1樓：匿名使用者
1、自製檸檬汁敷臉 檸檬含有可以增白的維他命c成分，但未經提煉的天然檸檬中的維他命c不僅不能直接被**吸收，且更含有一種稱為茄鹼的成分，容易形成色斑，並會使**過敏。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現色斑的機會更會大大增加，所以一定要切記檸檬汁敷臉一定要在太陽公公下山以後才有效哦，並且在用檸檬汁敷臉的時候一定要滴入幾滴礦泉水來做稀釋哦，這樣才不會使**容易過敏。
2、蛋白檸檬** 取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁一匙，充分攪拌後，加入麵粉一勺，成糊狀。均勻塗於面部，乾燥後洗去，一周2～3次。（蛋清的效果是收縮毛孔，油性**的人比較合適。
中性**的人，最好加幾滴蜂蜜進去。增強保濕效果。）
ps：在每晚睡覺前，輕輕拍打面部，然後用蛋清輕柔擦臉，並在**皺紋處稍加多塗一點，15-20分鐘後，用清水洗去。此方法堅持使用。
會發現**變得富有彈性、柔嫩，並且不易過敏。但是切記蛋清敷面時間不易過長，清洗後應該配合柔膚水使用效果會更好哦。
不過蛋清只能做為自製**的輔助材料來使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西紅柿、黃瓜泥來使用。乾性**用蛋黃配以上材料，不可以直接敷臉哦！
3、西紅柿汁 每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。
煮過的番茄，茄紅素就會得到很大的釋放，所以，番茄湯是日常生活中一款不可或缺的營養美餐哦！
4、黃瓜粥 取大公尺100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大公尺洗淨拍碎。
鍋內加水淘洗乾淨，生薑約1000毫公升，置火上，下大公尺、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至公尺爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服。
5、黑木耳紅棗湯 取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
黑木耳可以養血駐顏，淨化身體垃圾。紅棗中含有豐富的維生素，是天然的維生素丸呢。
我臉上有好多斑，怎麼辦
2樓：美太櫻子去斑棒
對於祛斑
來說內調外養是最佳方式 三位一體的祛斑方法更是科學安全的祛斑良方
最有效的祛斑土方法
紫色、深紫色水果一般都含有大量花青素，抗氧化和防紫外線損傷能力非常強，多食用這類水果可以有效防止曬傷。
含有花青素的水果首推藍莓，其次是葡萄。另外含多酚的蘋果以及含維生素的橘子、廣柑都有抗紫外線的效果，能起到抗曬作用，檸檬對抗紫外線也有一定效果。
南瓜當中含有豐富的維生素c，雖然很多食物中都含有維生素c，但是一經加熱就會破壞維生素的活性，而南瓜中的維生素c基本上不會因為加熱而損失，所以有很好的美白功效。
另外，南瓜當中還含有豐富的維生素e，能夠抵禦肌膚的衰老，所以說南瓜是美容的聖品。
3樓：簡化字擅夢
臉上有斑可以用如下方法去除：
西紅柿祛斑
西紅柿中含有豐富的維生素c和維生素a，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。取乙個西紅柿榨成汁，然後加入適量的甘油攪拌在一起使用，塗抹在臉上，10分鐘後洗去。堅持使用30天，臉上的斑點變得暗淡。
貼檸檬皮祛斑
臉上出現了淡淡的斑點可以取乙個新鮮檸檬切成薄片敷在斑點上，10-15分鐘後取下。檸檬汁中的果酸有淡斑的效果，不過，千萬別指望一夜見效噢，持續做6-12週後，你就會發現**的改變。一定要控制好敷檸檬片的時間，每次不要超過15分鐘，時間太長容易讓**起皮。
香蕉**祛斑
準備香蕉約小半根，油梨1/4個，酸奶一匙。然後先將香蕉和油梨絞碎，再和酸奶一起混合成糊狀，即可食用。食用前徹底潔面，然後均勻敷在面部即可。
如果希望效果更好，可以配合做下面部按摩，有助於吸收。此**可使肌膚變得滋潤，淡化面部色斑，常用可使肌膚逐步變得潤澤有光採。
4樓：祝勝刀梓露
一般女性臉上的斑跟內分泌有很大關係，找個可靠的中醫看看吧
5樓：厚甜敬俊哲
試試白醋，不行的話去醫院
6樓：曲語國雪瑤
別擔心早晚會好的
青春期的斑會變淡
跟內分泌有關
老年斑就的用護膚品了
7樓：暴宜第榮
用洗面奶洗臉，別用鹼性物質洗臉！
8樓：刀陽粟思嘉
用維生素e和b解救吧
可以淡化的
9樓：官悌房馨蓉
建議你不要採用你所說的方式，建議你用雅菥祛斑淡黃**，這個**能很好的解決你的護膚問題。
10樓：蒯懷別新覺
找醫生看看吧，不要瞎買藥膏自己亂抹
臉上有斑點怎麼辦
11樓：新鮮派動畫
去面部斑點的方法：
1、鮮奶敷臉：準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
3、香蕉**：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，一周一次，可軟化角質淨白**。
4、蘋果或者土豆**：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保濕、補水、美白**可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔**。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
隔天一次，乙個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
5、牛奶加蔬果：曬過的**出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使**收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
12樓：enjoy久襯人心
這個很簡單的，可以用黃瓜每天敷下
臉上有斑點怎麼辦?
