1樓：小花
遊金地為您解答：
洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。
使用爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到**不幹為止。
使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的u區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，t區也用相同的方式重複。最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。
保濕：根據自己的膚質選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節**幹的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏**比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷**的話，這是最後一步哦！
隔離：.取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸；.擴充套件到額頭**，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收。
防曬：防曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的spf與pa值去選擇，防曬霜的功效時間長短是取決於spf值得大小，以spf15為例它的功效時間是（15×10分鐘=150分鐘）也就是說spf15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。並不是說時間越長越好，因為時間長對**的負擔就會越重，如果你並不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。
2樓：歡樂若比鄰
潔面--爽膚水---眼霜--乳液或面霜--bb霜--防曬霜。如不外出，防曬霜可免。
3樓：準
水，精華，乳液，隔離，bb，最後在撲點粉，可能有點粗糙～
擦臉的正確步驟手法
4樓：張家港澳洋楊舍醫院
日常護膚護膚基本步驟：
1、卸妝 2、潔面 3、爽膚水 4、** 5、眼部護理 6、精華素 7、面霜
第一步：潔面乳、卸妝油（如果沒有化妝，這一步驟可以省去）
功效： 潔面乳或卸妝油能有效溶走化妝品或高度防曬霜。
用法：用幹的手取適量潔面乳或卸妝油，在幹的面上輕輕按摩，然後用水沖洗乾淨或用紙巾抹走。
潔面乳：在幹或溼的面上按摩，然後用水沖洗或用面紙抹乾淨。
注意：如使用一次未能將汙垢潔淨，可以重複使用直至感覺乾淨。乾性或敏感性肌膚不必使用凝膠、泡沫或粉末，只用潔面乳直至感覺乾淨就可以。
第二步：潔面凝膠、潔面泡沫、潔麵粉末
功效：作為第二次潔面程式，去除過多死皮、汙垢、留在面上的卸妝油或潔面乳殘積、清理毛孔。
用法：加水起泡後，在溼的面上輕輕按摩，然後用水沖洗幹 。
注意：潔面乳適合乾性或敏感性肌膚。凝膠、泡沫或粉末適合油性、混合性及中性肌膚。
第三步：爽膚水
功效： 收細毛孔、平衡肌膚酸鹼度、為肌膚保濕。如倒在化妝棉上輕拭，可抹走多餘死皮。
用法： 可倒在化妝棉上輕拭面部，或用手將爽膚水輕拍面上。
注意:所有肌膚都需要這個步驟，敏感肌膚則最好避免使用化妝棉。
第四步：**（早上護膚這一步驟可以省去）
功效：作為面部深層護理的程式，可以每天使用作密集護理，或每星期使用兩至三次。
用法： 將凝膠或乳霜**塗在潔淨的臉上，十至十五分鐘後用水衝乾淨。片裝**同樣在潔面後使用，敷在面上十五分鐘後撕走，使用後可以選擇將精華輕輕按摩到面上直至吸收，或用清水沖洗。
第五步：眼部精華素、眼部凝膠、眼霜
功效：眼部肌膚是全身最薄的肌膚，因此需要特別小心護理，不要將面霜當眼霜塗，因為可能會引起敏感或油脂粒。
用法：首先使用眼部精華，再加上眼部凝膠或眼霜，用第四只手指沾一粒公尺大的份量，輕按在雙眼周圍。
注意：眼霜通常減淡皺紋、眼部凝膠通常減淡黑眼圈或改善浮腫，塗眼霜時不要用力擦眼睛，以免皺紋產生。
第六步：精華素
功效：美白、抗衰老、保濕、控油…各種各樣的精華素能滿足不同的肌膚需要，濃縮的有效成份能有效改善肌膚問題，清爽的凝膠或液體加速肌膚吸收。
用法：整面塗均或只集中在需要部位塗上，輕拍以助精華液吸收，除了眼部精華液，否則別把普通面部精華液塗在眼部。
第七步：保濕霜
功效： 晚上是肌膚修復受損細胞的**時間，跟日霜比較，晚霜通常都比較滋潤，在濕度較低(如冷氣環境)的地方提供保護，防止水份流失，令肌膚看起來更年輕更幼滑。
用法：潔面爽膚及塗上精華素後使用
女生的護膚步驟是怎樣的
5樓：酈致美膚團
正確的護膚步驟是清潔臉部後，根據護膚品的分子大小，先用小分子再用大分子，這樣就能把水分鎖住在**上，達到較好的護膚效果。
6樓：以思佳
超全的日常護膚步驟，仙女們記得收藏哦
7樓：傾慕世間繁華
女孩子一般的護膚步驟不就是潔面-爽膚水-精華液-乳液-面霜，這是最基礎的護膚步驟了！還有就是敷**，一周大概在3~4次就足夠了，如果要用其他的可以看圖哦，會更詳細！
8樓：歡樂若比鄰
護膚基本步驟：
早：潔面--爽膚水--眼霜--乳液-- 面霜--隔離霜--防曬霜晚：潔面--爽膚水--眼霜--**（適當）--乳液-- 面霜年輕女孩眼霜可免的哦~
9樓：匿名使用者
