1樓：匿名使用者
1、首先，要保持良好的心態，不要過多的擔心，焦慮不安的情緒會讓你更加憔悴。
2、其次，要從內往外調養。睡眠時間要***，10點左右最好，睡前一定要好好清潔面孔，20分鐘的熱水澡，最好還能用熱水泡半個小時腳，讓身體徹底放鬆。一日三餐規律飲食，多吃些水果蔬菜，適量吃些肉類，不要過於油膩就好。
3、護膚品的使用也很重要，到專櫃讓工作人員給你介紹比較適合你**的產品，根據你文字，可能更適合營養成分高的產品，特別是精華素和眼霜重點擊擇。
4、每天讓家人給你按摩按摩頭部，促進頭部的血液迴圈。每天可以在上午10點左右或者下午4點左右進行長跑等有氧鍛鍊，對你也有好處。
5、女孩子的話，一周兩次瑜伽也是保持身材，讓自己更年輕有活力的方法。堅持過一段時間，很有效果，所以單獨列出來。
多開懷大笑，不過也不要做過於誇張的表情，你會越來越年輕的。還有就是心態年輕才是真的年輕。:-d
2樓：熊熊佳澄
你要放鬆心情，每天要有充足的睡眠
3樓：跔討艧f路
早睡早起。不要熬夜，吃東西盡量用右邊牙齒嚼，經常按摩臉部
4樓：道哥
你缺乏鍛鍊，去打球吧
22歲臉上**鬆弛是怎麼回事?
5樓：竇曜敖蕤
**缺少水分，就會導致**鬆弛。如果你現在年齡沒過30歲，建議你用保濕系列的產品；過了30歲或者**較乾燥，用補水產品。補水是每個女人長期要做的功課。祝你越來越漂亮！
6樓：有理解力的
你胖不胖，或者說你**了沒有，**的時候會把水分和膠原都減掉一部分的，這樣**彈性下降也是正常的現象的。所以一般都是需要補充的在**後，有條件的話用花青伊補充是最好的。
7樓：匿名使用者
其實說白了，你就是**缺乏膠原了，因為隨著年齡的增加，膠原流失嚴重，撐不起你的**了。所以只要補充夠了，就能讓**變好了。我一直用的花青宜補充的，朋友一直說我挺年輕，跟我兒子姐弟倆似的。
8樓：粨莰m賾
僅僅靠外部的養護可不會長久哦，
9樓：匿名使用者
首先看看你是不是較之前瘦了很多，如果是這樣，**也會沒光澤的，那要通過飲食來調理。怕胖可以吃高蛋白、低脂肪的肉類，雞肉；豆製品也不錯，喝豆漿吧
10樓：岱山囜
根據我的個人經驗來看吧，可以說是因為膠原流失嚴重的問題。不管是隨著年齡還是什麼的都會流失的，只有及時的補充才可以的，我就用花青宜徹底補充好的。
11樓：匿名使用者
一般不會出現的，除非是用了些什麼手段變瘦了。
12樓：匿名使用者
大概是你平時缺乏運動又不及時補充膠原造成的吧。
13樓：匿名使用者
可以通過面部按摩、**護理、
14樓：浩寶莎思
其實就像對待臉一樣就好了
15樓：匿名使用者
每天先用熱水洗臉，再用涼水洗
我16歲，怎麼就面板鬆弛了呢，才16歲為什麼面板會很鬆弛呢
良好的生活習慣是好 的基礎。其一 能不熬夜盡量不要熬夜，沒得選擇就盡量早些休息。晚上11點以後是 自行修復的最佳時間，這段時間利用好了，比任何護膚品的效果都來得好。其二 要有好的飲食習慣。多喝水多喝湯，多吃蔬菜和含vc的水果，少吃辛辣油膩燒烤等刺激性食物。閒暇時間可以自己熬些養顏滋補的湯喝，像紅棗 ...
我才21歲但是面板鬆弛易敏感毛孔粗大請問用什
遊子逸 使用自製的收縮毛孔緊緻 的 1 冰毛巾收縮毛孔法 每天早上出門前或者化妝前，先用一條冰過的毛巾敷在臉上，等臉上的熱氣慢慢散去以後，這樣就能緊緻毛孔，還能防止肌膚產生細紋。2 化妝棉敷臉收縮毛孔法 化妝棉時很好一種護膚工具，先在化妝棉上倒上具有保濕效果的化妝水，然後敷在臉上當 使用，這樣能夠讓...
我才22歲，但面板偏黃，額頭長痘痘 眼睛黑眼圈 兩頰長斑。鼻子毛孔粗大有黑頭。求高手指點啊
肌膚清潔方面建議每次使用洗面奶洗臉之前先用卸妝水以化妝棉擦拭一遍，每週用磨砂膏去除老廢角質一次，每週用深層清潔 護理一次。護膚方面早晨面霜後一定要塗抹防曬乳保護肌膚，不可以用隔離乳替代，晚間首先用卸妝水以卸除防曬乳，然後潔面和塗抹面霜即可。卸妝水 防曬乳 保濕眼霜和深層清潔 建議暫時使用lancom...
我才22歲,還是未婚，面板乾燥又有色斑怎麼辦
適當使用護膚品，秋冬時節，空氣逐漸乾燥，的水分和油脂減少，再加上 在夏季經過曝曬，有變黑或出現斑點的現象。選一合適的護膚品很重要，比如玉蘭油的多效修護霜，或者白裡透紅霜等，可以美白滋潤自己的 肌膚白嫩細緻，何樂而不為呢。淡斑食 檸檬冰糖汁 檸檬中含有豐富的維生素c，將之榨成汁加冰糖，常飲可消除面部色...
我剛23歲為什麼全身的面板都比較鬆弛
指導意見 造成 鬆弛的原因 1.細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令 失去彈性 2.皮下脂肪流失，令 失去支援而松垂 3.支援 的肌肉鬆弛，令 也隨之鬆弛。4.其他因素比如地心引力 遺傳 精神緊張 受陽光照射及吸菸也使 結構轉化，最後使得 失去彈性，造成鬆弛。應對措施 1.維他命c 可保護細胞不受...