13樓：jiannan歲月
常吃富含維生素的食物維生素對於防止**衰老，保持**細膩滋潤起著重要作用。日本學者發現維生素e對於**抗衰有重要作用。因為維生素e能夠破壞自由基的化學活性，從而抑制衰老。
維生素e還有防止脂褐素沉著於**的作用。科學家們發現，脂褐素的生成與過氧化脂類有關。含維生素e多的食物有捲心菜、葵花子油、菜子油等。
維生素a、b2也是**光滑細潤不可缺少的物質。當人體缺乏維生素a時，**會變得乾燥、粗糙有鱗屑；若缺乏維生素b2時，會出現口角乳白、口唇**開裂、脫屑及色素沉著。富含維生素a的食物有動物肝臟、魚肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。
富含維生素b2的食物有肝、腎、心、蛋、奶等。 同時塗抹玉潤-淨斑霜
14樓：朵美芭
臉上長色斑主要是由於黑色素或是褐色素增多而慢慢沉澱，久而久之臉色就會出現改變，從而形式了色斑，所以黑色素是罪魁禍首的。
內分泌失調也是女性產生色斑的乙個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。另外，內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起色斑形成(中醫中將黃褐斑的形成主要歸結於肝瘀。一般會引起黃褐斑、妊娠斑
色斑人群，夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭髮黝黑、膚色紅潤。保持心情舒暢，精神愉快，避免憂思惱怒。
15樓：
1.每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
2.用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫公升，每日上晚洗完臉後塗抹，待乾後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
臉上有斑怎麼辦？？？？？？？？？？？
16樓：生活竅門妙招
臉上有斑怎麼辦？教你祛斑小妙招
臉上有斑，怎麼辦
17樓：斂涵容
一、做好防曬
大多數人在平時沒有重視防曬，尤其是一些已經患有黃褐斑的女性，她們在外出的時候仍然讓自己的**直接暴露在陽光底下，卻不知這樣很容易導致黃褐斑加重，因此要注意在日常做好防曬能夠避免斑點加重。
二、多吃維生素c
維生素c具有一定的抗氧化作用，因此，維生素c有淡化色斑的效果，多吃一些維生素c比較高的食物，能夠幫助改善斑點，淡化斑點。
三、洗臉水加入食醋
患有黃褐斑的女性在每天洗臉的時候可以在水中加入一些食醋，食醋是一種比較常見的調味品，它能夠見青色素沉著，每天用食醋洗臉可以有效改善斑點。
18樓：中藥**護理
臉上的斑是由於環境等多種原因導致臉上的色沉素在**表層顯現出來了。但是要認清**的斑點形成原因、及自身的**性質，來找到屬於自己的祛斑方法，才能恢復美麗的容顏。
內部原因：壓力、荷爾蒙分泌失調、新陳代謝緩慢、錯誤的使用化妝品
外部原因：紫外線、不良的清潔習慣、遺傳基因
