臉上有斑怎么辦，臉上有斑怎麼辦

1樓：生活竅門妙招

臉上有斑怎麼辦？教你祛斑小妙招

臉上有很多暗斑，怎麼辦？

2樓：波麗妮雅**美乳

怎麼去臉上的斑一：雞蛋白醋祛斑法

雞蛋泡在白醋裡，泡到雞蛋殼變軟後，去除蛋清，塗抹臉上，20分鐘左右，洗淨，需要堅持，才能看到祛斑的效果哦，沒有什麼方法一次就可以去掉斑點哦。

怎麼去臉上的斑二：茄子祛斑法

臉上的斑怎麼去除?可以將乙個新鮮茄子切片，用茄子的汁液擦**有色斑的地方，或者直接用茄子皮敷臉。用這個方法一天擦叄次，四五天左右就可以看到效果。

因為茄子中含有維生素p，它有軟化毛細血管的作用;同時茄子中還含有維生素c，可以抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的生成，有祛斑的作用。

怎麼去臉上的斑三：西紅柿祛斑法

將新鮮的西紅柿搗爛，變成番茄醬汁加一點蜂蜜攪勻;

把壓縮**紙放入番茄汁中浸泡，在泡好的**紙的其中一面塗上一些番茄肉醬;，用塗了番茄醬的一面朝上，沒塗的一面敷臉，二十分鐘以後就可以摘下去洗臉了。

3樓：仙麗女性網

對於女人來說，臉上存在暗斑的問題一直都是困擾著她們，不僅對容顏的一種摧殘，更是對自信心的一種摧毀，那麼今天就給大家帶來自信，教大家怎麼去除暗斑。

苦瓜去暗斑

其實很多人都認為苦瓜只是一種蔬菜，怎麼可以拿來幫助祛斑呢?其實苦瓜中很有很高的維生素，對於**的護理具有很高的價值，暗斑的生成大都是由於黑色素的積累，維生素可以分解黑色素，也可以一直黑色素的產生，所以是不錯的去暗斑的材料哦。

檸檬去暗斑

檸檬去暗斑並不是用檸檬切片然後敷於面部，而是用檸檬榨汁然後口服，同樣的是檸檬也是含有維生素的水果，對於黑色素有一定的抑制作用，所以去斑的過程中，喝上一杯滿滿的檸檬汁，不僅可以幫助去除暗斑，還可以幫助**哦。

紅糖去暗斑

紅糖中含有很多的氨基酸，這是一種可以幫助人體促進新成代謝的有機物，一旦新陳代謝的速度加快了，那麼黑色素也就不會有沉積的後果，而且就慢慢地緩解暗斑的程度了。

紅酒去暗斑

都說喝酒傷身，其實喝酒只要適度也是可以幫助保養**，紅酒中含有很多的抗氧化成分，可以防止**衰老，還可以減少暗斑的生成，是個不錯的去斑產品，但是一定要適當哦。

對於已經有了暗斑的女孩子來說，在自己卸妝的時候，一定要注意卸妝要徹底，不然一些妝點殘留在臉部**，時間久了也是會給**帶來一定的傷害，甚至會加重暗斑的程度。

多喝水喝水的話並不是完完全全就是為了解渴，都說女人是水做的，所以水對女人來說是幫助很大的東西，不僅可以提供水分，而且還可以幫助人體排毒，減少毒素的積累這樣就可以幫助暗斑的去除。

4樓：小東

1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點，出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。

2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作，除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。

3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯，因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。

4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。

5、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。

5樓：匿名使用者

臉上有斑一般都是由內而發的

建議您晚上能在10點半以前睡覺

每天能夠吃一碗公尺仁粥（薏苡仁粥），有祛斑效果包括暗斑色斑等，堅持1月能使**白皙有光澤

女性的這類煩惱一般還會因為精神壓抑鬱悶而導致，請適當放鬆自己在飲食方面盡量要做到膳食平衡，葷素搭配，藥補不如食補，由內而外滋養全身。

6樓：匿名使用者

不用擔心因為暗斑，可以起到美容效果。

7樓：黛芙壹薇爾祛斑小薇

臉上長斑怎麼辦?色斑可真稱得上困擾中青年女性的一大美容殺手，一旦女人的臉上長了色斑，不僅會讓自己慢慢的失去自信，甚至還會因為它影響到自己的生活，臉上長斑怎麼辦?分享一些祛斑小辦法。

冰糖芝麻銀耳羹

先準備好材料，黑芝麻30克，銀耳和冰糖各20克，黑芝麻去雜質再炒香;銀耳用溫水浸透，去掉蒂頭撕成片;冰糖打碎成屑。

然後把冰糖、銀耳、黑芝麻同放入燉鍋內，加清水500毫公升，置武火上燒沸，再用文火燉煮35分鐘，就可以食用啦!

