1樓：
目前**少年白髮的主要方法是用中藥內服或外擦、按摩等。如用清水浸泡桃仁3天左右，然後取掉外皮，放入白糖水中煮成桃仁糖每日兩次，每次8～10粒，連服2～3個月；將首烏、當歸、女貞子、菟絲子、旱蓮草等量混均，碾碎後製成10克重的蜜丸，每日3次，每次1丸，連服3月；用濃度為60％的酒精100毫公升，浸泡40克側柏葉7天，此後用其藥液擦頭皮，每日2～3次，連用2～3個月；用手指梳理頭髮，按摩頭皮，每日2～3次，每次5～10分鐘，長期堅持也有一定**作用。
少白頭，西醫稱之為早老性白發病，是一種兒童及青年時期白髮性疾病，其**十分複雜，共有二大型別，一種屬先天性少白頭，另一種屬後天性少白頭。在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。中醫認為毛髮與元氣、宗氣、營氣關係密切，三者的供給或功能狀況保持動態平衡才能使人體的**毛髮正常而美觀，如有一氣不足就會影響其他諸氣的執行或功能；如有二氣受損必然招致人體**和毛髮的損害，失去正常結構和性質，表現為不同程度的病態。
有許多疾病都可能伴有早老性白髮的出現，如惡性貧血、甲狀腺機能亢進、心血管疾病(心肌梗塞、房室束傳導阻滯、高血壓等)、營養不良性肌強直、白癜風以及伏格特�小柳氏症候群等。另外，人體精神狀態的改變，如長期抑鬱不歡、憂思過度或情緒過度緊張、驚恐常會引起毛髮迅速變白。上述疾病及營養和精神的因素會使元氣、宗氣、營氣三者失去平衡，從而使毛髮受損，這就是我們口頭上常說的「傷了元氣」。
這種早老性白髮無需特殊**，只需找到**並**之，即可**。
至於先天性早老性白發病大都是由於遺傳造成的，如遺傳性早老病、布科氏症候群、沃登伯格氏症候群往往有家庭內數代遺傳的歷史，遺傳性缺陷、白化病亦屬先天性遺傳病。除獲得性異常為後天性區域性**病經數月和數年多數可恢復正常外，這些早老性白發病的**都是由於遺傳基因突變導致機體酪氨酸代謝途徑全部(如白化病)或區域性受阻所致。
兒童及青年中若發現少白頭應及早到醫院進行檢查，確診其發病**後，只要將****，是可以治好少白頭的。
中醫認為青少年過早出現白髮，常因憂愁思慮，血熱內蘊，發失所養而成。治宜涼血清熱，滋補肝腎法，方選萬壽地芝丸、烏髮丸化裁。藥用生熟地各150g，當歸100g，白芷80g，桑椹200g，女貞子200g，旱蓮草200g。
共研細末，蜜煉為丸，每丸10g，每日3次，每次1 丸。 目前**少年白髮的主要方法是用中藥內服或外擦、按摩等。如用清水浸泡桃仁3天左右，然後取掉外皮，放入白糖水中煮成桃仁糖每日兩次，每次8～10粒，連服2～3個月；將首烏、當歸、女貞子、菟絲子、旱蓮草等量混均，碾碎後製成10克重的蜜丸，每日3次，每次1丸，連服3月；用濃度為60％的酒精100毫公升，浸泡40克側柏葉7天，此後用其藥液擦頭皮，每日2～3次，連用2～3個月；用手指梳理頭髮，按摩頭皮，每日2～3次，每次5～10分鐘，長期堅持也有一定**作用。
少白頭，西醫稱之為早老性白發病，是一種兒童及青年時期白髮性疾病，其**十分複雜，共有二大型別，一種屬先天性少白頭，另一種屬後天性少白頭。在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。中醫認為毛髮與元氣、宗氣、營氣關係密切，三者的供給或功能狀況保持動態平衡才能使人體的**毛髮正常而美觀，如有一氣不足就會影響其他諸氣的執行或功能；如有二氣受損必然招致人體**和毛髮的損害，失去正常結構和性質，表現為不同程度的病態。
有許多疾病都可能伴有早老性白髮的出現，如惡性貧血、甲狀腺機能亢進、心血管疾病(心肌梗塞、房室束傳導阻滯、高血壓等)、營養不良性肌強直、白癜風以及伏格特�小柳氏症候群等。另外，人體精神狀態的改變，如長期抑鬱不歡、憂思過度或情緒過度緊張、驚恐常會引起毛髮迅速變白。上述疾病及營養和精神的因素會使元氣、宗氣、營氣三者失去平衡，從而使毛髮受損，這就是我們口頭上常說的「傷了元氣」。
這種早老性白髮無需特殊**，只需找到**並**之，即可**。
至於先天性早老性白發病大都是由於遺傳造成的，如遺傳性早老病、布科氏症候群、沃登伯格氏症候群往往有家庭內數代遺傳的歷史，遺傳性缺陷、白化病亦屬先天性遺傳病。除獲得性異常為後天性區域性**病經數月和數年多數可恢復正常外，這些早老性白發病的**都是由於遺傳基因突變導致機體酪氨酸代謝途徑全部(如白化病)或區域性受阻所致。