一定要注意的是防曬的重要性，無論陰雨天氣，都應該堅持進行防曬保護**。我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬製劑等。
多吃新鮮的水果和蔬菜。水果和蔬菜能促進體內的新陳代謝，可以快速將臉上累積的黑色素帶走 要定時定量的餐飲，不吃辛辣和油炸食物；切忌喝酒吸菸。還有一周要有一次去角質，對色斑的改善很有幫助的。
中醫藥物祛斑就是在中醫理論指導下，調理臟腑、平衡陰陽，舒肝氣、通血脈、化血淤、暢迴圈、排毒素、溶色斑、增容顏、徹底消除色斑形成根源，平衡體內激素水平，提高機體免疫能力，從內到外進行調節機體，從內到外加速黑色素溶解，使肌膚光澤有彈性，白皙而又細膩，以達到祛斑目的的**方法。
護膚品也只能保護**，不能起到**色斑的作用，所以針對黃褐斑的**還是要選擇有針對性的產品，建議選擇一些專門去斑的產品，中藥性最佳，純植物配方有效淡化面部色斑，抑制絡氨酸酶的活性，阻斷黑色素的形成於沉澱，有效**因血瘀而致的色斑；具有滋潤肌膚、均勻膚色、延緩衰老的作用。
19樓：海口美蘭紅妝尚
臉上長斑可以使用雷射的方式去除，一般根據斑點的具體情況，1~3次就可以完全去除，也可以使用香蕉牛奶**進行敷面，也可以達到祛斑美白的效果，在日常外出要注意進行防曬。
臉上有斑怎麼辦啊，臉上有斑,怎麼辦呢
臉上有斑怎麼辦？教你祛斑小妙招 臉上有斑,怎麼辦呢?告訴你幾種簡單的美白祛斑的辦法 1 酒糟 溫水，用適量溫水將冰凍的酒糟調開 注意不要調太稀哦 然後敷在臉上8分鐘就ok了，不過要先在手上試用哦，過敏就不好啦！2 甜酒釀，取適量甜酒釀，並且把裡面的公尺也磨碎，然後把壓縮 或者 紙放下去讓它吸收，一張...
臉上有斑怎么辦，臉上有斑怎麼辦
臉上有斑怎麼辦？教你祛斑小妙招 臉上有很多暗斑，怎麼辦？怎麼去臉上的斑一 雞蛋白醋祛斑法 雞蛋泡在白醋裡，泡到雞蛋殼變軟後，去除蛋清，塗抹臉上，20分鐘左右，洗淨，需要堅持，才能看到祛斑的效果哦，沒有什麼方法一次就可以去掉斑點哦。怎麼去臉上的斑二 茄子祛斑法 臉上的斑怎麼去除?可以將乙個新鮮茄子切片...
臉上有斑怎麼辦，學生臉上有斑怎麼辦？
生活中好多原因都會引起長斑，平時要做好預防長斑的措施，飲食上注意少吃一些感光類的食物，比如韭菜 芹菜 胡蘿蔔等一些容易產生黑色素的食物，多吃一些富含維生素c和維生素e的水果等，也不要亂用一些藥物噴灑，以免引起過敏，要想徹底祛斑，其實中藥的祛斑還是很不錯的，那個朵腹美白去斑產品效果就很好的，普遍反映都...
臉上有淡斑怎麼辦，臉上長淡斑怎麼辦？
去看下這個吧,也許會幫到你.穿越女王 劉詩詩自曝獨家祛斑經，教你 步步傾心 你好，你的情況多長時間了呢，有確診是什麼斑點呢，不同的斑點採取的方法是不同的，建議你及時的去正規的醫院 科做個檢查，確診是什麼斑點，然後在根據你的情況採取針對性的 即可，祝你美麗健康！olay有一款淡斑的不錯,我自己沒有用過...
臉上有色斑怎麼辦
如何應對臉上的色斑？都說愛美是女人的天性，可美麗卻也不是眷顧所有女人的，有些人出生以後就擁有潔白無瑕的肌膚，但是同樣有些人從出生就伴隨著一些斑斑點點，美麗不是一件簡單的事情，而且黃褐斑等各類肌膚問題也總是會在不經意間悄然而至，布滿了黃褐斑的臉蛋，毫無光澤和白皙可言。方法一 銀耳去雀斑 材料 銀耳粉末...