1樓：前面是哪方
當然有用了，而且軍訓通抹防曬霜是很有必要的，因為軍訓的天氣紫外線照射比較強，時間也很長。
2樓：蛇院甜橙
軍訓塗防曬霜是很有用的因為那樣不會使你的**曬傷，也不容易曬黑。
軍訓可以塗防曬霜嗎
3樓：健身達人小俊
軍訓可以塗防曬霜。如果條件允許，可以帶防曬霜參加軍訓，2到3個小時就要補塗一次。防曬霜要在出門前20分鐘左右塗抹上，因為防曬霜不是塗抹上就有防曬的功效，需要給肌膚吸收的時間。
軍訓時出汗比較多，分泌的汗液和油脂會使防曬霜脫落，所以要時不時的補擦防曬霜。
開始軍訓前的1~2天可以給肌膚進行徹底的去除角質工作，因為臉部厚厚的角質會使臉部的毛孔無法自由呼吸，而紫外線和高溫會導致油脂的大量分泌，加上要瘋狂的擦防曬霜，如果不去除角質，以上現象堆積在一起就很容易使肌膚曬傷過敏或者長痘。
**在進過一天的陽光暴曬後，就算**沒有被曬紅曬燙，也應該要好好清洗肌膚，因為防曬霜也是需要卸妝的，徹底清潔**，然後做一下後續保養，這時候只需要塗抹一點保濕噴霧就可以了。
防曬霜建議在出門前半小時就塗抹上。不管是化妝水、青春痘藥膏或保濕乳液，防曬都是最後擦拭的產品，如果先使用防曬再擦保濕，這樣會稀釋防曬產品，並且破壞防曬已形成的薄膜結構。
4樓：齜牙咧嘴
1. 我們防曬到底防的是什麼。
太陽光根據波長的長短，分為不同波段，其中，與**變黑、長斑、起皺密切相關的，是紫外線。紫外線根據不同的波長及穿透性，又可以分為短波紫外線（ uvc ）、中波紫外線（ uvb ）和長波紫外線（ uva ）。
2、防曬霜只是防曬的最基礎方式。
和朋友聊天，我發現很多人對防曬存在誤解。
例如有患者問我朋友說，田醫生，你看我最近起了好多斑，怎麼辦？我說，那你要做好防曬。患者的第一反應就說：擦防曬霜啊？我不喜歡用啊……
再例如一位朋友去秦皇島遊玩回來，找到我說，曬死了，我擦了一管防曬霜，一點兒都沒用，還是被曬傷了。怎麼辦？
其實，防曬霜只是防曬方式中的一種，並且是效果最差的一種。
3、防曬一般有 3 種方式：
第一種，也是最最管用的一種，就是避開太陽，要記住，避免日曬才是最有效的方式。實在避不開，在下午兩點左右，一天中陽光最重的時候，我們要避免外出。
第二種，需要外出時，我們可以打遮陽傘、穿外套來遮陽，避免陽光直接曬到**上；海邊遊玩時，我們也可以用時尚的「臉基尼」，就是青島大媽設計的那種只露兩個眼睛的面罩。
第三種，也是最基礎的一招，才是我們的防曬霜。很多人會誤以為防曬霜只有在出門的時候才需要抹上，其實更準確地說，它也是我們在陰涼處、在室內的一道防護傘。由於陽光的折射和散射作用，不管是在室外還是室內，還是會有一部分紫外線作用到我們的**上，所以防曬霜就要作為我們的基礎方案常備了。
軍訓用的防曬霜
5樓：菲菲
防曬霜上印有的spf是代表防曬的時長，1spf大約等於15分鐘。下面就由我為大家推薦一些適合軍訓用的防曬霜，大家一起去看看吧！
口碑最好的防曬霜
