1樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
2樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
3樓：西西
只要日常生活中，記得每天擦保濕乳液，外在多喝水，內外保濕工夫做好了，養成定期排便的習慣（冬瓜和黃瓜是很好的排毒蔬菜哦），盡量少吃辣，生冷等對**有剌激的食物，**自然好好，不讓人心煩啦！明白了嗎？這是我的護膚經驗之談哦！
4樓：紫蝶兒
用黃瓜，蜂蜜，鮮橙汁，牛奶敷臉。
5樓：果醬娃娃
多吃蔬菜水果，多鍛鍊自然會好很多。
同時注意補水和保養。
6樓：乖乖是購物狂
年齡？膚質？
你說的那種霜根據你的情況應該不能整臉使用，估計你是油性**。你現在的細紋是由於**缺水造成的，是乾紋，補水的話應該會好~
建議更換一種去痘產品。我現在臉上也有痘，不過是因為長期熬夜造成的內分泌紊亂導致的。我在網上買了深大玉妹的暗瘡水，貌似有效果。不過最近又開始熬夜，右臉又長了2顆。
你的皮炎剛好，建議用溫和補水的產品，可以用補水**，不知道最近很流行的海藻**有沒有效果，這個也補水。
7樓：何必閞始
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多：能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。
怎麼讓臉部**變好
8樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
9樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
10樓：墮天使蕗徆法
重要的一點是要保持足夠的睡眠，還有就是要養成定期排便的習慣，也並不是說到時間就要大便，沒有的話當然是不能拉出來的。但是起碼有的話一定要排掉，一般建議是每天早上排便，因為如果有大便沒排除的話，腸子就會吸收糞便中的毒素，對你**的美容方面是不好的。以上兩點蠻重要的，還有要告訴你的就是：
醋對**也是很好的，經常用點醋放到水裡稀釋了用來洗臉什麼的都很好。因為醋不但是調味佳品，而且具有良好的美容作用。醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對**、頭髮能起到很好的保護作用。
另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素b、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對**極其有用。用加醋的水洗**，能使**吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟**、增強**活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重視。
經常熬夜的人，睡眠質量不能夠得到保證的同時，會直接導致腸胃功能的下降，從而使得消化吸收的功能降低，產生的直接後果，就是使得**不能夠得到充足的營養，導致**黯淡無光。
去黃方法：早睡早起。
正常的作息時間是最有效的美白、去黃方法。晚上十點到凌晨三點，是**新陳代謝最旺盛的時間。如果此時仍處於緊張或者興奮狀態，**的「吐故納新」就會受到抑制，毒素長期不能有效排放，就會令膚色晦暗發黃。
所以盡量不要熬夜，寧可第二天早上起來接著工作。
另外，不知道你平常的時候喜歡吃辣的，煎炸類的食物嗎？如果有，要千萬注意哦，這都是令**長痘痘的關鍵呢？要注意哦！
你的生活壓力大嗎？心情好不好呢？要知道壓力過大，心情長期鬱悶煩燥，都會導致內分泌紊亂，會影響**的好狀態的哦！
有沒有便秘的情況呢？如果有，也千萬要注意了，因為當身體的毒素排不出來時，就會堆積在臉部，**如何好得起來呢？
每天要喝足六到八杯水，並且早晚擦保濕乳液，也是保養**須注意的事項哦！ 我是國貨派，所以我只推薦國貨，不便之處，還請見諒！個人最讚郁美淨的鮮奶乳液，是我所用過的護膚品中保濕效果最好的一款，就算停用一天，**也不會很幹，我已經用了兩個多月了，並且現在和冬天就只用它了！
就把它推薦給你啦！
11樓：匿名使用者
有很多方法呢，但是我覺得金莎科美那邊的js四維定位面部提公升術是比較不錯的，以前我也不相信，作了就可以看到效果，直到看到了效果才真的放心了。不疼就改善我肌膚鬆弛的問題了，真好。
12樓：匿名使用者
人老了，面部衰老太嚴重，**鬆弛啊，下垂，皺紋都出來了看起來比實際年齡要老一些。做了超聲刀，相對於半年前，現在的臉才符合真實年齡的鮮活細嫩。感謝北京麗都。