晚上十一點到凌晨一點是人體造血最旺盛的時段，如果這個時段不休息，各臟器供血不足，很容易受到傷害。
10樓：
女生的護膚步驟如下：
1、清潔潔面。選擇弱酸性的潔面產品進行清潔，清潔時，可對潔面產品先進行起泡，再進行塗抹按摩，濃密的泡泡更有利於臉部清潔，然後溫水與冷水交替洗臉。
2、塗抹化妝水或爽膚水。洗完臉後，選擇適合自己的化妝水或爽膚水倒入化妝棉，然後將化妝棉按壓全臉，直至化妝水全部吸收。
3、塗抹眼霜。用無名指取綠豆大小的眼霜，以彈鋼琴的方式，均勻地輕輕將眼霜按壓在眼周肌膚上。
4、塗抹精華。取適量的精華於掌心，均勻塗抹至面部和頸部，以打螺旋的方式輕輕按摩幾分鐘，讓精華素被吸收。
5、塗抹乳液或面霜。在冬天的時候或者乾性**選擇質地稍微粘稠的面霜，而夏天或油性**就選擇乳液，乳液的負擔較小，適合夏天或油性**使用。塗抹時，將乳液或面霜分別點在額頭、兩頰、鼻尖和下巴處，然後用指腹的力量輕柔地塗抹開來。
11樓：栗色貓貓
其實精華是可以早上用的，只要沒有顏色就行，一般使用的話，先潔面，再爽膚水，祛痘的精華看你是整臉還是點塗(如果點塗的就可以放在乳液之後，但其實之後之前沒多大差別)，再乳液就行了～如果總是起痘痘特別多又不見好的話，推薦去醫院看看，這些精油祛痘都是治標不治本的。
12樓：樂悠悠
有一種皂！是馬油和羊奶做的！可以試試
13樓：凹凸小田螺
正確護膚步驟如下：
1、潔面產品
護膚保養之前，清潔永遠是第一步，不要小看清潔，非常重要。
2、化妝水
化妝水的作用在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，為使用保養品作準備。伊伊建議油性**使用緊膚水，健康**使用爽膚水，乾性**使用柔膚水，混合**t區使用緊膚水，敏感**選用敏感水、修復水。
3、肌底液
肌底液的作用是增加後續產品的吸收。應該用在化妝水之後，精華乳/霜之前。肌底液的營養成分能活化細胞，修復細胞，增加細胞活力以及防禦能力，起著修復，匯入的功能；同時大多含既親水又親油的成分，能將護膚品中的水分和油分同時瓦解，更好的被肌膚吸收；還配合有軟化角質、滋潤角質的成分，令角質層更容易吸收後續的保養成分。
4、眼霜
習慣在水之後乳霜之前先塗眼霜，但其實眼霜的順序沒多少關係。因為眼霜只抹在眼睛周圍，乳液和面霜一類的東西則是需要避開眼睛周圍的，兩者的使用範圍並不重疊，所以順序看大家習慣了。
5、精華液
精華液一般有效成份濃度較高，有加強特殊目的的護理作用，讓肌膚達到比較明顯的護膚效果。精華的分子相對都很小，應在乳液和面霜之前使用，不然**不能很好地吸收精華。
6、乳液或面霜
使用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就可以只使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。乳液是水包油型的乳化劑,含水量較大,能為**補充水分。還含有少量的油分,又可滋潤**。
14樓：雅詩蘭黛
正確的護膚順序往往讓你的肌膚保養效果加速。建議以下的護膚順序：
白天可以採用以下步驟：潔面+調理水+修護精華+日間滋潤（乳液/面霜）+眼霜+防護（防曬）+粉底+彩妝。
夜晚則採用：清潔（卸妝，潔面）+調理水+修護精華+晚霜（乳液/面霜）+眼霜。日霜和晚霜建議分開使用，白天防護抗氧化，夜晚修護滋潤，肌膚的需求不同，產品確實也應該不同哦！
如果要使用**或去角質產品，可以在清潔之後使用，然後再使用後續護膚步驟。其它特殊護理步驟的產品如精油，淡斑膏等產品，請遵照品牌的產品說明書使用，個體產品的使用步驟會有少許差異。
抹臉的步驟
15樓：想哭想瘋想遺忘
1、爽膚水
清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。
2、肌底液
經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎。
3、精華液
使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和面霜之前使用精華液。
4、乳液或面霜
用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。
女生保養臉部**的步驟，要擦哪些東西
16樓：木由
第一步：清潔臉部。首先要將**的汙垢清潔好，才能更好的吸收護膚品，那麼選擇潔面產品也是極其重要的，建議選擇適合自己膚質的溫和潔面產品，用溫水洗臉，再用冷水輕輕拍打臉部，能夠有效的達到收縮毛孔的作用。
第二步：爽膚水。清潔完臉部之後，就可以使用爽膚水了，爽膚水是給肌膚補充水分，也是有助於護膚品的更好吸收。
第三步：眼霜。眼霜是乙個比較容易忽略的步驟，一般用在水之後。
根據肌膚年齡，選擇適合的眼霜，對於20出頭的女生可以選擇清爽保濕型的，25歲左右可以選擇抗衰功效型的。中指和無名指蘸取適量的眼霜，從眼頭開始向眼尾提拉按摩。
第四步：精華液。精華液一般和眼霜一樣用在水之後，精華液的用量一般會少一些，蘸取黃豆顆粒般的大小，輕輕按摩塗抹在面部即可。
第五步：乳液。乳液用在精華之後，會對**有一層保濕鎖水的功效，乳液的用量大約是精華的2倍，倒在手指前端，或者是虎口處，輕輕在**按摩以致吸收。
第六步：霜。霜一般用在乳液之後，是所有護膚品中質地最厚實的，有鎖定以上護膚品功效的作用。
根據個人膚質而定，有選擇的使用，比如對於夏季油性**就可以不選擇霜使用。蘸取適量霜，輕柔面部以致吸收。
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