排名 防曬霜產品 好感度 1 安熱沙防曬露 4813 2 資生堂溫和防曬乳spf30 2297 3 曼秀雷敦新碧水薄防曬露spf25 pa++ 2222 4 碧柔溫和防曬乳液spf25 pa++ 2157 5 嬌韵詩清透美白防曬乳 spf30+ pa+++1826 6 蘇菲娜芯美顏日間倍護防護乳spf30+ pa+++1619 7 蘭蔻全新柔皙輕透防曬乳spf30+ pa+++1042 8 蘇菲娜芯美顏日間防護乳spf24 pa+++950 9 碧柔清爽防曬乳液spf50+ pa+++900 10 安熱沙溫和防曬精華乳（日常用）spf32 pa+++769 防曬品不具有全天候不脫落的效果；事實上，陽光會使防曬成分減弱且中和其防曬效果。請每隔兩小時（如於海邊進行戶外活動）至四小時（一般上班環境）的時間好好補擦臉部與身體的防曬品。
1、切記隨時補擦防曬品
抗氧化物能中和環境汙染物、紫外線與一般**新陳代謝所產生的有害自由基。建議每天使用具有高效抗氧化成分的精華液，並且在使用防曬品後迭擦精華液（防曬品含有抗氧化成分與否均需這麼做）。
2、謹慎選擇清潔產品
選用具有溫和去角質或含有抗氧化成分的清潔產品。因為含有抗氧化成分的'清潔產品能洗去老廢角質，啟動**的修護程式，讓**做好吸收其它保養品的準備。
3、保濕、保濕、再保濕
**是人體抵禦外來侵襲的守護者，能夠保護我們不受環境侵襲因子的傷害、調節體溫與維持內外平衡。**乾燥會使最表層的**受損，造成敏感、搔癢與**紋理不平整的情況。
4、補充**與身體所需的水分
確保每天補充充足水分，且減少飲酒量。飲用大量開水能幫助人體排除毒素與促進血液迴圈，讓**呈現潔淨健康的光澤。
另外，夜間睡眠時段是讓**好好療癒和修護環境壓力源所造成傷害的大好機會。身體獲得休息的時候，**會開始再生與排除當天所累積的毒素。確保自己每天都能好好睡個美容覺！
軍訓用什麼防曬霜好？
6樓：廖雁凡
軍訓防曬霜推薦，避免暴曬少遭罪☀️，強烈建議收藏！
軍訓用的防曬霜
7樓：知我樂樂
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
曼秀雷敦 淨痘潤色防曬霜 spf50+ 膚色 68元/30g
產品功效：曼秀雷敦這款強打適合痘肌~超控油！所以不推薦給乾性肌膚~用了會脫皮~因為他當中還會持續吸附油脂，所以臉很油的人也不用怕油膩的問題，這款日本才有賣~剛擦上去就完全像是沒擦一樣~非常舒服~而且它可以防水！
8樓：鬼龍陵歌
南韓 the face shop 自然陽光清爽無油防曬霜 spf50+ pa+++
我今年去常州淹城玩的時候就稍微再膀子上塗了點，腳上穿涼鞋忘了塗結果腳上就變成了「熊貓」一樣的**……（後悔啊~~）我的其他同學實現沒想到天氣那麼熱，所以沒有進行防曬措施都曬傷了如果你急著用但是附近沒有賣的，你就去**上的一家店叫：愛美的西紅柿我就是在他們家買的就四十多塊錢。
好像還送了南韓的幾條咖啡，味道( ^不錯~
9樓：獨凝冬
可以試試the face shop速潔無油防曬霜，**實惠，又好用。
10樓：冰凍我純潔的心
最簡單方法是抹酸奶，很好使的。
軍訓用什麼防曬霜好？？
11樓：a水之湄
我就黑了好多。
推薦卡尼爾。
而且軍訓用30倍以上的才好用。
把耳朵手臂都塗上 不要漏了 要不軍訓完就黑一塊白一塊啦 呵呵。
12樓：漂漂
我軍訓過很多次，每次都會變黑，但是做好肌膚保養工作，就不會曬得很黑，而且**也會變得有韌性，比較快就可以白回來。
