1樓：劉曉東
用醋和橄欖油洗頭。
洗澡的時候先用洗髮水把頭髮洗一遍，把灰塵洗淨，然後再洗髮水裡面滴上幾滴橄欖油，按摩一會，也可以多按摩幾分鐘或者讓橄欖油在頭上保持幾分鐘，然後洗淨頭髮。把洗臉盆接上水倒上適量的醋，水變顏色就可以，也可以多放點。用此醋水把頭髮打濕，按摩，讓醋水再頭髮上保持20分鐘，然後洗淨，堅持一段時間頭髮就會又黑又亮，橄欖油可以促進毛髮生長，還可以防止脫髮。
橄欖油和醋不必同時用，分開用也可以的。
平時多吃點黑芝麻，黑豆，核桃對頭髮都有好處的。
2樓：符號而已
我也是掉頭髮啊，越來越少，急死我了
我的頭髮稀少，頭髮細，容易掉發，怎麼辦啊。
3樓：金華**病防治院
引起頭髮稀少的原因有很多，常見的**包括先天性以及後天病理因素導致的頭髮稀少。先天性的頭髮稀少，最主要的就是遺傳因素，這種情況一般沒有特效的辦法來**，還有許多病理因素也可以導致頭髮稀少。比如因為內分泌失調、雄性激素活性過高，導致頭皮脂溢性脫髮，使正常的頭髮大量的脫落，導致頭髮稀少。
這種情況平時需要注意休息，保證充足睡眠，飲食清淡，盡量少吃過於油膩的食物能改善脫髮的症狀。盡早外用公尺諾地爾液進行**。頭髮稀少還有可能是營養不良、身體缺少微量元素和維生素也可以導致的，需要平時注意飲食均衡，適量的補充維生素和微量元素。
4樓：匿名使用者
頭髮稀少，還很細，容易掉發，這是頭髮缺少營養，髮根不穩固造成的，可以吃發特濃營養素，能夠補充頭髮營養，強健髮根，控制掉發。
5樓：瑞麗詩檬丹
飲食上也要注意，不能吃太油膩的食物，可以適當吃些硬殼類食物，蛋白和微量元素豐富的食物，適當吃些黑芝麻。多吃新鮮水果，補充充足的維生素e，維生素e可抵抗毛髮衰老，使毛髮生長。
6樓：year水沢元紀
掉發是大多數人都會遇到過狀況，關於青少年來說，不論男女都會呈現掉頭髮的作業。而致掉發的原因也有許多種，我就從前有過兩次嚴峻掉頭髮的現象，一次是高三時，那大概是由於高考的壓 力導致的；還有一次是最近，我試過換洗髮水可是沒用，大概是由於我的頭髮燙染後形成的，這讓我認識到保護頭髮是十分重要的。然後就讓我看到《重現ㄧ青絲》一文，裡邊教了許多常識，現在就 和咱們講下的，勤洗頭髮，洗頭髮的間隔不能太長，最好是兩到四天一次，洗髮的時候不能用力抓，而應輕柔地洗同時按摩頭皮。
堅持鍛鍊，多去參加體育活動，加強身體的鍛鍊，可以提高人體的免疫力，身體強壯了頭髮也會跟著好起來。平時要注意作息時間，每天晚上要在十一點前睡覺，保證自己的睡眠質量，不能讓自己過於疲勞。用木製梳子梳頭，不要使用尼龍梳子和頭刷。
頭髮容易掉落 如何保養
頭髮油膩易脫落怎麼辦
飲食習慣 01常吃刺激性的食物 重油重辣重口味 比如燒烤，火鍋，油炸食品等。個人體質問題 02個人體質問題可能是父母遺傳下來的頭髮出油，或者是由於在飲食中長期以高脂肪食物為主，油膩和辛辣可以刺激皮脂腺分泌，致使油脂分泌過多的現象出現。身體缺水 03身體缺水的話，頭皮自然也會缺水，為了避免水分流失，頭...
頭髮稀少，讓頭髮長密的方法，頭髮稀少怎麼變濃密
用生薑水洗發的話這裡推薦露華濃生薑洗髮水，本人用過。洗髮時不但去油力強，洗後未感到頭皮微麻微熱，想必是有作用的。唯一缺點是多用髮質易乾燥，需配合護髮素一起用。而且 也不貴。那生薑直接擦頭皮不靠譜，本來頭髮就少了，如果擦得力道和方向不對反而會破壞毛囊。除了用生薑水洗頭外，今天的 新民晚報 上也說了，勤...
如何治頭髮稀少，頭髮稀少怎麼治療
頭髮稀少主要先要確定什麼原因 是天生的髮量少還是後天有什麼疾病造成的 頭髮稀少怎麼 吃天麻首烏片和生髮膠囊，還有吃些中藥調理，另外就是要加強營養。多吃雞蛋 瘦肉 大豆 花生 核桃 黑芝麻，是養發護的最佳食品。把姜榨成汁.放在頭上洗，能促進血液迴圈，對頭髮生長有一定作用，你還沒給分給我呢 頭髮稀少怎 ...
怎樣才能防止頭髮脫落，如何防止頭髮頭髮脫落？
我們常看到一些人有一頭飄逸而又浪漫的秀髮,使人羨慕.這其中固然有本人對自己髮質有正確的認識及正確的洗滌方法.護理方法,但對頭髮與頭部進行合理按摩以保護頭髮的清潔與頭髮血液迴圈呈良好狀態也起到了很重要的作用.進行按摩時,先用梳子把頭髮梳順,然後雙手插入頭髮之中輕輕的按摩整個頭髮.用手指肚接觸頭髮,手呈...
頭髮太稀少應補充什麼食物，頭髮稀少應該吃什麼食物？
1 雞蛋 雞蛋富含生物素 一種b族維生素，它能改善頭髮生長以及頭皮的整體健康 2 瘦紅肉 身體缺鐵會引起禿頭。按照鐵缺乏來進行 可能有助頭髮生長。脫髮或有頭髮生長問題的人通常身體都是缺鐵的 尤其是女性。3 香蕉 啤酒 燕麥，以及葡萄乾 這些食物都含有礦物質二氧化矽，jacksonblarner說，這...