潤膚霜，可減少水分的蒸發。
忌口：對於魚，蝦，酒，辣椒等食物盡量不要食用，平時盡量少接觸含有化學成分的物品。
另外，注意休息，保證睡眠，有規律。
的作息時間有助於調節人體內分泌，幫助**正常代謝。
**病諮詢告訴你做好以上事項你的**就可以不在乾燥。
我的**比較乾燥怎麼辦， 5
14樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
15樓：末離
你好啊，我是個護膚達人，很喜歡和別人分享護膚的經驗，像你的**我也想問清楚些才比較好告訴你該怎麼做，有意的話就mm我咯！
16樓：張諾妮
洗面奶用柔膚補水的，再配上補水的爽膚水和保濕乳液。
17樓：生活妙招
**太乾燥不用買保濕水，教你一招，保濕又嫩膚。
**非常乾燥怎麼辦
18樓：匿名使用者
可以用嫩膚霜塗抹，用溫水即淨**，取護膚霜塗抹均勻就可以。
19樓：等待
洗澡水不要太熱，不要很頻繁的洗澡，洗完澡塗點身體乳液，吃維生素，水果，保持良好心態。
20樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
21樓：生活妙招
**太乾燥不用買保濕水，教你一招，保濕又嫩膚。
**特別乾燥怎麼辦
22樓：生活妙招
**太乾燥不用買保濕水，教你一招，保濕又嫩膚。
23樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
**很乾燥怎麼辦？
24樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值。
25樓：匿名使用者
你是**的**：臉上的就要多補水了，可以試著用一些鎖水性比較好的化妝品。
要是身上的，可以再洗完澡後，擦一些橄欖油，按摩到它吸收了，可以多擦點了及美白又細緻毛孔，但橄欖油必須得晚上用，白天用，你就完了。
平時可以多吃些水果，多喝水！
26樓：生活妙招
**太乾燥不用買保濕水，教你一招，保濕又嫩膚。
27樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的。
我面板很乾燥怎麼辦啊，我面板很乾燥，毛孔粗大，怎麼辦啊？
平時多喝水，如果覺得 乾燥，單單用乳液和爽膚水是不夠的，最多只是看著表面不幹，並不能深層補水，這是我個人的感覺。要真正補水，就要做 這才是最徹底的方法。雖然有點麻煩，但是效果很好，但是我並不推薦用買的成品 乙個是因為太貴，但最主要的是，我用到現在都沒有發現一款真正效果好的。這裡給你推薦一款香蕉蜂蜜 ...
冬天面板很乾燥怎麼辦啊，冬天面板太乾燥了，總是起皮怎麼辦啊？
什麼值得買 幫你買的值 一 面部的護理 1 清潔工作在每乙個季節裡都是最重要的工作。在氣候乾燥的情況下，最好選擇性質溫和兼具保濕成份的潔膚產品。一般來說，冬季選擇潔面奶和潔面乳就可以了。盡量少用去油成份強的潔面者哩。2 即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉，堅持用冷水洗臉可以讓面部肌膚保持彈性。如果不...
身上的面板很乾燥怎麼辦？身上面板太乾燥怎麼辦
氣候乾燥的秋冬季節，人體的水分容易通過出汗，呼吸而大量丟失，引起面部和嘴唇乾燥，經常一塊一塊脫皮，因此我們要做好防乾燥。特提供以下建議 飲水 在身體保暖的基礎上還應多喝開水，淡茶，果汁飲料，豆漿，牛奶等流質，以養陰潤燥，彌補損失的水分。飲食 多食新鮮蔬菜和水果。多數蔬菜水果有生津潤燥，消熱通便功效。...
我是乾性面板老得快怎麼辦，我面板很乾燥，現在才20歲，怎麼辦，我要怎麼保養啊，聽說乾性面板衰老的很快。
1 缺水性乾性肌膚 這類肌膚的mm有些根本不知道自己屬於乾性肌膚，因為她們的皮脂腺沒有問題，只是由於護理不當或其他原因造成肌膚極度缺水。肌膚內部水份與皮脂失去平衡，導致 反饋性地刺激皮脂腺分泌增加，造成一種 外油內幹 的局面。補水是王道 看到自己滿臉油光就盲目控油。其實，缺水性乾性肌膚最忌諱用強性控...
我最近很鬱悶怎麼辦啊
開心不開心是一種心態！開心也是過一天，鬱悶也還是過一天，那為什麼你不開開心心的過好每一天呢！誰都有鬱悶的時候，關鍵要看自己怎麼調整！真的鬱悶嗎？是真的嗎？是就說出來，只要你說出來就有解決的辦法 要是你不想說出來，可以乙個人找乙個安安靜靜的地方座下來，把你想不通的事情寫在紙上，第二天你就自動敞開心扉了...