1樓：劉曉東
樓主不必著急，我來告訴你：）
一.平時一定要用單洗單護的洗髮用品.也就是說不要什麼二合一呀,三合一呀等這樣的洗髮水,一定要洗護分開.
因為洗與護它是兩個過程,洗頭髮是開啟毛囊，用洗髮水清潔的過程；而護髮是關閉毛囊，給其營養的過程．當然了，最好還是要用純天自然的，含蛋白質的洗髮水．
二．平時用木梳多梳理頭髮，不要用朔料的或者是起靜電的材質的梳子，有時間用兩手按壓頭皮，以促進血液迴圈，這樣有利於頭髮的快速生長．
三．平時多吃些對補血，健腎，有利於頭髮生長的食物吧，如：核頭，黑豆，黑芝麻，何首烏，臻子，棗，桂圓等．
千萬不要信一些沒有科學根據的宣傳，象有人說用避孕藥等，這些東西不但不能幫助生長還會帶來一定的危害，在這裡我就不能詳說了．另外，一些偏方最好也慎用，因為它沒有臨床資料，不知道有沒有負作用．
另外，最重要的一點就是你一定調整好心態，一定要相信自己，還有，就是一定要保持心情愉快和良好的睡眠呦：）
希望我的方法能對樓主有所幫助哦！
2樓：匿名使用者
頭髮少是氣血不足的表現,應先檢查一下肝胃膽腎有無疾病,如有,影響代謝吸收,頭髮當然少,如無,看看有無血滯或頸錐病造成的頭部供血不足;總之,頭髮狀況是全身氣血狀況的直接外現,治髮要先治身病,千萬不要就發治發。我的話您明白嗎？
3樓：我是匿名的使用者
最安全是看醫生``...
最危險是用藥物``...
男生頭髮少又軟細怎麼辦？ 難道只能燙個頭髮才不會嗎？
4樓：碧蓮盛dr趙陽
燙個頭髮只是暫時性的讓頭髮變得蓬鬆，而染燙劑本身對頭髮的傷害很大，所以不建議染燙。
如果是天生稀少的人，這個往往是不可改變的，因為頭皮上毛囊的數量，從生下來就已經注定，不會增多，所以只能日常多護理。
比如飲食、睡眠、精神狀態，這些人的健康狀態問題會影響到頭髮的生長和脫落，確保自己飲食搭配均衡合理、少油膩，睡眠充足，多吃一些黑芝麻、黑豆、雜糧粥等食物，可以加快頭髮生長。
也可以勤梳頭，多按摩頭皮，有助於促進頭皮血液迴圈，增加毛囊吸收營養的能力。
5樓：
吃補肝腎，補氣血的中藥生發散，可以改善髮質！不要熬夜！
6樓：不存在的爵爺
哈哈，于謙為什麼燙頭，你方法找對了
22歲之以後，頭髮變得越來越少了，只有頭頂的頭髮變得少，其他地方的還是正常的 5
7樓：匿名使用者
三十八歲相對來說是個不錯的年齡，但是我看起來卻很老，皺紋什麼雖然沒有，但是頭髮很少，以前的我頭髮也很多的，但最近幾年一直掉頭髮，開始沒注意，以為掉發很正常，但後來脫的越來越嚴重，換過各種法子還是不好。後來有朋友給我說到了《重,現,青,絲》一文，文中講到了好多的頭髮相關知識，照著講的做，現在頭髮又多了起來，那就粗略說一下，勤洗頭髮，洗頭髮的距離不能太長，最好是兩到四天一次，洗髮的時分不能用力抓，而應輕柔地洗一起按摩頭皮。
合理飲食是首選，少抽菸，少喝酒，不然會嚴重導致掉頭髮。洗頭髮正常的是二至三天左右洗一次。壓力大，長期緊張，疲勞過度等會使人睡眠出現問題。
睡眠差的人會加重掉頭髮，所以要提高睡眠質量，這樣有助於改善掉發的狀況。不要有太多的思想包袱，做到平心靜氣。
8樓：匿名使用者
頭髮稀少分兩種情況，一種是掉落的頭髮太多導致頭髮變少，另一種是掉的不多，但是生長速度緩慢，不管是哪種，都是身體出現問題的表現。
需要注意：
首先，注意營養，飲食上多吃生髮護髮的食物，蔬菜水果、核桃、海帶之類。
其次，睡眠要充足，不要經常熬夜。
然後，保持心情的舒暢。
最後，用生髮防脫的繕絲緣絲木精華液塗抹頭皮，堅持用就能夠生出新發來。
頭髮很少頭頂又蓬鬆不起來怎麼辦
9樓：
頭髮很少頭頂又蓬鬆不起來可以選對洗髮水、吹頭髮、區域性燙髮、做捲髮等等方法進行改變。
1、選對洗髮水
購買具有豐盈功效的洗髮水，這種洗髮水一般會標明不含矽，洗過後，頭髮比滋潤型的稍微顯得乾燥一點，但是蓬鬆和濃密的效果非常棒。
2、吹頭髮
用電吹風吹頭髮的時候，要注意逆著髮根吹，不能為了求快，順著頭髮吹，這樣會讓頭髮更貼著頭皮。
3、區域性燙髮
只是頭頂部位頭髮塌陷的朋友，可以讓髮型師在內側頭髮裡做個玉公尺燙，上層頭髮放下來剛好可以蓋住頭頂，顯得頭髮蓬鬆，也有視覺上拉長臉型的作用。
4、做捲髮
追求異國風情的朋友們，可以找髮型師做全頭的捲髮染燙，一般說來，髮量少的朋友，可以讓自己的頭髮看上去多出一倍，這種方法具有持久的捲曲和蓬鬆度。追求一次性效果的朋友，可以自己在家用捲髮棒卷頭髮，持久度會比較差。
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1 脂溢性脫髮,是在皮脂溢位過多的基礎上發生的一種脫髮,常伴有頭屑增多,頭皮油膩,痛癢明顯。主要的脂溢性脫髮的原因是過多的皮脂分泌物堆積 2 在毛囊周圍,甚至壓迫或堵塞毛囊孔,給毛髮正常生長製造障礙,此外,皮脂分泌物中的油酸 亞油酸等過量時對毛囊有毒性作用,導致毛髮中毒 枯萎 脫落。3 脂溢性脫髮多...