兒童及青年中若發現少白頭應及早到醫院進行檢查，確診其發病**後，只要將****，是可以治好少白頭的。
中醫認為青少年過早出現白髮，常因憂愁思慮，血熱內蘊，發失所養而成。治宜涼血清熱，滋補肝腎法，方選萬壽地芝丸、烏髮丸化裁。藥用生熟地各150g，當歸100g，白芷80g，桑椹200g，女貞子200g，旱蓮草200g。
共研細末，蜜煉為丸，每丸10g，每日3次，每次1 丸。
2樓：吃糖的柚子
乾脆全染白吧，多個性。
3樓：匿名使用者
沒什麼大不了的,我也是,從來沒在意過
22歲為什麼會有白頭髮
4樓：雨懷玉
如果是在年輕時長了白頭髮無外乎幾個原因：
1、居住環境中輻射或汙染較大，比如長期使用電腦等。
2、飲食中缺乏微量元素，維生素b、葉酸、泛酸等。可多吃蛋類、豆製品、牛奶以及胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。
3、某些身體疾病也會導致頭髮變白，如早衰症、結核病、動脈硬化、冠狀動脈供血不足以及糖尿病。
4、長期染髮、燙髮、焗油，使用鹼性太強的洗髮水洗頭。
5、遺傳。
出現白髮一般多吃點黑顏色的食物，比如黑芝麻，黑豆等。
5樓：匿名使用者
一般長白頭髮有以下原因：
1、精神壓力
乙個人如果長期處於鬱鬱寡歡、高度緊張的狀態，很容易增長白頭髮。
2、營養補給
若身體長期缺乏蛋白質、維生素b1、b2、b6，頭髮缺少營養，也會增長白髮。
3、腎功能
中醫認為頭髮與腎臟功能有密切關係。若腎功能衰弱，則會使減緩人體的代謝功能，而頭頂是任督二脈經過的地方。
4、家族遺傳
家族遺傳也是導致白髮的原因。很多兒童和青少年有白髮，尋其緣由，原是家裡長輩也有白髮。
另外，想要改善白頭髮，一般建議口服發特濃營養素，堅持服用一段時間，就能從根本上全面補充頭髮所需的營養成分，刺激毛囊分泌黑色素，使白髮逐漸變黑。
22歲長了很多白頭髮該怎麼辦 50
6樓：娛樂解說課
解決辦法如下：
緩解壓力，儲存愉悅的心情。現在社會的壓力越來越大，包括來自父母的，工作的，生活的等等。生活壓力過大，心情不能得以放鬆，很容易造成白頭髮增多。
所以，想要減少白頭髮的產生，首先就是要儲存愉悅的心情，放鬆自己。
補充營養物質。很多人會產生白頭髮，也與自己本身的某種營養物質缺乏有關，像銅，鋅等元素，都與黑色素的生成有一點的關係。這些元素的缺乏，使得黑色素減少，那自然就產生白頭髮了。
建議可以多吃魚蝦，動物內臟，堅果等食物。
補充b族維生素。b族維生素缺乏也是造成白頭髮增多的乙個很重要的原因。所以，應該多吃富含b族微生物的食物，比如說綠色蔬菜，水果，蛋類，奶類，谷等。
充足的睡眠。充足的睡覺對於頭髮的生長也有很重要的關係。如果長期熬夜，精神長期處於疲憊狀態，也很容易導致白頭髮的出現。所以，早睡早起，合理的睡眠也是很有必要的。
吃中藥，合理調理身體。身體狀態不佳，或者有某些疾病時，頭髮很容易變為白色。所以，為了減少白頭髮的產生，應該先**疾病，調理好自己的身體狀態，那就能減少白髮的產生了。
進行頭部按摩。可以每天早上起床前，晚上睡覺前，針對頭上的穴位，進行按摩。按摩可以促進黑色素的生長，使頭髮變黑。但是這個要長期堅持哦！
食療。可以選用一些能夠改善頭髮的食物，進行合理的搭配，用食療的方式改善自己的髮色。比如說核桃仁和黑芝麻磨成粉，用水沖服。如果想要口感好點，還可以新增其他食物。
減少對頭髮的損害。很多人，尤其是女性，常常會染髮燙髮，這很容易損害頭髮的髮質，也很容易導致頭髮變白。而且，有些時候，陽光直射，紫外線照射太強也會損上頭髮。
所以，要做好頭髮的保養。
7樓：
1、在現代社會環境中，青年人應該學會心理保健和調節方法，既要會工作會學習，也要會調節會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心理上的相對平衡對於防止早生白髮至關重要。
2、堅持體育鍛煉，增強體質。
3、講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。
4、在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助於防止或延緩白髮的生成和發展。
8樓：nice么么零
多攝入富含酪氨酸的實物呀，如果你不喜歡染髮的話。
