1樓：竺景明赧辛
每次浴後用些潤膚油，上妝前也用一點**就不緊繃繃得了。平時多吃蔬菜，水果，多喝水，每天堅持喝8杯水。適當補充維生素c.
2樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
3樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
4樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的
5樓：生活妙招
**太乾燥不用買保濕水，教你一招，保濕又嫩膚
6樓：完露尾皓君
最簡單行之有效的方法是多飲水、多洗臉，經常往臉上灑些水,多吃蔬菜.
7樓：魯家貢傲冬
擦保濕的，爽膚水，再抹保濕霜，最主要是要多喝水，內外雙補
8樓：厲會運飛宇
我是標準的大幹皮，一年四季的乾性**。**幹的話，補水保濕比較重要。買化妝品的時候一定要用比較保濕的，洗完臉用完保濕的爽膚水以後一定要擦保濕的面霜，對於我們這些乾皮來說，光上保濕水是不夠的。
定期做補水**，用維生素片泡一下
然後用**浸泡敷臉就行
美白還保濕。化妝品也要選保濕效果好的，粉餅選擇幹濕兩用的，粉底選擇適合乾皮用的，買一瓶噴霧隨身攜帶，**幹了就噴下，我一直是用雅漾的大噴，覺得很不錯。洗面奶不要用泡沫很多的，選擇無泡沫或者泡沫細的，不然洗後臉會更幹
9樓：獨夏申屠香露
用個補水好的面霜,h2o家的不錯
10樓：歐覓潘安然
多喝水擦一點保濕的東西
11樓：咎盈能嘉納
天氣比較乾燥
要注意補水
你可以多吃一些水分多的水果
每天多喝點水
**乾燥怎麼辦？
12樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
13樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
14樓：淡若清風
只能用好的保濕霜，好的保濕霜能夠保濕一天，我之前過敏後遺早上抹化妝品不到中午就乾巴巴。國產珀莱雅早晚系列可以，還有相宜本草百合高保濕霜可以。然後就是堅持兩天一片**，必須用好的保濕霜，水只有補水的作用
15樓：慶含之
**乾燥起皮是我們生活中常見的問題，總是會看到一層的死皮，讓我們感到很苦惱，比較乾燥的還會造成**發緊，感覺緊繃繃的，難受;這都是**乾燥、缺水的正常現象。
**乾燥當然需要補水保濕，一般我們都會選擇使用護膚產品來達到自己想要的效果;選擇護膚品的過程中最好選擇一些天然植物型產品或者藥妝型別的產品，太過油膩的產品容易造成水油失衡，也會造成**的乾燥;另外飲食方面一定要合理膳食，多食一些水果、蔬菜，養成規律的生活習慣。
16樓：我的家園
是全臉乾燥還是只有臉頰乾燥
17樓：生活妙招
**太乾燥不用買保濕水，教你一招，保濕又嫩膚
18樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的
**乾燥怎麼辦？
19樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
20樓：可可教小妙招
**乾燥脫皮怎麼辦？
21樓：南方健康
秋季**乾燥，護膚品首選含這3種成分的
22樓：生活妙招
**太乾燥不用買保濕水，教你一招，保濕又嫩膚
**嚴重乾燥缺水怎麼辦？
23樓：嘟嘟神技能
**乾燥缺水怎麼辦？教你自己動手做**，美白又補水！生活小技巧，生活小竅門，生活小妙招，生活小技能。
24樓：健康大家關注點
進入冬季，不少人也開始因為天氣的原因而開始感到生活上的些許不便。關於**缺水乾燥怎麼辦的相關訊息。下面讓我們一起離開看一看吧。
喝水其實最根本的方法就是給自己的身體進行補水，這是最簡單的方式，身體裡面的水分達到了一種平衡的時候，那麼就不會出現缺水的情況，而且秋冬的時候更要多喝水，不然自己的**就會更加難受了，而且要注意的是，不能總是等到渴了才喝水。
**其實現在的很多**都是補水保濕的作用，所以在秋冬季節還是需要經常做**的保養的工作，冬季的時候總是會出現**的敏感性問題，所以**中的水分和營養成分可以被肌膚所吸收，在一定的程度上可以緩解**的敏感性，那麼就不會出現因為乾燥而引起過敏的情況了。
補水對於很多女孩子來說，夏天還好，一到冬天，自己的手腳還有臉部的**就很容易出現脫皮的現象，其實這也是缺水的一種體現，這樣的話，就應該多多幫助**補水，可以選用勤洗臉的方式，或者噴霧的補水方式，都是可以很好的緩解乾燥**的情況。
