如何讓自己看起來比較年輕,怎麼樣才能讓自己看起來年輕一點啊?

時間 2022-09-13 00:52:09

1樓:劉曉東

1. 將香蕉搗碎,加入牛奶,塗在臉上。20分鐘後洗淨,可以使你的**細膩光滑。

2. 把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使**光滑並減少皺紋。

3. 把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。

4. 麥片,乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上,20分鐘之後再用涼水洗乾淨,可以幫助恢復曬黑的**,使**有光澤。

5. 把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。

6. 黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗乾淨。

7. 黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的**。酸橙汁是天然的漂白劑。

8. 蜂蜜可以使**細膩光滑有光澤,並減少皺紋。

9. 桔類水果汁是對付油性**的好選擇。

10. 用冰塊摩擦**可以收緊毛孔並促進血液迴圈。

2樓:琪琪雯雯

要心情、心態都好,陽光些、靚麗些,穿一些適合自己年齡的顏色亮麗點的衣服,多和同齡人溝通。

3樓:李欽

穿著,面相,這2者都包含。要注意保養**,穿些適合自己的顏色亮麗點的衣服。

4樓:匿名使用者

恩,心情好了自然年輕,,還有穿著上,穿些淺色的運動裝,球鞋等...還有多洗澡,能使**白一些.

5樓:匿名使用者

是心情問題!心情好了,自然顯得年輕!!

6樓:黎明主任

如何調理身體,讓自己看起來年輕?

7樓:中醫原山

**暗沉,氣色差,看起來老十歲,調理脾胃氣色自然紅潤

怎麼樣才能讓自己看起來年輕一點啊?

8樓:中醫原山

**暗沉,氣色差,看起來老十歲,調理脾胃氣色自然紅潤

9樓:孤陋寡聞

1.如果想讓自己看起來年輕一點,第一步就是要愛乾淨。特別是自己的外表、衣著、鞋子等,需要乾乾淨淨的。

2.再就是穿衣服的時候,不要穿的太老氣了。時尚一點,或者衣服穿質感好一點的。

3.當然還有化妝,也可以讓自己年輕一點,這主要就看自己的化妝技術了,雖然治標不治本,如果化妝化得好,確實能給別人看起來年輕一點。

4.人本來就會慢慢的變老,但是多做運動,多去健身,可以延緩自己的衰老,讓自己看起來比同年人要年輕。

5.現在醫學越來越發達,選擇好一點的整容醫院,做一下微調,也是可以讓自己看起來年輕一點。

如何讓自己看起來更年輕?

10樓:匿名使用者

想要保持年輕一定要去除身體內的濕氣,健脾祛濕

11樓:中醫黎明

如何調理身體,讓自己看起來年輕?

12樓:匿名使用者

多人都想讓自己變得更年輕,但是他們往往用的方法就是往臉上弄很多的化妝品,讓自己「看起來」真的挺年輕,但是當妝容卸下一切都被打回了原型,就像灰姑娘的12點一樣。

想要自己變年輕還是要從本身去改變,讓身體從內到外的顯得年輕有活力,那麼你的**也會更年輕,整個人就變年輕了,和小密一起學瑜伽,瑜伽就是能讓你從內到外都邊年輕的秘笈。

略顯簡單的l型倒立如果讓你覺得很好做,那就試試這個不簡單的倒立扭轉吧,扭轉的話,主要是能夠增加我們脊柱的靈活性,這樣一來,身體的靈活性也會被鍛鍊到,也和上乙個倒立是一樣的,雙手放在地面,雙手上抬,但是在維持身體穩定之後要將腰部輕輕的扭轉,讓身體感受這種扭轉的感覺。

其實倒立這種體式在瑜伽中是最受歡迎的動作了,因為它首先是很簡單就能做到的,對練習瑜伽的新手來說可以增加信心,同時還可以讓我們變得更有耐心,對腰部的拉伸也是很明顯的,雙手前臂著地,肩膀發力放在其中,雙腿逐漸向上抬高,然後向下壓低,一上一下,維持身體穩定。

半月式同樣也是乙個需要我們身體有很好的平衡性的乙個體式了,不但能夠讓腰部瘦下來,雙腿也會被減下來,變瘦,站好後,將雙手開啟,身體偏向一側,抬高一條腿,身體逐漸向下壓,直到乙隻手觸碰到地面,另乙隻手要伸展在空中,雙腿也要保持繃直的狀態。