多吃穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜，補充一下維生素b1、b2、b6
。還是要美美噠！
經常吃一些有益於養髮烏髮的食物，增加合成黑色素的原料。
9樓：壞壞的豬豬
多吃芝麻核桃 多梳頭 買一把好點的木梳 睡前梳頭一百下 平時多運動 放鬆心情
10樓：ai林棟
多買一些柏樹的果實，枕著睡覺。過一年半載就好了。
11樓：一手遮天
身體原因！可以去看看醫生，也可能是不好的生活習慣
12樓：匿名使用者
同事年紀輕輕的頭髮就變白了，每當我看到他就想笑，整得他現在很是自卑，而且心情也不好，就在幾個月前他在網上看到發特濃營養素，嘗試吃了兩個多月，還蠻有厲害的，頭髮漸漸變黑了。
13樓：匿名使用者
放假回家去看姐姐，發現姐姐最近心情很鬱悶，變得很不自信，經常唉聲嘆氣，於是我就問她原因，原來最近姐姐脫髮很嚴重，自己也不好意思說出口，幸好我知道「重.現青′絲」一紋，讓她去看了照著紋中說的做，經過一段時間的努力，姐姐現在重拾笑容啦，那我就把我知道的知識講與大家聽下，不必尼龍梳子和頭刷，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，新增頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。
減壓放鬆，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致脫髮，所以一定要經常性的自我減壓，日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。避免精神緊張，養成良好的飲食習慣及生活作息時間。要注意保證好的情緒，不要讓自己太憂慮，要有乙個好的心態。
不要挑食，保證心情愉快。
22歲很多白頭髮，我怎麼才22歲就經常有很多白頭髮
你好，少白頭可以是多種因素引起的.比如遺傳,營養,精神因素等等,首先請判定這個引起少白頭的原因,然後針對性的處理.保持樂觀開朗的情緒.注意鍛鍊身體,勞逸結合.多吃一些含維生素b意見建議 1,b2,b6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動物肝臟,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,...
為什麼有白頭髮，我剛20歲，怎麼辦，吃什麼
海帶，黑芝麻，烏雞，以黑色產品為主 我才20歲為什麼會有那麼多白頭髮呢？缺乏維生素b1 b2 b6是造成少白頭的乙個重要原因。應增加這類食物的攝入,如穀類 豆類 乾果類 動物肝 心 腎 奶類 蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程,是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的,建議經常吃一...
為什麼17歲有白頭髮，為什麼我的白頭髮越來越多 我才17歲
心情，工作，傲夜等很多原因，杆枯，白髮，發黃等從營養學來說都是缺少營養，買含蛋白洗護分開的洗髮水，平時多運動少傲夜，多吃含蛋白 肉類，牛奶，魚類，豆製品等比較多 鈣，波菜，骨頭湯，或鈣片 維他命b的有 波菜，豬肉，肝臟，豆類，綠葉蔬菜和奶製品 和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。表哥也是這個年...
我才22歲，掉頭髮怎麼辦，我才22歲，老是掉頭髮，怎麼回事啊
脫髮的方法很多，各種手段方法，各種秘方偏方，讓脫髮的人眼花繚亂，不知道如何選擇。不同型別的脫髮，需要找到脫髮的原因，才能有效果。比如有人說生薑能生髮，有人說生薑不能生髮，反而會導致脫髮，正是因為不同的人脫髮的原因不同，導致的結果才會不同。如果脫髮是由壓力 營養不良導致的，這些屬於暫時性脫髮，一些這些...
我今年17歲就已經長白頭髮怎麼辦
內養外護的結合是最好辦法，告訴你一些科學 簡單實用 有效的保養方法。1.每天早晚各吃一口黑芝麻，有助於黑髮和養髮。還有諮詢醫生吃何首烏的製品。這兩者結合對於長髮增發 黑髮潤髮 鍵發的效果顯著。有些人頭髮不好有一部分是腎虛和血虧的問題 是指有的人，不是指全部頭髮不好的人 因為頭髮通腎，腎是頭髮的根源。...