1樓：昂妙雙
熬夜掉頭髮，在近些年來由於人們的工作生活方式的一些變化，很多人需要熬夜或者有經常熬夜的習慣，掉頭髮也是乙個常見的現象。它的調理，我們要做好以下幾方面：1、盡量改掉熬夜的習慣，畢竟熬夜會引起脫髮，並且對身體也是嚴重的損耗，長此以往，不但掉頭髮，還會出現其他的疾病。
2、要多吃一些新鮮的水果蔬菜，注意飲食的營養搭配，多吃一些蛋類、魚蝦等高蛋白、高營養的食物。3、要根據掉頭髮的具體情況，進行對症**。如果是髮際線後移，頭頂頭髮稀疏，這種情況考慮為脂溢性脫髮，要按脂溢性脫髮進行抗雄激素、生髮**；如果出現了斑禿，就是頭髮一塊一塊的掉，此時也要在皮損區域性封閉藥物，配合一些生髮藥水，比如5%的公尺諾地爾酊等外塗。
只有經過上述的綜合**，掉頭髮的情況才能夠改善。當然，最重要的還是要改掉熬夜等不好的生活習慣。
2樓：瑞麗詩曦臣
平時在生活中注意養成乙個良好的生活習慣，不要熬夜、注意飲食、放鬆心情、也是可以促進頭髮恢復的。如果脫髮時間較長，形成禿頂，需要去植髮醫院做個毛囊檢測，毛囊閉合的情況下可以通過植髮**。
3樓：咬人的小雞
經常熬夜就是引起脫髮的關鍵因素，早點睡覺改善一下生活習慣試試看
最近經常熬夜感覺頭髮掉落了很多，怎麼辦啊？
4樓：小媳婦諾炙
根據你描述的情況是脫髮，脫髮和平時的生活飲食習慣有一定的關係。中醫常見的是腎虛，濕熱。可以讓中醫摸脈，根據症狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型，用中藥整體調理。
指導意見：
不要抽菸喝酒，少吃辛辣的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，注意休息，不要勞累，晚上不要熬夜，生活起居要有規律。
5樓：冬天不出窩
經常熬夜對身體健康是很不利的，而且還會引起脫髮。這個防脫的話，一方面要調整作息，盡量少熬夜，早睡早起；另一方面可以去絲 域護理。有個多肽生髮護 理我做了還不錯。
你可以先做個頭皮檢 測，看看頭皮頭髮的狀態，養髮師會根據你的情況制定適 合的防脫生髮方案，對症下藥，效`果更理 想。
經常掉頭髮，一把一把的掉，是怎麼回事？
經常熬夜的危害，經常熬夜的壞處
危害1 熬夜之後，因為睡眠不足，腦細胞沒能得到充分的休息，於是就可出現頭昏腦漲 注意力不集中的現象發生，甚至還可出現頭痛，長時間下來可導致記憶力減退。危害2 經常熬夜的人們首先可導致疲勞 精神不振，進而造成免疫力下降，感冒 胃腸道疾病 過敏等神經失調性疾病更容易發生。危害3 長時間熬夜還可是人們出現...
經常熬夜都有那些危害，經常熬夜的危害
經常熬夜會帶來的那些危害 受損 一般來說，在晚10時到11時進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，人的內分泌和神經系統的正常迴圈就會失調，神經系統失調會使 出現乾燥 彈性差 晦暗無光 缺乏光澤等問題 而內分泌失調會使 上尤其是年輕人的 容易出現暗瘡 粉刺 黃褐斑 黑斑等問題。抵抗力下降 在熬夜對身體造成...
經常熬夜怎麼護膚，經常熬夜應該怎樣護膚
熬夜的小仙女們請記住這5點 這次聽我的 一定不能這麼用十全大補 1.睡覺前或是起床後敷 補水 在美白的前提下補水保濕是最重要的臉部護膚。敷 之前一定要清洗臉部，而後先拍點爽膚水，然後將 敷到臉上後，用手指輕輕按壓，撫平不要有褶皺或空隙，一般15 20分鐘就可以，這樣可以補充缺水的肌膚。2.正確擦抹護...
經常熬夜要怎麼護膚，經常熬夜怎麼護膚
熬夜的小仙女們請記住這5點 1 一定要做好 清潔。肌膚長時間地處於殘妝 灰塵 輻射的籠罩下，毛孔堵塞，呼吸不夠暢通，若不做好卸妝和清潔，補充再多的營養也是枉然，不能被吸收。2 熬夜後使用抗老晚霜和精華素。每天晚上9點到10點是加強肌膚護理的最佳時機，因為進入11點後，就是細胞生長和修復最旺盛的時間，...
經常熬夜如何護膚，經常熬夜應該怎樣護膚
熬夜的小仙女們請記住這5點 1.不管您多晚回家，睡前或起床後利用五至十分鐘敷一下臉 可使用保濕 來補充缺水 的肌膚。2.早上起床後先喝一杯枸杞茶，有補氣養身之效。3.起床後洗臉時利用冷 熱交替剌激臉部血液迴圈。4.塗抹保養品時，先按摩臉部五分鐘。5.做個簡易柔軟操，精神百倍 6.最後保持愉快的心情，...