輪式也是很具有代表性的拉伸腹部的體式了,要注意的是在做這個動作的時候,要讓脊柱一點點的向下壓低,感受脊柱的逐漸拉伸,腹部的贅肉也要被彎曲放鬆、拉伸下來,雙手支撐地面,雙腿也自然的放在地上,雙腿可以交叉一下,感受腹部的拉伸,要有酥酥麻麻,熱乎乎的感覺。

我們的小腹不會是突然就長成游泳圈的,一定是缺乏運動,吃的又不恰當,所以,也不要想著自己某乙個運動了10分鐘就突然能擁有乙個好身材,還是要慢慢的堅持下來,只有這樣才能讓自己重回巔峰。

13樓:中醫原山

**暗沉,氣色差,看起來老十歲,調理脾胃氣色自然紅潤

14樓:萌茜

平時注重養身,適當體育運動,流汗排毒養顏,飲食常吃冬瓜,黃瓜,西紅柿等,以蔬菜為主,髮型衣著年輕化點,會讓人看著年輕。

15樓:90後騎牆

穿個亮色衣服,面部整潔,不要鬍子邋遢,平時也用一些護膚品,保持樂觀的心態,多微笑,笑一笑十年少,看起來很年輕的

怎樣讓自己看起來更年輕

16樓:黎明主任

如何調理身體,讓自己看起來年輕?

17樓:歐歐生活小老師

讓自己變得更年輕,是很多女性為之奮鬥的目標之一,但是生老病死是人之常情,任何人都不可以倖免。所以大家在日常生活當中想方設法的延緩衰老,從而讓自己可以保持年輕。想要讓自己看起來更年輕的話,我們可以讓自己的肌膚變得更年輕,可以從飲食方面入手等等。

下面就這個問題給大家重點分析一下。

1、讓自己的肌膚變的更年輕

乙個人的肌膚變得更年輕,那麼這個人看上去就會顯得年輕很多。所以說在平時的生活當中需要保養好自己,可以從生活習慣方面著手。不要熬夜,熬夜不僅傷害人體的健康,同時也會傷害人體的肌膚。

只有養成規律的作息習慣,在某種程度上是可以延緩人體肌膚的衰老。

2、合理的飲食

根據相關的研究發現:人只有適當的補充膠原蛋白是可以有效地延緩衰老,讓自己看上去更年輕的。含有膠原蛋白類的食物主要是豬蹄,豬腳,燕窩等等。

另外大家需要注意的就是在補充膠原蛋白的同時也要多喝點水,因為水可以促進人體新陳代謝,從而將體內的毒素快速的排出體外。

3、適當的運動

運動可以讓乙個人變得更年輕,畢竟乙個人運動的時候,可以有效的改善自己的心情,慢慢的養成良好的心態。由於乙個人的心態變好了,那麼整個人就會顯得更精神,同時也會變得更加年輕。

其實想要乙個人變得更加年輕的話,也有可能會有其他的方法,但是建議大家的是一定要根據自身的實際情況去選擇合適自己的方法,千萬不要覺得別人是通過這個方法年輕的,那麼自己也套用這個模式,最終的結果肯呢過會不如人意的。

18樓:勤奮的玖玖戀

女人都喜歡自己越活越年輕,除了要心理上的年輕,我們還需要**上的年輕,因為我們給別人的第一印象就是外表,也就是我們的**,都說看人先看臉,臉色好,**保養的好,會讓你看上去比實際的生理年齡要小5-10歲!今天就分享給大家如何護膚,讓自己看起來更年輕。

對於化妝的女性來說,第一步就是卸妝,我們知道,清潔不徹底,我們的**會變得乾澀、粗糙,嚴重的就會產生暗痘,毛孔粗大,膚色也會越來越暗沉,失去光澤,加速老化。如果有化彩妝或者塗隔離霜和bb霜等,那

麼一定要用專業的卸妝產品來卸除,因為他們都屬於油溶性粉劑,質地都比較厚,只有專業卸妝產品能夠卸除乾淨。當然,最好是不使用油溶性的彩妝,這才是首選!建議選擇天然安全的彩妝類產品。

當然選擇品牌非常的重要,國內某知名品牌近年在彩妝市場還是會有新的產品上市的,可以期待一下。

有人說,我不化妝行不行?其實女人如果不化妝,就像只穿著內衣出門,良好的妝容會讓你更自信。重點是在於護膚品的選擇!