我用過很貴的，就是蘭寇spf50的，也用過妮維婭spf30的，說實話，效果差不多，沒有明顯區別，因為軍訓防曬霜用量大，我沒那麼多銀子，就一直用妮維婭，後來我就發現，更深的功夫要用在曬後修復上。每天早上出去擦一次，中午回來吃完飯休息前，好好洗個臉，為求心裡安慰，我都用美白潔面乳，然後塗一層曬後修復著哩，不用很貴的，一般的就可以，主要起到保濕補水鎮靜肌膚的作用。下午出去前再塗一層防曬霜。
晚上的功夫最重要！潔面後，我就敷上棉布式的**，今天做補水，明天就做美白的，我基本上使用玉蘭油的，每天晚上都敷，或者你有條件的話，再買一瓶雪肌精的美白按摩**，一周做兩次，這樣就更好了。回想那些軍訓，為了臭美，真是沒少下功夫，但是很值得，因為事後再惡補就來不及了，每天晚上都忙一點沒事，過後你會發現很值。
13樓：匿名使用者
買曼秀雷敦透白防曬 spf30+ 49元30克。
水劑配方，高度防紫外線。又可以美白。
而且一點都不油。
14樓：暄暄愛浩浩
一定得買spf高的！
另外每人情況不同，你擦高倍的可能不會曬黑，還有名牌的可能效果更好！
15樓：努力的長庚
真正好用的是粉底，只有這樣的東西才可以折射陽光！！！
16樓：情施
不用擦了，反正都是會變黑的。
17樓：廖雁凡
軍訓防曬霜推薦，避免暴曬少遭罪☀️，強烈建議收藏！
軍訓出很多汗塗防曬霜沒用怎麼辦，軍訓防曬霜怎麼用才正確
要正確選用防曬霜，一定要選擇防水防汗的，其次還可以有其他方法防曬，參見以下方法 一 防曬霜 軍訓時最佳的防曬方法就是塗抹防曬霜了。防曬霜要在出門前三十分鐘塗上。軍訓中途休息時一定要再塗下防曬霜。一般選用防曬係數在10 15之間的防曬霜。對光敏感的人可以選擇12 20之間的。過敏人群不要使用防曬係數過...
夏天擦防曬霜真的有用嗎，夏天塗的防曬霜有用嗎
親，防曬霜選購的知識您一定要熟悉，然後去選購 1 陽光弱 暴曬時間短的時候 先清潔 用化妝水 如果是乾性 適當抹一點潤膚液 擦spf15左右的防曬霜。2 陽光猛 暴曬時間長的時候，除了以上幾個步驟外，要擦spf15以上的防曬霜，每兩個小時補擦防曬兩用粉餅。3 塗防曬霜時，千萬不要忽略了脖子 下巴 耳...
塗防曬霜必須先塗隔離霜嗎，應該先塗防曬霜還是先塗隔離霜啊
大部分人都認為是先隔離後防曬 但我也問過一些化妝品專櫃的小姐，說是應當先防曬後隔離我自己也想了想其中的道理，第一，一般防曬霜都是化學防曬，也就是說是要被 吸收來起作用，如果先塗隔離霜，那防曬霜的效果就會被減弱。第二，隔離霜的主要作用是隔離空氣中的灰塵和髒東西，塗在最外層能發揮其最大的作用。同時，大部...
防曬霜要每天都塗嗎，防曬霜可以每天都用嗎？
防曬霜每天都要塗抹，尤其是長時間暴露直射的陽光下時，日曬是可以累積的，長期日曬卻不做好防曬措施的話，會導致 曬黑 臉上出現斑點 失去彈性 產生皺紋等情況。所以一定要盡量每天堅持塗抹防曬霜，不僅能起到防曬作用，還能阻止 衰老，使 免受汙染。一 防曬霜每天都要用嗎 防曬霜每天都要塗抹，尤其是長時間暴露直...
眼部周圍可以塗防曬霜麼，防曬霜可以塗在眼睛周圍嗎？
不可以，眼部周圍不能塗抹防曬霜。眼部結構比較特殊，所以需要使用專業的眼部護理產品，像面部的護理產品和防曬產品是需要避開眼周使用的。眼部的防曬可以通過太陽鏡 遮陽帽或塗抹帶有防曬係數的粉底的進行防護。很多眼部防曬品都是物理防曬和化學防曬綜合作用，其中會含有不少反射光線的粉質顆粒，所以卸妝是必不可少的。...