白芷冰糖飲

把白芷浸泡一夜，要做的時候再拿出來切成薄片;把冰糖打碎，將白芷和冰糖同放燉鍋內，加入500毫公升的清水，用大火燒沸，再用文火燉30分鐘左右就ok了。能夠有效淡化色斑，增強氣色。

我臉上有好多斑，怎麼辦

8樓：美太櫻子去斑棒

對於祛斑

來說內調外養是最佳方式三位一體的祛斑方法更是科學安全的祛斑良方

最有效的祛斑土方法

紫色、深紫色水果一般都含有大量花青素，抗氧化和防紫外線損傷能力非常強，多食用這類水果可以有效防止曬傷。

含有花青素的水果首推藍莓，其次是葡萄。另外含多酚的蘋果以及含維生素的橘子、廣柑都有抗紫外線的效果，能起到抗曬作用，檸檬對抗紫外線也有一定效果。

南瓜當中含有豐富的維生素c，雖然很多食物中都含有維生素c，但是一經加熱就會破壞維生素的活性，而南瓜中的維生素c基本上不會因為加熱而損失，所以有很好的美白功效。

另外，南瓜當中還含有豐富的維生素e，能夠抵禦肌膚的衰老，所以說南瓜是美容的聖品。

9樓：簡化字擅夢

臉上有斑可以用如下方法去除：

西紅柿祛斑

西紅柿中含有豐富的維生素c和維生素a，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。取乙個西紅柿榨成汁，然後加入適量的甘油攪拌在一起使用，塗抹在臉上，10分鐘後洗去。堅持使用30天，臉上的斑點變得暗淡。

貼檸檬皮祛斑

臉上出現了淡淡的斑點可以取乙個新鮮檸檬切成薄片敷在斑點上，10-15分鐘後取下。檸檬汁中的果酸有淡斑的效果，不過，千萬別指望一夜見效噢，持續做6-12週後，你就會發現**的改變。一定要控制好敷檸檬片的時間，每次不要超過15分鐘，時間太長容易讓**起皮。

香蕉**祛斑

準備香蕉約小半根，油梨1/4個，酸奶一匙。然後先將香蕉和油梨絞碎，再和酸奶一起混合成糊狀，即可食用。食用前徹底潔面，然後均勻敷在面部即可。

如果希望效果更好，可以配合做下面部按摩，有助於吸收。此**可使肌膚變得滋潤，淡化面部色斑，常用可使肌膚逐步變得潤澤有光採。

10樓：祝勝刀梓露

一般女性臉上的斑跟內分泌有很大關係，找個可靠的中醫看看吧

11樓：厚甜敬俊哲

試試白醋，不行的話去醫院

12樓：曲語國雪瑤

別擔心早晚會好的

青春期的斑會變淡

跟內分泌有關

老年斑就的用護膚品了

13樓：暴宜第榮

用洗面奶洗臉，別用鹼性物質洗臉！

14樓：刀陽粟思嘉

用維生素e和b解救吧

可以淡化的

15樓：官悌房馨蓉

建議你不要採用你所說的方式，建議你用雅菥祛斑淡黃**，這個**能很好的解決你的護膚問題。

16樓：蒯懷別新覺

找醫生看看吧，不要瞎買藥膏自己亂抹

臉上有斑怎麼去掉

17樓：嘟嘟嘟嘟哦嘟嘟

一般情況長斑是因為**乾燥缺水或者是後天接受輻射時間比較多造成的。

建議平時注意防曬！多喝水多吃含有維生素c的食物！保持**水潤，盡量不要熬夜，下面附上長斑的原因，希望能幫到你。

臉頰兩邊長斑的原因：

兩側的斑點稱為黃褐斑。長黃褐斑的原因是內臟的代謝較慢，新陳代謝不順暢，毒素殘留在體內，黑色素的形成導致黃褐斑的生長。大多數黃褐斑都會出現在中年婦女身上，但年輕女性的內臟排毒不順暢，新陳代謝緩慢，這同樣也會引起黃褐斑。