護膚品是用來護膚的,而不是來慢慢損傷我們的**的,所以如何選擇安全、優質的護膚品你必須知道的:

卸妝之後就是要徹底的清潔,很多人以為卸妝就是潔膚,這是不準確的,因為卸妝是把**表面的彩妝給清洗乾淨,而毛孔內部的清潔往往被忽視,所以選擇一款清潔效果好的,能夠清潔到毛孔內部的潔面產品非常的重要。

只有完全清潔後,我們再給肌膚進行補水。補水有二次清潔的作用,一般潔面後肌膚感到乾燥,說明選擇的潔面產品不是很適合你的肌膚,膚質分乾性、油性、混合型、中性、敏感肌膚,要根據膚質來選擇護膚品,才能事半功倍!讓我們應該及時用爽膚水(油性肌膚用保濕控油系列)或者柔膚水(乾性肌膚用滋潤養護系列)讓肌膚迅速補充水分。

一定要配套使用!

眼部護理,都說眼睛是心靈的窗戶,如果眼角滿是皺紋,是不是要進行眼部護理!因為眼周圍的肌膚是最薄的,也是相對最脆弱的部位,對大分子的乳液、面霜很難吸收,所以在護膚品裡面才會有眼霜!因此我們千萬不要用乳液等代替專業眼霜,有些代謝差的**,還會導致眼部長脂肪粒。

建議18-25歲的美女選擇滋潤,清爽型眼霜。**適中,還能有效預防皺紋與眼部鬆弛,特別是黑眼圈與眼袋的生成。過了25歲的美女就可以選擇抗皺的眼霜。

再來就要嫩膚了,一般面部精華液多提取自高營養物質濃縮而成,活性成分多,而且是小分子的,可以滲入真皮層,可以深層修復受損細胞,補充營養,煥發細胞的新生命力,加速代謝,讓肌膚更顯年輕。

嫩膚之後就是要潤膚,讓我們的**處於理想的水油平衡,潤膚露/日霜乳液能在肌膚表面形成保護膜,鎖住**的水分。夏天或者油性肌膚建議選擇清透的乳液,保濕控油為上選。冬天或者乾性肌膚宜選擇潤澤型的乳液面霜。

防護,放置環境中灰塵和空氣汙染與**直接接觸,保護**,並遮蓋面部的小瑕疵,調整膚色均勻。所以選擇一款防曬及粉底液就顯得非常重要。除此之外,每週2-3次的**護理是必不可少的。

可以加速新陳代謝,幫助清除**表面堆積的死皮,促進營養的吸收,想讓**真正得到改善,**必不可少!

19樓:宇宙外的三道題

、應該有一套理想正確的護膚程式,對**保養起著很重要的作用;長期使用高品質的護膚品是美麗肌膚的秘密。

2、營養:應確定,自己的**,頭髮及手指甲屬於什麼型別。然後採取相應的護理。但是護養要留意自己對護膚品會有什麼不良反應。

3、保濕:不要讓**乾燥,經常喝水。差不多一天要喝2公升水。

每天要洗澡,護理**。如果前一晚參加了一晚上的party,比較勞累,就特別需要補充被酒精蒸發掉的水分。喝水了之後,臉上的水分才會得到補充。

4、睡眠:保證睡眠,生活規律,能讓人馬上恢復精神和體力。休假時應盡量保持充足的睡眠時間。如果一晚上沒睡覺,你的**就很容易出現問題,很可能要乙個月才能解決。

5、借鑑一些名人的護膚保養之道。

6、臉部護理:從下至上按摩臉部**,最好是早晚各一次。堅持使用一些緊膚的護膚產品,每次塗抹時要連帶上頸部,並由下向上推抹,防止肌膚下垂鬆弛。

7、亮澤膚色:化妝時注意不要使用比膚色暗的粉底。

8、如果膚色太亮,會顯得面部很油,所以抹粉底不要太多,不然只會使臉上的皺紋更明顯。

9、避免用過冷或過暗的色調。古銅色會使人顯得很蒼白,而較暗的口紅色會使唇部顯得較薄。

10、注意頸部的護理,使用精華素之類含油分多的護膚霜,從而控制頸部明顯的橫紋。

11、塗指甲油應仔細,選擇和衣服、配飾相協調的顏色。不要每天都使用,指甲也需要使用營養霜,防止變黃。

12、晚上外出前,用熱毛巾輕敷臉,活化毛細血管,舒緩皺紋。

13、盡量少用眼影,先用眼霜後再塗上眼影,避免眼部肌膚直接受到傷害。

14、注意眼部的化妝,利用眼影的顏色遮蓋住眼角小細紋。

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