怎麼讓臉部**變好
13樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
14樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
15樓：匿名使用者
主要還是要早點睡啊。早睡是萬能藥。不過我最近發現乙個**貌似還不錯，是vc的睡眠**。在**上看到的。乙個好像是新的品牌叫美諾誠品。你可以去看下。
16樓：樂而忘憂樂天派
ve不錯，適當補充水果，少吃油膩的食物，多食清淡的。
17樓：網友
金喜善祛黃美白成效佳 支招讓女人遠離「黃臉婆」
18樓：
我說一下我自己的經驗。
1 不要經常熬夜，最好能做到在十一點前就睡覺2 有時間的話可以堅持鍛鍊身體，瑜伽，有氧運動都行，這個主要是可以讓**出汗，排毒。我上段時間跳了乙個月的有氧操，那段時間**明顯改善，不過也沒有堅持下去。
3 對於**發暗，可以適當的去一下角質，然後出油，堅持每天晚上用熱水泡腳，我現在也正在堅持中。
4臉上的斑點，是女人都有，平時可以用一些隔離霜之類的東西遮一下總之，運動出汗對於改善**很有效果，希望你可以堅持。
19樓：他丶
水光針主要的功效就是補水，保持肌膚水分充足是可以改善很多肌膚問題的，所以可以改善一般肌膚乾燥、毛孔粗大、膚色暗沉等問題，北京麗都打水光較好，可以試試。
怎麼才能讓臉上的**變好？
20樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
21樓：覃海昌終運
洗臉時先用溫水洗乾淨後用冷水洗下，可以收緊毛孔。
諷刺逗逗是由於吃太多油膩的東西所引起的，多吃水果有助於**，多運動可以促進血液迴圈，對**好。
臉鬆弛可以在洗臉或塗東東時按摩一下，(從下往上)均勻慢慢的輕揉。
22樓：長孫幼紫源
充足睡眠，不要過度化妝，即使畫了妝也要在睡前用專業卸裝產品清洗乾淨，多喝水，注意因應季節的變化來調整護膚品。
現在是夏季，平時我們吃的黃瓜，吃剩的西瓜皮都可以隨手用來美容護膚，這可是本人親自試驗的有效方法啊。
美容小方法：珍珠粉＋牛奶－－－敷面。
23樓：佴朵兒堯寶
食療好多喝水。
可加蜜糖。牛奶豆漿。
多吃水果。彌猴桃葡萄。
蘋果香蕉。充足睡眠。
經常笑最美了。
祝你一天比一。
24樓：無珹鬱鷗
我覺得首先注意防曬，很多人花很多錢美容，其實防好曬就幾乎解決了百分之九十五的**美容問題。防曬最重要的是天天防，每天白天用的化妝品日霜一定要有防曬功能，室內和上班途中要用含有spf15防曬功能的護膚品，外出要用防曬指數在15以上的，要在出門前邊30分鐘使用。
2.要保持充足的睡眠。睡眠是人體消除疲勞的最好方法，晨起必定容光煥發。
3.了解自己是那種**，了解之後，洗完臉擦上適合自己**的化妝品。
4.最後一定記住晚上睡覺之前一定要卸妝，最好擦上營養霜。
25樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
26樓：卿蕙道冷珍
乾性肌膚。
**特徵：肌膚乾燥缺水，秋冬季尤為明顯，是色斑形成的根源。容易長皺紋、細紋，不易長痘。
美白公式：從補充肌膚水分入手，保濕是第一位的工作。以充足的水分營養滋潤肌膚，維持肌膚正常代謝，抵抗乾燥與色素的沉著。
美白建議：現在的美白產品大多具有美白保濕雙重功效。除美白護理的基礎課以外，在晚間使用特潤型的美白晚霜，可給予肌膚充足營養，美白滋養兩不誤。
小貼士：特別乾燥的肌膚在去完角質後，使用保濕**，效果特佳。一周至少做兩次保濕**。另外，可在塗美白乳液前使用保濕精華液，提高肌膚含水量。
中性肌膚。**特徵：不油不幹，恰到好處。
美白公式：這類肌膚的美白是三類中最簡單的，並不需要使用完整的美白產品，著重白天的防曬和夜間的保濕。多喝水、多吃水果蔬菜，膚色自然白皙、透明。
美白建議：每天堅持清潔、爽膚、營養。晚間使用美白晚霜。
小貼士：一周一次美白**。
當然，膚質相同的人也會因年齡和環境的不同而各有不同，所以，在了解膚質情況後，你還得了解自己處於哪個級別的美白型別。
油性肌膚。**特徵：油膩易長痘，毛孔粗大，且大多數屬於油而缺水的型別，長斑的可能性小。
美白公式：使用無油型的美白乳液，既為肌膚提供營養，又不用擔心會加重肌膚負擔，堵塞毛孔。
美白建議：堅持白天、晚上使用美白洗面奶、爽膚水和乳液。日間使用t部位專用控油產品和防曬產品，預防黑斑的生成。夜間 使用美白精華液，為肌膚提供充足營養，修復肌膚日間損傷。
27樓：家蕭從懷蓮
等級1多吃水果和蔬菜。
怎樣使臉部**變好?
28樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
29樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
30樓：變啦
1、做好清潔。
護膚的第一步也是最為關鍵的一步就是清潔，經過一整天的勞累奔波，**變得髒髒的。如果有化了妝，就一定要仔仔細細的去清潔**。洗面奶應選擇適合自己肌膚的洗面奶。
如果你的**是乾性的肌膚，就應該去選擇比較補水保濕洗面奶。如果你是敏感肌就要選擇氨基酸的洗面奶，拒絕皂基。如果是油性肌膚，有多粉刺就要選擇清潔力度比較強的洗面奶。
2、正確洗臉。
相信生活中很多朋友洗臉都沒有選對洗面奶，要知道洗面奶是否適合自己是很重要的。並且洗臉方法也很重要，錯誤的洗臉方法不僅會傷害**還浪費時間和護膚品，且對於護膚沒有一點效果。所以洗臉方法一定要正確，一定要選擇適合自己的洗面奶。
3、塗抹眼霜。
應在用完精華後，使用眼霜。使用眼霜的手法是需要注意的，取薏仁大小的眼霜在無名指上，兩個無名指指腹互相揉搓，當眼霜發熱時，用彈鋼琴的手法，均勻的抹在眼部肌膚，按摩眼周，讓眼霜更好的去吸收。
31樓：蕭汀蘭繆環
注意清潔，尤其是晚上11點之前要洗臉，用保濕產品，如果太油，也要拍水，不要廉價的，不含酒精的。還有不能熬夜，因為那樣對**最不好。晚上11點至2點是**修復時間，所以要把握好。
32樓：探蜜吉爾吉斯
1.多喝水，多吃水果蔬菜。
2.注意防曬，出門塗擦防曬霜。
3.做好保濕，乾燥的季節經常敷**。
33樓：喜楚慕胭
看你是屬於什麼樣的**，去專賣店買一瓶適合自己的潔面乳，油性**還需要補水，要注意休息，因為熬夜是破壞**的最大敵人，在十一點鐘之前必須要睡覺，還須要知道什麼的可以問我，希望這些可以幫助你恢復**。
34樓：端泰釁青旋
每天早上喝一杯白開水，可以排解體內的毒素，是讓臉上**變好的最佳辦法。
35樓：似羽喻端靜
要多喝點水，可以試著用一下補水的性質溫和的護膚品。但要堅持。
36樓：匿名使用者
可以通過補充膠原蛋白、補充維c、均衡飲食、做好防曬、按摩、調整生活作息等多種方式解決。具體如下：
1、補充膠原蛋白，膠原蛋白是維持**與肌肉彈性的主要成分。隨著年齡增加，膠原蛋白纖維開始變得細小，彈性蛋白的彈性也隨之降低，從而導致細紋生成，**開始老化鬆弛。豬皮、牛羊等畜類皮、雞皮鴨皮等禽類皮、魚皮等富含優質膠原蛋白，大家可以做成普通菜餚，也可以做湯，或是做皮凍。
2、補充維c，維生素c是水溶性物質，能夠重建真皮與表皮的結合部，促進膠原纖維生成，減少膠原蛋白流失。此外還具有很強的清除自由基能力，可有效延緩**衰老。維生素c富含於瓜果蔬菜當中，胡蘿蔔、西紅柿和柑橘類水果中都含有豐富的維c。
3、均衡飲食，暴飲暴食會造成脾胃負擔過重，同時造成營養過剩，使**不能保持正常的新陳代謝，造成**被過度撐開失去原有彈性而鬆弛；而節食**會造成**營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使**凹陷鬆弛。因此有效的保持正常飲食營養也是預防**鬆弛很重要的環節。
4、糾正不良生活習慣，減少不良的生活習慣、熬夜、吸菸、酗酒對人身體都有不同程度的損害，養成良好的生活習慣，對人整體的健康有益無害。
5、冷熱水交替洗臉，使用冷水和熱水交替洗臉，學過物理的都知道熱脹冷縮的原理，能有效收縮面部的毛孔，起到一定的緊緻**的效果。
6、按摩，多做臉部運動，有意識的多做一些臉部運動，可以通過嚼口香糖來鍛鍊臉部肌肉，使其更為緊緻。
7、防曬，不要長時間站在太陽底下，紫外線會傷害原本嬌嫩的**，現在臭氧層空洞，紫外線照射格外的強烈，出門最好使用防曬護膚品，這樣才能讓肌膚永葆青春。
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