運動冬季的時間裡面一定不能總是窩著，一定要出去多運動，就算不出去，在家裡也是可以運動，一些常見的有氧運動在家裡也是可以做到的，適當的運動可以加強體內的細胞活性，可以幫助整個機體更加有活力的運作，不僅在冬季的時候可以禦寒，還可以幫助**排出毒素。
除了小編所說的一些方法之外，其實還有一些食療的方式。
多吃梨秋冬季節因為乾燥的時候，常常會引起肺熱而上火的症狀，這時候就應該多吃一些梨，可以清肺熱，利尿，排出體內的毒素，幫助提供水分，都是可以很好的緩解**缺水而引起的乾燥問題。
多喝粥可能秋冬季節的胃口會好一點，但是也要注意不能飲食一些辛辣，重口味的食物，這樣對於身體的消耗的是有很大的傷害，因為適當喝些粥，可以幫助消化，維持人體的健康，。
吃胡蘿蔔
胡蘿蔔是含有營養成分很高的一種蔬菜，對於人體的很多方面都有一定的幫助，更重要的是胡蘿蔔中含有很高的維生素a，這是一種對於**修復很好的維生素，可以促進**的代謝功能。
25樓：flw付付
方法如下：
方法1：足量飲水。
水是生命之源，正常人的身體中70%的組成都是水，表皮中水分含量在10%~30%間，體內缺水不僅會使**乾燥、暗淡，還有可能產生疾病，只有體內的水環境達到了平衡，**才能獲得足夠的水分和養分，這是一切護膚品所不能替代的。
方法2：維持和保護**屏障功能。
人體有自我調節功能，正常情況下，**具有自我保濕能力。但由於環境過於乾燥或者自我保濕調節能力變差時，**的失水速度就會加快，角質層水分含量降低，出現乾燥、脫屑。所以我們選擇保養品應當從維持和保護**屏障功能出發。
方法3：保養品的更換。
你現在還在用夏秋季使用的保養品嗎？有些人回答是。由於夏的氣候原因，我們通常使用的都是清爽型保養品，這些保濕力度在冬天效果是不夠的。
在冬季，我們要合理地有針對性地給自己添置適應季節的「高保濕」或補水滋潤系列的保養品。
方法4：適當地使用**。
其實不能天天使用**，過於頻繁地使用**會使**的自我調節與自身保濕能力下降，當然這也不是絕對的，頻率還是要根據**的實際情況把握。若是各位同胞們的**實在是幹得厲害，你可以增加**的使用頻率，從每週一兩次增加到每週三次。如果**嚴重乾燥或想讓**變得更水潤，每天做一次保濕類的**也不是不可以。
方法5：健康的飲食調理。
可以適當地補充膠原蛋白，維生素c、e，多吃新鮮蔬菜水果，減少膠原蛋白流逝和提公升**涵水能力；早睡早起，有乙個良好的生活作息，從最根本調理身體，從而是**呈現健康、美麗的自然狀態。
26樓：遊子逸
第一招：足量飲水。水是生命之源，正常人的身體中70%的組成都是水，表皮中水分含量在10%~30%間，體內缺水不僅會使**乾燥、暗淡，還有可能產生疾病，只有體內的水環境達到了平衡，**才能獲得足夠的水分和養分，這是一切護膚品所不能替代的。
第二招：維持和保護**屏障功能
人體有自我調節功能，正常情況下，**具有自我保濕能力。但由於環境過於乾燥或者自我保濕調節能力變差時，**的失水速度就會加快，角質層水分含量降低，出現乾燥、脫屑。所以我們選擇保養品應當從維持和保護**屏障功能出發。
第三招：保養品的更換
你現在還在用夏秋季使用的保養品嗎？有些人回答是。由於夏的氣候原因，我們通常使用的都是清爽型保養品，這些保濕力度在冬天效果是不夠的。
在冬季，我們要合理地有針對性地給自己添置適應季節的「高保濕」或補水滋潤系列的保養品。
第四招：適當地使用**
其實小編不主張天天使用**，過於頻繁地使用**會使**的自我調節與自身保濕能力下降，當然這也不是絕對的，頻率還是要根據**的實際情況把握。若是各位同胞們的**實在是幹得厲害，你可以增加**的使用頻率，從每週一兩次增加到每週三次。如果**嚴重乾燥或想讓**變得更水潤，每天做一次保濕類的**也不是不可以。
第五招：健康的飲食調理
可以適當地補充膠原蛋白，維生素c、e，多吃新鮮蔬菜水果，減少膠原蛋白流逝和提公升**涵水能力；早睡早起，有乙個良好的生活作息，從最根本調理身體，從而是**呈現健康、美麗的自然狀態。
27樓：玉樹臨風少年郎
你可以使用使用玫瑰純露啊！我雖然是男士但是我經常 使用玫瑰純露做**的！使用之後的效果特別明顯！