一定要重視黃褐斑，及時找出淡斑的對策，避免黃褐斑的生長越來越迅速。

對策：祛斑和淡斑的最佳方法就是多喝水，促進新陳代謝，排出內臟毒素，多吃綠色健康食品，修復**底層，記住千萬不要熬夜，熬夜只會使面頰長斑更嚴重。其實還有一種非常有效的淡斑方法就是運動來排毒淡斑，效果非常顯著。

眼周長斑的原因：

眼周部位長斑的女性們，要注意了，你的甲狀腺功能正在慢慢減弱了，會引發其可怕的併發症。所以當你的眼睛周圍開始長斑時，你真的要重視了。不要認為這是降低你的顏值的問題。

這是你身體出現了危機了，想要將眼周的斑點淡化，那麼得按照以下的方法做。

對策：對策：淡化以及祛除眼周斑點的辦法就是，在飲食上要謹慎，不要總是吃高蛋白的食物了，將飲食習慣調整過來，盡量以清淡為主，多攝入含氨基酸的食物，或者是五穀雜糧，限制攝入高膽固醇的食物，例如五花肉、燒烤這些食物。

髮際邊長斑的原因：

髮際線的位置長斑很常見。髮際線長斑的原因是因為激素不平衡。多發人群是經常發脾氣的女性和內分泌失調的女性、孕婦，不過不用擔心，按照以下的對策去做，也是能淡斑的。

對策：第一要保持心情愉悅，不要總是負能量，這樣只會加快斑點的滋生，想要淡化和祛除斑點那麼得控制好體內的激素，內分泌一旦正常了，斑點自然就會淡下去，孕婦懷孕的時候也會髮際邊長斑，最安全的淡斑方法就是，多攝入維生素a的食物，和維生素d的食物，例如動物肝臟、雞蛋。

鼻子下方長斑的原因：

一般卵巢早衰的女性或者是更年期的女性才會鼻子下方長斑，這是因為卵巢功能下降導致臉部長斑的，卵巢是非常重要的器官，女性一旦閉經就會卵巢功能低，但是如果年輕的女性鼻子下方長斑點，那麼說明卵巢功能出現問題了，千萬不能忽略了。

對策：想要淡化和祛除鼻子下方的斑點，那麼就要多攝入雌激素的食物，像黃豆、大豆、扁豆、堅果、洋蔥，這些是提高雌激素的食物，紅酒中的多酚成分能讓卵子更加活躍健康，啟用卵子讓雌激素提高，但是不能攝入過量，每天控制攝入一杯就可以了。

嘴唇周圍長斑的原因：

嘴唇周圍長斑是因為你的呼吸腸道功能減弱，吸收不好而且排毒系統降低，體內的毒素無法排出體外，才會導致嘴唇周圍長出難看的斑點。

對策：淡化和祛除嘴唇周圍的斑點方法就是，調節腸道吸收，讓排毒功能更加順暢，每天早上起床一杯溫水，暖胃的同時還排毒，有效改變肌膚的色澤，抑制肌膚黑色素，快速淡化肌膚黑色素，還要靠多吃纖維食物協助淡斑，運動更是少不了的。

下頜長斑的原因：

職場女性最容易下頜長斑，因為下頜長斑是亞健康導致的，簡單來說就是酸鹼度是弱鹼性才是正常的，當弱鹼性變成酸化，那麼就會導致下頜長斑，當下頜長斑時一定要做好相對應的對策，千萬不要忽略了，因為亞健康會引發一系列的併發症的。

對策：想要拯救亞健康淡化祛除下頜的斑點，運動是不可少的，將體內的多餘的酸性排出體外，加快身體新陳代謝，快速清除排掉體內的垃圾汙垢和有害物質，同時要多攝入鹼性的食物，例如水果、蔬菜、牛奶，喝紅茶也有改善酸性體質的好處。

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