但是有一點在做完**之後一定要使用面霜把深層不盡的水分牢牢鎖住！如果不使用會同把你的**原有的水分一起蒸發！建議晚上做的**做好使用乳液 如果在白天使用的就可以使用面霜！
玫瑰純露**製作：
潔面後，使用「玫瑰花水」「蜂蜜」「麵粉」調和製作**（如經濟條件不錯，可將麵粉改為600目以上的細珍珠粉） 如果**很幹、很暗，效果特別明顯！立竿見影的效果，還不含人工化學成分，對各類肌膚均適用！嘿嘿！
試試吧，有效果再給分也不遲。
選材：花水：去**找，品牌的就行。格拉斯五月玫瑰純露就不錯，不含防腐劑，
**也便宜。
蜂蜜：在自家附近商超買，用國貨蜂蜜前十名的最好。
麵粉/珍珠粉：其實用麵粉就行，面部粘合效果更好些！
起始加一些牛奶也是可以的！
這套美白保濕補水方法是秘傳哦！ o(∩_∩)o~
28樓：icq博士
請問你有沒有換環境或者是別的··有可能是環境問題
不然得話就是體內水分缺少 你每天要多喝水·· 體內水分夠了 **才能吸收到水分 不然搽再多護膚品也是沒用的
你不要用熱水洗臉 盡量用冷水 實在不行就用溫水 因為熱水會導致臉部缺水
當你洗完臉後要在三分鐘內搽一些爽膚水 這是最有效的補水方法 然後拍打讓它吸收 接著要立刻搽上些保濕鎖水分的乳液或者是霜的 推薦用sana的豆乳美肌水跟它的乳··用了臉部挺滑的··也不會很油膩
好了 我的總結就是內調外護理 多吃些有水分的水果 例如番茄梨子什麼的
29樓：雨景鑠
1、 選擇合適的護膚品。 選擇護膚品的原則是根據**屬性，根據時間和氣候。例如乾性**的人，要選用適合乾性**的護膚品，不能選用適合油性**的護膚品。
秋天時，不要選用夏天的護膚品。 2、 日常的**護理。 運用合適的護膚品，堅持白天做兩次面部清潔，還要使用護膚霜補充適當的油分和水分，讓**潔淨與滋潤。
晚上潔膚一定要徹底，先用溫水、洗面奶徹底清潔面部的**，再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分，然後在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜，並適當地熱敷，讓其營養滲透到**深層。 3、 定期祛除死皮。 除了每日的護膚外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮細胞，令肌膚柔軟潔淨。
面板乾燥怎麼辦，面板嚴重乾燥缺水怎麼辦？
1體內補水 飲足夠的水，使之滲透於組織細胞間，讓 得到充足的水分避免體內因缺水而引起 乾燥。飲水量為每日6 8杯，同時還可飲用果汁 礦泉水 茶水等。另外，通過洗澡，使 吸收水分，保持 表面的濕潤 還可用蒸氣燻蒸臉面，給面部補充水分。用保濕的護膚劑塗於臉面以減少表面水分散發。2 調節情緒 人的精神狀態...
面板乾燥怎麼辦，面板嚴重乾燥缺水怎麼辦？
什麼值得買 什麼值得買 幫你買的值 杰倫叫我哥 細嫩 豐滿 亮麗與否的關鍵在於 中的含水量。例如嬰幼兒 為什麼如此細嫩 亮麗 富有彈性，就是因為 中含水量高，俗話說她的 多嫩 水靈靈的。老年人 為什麼乾燥 粗糙 乾癟 脫屑無光澤就是 中含水量少。寒冷 大風 乾燥的季節是外用保濕劑。調理 的最重要的季...
面板乾燥怎麼辦，面板嚴重乾燥缺水怎麼辦？
可以把用維生素e擦在臉上 只能晚上用，維生素e如果白天用會吸收紫外線，會變黑 保持大概15分鐘左右，然後用紙擦掉，拍爽膚水然後擦乳液，堅持幾天就不幹了 乾燥脫皮怎麼辦？什麼值得買 幫你買的值 乾燥怎麼辦？什麼值得買 幫你買的值 乾燥脫皮怎麼辦？多喝水真得很有幫助，而且最好找到適合你的保濕護膚產品，多...
面板缺水怎麼辦，面板嚴重乾燥缺水怎麼辦？
缺水主要有兩種情況，內因和外因，內因可能是飲水量小或飲食不合理，比如口味重，喜肉食。還有睡眠不足等一些原因。對應的要增加飲水，喜歡吃肉食或重口的東西也沒什麼關係，相應的多吃些新鮮的水果和蔬菜，還有飯前多喝些滋潤的湯是個很不錯的辦法。外因多是，你處在的地區就很乾燥，那就要注意補水，現在開始做補水 補救...
面板幹怎麼辦，面板嚴重乾燥缺水怎麼辦？
乾燥怎麼辦 細嫩 豐滿 亮麗與否的關鍵在於 中的含水量。例如嬰幼兒 為什麼如此細嫩 亮麗 富有彈性，就是因為 中含水量高，俗話說她的 多嫩 水靈靈的。老年人 為什麼乾燥 粗糙 乾癟 脫屑無光澤就是 中含水量少。寒冷 大風 乾燥的季節是外用保濕劑。調理 的最重要的季節，保濕有以下幾個方面的方法 1 防...